Die Hinterköpfe von vier Frauen mit langen, stumpfen Haaren.

Stumpfes Haar neigt dazu, Feuchtigkeit, Glanz und Fülle zu vermissen. Es kann durch viele Faktoren verursacht werden, wie die Verwendung der falschen Produkte, nicht genügend Nährstoffe in Ihrer Ernährung oder übermäßiger Einsatz aggressiver Chemikalien oder Techniken.

Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, stumpf aussehendes Haar aufzufrischen. Durch die Einführung einiger neuer Techniken und Hausmittel und die Verwendung der richtigen Produkte ist es möglich, Ihre leblosen Locken in gesünderes, glänzenderes und einfacher zu stylendes Haar zu verwandeln.

Sie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Kein Problem. Wir haben die Experten gebeten, ihre Tipps zu teilen, wie man stumpfes Haar zum Glänzen bringt.

Was verursacht stumpfes Haar?

Stumpfes Haar neigt dazu, bestimmte Eigenschaften zu haben: Es fehlt typischerweise an Glanz, fühlt sich rau oder grob an und kann kraus aussehen oder sich schwer anfühlen.

Stumpfes Haar tritt aus einer Vielzahl von Gründen auf, darunter:

  • unsachgemäße Haarpflegetechniken
  • eine Ernährung, der wichtige Nährstoffe fehlen
  • zu viel Sonnenlicht oder Hitzestyling
  • Überarbeitung mit aggressiven Chemikalien
  • Umgebungsbedingungen wie trockene oder kalte Luft
  • Verwendung von zu viel Produkt oder den falschen Produkten

Außerdem berichten viele schwangere Frauen von Haarnotfällen wie stumpfem, sprödem Haar. Die gute Nachricht ist, dass es normalerweise vorübergehend ist und auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen ist.

Mittel gegen glanzloses haar

Fast jeder hat irgendwann mit stumpfem und glanzlosem Haar zu tun. Das Wetter, Ihre Ernährung und Ihr allgemeines Wohlbefinden können die Gesundheit und Vitalität Ihrer Haare beeinflussen.

Die folgenden sechs Mittel von Experten sind besonders hilfreich, um stumpf aussehende Locken loszuwerden und sicherzustellen, dass Ihr Haar auf jeden Fall am gesündesten aussieht.

1. Klären Sie Ihr Haar mit Natron

„Haare können im Laufe der Zeit stumpf werden, weil es Ablagerungen und Rückstände von der Verwendung von Produkten hat“, sagte Gina Rivera, Gründerin von Phenix Salon Suites. Rivera sagte, dass es in diesem Fall wichtig ist, Ihr Haar zu klären.

Was also bewirkt eine klärende Behandlung? Im Wesentlichen hilft es Ihnen, Produktablagerungen, Rückstände von hartem Wasser und jegliche Verschmutzung, die sich auf Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut angesammelt hat, loszuwerden.

Wenn Ihr Haar und Ihre Kopfhaut diesen Elementen ausgesetzt sind, können sie sich ansammeln und den natürlichen Fluss von Ölen und Nährstoffen zum Haarschaft blockieren. Wenn dies passiert, kann es Ihr Haar schwächen und es stumpf und leblos aussehen lassen.

Durch die Entfernung der Rückstände von Produkten und der Umwelt können klärende Behandlungen dazu beitragen, die Haarfollikel zu befreien und sicherzustellen, dass Ihr Haar die Nährstoffe und natürlichen Öle erhält, die es braucht, um zu glänzen und zu gedeihen.

Du kannst ein klärendes Shampoo verwenden oder ein Hausmittel wie das unten beschriebene ausprobieren.

Rivera empfiehlt, dieses Heilmittel mit Natron zwei- bis dreimal im Monat zu verwenden, wenn Sie dickes, raues Haar haben. Wenn Sie feineres Haar haben, können Sie zwischen den Behandlungen länger warten.

Wie benutzt man:

  1. Fügen Sie 2 bis 4 EL hinzu. Natron in eine Tasse oder eine flache Schüssel geben. (Verwenden Sie 2 EL für kürzeres Haar und 4 EL für längeres Haar.) Mischen Sie Wasser ein, bis das Natron zu einer Paste wird.
  2. Massieren Sie die Natronpaste in Ihre Wurzeln und Kopfhaut ein und arbeiten Sie sie dann in Richtung der Haarspitzen. Achte darauf, die Paste dabei in deinen Haarschaft einzumassieren.
  3. Verwenden Sie einen grobzinkigen Kamm, um die Paste in Ihrem Haar zu verteilen.
  4. Lassen Sie die Paste etwa 5 Minuten in Ihrem Haar einwirken, spülen Sie Ihr Haar dann gründlich aus und verwenden Sie Ihre Lieblingsspülung.

2. Beleben Sie trockenes Haar mit Öl

Wenn sich Ihr Haar trocken anfühlt, schlug die berühmte Hairstylistin Michelle Parkes, Inhaberin des Core Salons, vor, die Feuchtigkeit in Ihrem Conditioner zu verstärken, indem Sie die durchdringende Kraft eines therapeutischen Öls wie Kokosnussöl oder marokkanisches Arganöl hinzufügen.

Parkes benutzt gerne Cococare 100% Kokosöl bzw 100 % natürliches marokkanisches Arganöl, das Sie online kaufen können.

Moroccanoil Treatment ist ein weiteres beliebtes Produkt, das mit Argan- und Leinöl angereichert ist, um das Haar zu nähren und zu stärken. Kaufen Sie es online.

Wie benutzt man:

  1. Mischen Sie das Öl Ihrer Wahl in Ihren Conditioner. Wie viel Öl Sie verwenden, hängt von der Beschaffenheit Ihres Haares ab. Probieren Sie verschiedene Mengen aus, bis Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen.
  2. Tragen Sie den Conditioner wie gewohnt auf.
  3. Lassen Sie es etwas länger als normale Spülung einwirken, damit es einziehen kann, und spülen Sie dann Ihr Haar gründlich aus.

Um Ihrem Haar zusätzliche Feuchtigkeit zuzuführen, können Sie versuchen, das Öl allein zu verwenden, anstatt es mit Ihrer Spülung zu mischen. Dies kann hilfreich sein, wenn Ihr Haar besonders trocken und kraus ist.

Für eine wirklich tiefe Konditionierungsbehandlung empfahl Parkes, das Öl vor dem Schlafengehen auf Ihr trockenes Haar aufzutragen.

„Sobald dein Haar nass aussieht, als ob du gerade aus der Dusche gekommen wärst, wickle es ein oder bedecke deinen Kopf mit einer Duschhaube und geh schlafen“, sagte sie. „Sie werden vom Ergebnis erstaunt sein, wenn Sie morgens Ihre Haare waschen.“

3. Glanz mit einem Spray hinzufügen

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, den Glanz Ihres Haares schnell zu steigern, empfiehlt Parkes die Verwendung eines Haarglanzsprays. Diese Produkte wurden entwickelt, um die Ausstrahlung wiederherzustellen und Kräuselungen zu reduzieren.

Sie können Ihren Friseur nach Produktempfehlungen fragen oder es versuchen Cococare Coconut Oil Hair Shine bzw Giovanni Shine von Times Finishing Mist, den Sie online kaufen können.

Wie benutzt man:

  1. Stylen Sie Ihr Haar wie gewohnt.
  2. Sprühen Sie das Produkt leicht über Ihr gesamtes Haar. Kleine Dinge haben große Auswirkungen; Wenn Sie zu viel aufsprühen, können Ihre Haare fettig aussehen.
  3. Verwenden Sie das Spray den ganzen Tag über, um fliegende Haare zu bändigen und mehr Glanz zu verleihen.

4. Versuchen Sie Ergänzungen

Du kannst stumpfes oder trockenes Haar auch von innen behandeln. Aus diesem Grund empfahl Ona Diaz-Santin, Stylistin und Inhaberin von 5 Salon & Spa, die Einnahme eines Vitamin- und Mineralstoffzusatzes, wie z Viviscal, das Sie online kaufen können.

Wie viele andere rezeptfreie Haarergänzungen enthält Viviscal Biotin, natürlich vorkommende Kieselsäure und andere wichtige Vitamine und Mineralien, die die Gesundheit der Haare unterstützen.

HairAnew Healthy Hair Formula, das 11 Wirkstoffe enthält, ist ein weiteres beliebtes Haarergänzungsprodukt. Kaufen Sie es online.

5. Achten Sie auf Heizwerkzeuge

Hitzestyling-Werkzeuge können Ihr Haar beschädigen, besonders wenn es fein ist. Es ist leicht, feines Haar zu verbrennen, wenn Sie die Temperatur Ihrer Heizgeräte zu hoch einstellen, warnte Rivera. „Zu viel Hitze ist nie eine gute Idee“, sagte sie.

Laut einem lernen, verursacht die Verwendung eines Haartrockners mehr Oberflächenschäden an Ihrem Haar als das natürliche Trocknen. Sie können das Risiko von Hitzeschäden verringern, indem Sie den Haartrockner mindestens 15 cm von Ihrem Kopf entfernt halten und den Haartrockner in Bewegung halten.

Um Schäden weiter zu begrenzen, gehen Sie sparsam damit um, wie oft Sie Hitze-Styling-Werkzeuge verwenden, und drehen Sie die Hitzeeinstellung nach Möglichkeit herunter.

Rivera empfahl die Verwendung von Wärmestylinggeräten, die Infrarottechnologie verwenden, da sie das Haar von innen nach außen erwärmen und Feuchtigkeit einschließen.

6. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter

Heizen in Innenräumen kann dazu führen, dass Ihr Haar in den kälteren Monaten besonders stumpf und leblos aussieht. Trockene Raumluft kann auch einige Gesundheitsprobleme wie Erkältungen, Allergien und trockene Haut verschlimmern.

Um dem austrocknenden Effekt der Raumwärme entgegenzuwirken, empfehlen Haarpflegeexperten die Verwendung eines Luftbefeuchters. Indem er der Luft Feuchtigkeit zuführt, kann ein Luftbefeuchter helfen, zu verhindern, dass Ihr Haar Feuchtigkeit verliert und stumpf und trocken aussieht.

Weitere hilfreiche Tipps, um Ihrem Haar Leben einzuhauchen

  • Schlafen Sie auf Satin. Eine einfache Änderung, die Sie vornehmen können, besteht darin, Ihren aktuellen Kissenbezug gegen einen Kissenbezug aus Satin auszutauschen. Diaz-Santin sagte, dass das Schlafen auf Satin weniger Reibung verursacht, wodurch Ihr Haar glatter und gesünder aussieht.
  • Verwenden Sie die richtigen Borsten. Michael Canalé, ein berühmter Haarcolorist, empfiehlt die Verwendung einer Haarbürste mit Wildschweinborsten, nicht mit Metallborsten. Laut Canalé haben Wildschweinborsten die Fähigkeit, die Haarkutikula zu schließen und mehr Glanz zu erzeugen.
  • Probiere ein wenig Sonnenblumenöl. Diaz-Santin sagte, dass Sonnenblumenöl eine großartige Quelle für Vitamine und Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren ist. Außerdem dringt es leicht in die Kopfhaut ein. Vielleicht möchten Sie versuchen, Ihr Haar und Ihre Kopfhaut bei der nächsten Haarwäsche mit einer kleinen Menge Sonnenblumenöl zu befeuchten.
  • Chemische Behandlungen einschränken. Die American Academy of Dermatology empfiehlt, Behandlungen wie Färben, Dauerwellen und Entspannen mit Abstand zu halten. Versuchen Sie, die Zeit zwischen den Nachbesserungen auf mindestens 8 Wochen auszudehnen, besonders in den trockenen Wintermonaten. Und Sie sollten mindestens 2 Wochen zwischen verschiedenen Arten von Behandlungen, wie z. B. Entspannen und Färben, warten.

Das Endergebnis

Viele Faktoren können stumpfes Haar verursachen. Produktablagerungen, Umweltfaktoren und Overstyling können allesamt dazu beitragen, dass das Haar trocken und leblos aussieht.

Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Ihrem Haar mehr Glanz und natürlichen Glanz zu verleihen. Die Verwendung grundlegender Hausmittel, das Ausprobieren von Produkten zur Steigerung des Glanzes und die Pflege Ihres Haares von innen können helfen. Es kann auch von Vorteil sein, zu viel Hitze zu vermeiden und chemische Behandlungen zu vermeiden.

Wenn Sie keine Verbesserung des Glanzes oder der Gesundheit Ihres Haares bemerken, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Friseur. Sie können Ihnen helfen, die besten Produkte und Heilmittel für Ihren Haartyp zu bestimmen.