Während die Forschung darauf hindeutet, dass es gesundheitliche Vorteile gibt, überwacht oder reguliert die FDA die Reinheit oder Qualität ätherischer Öle nicht. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie mit der Verwendung von ätherischen Ölen beginnen, und stellen Sie sicher, dass Sie die Qualität der Produkte einer Marke recherchieren. Machen Sie immer einen Patch-Test, bevor Sie ein neues ätherisches Öl ausprobieren.
Alternative Medizin ist in der heutigen Welt des Gesundheitswesens zu einer beliebten Option geworden, und damit kommt die Verwendung von ätherischen Ölen. Diese Öle können aus verschiedenen Gründen verwendet werden, von der Aromatherapie bis zur Vorbeugung von Krankheiten.
Wenn Sie nicht viel Öl verwenden, fragen Sie sich vielleicht, ob sie ablaufen. Die Antwort ist ja, das tun sie!
Wir werden uns ansehen, warum ätherische Öle ablaufen, und wir werden die durchschnittliche Haltbarkeit bestimmter ätherischer Öle überprüfen, da einige länger halten als andere. Weiter lesen.
Warum laufen ätherische Öle ab?
Sobald Sie eine neue Flasche oder einen Behälter mit ätherischen Ölen öffnen und diese mit Sauerstoff in Kontakt kommen, beginnt ein Prozess, der als Oxidation bezeichnet wird. Der Oxidationsprozess beinhaltet die Umwandlung von Sauerstoffbindungen zwischen Zellen in Kohlenstoffbindungen.
Wenn ein Öl mit Sauerstoff, Licht und Wärme in Kontakt kommt, beginnt sich seine Zusammensetzung zu verändern. Mit der Zeit verliert es an Stärke und Wirksamkeit. Aus diesem Grund werden die meisten ätherischen Öle in bernsteinfarbenen Flaschen verkauft – das dunklere Glas bietet einen besseren Schutz vor ultraviolettem Licht.
Bedeutet dies, dass ätherische Öle verderben oder „verderben“?
Ätherische Öle verderben nicht wie Lebensmittel, aber sie verändern sich mit der Zeit. Da es schwierig ist festzustellen, in was sich die Öle verändert haben, ist es auch schwierig festzustellen, ob sie sicher zu verwenden sind oder nicht.
Die Quintessenz ist, dass Sie keine abgelaufenen ätherischen Öle einatmen oder sie auf Ihrer Haut verwenden, nachdem sie abgelaufen sind.
Was ist die ungefähre Haltbarkeit von ätherischen Ölen?
Die meisten ätherischen Öle haben eine Haltbarkeit, aber diese Haltbarkeit kann je nach Ölsorte variieren. Diese Tabellen zeigen die durchschnittliche Haltbarkeit bestimmter Öle.
Kann man die Haltbarkeit ätherischer Öle verlängern?
Hier sind einige Tipps, wie Sie die Haltbarkeit Ihrer ätherischen Öle verlängern können.
Reduzieren Sie die Exposition gegenüber Sauerstoff
Um zu verhindern, dass Ihre ätherischen Öle vorzeitig ablaufen und um sicherzustellen, dass sie wirksam bleiben, minimieren Sie die Zeit, in der die Kappe von der Flasche entfernt ist. Je länger die Flasche geöffnet ist, desto mehr ist das Öl dem Luftsauerstoff ausgesetzt.
Achten Sie auch darauf, die Kappe wieder fest auf die Flasche zu setzen. Wenn es nicht fest aufgeschraubt ist, kann trotzdem Sauerstoff in die Flasche gelangen und den Oxidationsprozess starten.
Von Licht und Hitze fernhalten
Der beste Ort, um Ihre ätherischen Öle aufzubewahren, ist ein kühler, trockener Ort wie ein Küchenschrank oder Ihr Badezimmer-Arzneischrank. Halten Sie Ihre Öle von direktem Sonnenlicht oder anderen direkten Wärme- und Lichtquellen fern.
Es ist auch am besten, dunkle Glasbehälter für deine Öle zu kaufen oder zu verwenden. Je undurchsichtiger das Glas, desto mehr Schutz bietet es vor Oxidation.
Verwenden Sie kleinere Behälter, um Ihre Öle aufzubewahren
Kleinere Behälter verhindern, dass Sauerstoff in der Flasche eingeschlossen wird, wenn sie geöffnet wird. Dies verhindert eine vorzeitige Oxidation und verlängert die Lebensdauer Ihrer Öle.
Wie können Sie feststellen, ob Ihr ätherisches Öl abgelaufen ist?
Sobald Sie eine Flasche eines Öls geöffnet haben, sollten Sie im Auge behalten, wie lange Sie es schon haben. Eine praktische Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, einen Marker zu nehmen und das Datum, an dem Sie ihn geöffnet haben, auf das Etikett zu schreiben.
Verwenden Sie die obigen Tabellen als schnellen Überblick über die Haltbarkeit und werfen Sie das Öl weg, sobald es sein Verfallsdatum erreicht hat.
Wenn Ihr Öl nicht datiert ist, sind hier einige andere Hinweise darauf, dass es an der Zeit sein könnte, es wegzuwerfen:
- Der Geruch des Öls hat sich verändert, seit Sie die Flasche zum ersten Mal geöffnet haben
- die Farbe hat sich verändert oder ist trüb geworden
- Die Konsistenz ist dicker oder dünner als beim Öffnen
Wie entsorge ich abgelaufene ätherische Öle am besten?
Wenn Sie abgelaufene ätherische Öle haben, könnten Sie versucht sein, sie einfach in die Spüle zu werfen, um sie zu entsorgen. Es gibt jedoch einen besseren Weg, diese alten Öle loszuwerden, ohne Ihre Rohre zu verstopfen oder die Umwelt zu schädigen.
Hier sind einige Tipps, um Ihre Öle richtig zu entsorgen:
- Erkundigen Sie sich bei Ihrer Stadt/Landkreis/Gemeinde, wie Sie Ihre Öle entsorgen können. Regeln und Vorschriften können von Ort zu Ort unterschiedlich sein, machen Sie sich also unbedingt mit den Verfahren in Ihrer Region vertraut.
- Wenn Sie eine Entsorgungsfirma haben, die Ihren Müll abholt, wenden Sie sich an sie, um zu fragen, wie Sie Ihre Öle am besten entsorgen können. Sie verfügen wahrscheinlich über ein Verfahren zur Entsorgung chemischer Produkte.
Gießen Sie Ihre ätherischen Öle niemals in den Abfluss. Ihre Öle können nicht nur Ihre Rohre verstopfen, sondern auch in Ihre örtliche Wasserversorgung gelangen und die Umwelt schädigen.
So recyceln Sie Ihre Behälter mit ätherischen Ölen
Wenn Sie Ihre abgelaufenen Öle entsorgt haben, möchten Sie vielleicht die Behälter, in denen sie geliefert wurden, wiederverwenden oder recyceln.
Legen Sie sie dazu zunächst in ein Waschbecken und füllen Sie sie mit Wasser und Seife. Lassen Sie sie über Nacht einweichen und spülen und trocknen Sie sie dann ab. Jetzt können Sie sie für alles verwenden, was Sie möchten!
Wenn es einen anhaltenden Geruch gibt, können Sie sie in einem Teil Wasser und einem Teil Reinigungsalkohol einweichen.
Die zentralen Thesen
Ätherische Öle haben eine Haltbarkeit, aber es gibt viele Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass sie stark und frisch bleiben.
Stellen Sie sicher, dass die Zeit, die sie Licht und Luft ausgesetzt sind, minimiert wird, und Sie werden lange Freude an Ihren Ölen haben!
