Alles, was Sie in der Schule nicht gelernt haben, aber haben sollten
Alles, was Sie in der Schule nicht gelernt haben, aber haben sollten
Fragen zum Thema Sex stehen ganz oben auf der Liste der unangenehmsten Gesprächsthemen. Wir sind eine Gesellschaft, die darauf aus ist, Sexualität im Dunkeln zu halten. Wissen ist Macht, aber anscheinend nicht, wenn es um Sex geht.
„Das ist eines der größten Probleme in unserer Gesellschaft, weil wir keine gesunden, offenen und wertfreien Diskussionen über Sex führen. Sex nicht zu diskutieren, lässt ihn beschämend, schmutzig und tabu erscheinen“, sagt Dr. Kristie Overstreet, eine klinische Sexologin und Psychotherapeutin, gegenüber Healthline. „Vielen Menschen ist es unangenehm, diese Diskussionen zu führen, weil sie selbst hängen bleiben, mit dem Selbstwertgefühl kämpfen, sich unzulänglich fühlen und Angst haben, wie sie von anderen gesehen werden.“
Glücklicherweise haben wir Antworten auf einige Ihrer brennendsten und rätselhaftesten Fragen. Das haben wir alle schon durchgemacht. Es ist nicht so, dass du dieses Zeug in der Schule gelernt hast.
Hier sind einige der wichtigsten Sex-Fragen, die Sie zu scheuen zu stellen, beantwortet.
1. Ist der G-Punkt echt?
Oh, der immer schwer fassbare G-Punkt: Die Verwirrung und der Terror der sexuell unterdrückten Massen. Dr. Wendy Goodall McDonald, MD, eine Fachärztin für Gynäkologie und Gynäkologie, sagt Healthline, dass der G-Punkt anatomisch gesehen dies tatsächlich tut nicht existieren. Das ist natürlich nicht die ganze Antwort – welcher High-Key macht den G-Punkt so verwirrend.
Wie die wegweisende Sexualforscherin Dr. Beverly Whipple herausfand, ist der G-Punkt nichts Eigenes, sondern Teil des klitoralen Netzwerks. Wenn Sie den G-Punkt erregen, stimulieren Sie tatsächlich die Spitze der Klitoris – das hintere Ende – innerlich.
„Für manche Frauen kann es schwierig sein, diesen Bereich zu finden. Das bedeutet nicht, dass die Person gebrochen oder fehlerhaft ist, es ist nur, dass sie nicht in der Lage war, eine Verbindung herzustellen und Freude daran zu empfinden, dass dieser Bereich stimuliert wird“, sagt Overstreet.
Sie können den „G-Punkt“ lokalisieren, indem Sie einen Zauberstab oder einen Finger in den Vaginalkanal einführen und in einer Schaukelpferdbewegung nach oben heben. Es ist weniger ein „Fleck“ als vielmehr ein Bereich. Es ist ein Fleck aus schwammigem Gewebe in der Nähe des Harnröhrenschwamms.
Für manche Menschen fühlt es sich gut an, diesen Bereich stimuliert zu haben, und für andere – nicht so sehr. Es dreht sich alles um Präferenzen und Selbsterforschung.
2. Wie kommen Frauen beim Sex zum Orgasmus?
Ein Großteil des Orgasmusvergnügens kommt von der Klitoris. Wir müssen aufhören, so viel Druck auf Frauen auszuüben, während der Penetration zu kommen.
„Die Mehrheit der Frauen erlebt einen Orgasmus durch klitorale Stimulation beim Sex. Dies liegt an der Anzahl der Nervenenden im Bereich der Klitoris. Diese Stimulation, ob mit der Hand, dem Finger oder einem Spielzeug, kann beim Penetrationssex einen Orgasmus hervorrufen“, sagt uns Overstreet.
Jede Frau macht einzigartige Erfahrungen beim Sex. Einige Frauen können allein durch den G-Punkt zum Orgasmus kommen, die meisten jedoch nicht. „Manche können mit dem G-Punkt einen Orgasmus haben. Einige können durch die Bewegung der Klitoris beim Sex einen Orgasmus bekommen. Jede Frau ist ein bisschen anders. Etwas Besonderes“, sagt uns Goodall McDonald.
Der Schlüssel zum Vergnügen? Deinen Körper kennen und dir bewusst sein, welche Empfindungen sich für dich gut anfühlen.
3. Spielt Größe wirklich eine Rolle?
Es liegt jedem Mann auf der Zunge: Ist mein Penis zu klein?
Die Jury ist sich noch nicht sicher, aber Experten glauben, dass die Größe des Penis in bestimmten Fällen sicherlich eine entscheidende Rolle für das Vergnügen spielen kann. „Frauen mit einer größeren Vulva benötigen möglicherweise einen größeren Penis, um die erforderliche Stimulation zu erreichen [to] die Klitoris erregen. Auch bei Frauen, die unter Erregung des G-Punkts leiden, ist ein Mann mit einem kleineren Penis möglicherweise nicht in der Lage, ihn zu erreichen und zu stimulieren“, sagt Goodall McDonald. „Umgekehrt kann eine Frau mit einer kürzeren Vagina Schwierigkeiten oder Schmerzen haben, einen größeren Penis zu bekommen.“
Die durchschnittliche Penisgröße beträgt 5-6 Zoll. Abgesehen davon gibt es definitiv Möglichkeiten, penetranten Sex unabhängig von der Größe erstaunlich zu machen. Willst du ein paar Tipps? Überprüfen Sie dies. Und denken Sie daran, es gibt auch so etwas wie zu groß.
4. Ist Selbstbefriedigung gesund?
Im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht gehört haben, ist Masturbation ein gesundes und
Masturbation ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Körper zu erkunden und Ihre Lustschwelle zu entdecken. Wie soll man jemandem sagen, was man will, wenn man nicht weiß, was sich gut anfühlt?
Die Frage ist natürlich: Kann man zu viel masturbieren und sich den Penis/die Klitoris brechen?
Dies ist ein Mythos. Overstreet sagt, dass es darum geht, Ihre Routine zu ändern. „Wenn Sie bemerken, dass Sie an Sensibilität verlieren oder sich taub fühlen, möchten Sie vielleicht eine Pause von der derzeitigen Art und Weise machen, wie Sie masturbieren. Wenn Sie immer einen Vibrator verwenden, wechseln Sie ihn und verwenden Sie Ihre Finger oder ein anderes Spielzeug. Du kannst nicht zu viel masturbieren, aber deine Herangehensweise zu ändern ist eine großartige Möglichkeit, ein neues Gefühl zu erleben.“
5. Wie tief soll eine Vagina sein?
Viele Frauen sind unsicher in Bezug auf ihre Vaginalkanäle. Es gibt viel Druck, „stramm“ zu sein, und ebenso viel Druck auf die Männer, das ganze Fass „auffüllen“ zu können.
Der Vaginalkanal ist unterschiedlich lang und kann sich bei Erregung exponentiell ausdehnen. „Deshalb ist das Vorspiel für viele Frauen so wichtig, besonders wenn sie zu Beginn kürzere Kanäle haben. Der Vaginalkanal kann im Ruhezustand zwischen 3 und 4 Zoll lang sein, aber ich habe Frauen gesehen, deren Vagina eher 6 bis 7 Zoll lang war“, sagt Goodall McDonald.
Die Vagina ähnelt einer Socke, die von einem Gummiband zusammengehalten wird. Es kann sich ausdehnen und dann zu einer normalen Größe zurückkehren. Übrigens: Es gibt kein „Loslassen“ von zu viel Sex. Das einzige, was eine Vagina hängen lässt, ist die Zeit und das Alter.
Jetzt gibt es Möglichkeiten, mehr Kontrolle über Ihre Vaginalmuskeln zu erlangen, wenn Sie daran interessiert sind. Wenn Sie Ihre PC-Muskeln straffen möchten (sowohl für Männer als auch für Frauen), lesen Sie dies und lesen Sie dann dies.
Gigi Engle ist Autorin, Sexualpädagogin und Rednerin. Ihre Arbeiten sind in vielen Publikationen erschienen, darunter Marie Claire, Glamour, Women’s Health, Brides und Elle Magazine. Folge ihr auf Instagram, Facebook undTwitter.
