Rauchen schädigt nachweislich Ihre Lunge und verschlimmert Asthmasymptome. Aufhören ist der beste Schritt für Ihre allgemeine Gesundheit.

Wenn Sie an Asthma leiden, ist die Lungenkapazität möglicherweise bereits verringert und es können auch verschiedene Auslöser auftreten, die das Atmen zeitweise erschweren können.

Die meisten Menschen entwickeln Asthma aufgrund genetischer und umweltbedingter Faktoren. Auslöser wie Allergien, intensive Aktivität oder Kontakt mit Staub und Hautschuppen können zu Schüben führen.

Obwohl es derzeit keine Heilung für Asthma gibt, kommt es bei vielen Menschen irgendwann dazu. Andere lernen, mit der Krankheit umzugehen und ein erfülltes Leben zu genießen.

Allerdings können einige Verhaltensweisen einen bereits schwierigen Zustand verschlimmern. Wenn Sie Asthma haben und immer noch rauchen, sollten Sie weiterlesen.

Was passiert, wenn Sie mit Asthma rauchen?

Laut Definition ist Asthma eine Erkrankung, bei der Ihre Atemwege gereizt und verengt sein können, wodurch die Luftzirkulation erschwert wird. Laut der American Lung Association rauchen jedoch etwa 18 % der erwachsenen Asthmatiker in den USA auch.

Selbst bei Rauchern ohne Asthma führt Zigarettenrauch nachweislich zu:

  • Rötungen verursachen
  • die Lunge reizen
  • fördern die Ansammlung von Schleim und Schwellungen in der Lunge
  • verursachen manchmal anhaltenden Husten

Ebenso kann es Lungengewebe zerstören, das sonst Reizstoffe effektiv entfernen würde. Bei Menschen mit Asthma können diese Symptome verstärkt sein, Forschung 2021 schlägt vor. Sie können sogar zu häufigeren und intensiveren Asthmaanfällen führen.

Darüber hinaus kann Rauchen das Risiko erhöhen, dass eine Person mit Asthma andere gefährliche Atemwegserkrankungen wie chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Emphysem, Bronchitis oder sogar eine Kombination davon entwickelt. Außerdem erhöht Rauchen das Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken.

Es gibt verständlicherweise weniger Untersuchungen zur Wirkung elektronischer Zigaretten, aber eine Überprüfung der aktuellen Literatur aus dem Jahr 2021 ergab, dass sie sich negativ auf Asthmasymptome auswirken. Sie rieten Asthmatikern, elektronische Zigaretten zu meiden.

Cannabisrauchen und Asthma

Während sich das Rauchen von Zigaretten nachweislich negativ auf die Asthmasymptome auswirkt, ist die Forschung zum Cannabisrauchen und Asthma neuer und weniger schlüssig.

Cannabinoide gehören zu den aktiven Chemikalien, die beim Rauchen von Cannabis freigesetzt werden. Sie werden häufig zur Behandlung von Schmerzen und zur Linderung von Entzündungen eingesetzt. Dies könnte bei der Behandlung von Asthma nützlich sein, doch Untersuchungen aus dem Jahr 2020 deuten darauf hin, dass die Nachteile des Rauchens die Vorteile überwiegen könnten.

Erfahren Sie mehr über den Zusammenhang zwischen Cannabis und Asthma.

Kann Rauchen Asthma verursachen?

Ohne Zigaretten würde es Asthma geben, aber Rauchen scheint Ihr Risiko zu erhöhen. Bisher gehen Experten davon aus, dass Asthma als Folge genetischer Veranlagung und Umweltfaktoren entsteht.

Wenn beispielsweise Verwandte mit Asthma in der Vorgeschichte leben und als Kind möglicherweise schwere Atemwegsviren hatten, kann dies auch das Risiko erhöhen, an Asthma zu erkranken.

Allerdings kann Tabakkonsum den Zustand verschlimmern und das Risiko weiterer negativer Nebenwirkungen oder zukünftiger Gesundheitsprobleme erhöhen.

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Mit dem Rauchen aufzuhören ist der beste Weg, Ihr Asthma zu behandeln

Welche gesundheitlichen Risiken das Rauchen mit sich bringt, ist wissenschaftlich längst bewiesen. Von einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen und Krebs bis hin zu vorzeitigem Altern ist Rauchen das Gegenteil von Fortschritt. Für Menschen mit Asthma, die rauchen, ist die Entscheidung für ein Programm zur Raucherentwöhnung die beste Verteidigung, um schlimmere Folgen zu verhindern.

Viele Krankenversicherungen bieten Versicherungsschutz für Programme und Produkte zur Raucherentwöhnung. Ebenso können lokale Ressourcen über das North American Quitline Consortium gefunden werden, das Programme und Telefonnummern für Programme zur Raucherentwöhnung auf dem gesamten Kontinent zusammenstellt.

Interessenvertretungen und Regierungsbehörden bieten außerdem Zugang zu Programmen und Ressourcen, um Menschen dabei zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Erwägen Sie eine der folgenden Optionen:

  • American Lung Association: Freiheit vom Rauchen
  • Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC): Tipps von ehemaligen Rauchern
  • Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (FDA): FDA 101: Produkte zur Raucherentwöhnung
  • Amerikanische Krebs Gesellschaft: Wie man mit dem Tabakkonsum aufhört
  • American Heart Association: 5 Schritte, um mit dem Rauchen und Dampfen aufzuhören
  • Website der US-Regierung: SmokeFree.gov

Häufig gestellte Fragen

Verschwindet Asthma, wenn man mit dem Rauchen aufhört?

Obwohl die individuellen Erfahrungen unterschiedlich sein können, stellen viele Menschen bereits kurz nach dem Aufhören mit dem Rauchen eine Besserung ihrer Asthmasymptome fest. Möglicherweise treten auch weniger Asthmaanfälle auf.

Wie lange nach der Raucherentwöhnung bessert sich das Asthma?

In manchen Fällen, Asthmasymptome können sich bessern in nur einer Woche. Dies betrifft insbesondere Symptome wie Keuchen und Husten. Ihre Lungenfunktion kann sich innerhalb von 2 Wochen bis 3 Monaten verbessern.

Erfahren Sie mehr darüber, was passieren kann, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören.

Was passiert, wenn Sie bei Asthma weiter rauchen?

Rauchen bei Asthma erhöht nur die Wahrscheinlichkeit, dass sich Ihr Zustand verschlimmert oder sich zu anderen degenerativen Atemwegserkrankungen entwickelt. COPD, Emphysem und chronische Bronchitis sind mögliche Folgen.

Warum verschlimmert sich mein Asthma, nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört habe?

Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich kurz nach der Raucherentwöhnung Husten oder andere Asthmasymptome entwickeln oder verstärken. Dies kann bei manchen Menschen das Gefühl hervorrufen, dass es sich nicht lohnt, aufzuhören.

Dieses Phänomen ist jedoch nur von kurzer Dauer und kein Grund, wieder mit dem Rauchen anzufangen. Erwägen Sie stattdessen, die Häufigkeit der Einnahme von Asthmamedikamenten vorübergehend zu erhöhen. Ihr Arzt kann Ihnen auch dabei helfen, zusätzliche Behandlungen zu finden, die Ihrem Körper helfen, die Sucht zu überwinden.

Wie kann ich meine asthmatische Lunge stärken?

Bewegung ist eine der besten Möglichkeiten, die Lungenfunktion zu verbessern, auch für Menschen mit Asthma. Unabhängig davon, ob Sie rauchen, sind bei Asthma eine verminderte Lungenkapazität und -funktion häufige Probleme.

Wenn Sie Sport treiben, können Sie Ihre Lungenkapazität – oder die maximale Menge an Sauerstoff, die Ihr Körper nutzen kann – verbessern und die Durchblutung der Lunge und des Herzens verbessern.

Erfahren Sie mehr über die besten Übungen für Menschen mit Asthma.

Wegbringen

Wenn Sie rauchen und an Asthma leiden, ist Ihre Lunge stärker belastet und das Risiko weiterer Komplikationen steigt. Die beste Möglichkeit zur Verbesserung der Lungenfunktion und zur Verringerung des Risikos, noch schwerwiegendere Atemwegserkrankungen zu entwickeln, besteht darin, mit dem Rauchen aufzuhören.

Seien Sie sich bewusst, dass Sie nicht allein sind und dass zahlreiche Programme im ganzen Land darauf ausgelegt sind, Ihnen dabei zu helfen, Ihren Hintern endgültig zu zeigen. Erhalten Sie weitere Tipps, wie Sie mit dem Rauchen aufhören können.