Ihre Speiche ist neben der Elle einer der beiden Knochen in Ihrem Unterarm. Es ist der Knochen, der Ihrem Daumen am nächsten liegt. Eine Radiusfraktur, manchmal auch Radialfraktur genannt, ist ein Bruch dieses Knochens.

Eine distale Radiusfraktur ist ein Bruch in dem Teil des Knochens, der Ihrem Handgelenk am nächsten liegt. Ihr Arzt kann es als Handgelenkbruch oder gebrochenes Handgelenk bezeichnen.

Distale Radiusfrakturen sind die am gebräuchlichsten Armbruch. Sie machen ungefähr 16% aller Frakturen behandeln orthopädische Chirurgen. Sie treten am häufigsten bei Kindern und Erwachsenen über 50 auf.

Lesen Sie weiter, um mehr über diese Verletzung zu erfahren, einschließlich der häufigsten Ursachen und wie Ärzte sie diagnostizieren und behandeln.

Anatomie des Arms und des Handgelenks, die den Radius und die Ulna zeigt und zeigt, wo distale Radiusfrakturen auftreten
Illustration von Alyssa Kiefer

Was verursacht eine distale Radiusfraktur?

Experten schätzen, dass sich distale Radius- oder Ulnafrakturen in etwa ausgleichen 25% von Oberkörperfrakturen. Die häufigste Ursache ist ein Sturz auf die ausgestreckte Hand. Seltener treten sie bei Autounfällen auf. Der Knochen bricht fast immer etwa 1 Zoll vom Ende entfernt.

Distale Radiusfrakturen treten am häufigsten bei Kindern unter 18 Jahren und Erwachsenen über 50 Jahren auf. Bei älteren Erwachsenen mit Osteoporose kann ein relativ kleiner Sturz ausreichen, um einen Bruch zu verursachen. Jüngere Menschen brechen sich oft das Handgelenk, wenn sie bei sportlichen Aktivitäten stürzen, wie zum Beispiel:

  • Radfahren
  • Skifahren
  • Fußball
  • Fußball

Distale Radiusfrakturen sind die zweithäufigste Frakturen bei Menschen über 65, neben Hüftfrakturen.

A Studie 2019 Die Analyse von mehr als 1 Million Medicare-Behandlungsansprüchen mit distalem Radius ergab die folgende Aufschlüsselung nach Geschlecht nach Alter:

Alter Männliche Prozent Weiblicher Prozentsatz
0–19 60,2 % 39,8 %
40–64 28,9 % 71,1 %
65 und älter 14,6 % 85,4 %

Arten von distalen Radiusfrakturen

In der medizinischen Literatur wurden in den letzten 70 Jahren mehr als 15 verschiedene Klassifikationssysteme für distale Radiusfrakturen beschrieben. In einem Studie 2016kamen die Forscher zu dem Schluss, dass keines dieser Klassifizierungssysteme für Chirurgen bei der Führung der Behandlung besonders nützlich ist.

Einige besondere Frakturmuster treten häufig auf. Einige der häufigeren Typen enthalten:

  • Colles-Fraktur: Die Colles-Fraktur ist die häufigste Form der distalen Radiusfraktur. Es tritt etwa 1,5 Zoll von Ihrem Handgelenk auf.
  • Chauffeurbruch: Die Chauffeur-Fraktur tritt im radialen Styloid auf, dem äußeren Teil des Radius, der Ihrem Daumen am nächsten liegt.
  • Stempelbruch: Die Stanzfraktur betrifft die Fossa lunatum, eine Einkerbung am Ende des Radius, wo sie mit einem Knochen in Ihrem Handgelenk verbunden ist, der Lunatum genannt wird.
  • Galeazzi-Fraktur-Luxation: Galeazzi-Dislokationsfraktur ist ein Bruch am Ende des Radius mit einer distalen radioulnaren Gelenkluxation. Dies tritt normalerweise auf, wenn sich das Ende der Ulna hinter den Radius bewegt.
  • Barton-Fraktur: Barton-Fraktur ist eine Randfraktur oder eine Fraktur, die die Außenkanten des Radius betrifft. Es tritt oft mit der Luxation eines der Handgelenksknochen auf.
  • Greenstick- und Torusfrakturen: Diese Frakturen sind Teilfrakturen, die bei Kindern auftreten. Der Radius biegt sich, bricht aber nicht.
  • Fraktur vom Salter-Harris-Typ: Eine Fraktur vom Salter-Harris-Typ ist ein Bruch der Wachstumsfuge bei Kindern. Die Wachstumsfuge ist der Bereich am Ende des Knochens, aus dem der Knochen herauswächst.

Was sind die Symptome einer distalen Radiusfraktur?

Typische Symptome einer distalen Radiusfraktur sind:

  • plötzlicher Schmerz
  • Schwellung
  • verminderte Beweglichkeit des Handgelenks

In einigen Fällen kann es zu einer merklichen Deformität des Handgelenks kommen. In schweren Fällen können neurologische Symptome wie Schwäche oder Taubheit auftreten.

Wie diagnostiziert der Arzt eine distale Radiusfraktur?

Wenn Sie vermuten, dass Sie oder jemand, den Sie pflegen, eine distale Radiusfraktur haben, können Sie den Diagnoseprozess beginnen, indem Sie die Notaufnahme aufsuchen.

Ärzte können eine Fraktur des distalen Radius in der Regel mit einer Standard-Röntgenaufnahme diagnostizieren. Sie können in komplexen Fällen einen CT-Scan anordnen, z. B. wenn mehrere Frakturen oder mehrere Gelenke betroffen sind.

Ein Orthopäde kann später ein MRT anordnen, wenn er vermutet, dass Sie einen Bänderschaden haben.

Etwa 31% von distalen Radiusfrakturen haben auch Verletzungen der Weichteile, wie Bänder.

Wie behandelt man eine distale Radiusfraktur?

Mediziner können die meisten distalen Radiusfrakturen konservativ mit einer Kombination aus Schmerzmitteln und Ruhigstellung behandeln. Schwere Frakturen können eine Reposition oder Operation erfordern.

Immobilisierung

Der Arzt wird Ihr Handgelenk ruhigstellen, indem er eine Schiene oder einen Gipsverband anlegt. Dies hilft, Schmerzen zu lindern und ermöglicht Ihrem Handgelenk, ohne erneute Verletzungen zu heilen.

Schmerzmittel

Bei kleineren Frakturen kann ein Arzt rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil) oder Paracetamol (Tylenol) empfehlen. Bei schweren Verletzungen kann ein Arzt stärkere Schmerzmittel wie Codein verschreiben.

Die Ermäßigung

Wenn Sie eine dislozierte Fraktur haben, was bedeutet, dass sich Ihre Knochen nicht in der richtigen Position befinden, kann Ihr Arzt vor der Immobilisierung eine Reposition vornehmen. Reposition ist, wenn ein Arzt die Knochen wieder in die richtige Position bewegt, ohne einen chirurgischen Einschnitt vorzunehmen.

Operation

Schwere Frakturen, wie offene Frakturen, bei denen der Knochen durch Ihre Haut bricht, müssen möglicherweise chirurgisch behandelt werden. Ihr Chirurg kann verschiedene Implantate wie Stäbe, Platten und Schrauben verwenden, um den Knochen zu fixieren und ihn heilen zu lassen.

Was ist die Erholungszeit für eine distale Radiusfraktur?

Ihre Erholungszeit kann von Faktoren abhängen wie:

  • Ihr Alter
  • Ihre allgemeine Gesundheit
  • das Ausmaß Ihrer Verletzung
  • wie gut Sie die Genesungsanweisungen Ihres Arztes befolgen

Eine einfache Radiusfraktur kann bis zu dauern 3 Wochen der Immobilisierung. Das Casting kann bis zu dauern 6 Wochen für schwerere Frakturen.

Wie versorge ich eine distale Radiusfraktur zu Hause?

Ihr Arzt kann Ihnen spezifische Anweisungen geben, wie Sie sich um Ihren gebrochenen Radius kümmern müssen. Möglicherweise können Sie den natürlichen Heilungsprozess Ihres Körpers unterstützen, indem Sie Folgendes tun:

  • Vereise dein Handgelenk jeweils 10 bis 20 Minuten lang.
  • Befolgen Sie die Immobilisierungsanweisungen Ihres Arztes.
  • Vermeiden Sie es, Ihre Schiene zu entfernen, es sei denn, Ihr Arzt weist Sie an.
  • Halten Sie Ihr Handgelenk so hoch wie möglich, um Schwellungen zu reduzieren.
  • Bewegen Sie Ihre Finger häufig, um Steifheit zu vermeiden.

Heimübungen

Die Wiedererlangung Ihrer Kraft und Mobilität nach Ihrer Verletzung ist wichtig, aber es ist keine gute Idee, mit dem Training zu beginnen, bis Ihr Arzt Ihnen das OK gibt. Sie können auch empfehlen, mit einem Physiotherapeuten zusammenzuarbeiten, um ein individuelles Programm zu erstellen.

Zu den Übungen, die Ihnen helfen können, die Funktion wiederzuerlangen, gehören:

  • Bewegungsübungen wie Handgelenkkreisen
  • Finger streckt
  • Unterarmübungen, wie Handgelenk-Curls

  • Handstärkungsübungen, wie das Zusammendrücken eines Handtrainers

Lesen Sie mehr über Übungen zur Stärkung Ihrer Handgelenke.

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Wie kann ich einer distalen Radiusfraktur vorbeugen?

Sie können einen distalen Radiusbruch verhindern, indem Sie Maßnahmen ergreifen, um Stürze zu vermeiden, Ihre Knochengesundheit zu erhalten und die notwendigen Sicherheitsvorkehrungen in Fahrzeugen zu treffen. Sie können diese erreichen, indem Sie Folgendes tun:

  • Tragen Sie bei Aktivitäten mit hohem Sturzrisiko, wie z. B. Inline-Skating, geeignete Schutzausrüstung.
  • Tragen Sie das richtige Schuhwerk, wie Winterstiefel, wenn es eisig ist.
  • Vermeiden Sie rutschige Oberflächen wie eisbedeckte Gehwege.
  • Installieren Sie Haltegriffe in Ihrem Badezimmer und Handläufe in Ihren Treppenhäusern.
  • Ernähren Sie sich ausgewogen und nahrhaft, um Ihre Knochendichte hoch zu halten, und konzentrieren Sie sich insbesondere auf Kalzium und Vitamin D.
  • Bleiben Sie Ihr Leben lang körperlich aktiv.
  • Tragen Sie in einem Kraftfahrzeug einen Sicherheitsgurt.

Eine distale Radiusfraktur ist die häufigste Art von Knochenbruch im Arm. Ein Sturz und Auffangen an einer ausgestreckten Hand verursacht normalerweise diese Art von Fraktur. Sie können kleinere Pausen normalerweise mit Ruhe, Schmerzmitteln und einer Schiene oder einem Gipsverband behandeln.

Es ist wichtig, dass Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen, wenn Sie vermuten, dass Sie einen Knochenbruch haben könnten. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, eine Fraktur von anderen Verletzungen zu unterscheiden und sicherzustellen, dass sie richtig behandelt wird.