Hat Ihr Körper Energiekanäle? Hier ist, was die Wissenschaft sagt

Was sind Kanäle?

Erstens, was sind Kanäle?

Kanäle sind vielleicht am bekanntesten für ihre Verwendung in der TCM. Aber sie sind auch in einer Reihe von Traditionen zu finden, darunter Ayurveda oder traditionelle indische Medizin.

Sie können bezeichnet werden als:

• Kanäle
• Meridiane
• srotamsi
• Nadis

In der Traditionellen Chinesischen Medizin

Eine Studie aus dem Jahr 2010 besagt, dass Meridiane ein System von Kanälen sind, durch die Lebensenergie oder Qi fließt. Es wird angenommen, dass Qi blockiert oder erschöpft sein kann, was zu Ungleichgewicht und Krankheit führt.

Die Studie stellt auch fest, dass Meridiane dem peripheren und zentralen Nervensystem entsprechen können.

Laut einer Überprüfung aus dem Jahr 2015 sind Meridiane „Flüssigkeitskanäle mit geringem Widerstand, in denen verschiedene chemische und physikalische Transporte stattfinden“.

Die Überprüfung stellte fest, dass es 14 Hauptkanäle gibt, die mit 365 Unterkanälen verbunden sind, die als Subsicherheiten bezeichnet werden. Die Gelenke der Haupt- und Nebenleitbahnen werden als Akupunkturpunkte bezeichnet.

Akupunkturpunkte werden in TCM-Praktiken verwendet, wie zum Beispiel:

• Akupunktur
• Elektroakupunktur
• Akupressur
• Moxibustion
• Schröpfen
• Massage

Im Ayurveda

Ayurveda-Texte bezeichnen Kanäle in Sanskrit oft als srotamsi, Plural für srotas.

Ein älterer Studie 2007 bemerkte, dass die Gesundheit im Ayurveda vom Gleichgewicht zwischen den drei Doshas oder Körpersäften bestimmt wird. Die Anhäufung von Doshas kann zu Blockaden in den Strotas führen, den Makro- und Mikrokanälen, die den Körper ernähren.

Nadi ist ein anderes Sanskrit-Wort für Kanäle, die oft in buddhistischen und hinduistischen Traditionen verwendet werden.

Laut einer Überprüfung aus dem Jahr 2016 wird angenommen, dass die Hauptnadis dem Nervensystem im physischen Körper entsprechen, obwohl sie sich davon unterscheiden. Die gleiche Überprüfung stellte fest, dass es 10 Haupt-Nadis im Körper gibt, zusammen mit 350.000 Neben-Nadis.

Darüber hinaus wird angenommen, dass drei Hauptnadis die grundlegenden energetischen Qualitäten des Lebens darstellen: Ida, Pingala und Sushumna.

Sie sollen den verschiedenen Aspekten des Nervensystems sowie bestimmten Energien entsprechen, die in der folgenden Tabelle aufgeführt sind.

Pingala und Ida sollen sich an einem Punkt hinter dem Augenbrauenzentrum treffen, bekannt als Ajna oder das Chakra des dritten Auges.

Es wird auch angenommen, dass sie bei einigen Atemübungen eine Rolle spielen, wie Nadi Shodhana oder die Atmung durch abwechselnde Nasenlöcher.

In einem Studie 2013wurde gezeigt, dass diese Praxis das parasympathische Nervensystem beeinflusst, den Teil des Nervensystems, der für die Entspannung verantwortlich ist.

Kanäle können in ayurvedischen Praktiken eine Rolle spielen, einschließlich:

• Puls Diagnose
• Marma-Punkte-Therapie

• Abhyanga oder Selbstmassage

• Shirodhara

Es ist wichtig anzumerken, dass sich die Begriffe „männlich“ und „weiblich“ in diesem Fall nicht auf biologisches Geschlecht oder Geschlecht beziehen, sondern auf die komplementären Energien, von denen im Ayurveda angenommen wird, dass sie in jeder Person existieren, unabhängig von Geschlecht und Geschlecht.

Dies spiegelt das Konzept von Yin und Yang in der traditionellen chinesischen Medizin wider.

In Yoga und Energieheilung

Befürworter glauben, dass die Arbeit mit den Kanälen den Menschen helfen kann, einen ganzheitlicheren Ansatz für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verfolgen.

Kristin Leal, Yogalehrerin und Autorin von „MetaAnatomy: A Modern Yogi’s Practical Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Your Amazing Body“, ist eine solche Person.

„Unsere Gesundheit ist mehr als nur die Leistung unseres Immunsystems“, sagt Leal. „Das ist super wichtig … aber sich um unsere Emotionen zu kümmern, wie wir uns fühlen, unseren Energiezustand, wie wir in unseren Beziehungen und Mustern interagieren – all das ist wichtig für die allgemeine Vitalität.“

Laut Leal können Kanäle dabei eine Rolle spielen.

Cyndi Dale, eine intuitive Heilerin und Autorin von „The Subtle Body: An Encyclopedia of Your Energetic Anatomy“, sagt, dass Kanäle wie „Energieflüsse sind, die durch den Körper fließen“.

Sie sind subtil und innerlich, aber einige glauben, dass sie den physischen Körper beeinflussen.

“Die Idee [of channels] ist, dass wir nicht nur körperlich oder spirituell/emotional sind, sondern eine vollständige Person“, sagt Dale. „Sie gehen in und durch Zellen, einschließlich Gefäße und Kapillaren, [and deal] mit Gewebe, Abfall und Nährstoffen.“

Ebenso sind energetische Kanäle für den Energiefluss durch den subtilen oder nicht-physischen Körper verantwortlich.

„Wir verwenden es, um Gewebe buchstäblich zu entsperren … und physische Flüssigkeiten im Körper in Bewegung zu bringen“, sagt Dale.

Die Arbeit mit den Kanälen kann „Ihre physischen und emotionalen Energien, physisch oder subtil, klären, die wahrem Wohlbefinden im Wege stehen“, sagt Dale.

Praktizierende verwenden Kanäle, um bei der Schmerzbehandlung sowie bei mentalen und emotionalen Schwierigkeiten zu helfen.

Einige glauben, dass Kanäle durch Praktiken gelöscht werden können, wie:

• bestimmte Arten von Yoga
• Atemarbeit oder Pranayama
• Meditation

• Qi Gong und Tai Chi

• Arbeit zur Auflösung von Traumata
• Rückführung in vergangene Leben
• energetische Heilung

Die Geschichte der Kanäle

Trotz des Mangels an wissenschaftlichen Beweisen sind Kanäle seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der Traditionen der alternativen Medizin.

Im “Hippokrates-Korpus“, einer Sammlung altgriechischer Heilwerke, verbinden Kanäle wichtige Körperteile wie Organe und Körperöffnungen wie Augen und Ohren.

In der oben erwähnten Geschichte der Akupunktur stellten Forscher fest, dass die frühesten Hinweise auf Kanäle wahrscheinlich in Texten der chinesischen Medizin zu finden waren, die an der Stelle der Mawangdui-Gräber gefunden wurden. Diese Texte stammen aus der Zeit zwischen 186 und 156 v

Die Forscher bezeichneten sie als „Mai“ als „imaginäre ‚Kanäle‘, die mit Diagnose und Behandlung verbunden sind“.

Im 20. Jahrhundert soll der französische Diplomat Georges Soulié de Morant den Begriff „Meridian“ geprägt haben.

Laut der oben erwähnten Überprüfung von 2014 wurde die erste organisierte wissenschaftliche Studie über Meridiane in den 1960er Jahren von Dr. Kim Bonhang in Nordkorea durchgeführt, obwohl ein Team von Wissenschaftlern in China die Ergebnisse einige Jahre später nicht replizieren konnte.

Gelehrte debattieren über den Zeitplan der Aufnahme von Kanälen in ayurvedische Traditionen, da die frühe Geschichte wahrscheinlich mündlich war.

Einige der frühesten Erwähnungen finden sich in hinduistischen religiösen Texten, darunter die „Upanischaden“ im Jahr 500 v. Chr. und die Veden im Jahr 2000 v

Sie werden auch in neueren zentralen Texten der ayurvedischen Medizintradition erwähnt, darunter das „Ashtanga Hridayam“ und das „Charaka Samhita“.

Was die Wissenschaft sagt

Was sagt die wissenschaftliche Community zu Channels?

In einem Bericht 2010 Über die Geschichte der Akupunktur stellten die Forscher fest, dass Kanäle kein allgemein akzeptiertes wissenschaftliches Konzept sind.

Dennoch haben viele Forscher versucht, Beweise für ihre Existenz zu finden.

Eine Überprüfung mehrerer Studien aus dem Jahr 2013 stellte mehrere Hypothesen fest, darunter die Existenz eines primären Gefäßsystems (PVS), das die physische Existenz von Meridianen unterstützen könnte, und dass Faszien oder Bindegewebe eine Rolle spielen könnten.

A Studie 2019 von menschlichen Leichen stellten fest, dass Akupunkturmeridiane Teil der menschlichen extrazellulären Matrix sein können. Die Forscher stellten auch die Hypothese auf, dass Gefäßnervenbündel 80 Prozent der Akupunkturpunkte ausmachen könnten.

Obwohl mehrere Studien durchgeführt wurden, gibt es keine schlüssigen Beweise für Kanäle. Ihre Existenz ist in der wissenschaftlichen Gemeinschaft immer noch umstritten.

Was Kanäle nicht können

Kanalbasierte Therapien sind Teil der Komplementär- und Alternativmedizin. Sie sind kein Ersatz für medizinische Versorgung.

„Wenn ich glaube, dass ich mir einen Knochen gebrochen habe, gehe ich in die Notaufnahme“, stimmt Dale zu.

Letztendlich plädiert sie dafür, Kanäle und andere alternative Theorien in Ihren Lebensstil zu integrieren, um die medizinische Versorgung zu ergänzen.

Das Urteil

Kanäle werden in jahrhundertealten Texten erwähnt, aber moderne Wissenschaftler müssen ihre Existenz noch bestätigen.

Es gibt Untersuchungen, dass einige Behandlungen, die die Channel-Theorie verwenden, wie Akupunktur und Atemarbeit, für die geistige und körperliche Gesundheit von Vorteil sind. Dies unterstützt jedoch nicht unbedingt die Existenz von Kanälen.

Kanalbasierte Therapien sind Formen der Komplementär- und Alternativmedizin und können neben einer angemessenen medizinischen Versorgung unterstützend wirken.

Beth Ann Mayer ist eine in New York lebende Autorin. In ihrer Freizeit trainiert sie für Marathons und kämpft mit ihrem Sohn Peter und drei Furbabes.