Es gibt nicht genügend Beweise für die Schlussfolgerung, dass Kaffeetrinken die Symptome einer Blepharitis verschlimmern kann. Koffein scheint die Augen nicht auszutrocknen oder zu reizen, und Kaffee kann eine entzündungshemmende und tränenerzeugende Wirkung haben.

Blepharitis ist eine häufiger Zustand gekennzeichnet durch eine Augenlidentzündung.

Zu den Symptomen dieser Erkrankung gehören:

  • Augenschwellung, Juckreiz, Brennen oder Stechen
  • vermehrtes Tränen in den Augen
  • das Gefühl, dass etwas im Auge steckt
  • Lichtempfindlichkeit
  • schaumige Tränen
  • trockene Augen
  • verkrustete Augenlider

In schwereren Fällen kann Blepharitis auch zu Folgendem führen:

  • verschwommene Sicht
  • Wimpernausfall
  • unregelmäßiges Wimpernwachstum
  • andere Bereiche Ihres Auges schwellen an

Bisher gibt es keine wissenschaftlichen Belege für einen direkten Zusammenhang zwischen Kaffeetrinken und einer Verschlechterung der Blepharitis-Symptome.

Hier erfahren Sie, was Sie über den möglichen Zusammenhang zwischen Kaffeekonsum und Blepharitis wissen sollten.

Verschlimmert Kaffee die Blepharitis?

Der Optiker und Spezialist für trockene Augen, Dr. Bobby Saenz, erklärt, dass es zwei Haupttypen von Blepharitis gibt:

  • Vordere Blepharitis betrifft die Außenseite Ihres Auges, zwischen Ihren Wimpern und dem Augenlid. Es entsteht typischerweise aufgrund von Schuppen auf der Kopfhaut oder den Augenbrauen, Bakterienwachstum oder Milben. „Koffein und Kaffee haben keinen Einfluss auf die vordere Blepharitis“, sagt Saenz.
  • Hintere Blepharitis wird auch Meibomdrüsen-Dysfunktion (MGD) genannt. Diese Art der Erkrankung des trockenen Auges tritt auf, wenn die Talgdrüsen in den Augen verstopft sind. Der Konsum von Kaffee und anderem Koffein kann diesen Zustand beeinflussen, aber Experten haben nicht genügend Beweise, um dies sicher zu wissen.

Einige Experten vermuten seit Jahren einen Zusammenhang zwischen Koffeinkonsum und dem Syndrom des trockenen Auges. Und seit dem Syndrom des trockenen Auges kann zur MGD beitragenDies hat Experten dazu veranlasst, Zusammenhänge zwischen Blepharitis und Koffein herzustellen.

Aber in einem Forschungsrückblick 2019Forscher fanden begrenzte anekdotische Beweise dafür, dass der Konsum von Koffein in Kaffee, Tee, Limonade oder Schokolade die MGD verschlimmern kann.

Da Koffein ein Stimulans ist, vermuteten Forscher, dass starker Konsum zu einem verstärkten Zurückziehen der Augenlider führen könnte. Durch dieses Zurückziehen bleibt ein größerer Teil der Augenoberfläche frei, was dazu führen kann, dass sich der Tränenfilm auf ein instabiles Maß dehnt.

Koffein kann auch Ihre Blinzelfrequenz erhöhen und Blepharospasmen (Augenzucken) verursachen. Die Forscher vermuteten außerdem, dass Koffein als Diuretikum zu Dehydrierung führen könnte.

Aber Saenz sagt, dieser weit verbreitete Glaube sei falsch. Tatsächlich steigert Koffein die Tränensekretion, sagt er.

Darüber hinaus widersprechen zusätzliche Beweise den anekdotischen Ergebnissen der Überprüfung von 2019. In einer umfangreichen Studie 2018, Forscher fanden keine Beweise dafür, dass Koffeinkonsum ein Risikofaktor für die Erkrankung des trockenen Auges ist. Eine Studie aus dem Jahr 2023 mit mehr als 85.000 Teilnehmern bestätigte dieses Ergebnis.

Derzeit bedarf es weiterer Forschung zu diesem Thema, damit Experten einen eindeutigen Zusammenhang zwischen Koffeinkonsum und Augenerkrankungen herstellen können.

Der Augenarzt Dr. Benjamin H. Ticho, der viele Menschen mit Blepharitis behandelt, fügt hinzu, dass es zwar viele Faktoren gibt, die die Erkrankung verschlimmern können, Koffein jedoch keiner davon ist.

Basierend auf der Untersuchung stimmt Saenz zu, dass Menschen mit dem Trockenen Auge problemlos weiterhin Koffein trinken können – es sei denn, sie leiden auch an Rosacea, worauf dieser Artikel weiter unten ausführlicher eingeht.

Könnte Kaffeetrinken tatsächlich eine Blepharitis lindern?

Blepharitis ist eine Erkrankung, die mit Entzündungen einhergeht, und zahlreiche Hinweise deuten darauf hin, dass Kaffee zur Linderung von Entzündungen beitragen kann.

Beispielsweise kamen die Autoren einer kleinen Rezension aus dem Jahr 2017 zu dem Schluss, dass Kaffee eine starke entzündungshemmende Komponente zu haben scheint, obwohl Koffein allein dies nicht tut. Experten müssen den genauen Grund dafür noch herausfinden, aber einige glauben, dass es mit den Antioxidantien im Kaffee zusammenhängt.

A Rückblick 2023 legt nahe, dass Koffein die Stabilität des Tränenfilms und die Tränenproduktion erhöhen kann, was dazu beitragen kann, die Symptome einer hinteren Blepharitis zu lindern.

Saenz betonte jedoch, dass die aktuellen Erkenntnisse noch nicht die Annahme stützen, dass Koffeinkonsum die Blepharitis verbessern könnte.

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Was verursacht Blepharitis?

Zu den Hauptursachen und Risikofaktoren für Blepharitis gehören:

  • Bakterienbildung
  • bakterielle Infektionen

  • Wimpernmilben oder Läuse

  • Rosazea
  • Nebenwirkungen von Medikamenten
  • Talgdrüsen funktionieren nicht so, wie sie sollten
  • allergische Reaktionen auf Make-up oder Kosmetika

  • Schuppen auf der Kopfhaut oder den Augenbrauen

Laut Saenz ist Rosacea eine der Hauptursachen für Blepharitis und Koffein kann Rosacea-Schübe hervorrufen.

Wenn Sie an Rosacea leiden, kann es daher sein, dass der Konsum von Koffein einen Rosacea-Schub auslöst, der eine Blepharitis verursacht oder verschlimmert.

Behandlung

Experten haben noch kein Heilmittel für Blepharitis gefunden, aber Sie können Ihre Symptome auf viele Arten in den Griff bekommen.

Erstens kann es dazu beitragen, dass Ihre Augen sauber und frei von Krusten bleiben.

Hier ist wie:

  1. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife.
  2. Mischen Sie lauwarmes Wasser mit einem milden Reinigungsmittel, beispielsweise Babyshampoo.
  3. Tränken Sie einen sauberen Waschlappen mit der Reinigungs-Wasser-Mischung.
  4. Halten Sie das Tuch ein oder zwei Minuten lang gegen ein Auge, um Ihr Augenlid zu beruhigen und eventuelle Krusten zu lösen. Dies kann auch dazu beitragen, Ihre Talgdrüsen zu öffnen.
  5. Bewegen Sie das Tuch vorsichtig hin und her, insbesondere im Bereich, in dem sich Ihre Wimpern und Augenlider treffen.
  6. Spülen Sie Ihr Auge mit sauberem, warmem Wasser.
  7. Wiederholen Sie dies am anderen Auge.

Wann Sie sich behandeln lassen sollten

Eine Behandlung kann Ihnen dabei helfen, anderen Augengesundheitsproblemen vorzubeugen, wie zum Beispiel:

  • Gerstenkörner
  • Hornhautschäden
  • Chalazionen
  • chronisches rotes Auge
  • trockenes Auge
  • Sehschwierigkeiten

Diese Erkrankungen können schwerwiegend sein. Wenn Ihre Symptome länger als ein paar Tage anhalten, sollten Sie daher einen Termin bei einem Augenarzt vereinbaren.

Ein Augenarzt kann den richtigen Behandlungsplan empfehlen, der Folgendes umfassen kann:

  • Augentropfen: Sie können Steroid-Augentropfen verschreiben, um Schwellungen, Rötungen und Reizungen zu reduzieren. Auch rezeptfreie künstliche Tränen können helfen, Ihre Symptome zu lindern.
  • Medikament: Wenn Ihr Arzt den Verdacht hat, dass Bakterien Ihre Blepharitis verursacht haben, kann er Ihnen Antibiotika-Tabletten, -Salben oder Augentropfen empfehlen.
  • Bewältigung der Grunderkrankungen: Da Erkrankungen wie Schuppen oder Rosacea bei Blepharitis eine Rolle spielen können, kann die Behandlung dieser Erkrankungen zur Verbesserung Ihrer Augensymptome beitragen.

Wenn Sie unter extremen Schmerzen oder Unwohlsein, verschwommenem Sehen oder anderen Symptomen leiden, die Ihr tägliches Leben und Ihre Routine beeinträchtigen, ist es am besten, sofort einen Arzt aufzusuchen.

Das Endergebnis

Es gibt keine schlüssigen Beweise für einen Zusammenhang zwischen Kaffeekonsum und einer Verschlechterung der Blepharitis.

Kaffeetrinken kann helfen, Entzündungen zu reduzieren und Schwellungen, Rötungen und Entzündungen im Auge im Zusammenhang mit Blepharitis zu lindern.

Experten müssen weitere Untersuchungen durchführen, bevor sie zu konkreten Schlussfolgerungen gelangen. Aber eine tägliche Tasse Kaffee schadet Ihrer Augengesundheit normalerweise nicht, selbst wenn Sie mit Blepharitis leben.