Plus zwei Rezepte und drei Hilfsmittel
Gehen Sie auf der Suche nach einer brandneuen Augencreme in einen Schönheitssalon und Sie werden auf eine schwindelerregende Auswahl an Optionen stoßen. Zwischen Marken, Inhaltsstoffen, angeblichen Vorteilen – und potenziellen Nachteilen wie Kosten – kann es eine Menge zu berücksichtigen geben.
Es mag den Anschein haben, als wären Augencremes mit einem Preis von ein paar hundert Dollar eine sichere Wette, aber wenn wir etwas über Augencreme wissen, ist eine heilige Gral-Antwort noch da.
Außerdem ist die Wissenschaft hinter verblassenden Kreisen und Falten noch nicht ganz da.
Es ist jedoch möglicherweise nicht erforderlich, zwischen Beauty und Ihrem Bankkonto zu wählen. Das liegt daran, dass einige Hautpflegeexperten und versierte Heimwerker Rezepte zu hausgemachten Augencremes genagelt haben – und in einigen Fällen stapelt sich die Wissenschaft.
„Das Experimentieren mit hausgemachten Produkten kann einschüchternd klingen, aber wenn Sie jemand sind, der gerne genau weiß, was Sie auf Ihre Haut auftragen, kann die Herstellung Ihrer eigenen Produkte eine großartige Lösung sein“, sagt die in Los Angeles lebende Maskenbildnerin Allie Renee.
„Darüber hinaus bedeutet das Selbermachen, dass es hochgradig anpassbar ist. Und als zusätzlichen Vorteil verringern Sie die Abfallmenge, die Sie produzieren!“
Finden Sie diese natürlichen Zutaten zu Hause, in Ihrem Schrank oder Kühlschrank
1. Kaffee-Eiswürfel einfrieren
Indem Sie Java zu Eiswürfeln einfrieren, können Sie Ihre Lider bequem kühlen, während Sie die Blutgefäße verengen, Schwellungen reduzieren und müde Haut aufhellen.
2. Verwenden Sie grüne Teebeutel
Kaffee ist nicht das einzige an Antioxidantien reiche Getränk, das auch als Augenbehandlung dient. Grüner Tee ist ein weiteres koffeinreiches Grundnahrungsmittel der Küche
„Es hilft, die Haut vor Umweltstressoren zu schützen und kann aufgrund des vorhandenen Koffeins dazu beitragen, die Haut zu straffen und zu straffen“, sagt Renee. Tränken Sie Wattepads in einem gekühlten Sud oder tragen Sie kalte Teebeutel direkt auf Ihre Augenpartie auf.
3. Nehmen Sie Vitamin-E-Kapseln ein
Dieser wichtige Nährstoff, der in Lebensmitteln wie Nüssen und Süßkartoffeln enthalten ist, ist nicht nur für die Gesundheit der Augen unerlässlich, wenn er über die Nahrung aufgenommen wird – er ist auch ein starker Schutz unter den Augen, wenn er topisch aufgetragen wird.
„Es ist besonders erstaunlich und universell!“ sagt Renée. „Es ist ein starkes Antioxidans, das feuchtigkeitsspendende und Anti-Aging-Eigenschaften hat und die Heilung fördert, indem es die Zellregeneration unterstützt.“
4. Mischen Sie etwas Vitamin K unter
Einer der am meisten gefeierten natürlichen Kämpfer gegen Augenringe, der Forschern bekannt ist, ist dieses fettlösliche Vitamin, das sich in Verbindung mit Retinol (Vitamin A) als wirksamer Kampf gegen Hyperpigmentierung erwiesen hat.
„Es ist erstaunlich, wenn es zu einer Augencreme oder einem Serum hinzugefügt wird, weil es blutgerinnende und heilende Eigenschaften hat [and can] helfen, das Auftreten von Falten im Laufe der Zeit zu reduzieren“, sagt Renee. „Krieger des dunklen Kreises!“
Während der Inhaltsstoff heute weit verbreitet in rezeptfreien Schönheitsprodukten zu finden ist, wird er auf natürliche Weise aus Lebensmitteln wie Brokkoli und Rosenkohl gewonnen.
Zusätzlich zur Aufnahme von mehr dieser Power Greens in Ihre Ernährung möchten Sie vielleicht versuchen, eine im Laden gekaufte Formulierung mit Kaffee zu mischen – a
5. Mit Kokosöl beruhigen
Obwohl es Augenringe nicht bekämpft, wurde Kokosöl als Lösung für feine Linien und trockene Haut unter den Augen angepriesen.
Dieses gängige Grundnahrungsmittel aus der Küche wird wegen seiner ernährungsphysiologischen Eigenschaften als „Superfood“ bezeichnet, aber seine hohe Konzentration an kurzkettigen Fettsäuren macht es auch zu einer entzündungshemmenden Schönheitssalbe, die für zusätzliche Feuchtigkeit vorsichtig auf die Augenpartie aufgetragen werden kann.
6. Schließe die Feuchtigkeit mit Olivenöl ein
Da diese gängige Kochzutat reich an fettlöslichen Vitaminen ist (einschließlich E und K, wie oben beschrieben), kann sie gut für die Hydratation unter den Augen zu Hause sein.
Es gibt keine solide Forschung, die seine Wirksamkeit bei Augenringen und Falten belegt, aber ein wenig auf die feuchte Haut zu tupfen kann helfen, Feuchtigkeit einzuschließen.
7. Depuff mit Aloe Vera
Wenn Sie zufällig eine Aloe-Vera-Pflanze zu Hause haben, können Sie versuchen, etwas von dem Inhalt der saftigen Blätter auf trockene Haut aufzutragen (einschließlich der empfindlichen Teile unter Ihren Augen).
8. Massage mit Arnikaöl
Wenn der Blaustich unter den Augen auf erweiterte Blutgefäße zurückzuführen ist, kann ein Tupfer Arnika helfen. Es hat sich gezeigt, dass die topische Ölformulierung des Krauts das Erscheinungsbild von Blutergüssen und anderen Hautkrankheiten verbessert.
Rezepte für hausgemachte Augencremes
Wenn Sie bereit sind, sich selbst an hausgemachter Augencreme zu versuchen, sollten Sie dieses Rezept von Renee in Betracht ziehen, das sagt, dass es hilft, die Haut unter den Augen aufzuhellen:
Alle Zutaten miteinander vermischen und morgens und abends auftragen.
- 1 Teelöffel. Vitamin-E-Öl
- 1 Teelöffel. ätherisches Lavendelöl
- 1 Teelöffel. Arnika ätherisches Öl
- 1 Teelöffel. Vitamin K
Vorsicht: Während ätherische Öle bis zu 3 Jahre halten können, ist es am besten, jede Woche eine frische Charge herzustellen, um Verunreinigungen und Bakterienwachstum zu vermeiden. Bei Reizung sofort entsorgen.
Stellen Sie Ihre eigenen Augenpads gegen Schwellungen her:
- Kochen Sie 2 Tassen Wasser.
- 2 Beutel grüner Tee in das Wasser geben und abkühlen lassen.
- Wattepads in Lösung einweichen.
3 Tools zur Steigerung der Effektivität
Jetzt, da Sie wissen, welche Inhaltsstoffe dazu beitragen können, das Aussehen Ihrer Augenpartie zu verändern, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie sie für den maximalen Nutzen anwenden können. Sie haben einige Möglichkeiten:
Deine Finger
Das einfachste Bewerbungstool steht Ihnen buchstäblich zur Verfügung.
„Wenn Sie Ihre Finger benutzen, empfehle ich, mit Ihren Mittelfingern von der inneren Ecke zur äußeren Ecke zu klopfen“, sagt Renee.
Experten empfehlen oft Ihren Mittel- oder Ringfinger, weil Sie weniger Kontrolle über den Druck haben, was bedeutet, dass Sie mit diesem empfindlichen Bereich sanfter umgehen können.
Gua sha
Diese natürliche Alternativtherapie stimuliert die Mikrozirkulation des Weichgewebes durch sanftes Schaben.
Gua Sha Roller und Schaber sollen helfen, die Durchblutung zu erhöhen und die Haut unter den Augen zu erfrischen, und obwohl es keine wirkliche Forschung gibt, die ihre Wirksamkeit in diesem Bereich anzeigt, schwören viele Menschen auf die Werkzeuge.
„Die Verwendung eines Gua Sha kann helfen, Augenringe, Schwellungen und straffe Haut zu reduzieren“, sagt Renee. „Die Verwendung dieses Tools kann helfen, die empfindliche Haut unter den Augen zu beruhigen, zu stimulieren und zu straffen.“
Steinkalte Walzen
Roller aus Jade und anderen Materialien wie Rose und Amethyst sind in Kosmetikgeschäften aufgetaucht und versprechen eine Faltenreduzierung und einen Kollagenschub.
Es gibt nicht zu viel
Michelle Konstantinovsky ist eine in San Francisco ansässige Journalistin, Marketingspezialistin, Ghostwriterin und Absolventin der UC Berkeley Graduate School of Journalism. Sie hat ausführlich über Gesundheit, Körperbild, Unterhaltung, Lifestyle, Design und Technik für Outlets wie Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine und mehr geschrieben.
