Hattest du jemals das Gefühl, dass die Welt dich umschließt? Als ob es kein Licht gäbe, das dein karges Leben erhellt und dir das Gefühl gibt, es wert zu sein. Dann könnten Sie an einer schweren depressiven Störung oder Depression leiden. Menschen, die depressiv sind, haben oft das Gefühl, dass nichts auf der Welt ihnen helfen kann, sich besser und wertvoller zu fühlen. Während Sie vielleicht denken, dass es nur eine einfache Sache des Geistes ist, ist eine Depression viel komplizierter.
Depression ist eine tückische Störung, die die Denkweise, Stimmung und das Verhalten einer Person stören kann. Abgesehen davon kann dieser Zustand auch ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung hervorrufen, was Sie weiter davon abhalten kann, Maßnahmen und Schritte durchzuführen, die Ihnen helfen können, Ihre Genesung zu beginnen.
Für jeden, der an dieser Erkrankung leidet, ist es wichtig zu wissen, dass Depressionen eine häufige, gut behandelbare Störung sind und mehrere Behandlungen zur Behandlung dieser Störung eingesetzt werden können. Um mehr über Depressionen und ihre Behandlung zu erfahren, können Sie Klick hier.
Um Ihnen weiter zu helfen, finden Sie im Folgenden einige wichtige Dinge, die Sie über diese Störung und die vier wichtigsten Behandlungen wissen sollten, die Depressionspatienten helfen können, zu ihrem alten, glücklichen Selbst zurückzukehren.
Depression: Was ist das und wie kann es Sie beeinflussen?
Depression, auch klinische Depression oder schwere depressive Störung genannt, ist eine Stimmungsstörung, die dazu führen kann, dass Menschen bei allem, was sie tun, ein Gefühl von unerbittlicher Trauer, Angst und Hoffnungslosigkeit haben. Abgesehen davon kann Depression Sie auf mehr als eine Weise beeinflussen und sie sind wie folgt:
• Wie sich eine Depression auf eine bestimmte Person auswirken kann, hängt von ihrer Fähigkeit ab, mit unangenehmen Gedanken und Gefühlen umzugehen. Abgesehen davon, dass es Ihre Lebensweise beeinflusst, hat es beispielsweise einen großen Einfluss auf Ihre Denk-, Gefühls- und Verhaltensweise, was auch zu einer Vielzahl von körperlichen und emotionalen Problemen führen kann.
• Zu den Symptomen der schweren depressiven Störung gehören geringes Selbstwertgefühl, Energiemangel und verminderte Begeisterung für die Dinge, die Sie normalerweise tun.
• Der Spruch „Es ist alles nur Kopfsache“ ist mehr als nur traurig und melancholisch. Depression ist keine Schwäche, die man einfach „ausknipsen“ kann.
• Klinische Depression wird normalerweise von einer kritischen, selbstzerstörerischen Mentalität begleitet, die Menschen daran hindert, das zu tun, was sie normalerweise tun. Menschen, die depressiv sind, neigen dazu, eine negative Selbstwahrnehmung anzunehmen und danach zu leben. Einige Psychologen bezeichnen dieses Gefühl als „kritische innere Stimme“, die wie ein herrschsüchtiger und überdisziplinierter Elternteil funktioniert, der Sie daran hindert, es besser zu machen.
• Mehr als nur Melancholie, der Umgang mit Depressionen erfordert mehr Zeit und Aufmerksamkeit, als Sie sich vorstellen können. Auch wenn eine Langzeitbehandlung erforderlich sein kann, fühlen sich die meisten Depressionspatienten mit Medikamenten, Psychotherapie oder beidem besser. 
Wie behandelt man Depressionen?
Depression ist ein ernsthaftes psychisches Gesundheitsproblem, das angemessene Aufmerksamkeit erfordert, wenn Sie damit zu tun haben. Während bestimmte Medikamente helfen können, die Symptome zu lindern, können auch verschiedene Therapien eine große Hilfe sein, wie z. B. zwischenmenschliche Therapie und kognitive Verhaltenstherapie.
Abgesehen davon wurde eine Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie mit signifikant höheren Besserungsraten bei chronischeren, schwereren und komplexeren Manifestationen von Depressionen in Verbindung gebracht. Im Folgenden sind auch einige Therapien aufgeführt, die bei der Behandlung dieser Störung helfen können:
1. Pharmakologische Behandlung
Antidepressiva können Ihnen bei der Behandlung von Depressionen eine große Hilfe sein. Während verschiedene Beruhigungsmittel zuerst ausprobiert werden müssen, bevor dasjenige gefunden wird, das für eine Person am besten wirkt, sind einige Medikamente nachweislich für viele Menschen geeignet.
Einige Medikamente helfen auch Menschen, eine individuelle Behandlung zu suchen, nachdem sie einigen ihrer nahen Familienmitglieder geholfen haben, mit ihrer Erkrankung fertig zu werden. Normalerweise dauert es bei Antidepressiva zwei bis vier Wochen, bis Wirkungen auf den eigenen Zustand eintreten und sich manifestieren.
Diese Auswirkungen betreffen oft mehrere psychologische Aspekte wie Schlaf, Appetit und Konzentration, bevor sich die Stimmung ändert. Um einer Person effektiv zu helfen, sich von ihrem Zustand zu erholen, muss man dem Medikament Zeit geben, um zu wirken, bevor man zu dem Schluss kommt, dass es nicht wirkt.
Außerdem ist es ebenso wichtig zu wissen, dass Antidepressiva Nebenwirkungen haben können, die mit der Zeit nachlassen können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt Ihres Vertrauens über die Nebenwirkungen, bevor Sie die Einnahme der Antidepressiva beenden.
Darüber hinaus ist es nicht ratsam, das Antidepressivum abzusetzen, wenn Sie das Gefühl haben, dass es Ihnen allmählich besser geht, da dies den gesamten Medikationsprozess stören und zu unangenehmen Ergebnissen führen kann. Dies kann auch unangenehme Entzugserscheinungen verursachen und Ihnen möglicherweise schaden.
Die beste Option, die Sie tun können, ist jedoch, den vorgeschriebenen zeitlichen Verlauf der Medikation einzuhalten und nur mit der Unterstützung eines Gesundheitsdienstleisters aufzuhören, um sichere und günstige Ergebnisse zu gewährleisten.
2. Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)
Kognitive Verhaltenstherapie oder CBT erwies sich als hilfreiches Instrument zur Behandlung von Symptomen einer Major Depression. Diese Therapie basiert auf der Prämisse, dass Patienten mit klinischer Depression diese Art von Denken haben, die durch eine dysfunktionale negative Sicht auf die „kognitive Triade“ oder die Sicht einer Person auf sich selbst, ihre Zukunft und ihre Lebenserfahrung gekennzeichnet ist.
Daher ist es wahrscheinlich, dass sich eine Person, die mit einer schweren depressiven Störung zu kämpfen hatte, selbst als hilflos und unfähig wahrnimmt, andere als kritisch und wertend betrachtet und die Zukunft als trostlos und öde betrachtet.
Einfach gesagt, CBT ist eine analytische und strukturierte Therapieform, die sich darauf konzentriert, Menschen dabei zu helfen, maladaptive Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu ändern. Wenn Sie sich fragen, ob es für Sie genauso effektiv sein wird, machen Sie sich keine Sorgen, da mehrere Forscher die Wirksamkeit und Wirksamkeit von CBT bei Personen jeden Alters und die Verhinderung von Rückfällen bewiesen haben.
3.Interpersonelle Therapie (IPT)
Bei dieser Therapieform handelt es sich um eine zeitlich begrenzte Behandlung der klinischen Depression. In erster Linie zielt IPT darauf ab Beseitigung oder Linderung schwerer depressiver Symptome durch Verbesserung der Qualität des sozialen Funktionierens des Patienten und der aktuellen zwischenmenschlichen Beziehungen zu anderen Menschen.
4. Elektrokrampftherapie (ECT)
ECT ist ein hilfreiches Instrument, das für Patienten eingesetzt werden kann, die nicht gut auf Medikamente ansprechen und Selbstmordinstinkte haben. ECT ist insbesondere eine wirksame Behandlung für Patienten, die auf eine pharmakologische Behandlung nicht ansprechen, psychotisch, suizidgefährdet oder für sich selbst gefährlich sind.
Mehrere Studien deuten darauf hin, dass die Teilnahme an einer ECT schneller sein kann als die medikamentöse Behandlung und Vorteile, die normalerweise innerhalb einer Woche nach Beginn der Behandlung sichtbar sind. Die Verwendung von ECT umfasst die folgenden Indikationen:
- Geduld Präferenz
- Hohes Suizidrisiko
- Hohes Risiko für medizinische Mortalität und Morbidität
- Geschichte der guten Reaktion auf ECT
- Versagen medikamentöser Therapien
Trotz der vielen Vorteile der ECT, einschließlich der Verbesserung der Sicherheit und Verträglichkeit dieser Modalität, birgt diese Alternative immer noch mehrere Gefahren, die hauptsächlich mit Kurzzeitgedächtnisschwierigkeiten und postiktaler Verwirrung in Verbindung gebracht wurden.
Endeffekt
Depression ist weder ein Witz, noch sollte sie als solcher wahrgenommen werden. Während manche Menschen es als bloßes „Fehlgefühl“ ansehen, kann diese spezielle Störung einen bleibenden Einfluss auf Ihr Leben haben, einschließlich Ihrer Denkweise, Wahrnehmung, Stimmung und Ihres Verhaltens.
Obwohl es für die geistige und körperliche Gesundheit gefährlich ist, gibt es jetzt verschiedene Behandlungen und Therapien, die Sie zur Behandlung Ihres Zustands nutzen können. Einige dieser Behandlungen umfassen pharmakologische Behandlung, kognitive Verhaltenstherapie, zwischenmenschliche Therapie und Elektrokrampftherapie.
Denken Sie genau wie Ihre körperliche Gesundheit immer daran, dass Ihre geistige Gesundheit wichtig ist und ihr Aufmerksamkeit und gleiche Sorgfalt geschenkt werden sollte.
