Schlafapnoe kann Ihr Risiko erhöhen, einen schweren Fall von COVID-19 zu entwickeln. Wenn Sie an COVID-19 erkrankt sind, hilft Ihnen die Verwendung Ihres CPAP-Geräts dabei, den Schlaf zu bekommen, den Sie zur Erholung benötigen, könnte jedoch andere gefährden.

Schlafapnoe ist offiziell kein Risikofaktor für eine schwere COVID-19-Erkrankung. Dennoch neigen Menschen mit Schlafapnoe dazu, an anderen Erkrankungen wie Fettleibigkeit zu leiden, die ihr Risiko für eine schwere COVID-19-Erkrankung erhöhen. Tatsächlich ist die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen mit Schlafapnoe ins Krankenhaus eingeliefert werden oder an COVID-19 sterben, höher als bei anderen Menschen.

Wenn Sie an COVID-19 erkranken, sollten Sie Ihr CPAP-Gerät weiterhin verwenden, sofern Sie in der Lage sind, sich selbst zu isolieren. Wenn nicht, könnte die Verwendung Ihres CPAP für einen Schlafpartner möglicherweise ein erhöhtes Risiko darstellen, sich mit COVID-19 anzustecken.

Ihr CPAP-Gerät kann Ihnen bei COVID-19-Symptomen wie leichter Atemnot helfen, es ist jedoch kein Ersatz für einen Krankenhausaufenthalt. Wenn Sie erhebliche Atembeschwerden haben, sollten Sie sich an einen Arzt wenden oder 911 oder Ihre örtliche Notrufnummer anrufen.

Schlafapnoe und schweres COVID

Schlafapnoe könnte möglicherweise Ihr Risiko für eine schwere COVID-19-Erkrankung erhöhen, die typischerweise als ein Fall definiert wird, der zu einem Krankenhausaufenthalt oder zum Tod führt.

Entsprechend der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC)Schlafapnoe ist offiziell kein unabhängiger Risikofaktor für schweres COVID-19. Die CDC räumt jedoch ein, dass ihre Liste der Risikofaktoren nicht vollständig ist und sich aufgrund neuer Forschungsergebnisse ändern kann.

Zu den meisten Erkrankungen auf der Hochrisikoliste der CDC gehören Erkrankungen wie Fettleibigkeit und Diabetes, die in großen Populationen untersucht wurden.

Eine im Jahr 2022 veröffentlichte Studie, die die Auswirkungen von COVID-19 auf eine große Bevölkerung von Erwachsenen in Island untersuchte, lieferte bisher die meisten Erkenntnisse über die Zusammenhänge zwischen Schlafapnoe und schwerem COVID-19.

Forscher der Studie fanden heraus, dass bei Menschen mit Schlafapnoe die Wahrscheinlichkeit, einen schweren Fall von COVID-19 zu entwickeln, doppelt so hoch ist wie bei anderen Menschen.

Was ist Schlafapnoe?

Schlafapnoe führt dazu, dass sich Ihre Atemwege im Schlaf verschließen und Ihre Ruhequalität beeinträchtigt wird. Unbehandelt kann es zu schwerwiegenden Gesundheitsproblemen kommen, die Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihren Stoffwechsel beeinträchtigen. Sie könnten vermuten, dass Sie an Schlafapnoe leiden, wenn Sie:

  • Sie fühlen sich auch nach einer durchgeschlafenen Nacht tagsüber noch müde
  • schnarchen häufig oder laut
  • Sie spüren, wie Sie im Schlaf nach Luft schnappen oder ersticken
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Andere Studien haben ähnliche Zusammenhänge gefunden:

  • Eine Studie aus Finnland aus dem Jahr 2021 ergab, dass Personen mit Schlafapnoe ein fast dreimal höheres Risiko hatten, aufgrund von COVID-19 ins Krankenhaus eingeliefert zu werden, als Personen ohne Schlafapnoe.
  • Eine Studie aus dem Jahr 2020 zu COVID-19-Fällen in einem Gesundheitssystem in Neuengland ergab, dass Menschen mit Schlafapnoe häufiger an COVID-19 sterben als andere Erwachsene.
  • A Rückblick 2021 fanden heraus, dass Menschen mit Schlafapnoe tendenziell viele der gleichen Risikofaktoren haben wie Menschen, die schwer an COVID-19 erkranken, wie etwa höheres Alter, Bluthochdruck und Diabetes.

Schlafapnoe kann sich auch auf die Symptome auswirken, die Sie nach einer Ansteckung mit COVID-19 bekommen.

Eine Studie aus dem Jahr 2022 ergab, dass Personen mit Schlafapnoe, die an COVID-19 erkrankt waren, mindestens ein Jahr nach der Infektion atypische Blutzuckerwerte, kognitive Fähigkeiten (Denkfähigkeit) und Lungenfunktion aufwiesen.

Bedenken Sie, dass Studien nicht ergeben haben, dass eine vorherige Diagnose von Schlafapnoe die Wahrscheinlichkeit erhöht, an COVID-19 zu erkranken.

Gemeinsame Risikofaktoren für Schlafapnoe und COVID

Bestimmte Faktoren bringen Sie in Schwierigkeiten erhöhtes Risiko von Schlafapnoe. Gleiches gilt für schwere COVID-19-Symptome.

Personen mit den folgenden Komorbiditäten (Faktoren, die gleichzeitig auftreten) sind bei erhöhtes Risiko von Schlafapnoe, Krankenhausaufenthalten aufgrund von COVID-19 und COVID-19-bedingten Todesfällen:

  • Fettleibigkeit
  • älteres Alter
  • Herz Konditionen
  • Typ 2 Diabetes
  • Asthma
  • bei der Geburt männlich zugeordnet
  • Rauchen (früher oder gegenwärtig)
  • Substanzgebrauchsstörungen
  • Angst
  • Depression

Sollte ich mein CPAP verwenden, wenn ich COVID habe?

Im Kampf gegen eine Infektion wie COVID-19 ist es wichtig, sich ausreichend Ruhe zu gönnen. Wenn Sie an Schlafapnoe leiden, ist die Verwendung Ihres CPAP-Geräts die beste Möglichkeit, sicherzustellen, dass Sie den Schlaf bekommen, den Sie brauchen.

Aufgrund der Art und Weise, wie das CPAP-Gerät Viruspartikel in der Luft verbreitet, bestehen jedoch einige Risiken für jeden, mit dem Sie ein Zimmer teilen.

Ein CPAP-Gerät verwendet Druckluft, um Ihre Atemwege während des Schlafs offen zu halten. Die Maschine kann winzige Viruspartikel verbreiten, die länger in der Luft verbleiben als die Partikel, die Sie normalerweise beim Atmen oder Husten ausstoßen.

Wenn Sie an COVID-19 erkrankt sind, sollten Sie versuchen, sich so weit wie möglich zu isolieren, um die Sicherheit anderer zu gewährleisten. Wenn Sie während des Schlafens ein CPAP-Gerät verwenden, ist es umso wichtiger, sich zu isolieren, insbesondere wenn Sie mit Personen zusammenleben, bei denen das Risiko einer schweren COVID-19-Erkrankung besteht.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Verwendung Ihres CPAP-Geräts haben, während Sie an COVID-19 erkrankt sind. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise andere Strategien zur Behandlung der Symptome, wie zum Beispiel:

  • Schlafen Sie in einer Position, die Ihre Atemwege offener hält
  • Verwenden Sie ein Gerät, das in Ihren Mund passt
  • Vermeidung von Alkohol und Schlafmitteln
  • Beseitigung von Nasenverstopfungen

So halten Sie Ihr CPAP sauber

Befolgen Sie die Reinigungsanweisungen des Herstellers für Ihr CPAP-Gerät oder probieren Sie die folgenden Tipps aus:

  • Reinigen Sie die Teile des CPAP-Geräts täglich oder wöchentlich mit Wasser und Seife.
  • Wenn Sie einen Luftbefeuchter verwenden, entleeren Sie jeden Tag das restliche Wasser in der Maschine.
  • Reinigen Sie den angeschlossenen Luftbefeuchter wöchentlich mit Essig.
  • Ersetzen Sie die Filter bei Bedarf.
  • Halten Sie beim Umgang mit dem Gerät Ihre Hände sauber.
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So verhindern Sie schweres COVID, wenn Sie an Schlafapnoe leiden

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, einer schweren COVID-19-Erkrankung vorzubeugen, wenn Sie an Schlafapnoe leiden. Dazu gehören Impfstoffe, antivirale Medikamente und monoklonale Antikörper.

Diese Methoden können das Risiko einer schweren Erkrankung, eines Krankenhausaufenthalts und sogar des Todes verringern.

Impfungen

Das Beste, was Sie tun können, um das Risiko einer schweren COVID-19-Erkrankung zu verringern, besteht darin, über Ihre COVID-19-Impfstoffe und Auffrischungsimpfungen auf dem Laufenden zu bleiben.

In den USA sind vier COVID-19-Impfstoffe zugelassen:

  • Pfizer (mRNA)
  • Moderna (mRNA)
  • Novavax (Proteinuntereinheit)
  • Johnson und Johnson (viraler Vektor)

Der CDC empfiehlt, über Ihre COVID-19-Impfstoffe und Auffrischungsimpfungen auf dem Laufenden zu bleiben, um sich vollständig vor COVID-19 zu schützen.

Erfahren Sie mehr über COVID-19-Impfstoffe.

Virostatika

Antivirale Medikamente greifen SARS-CoV-2, das Virus, das COVID-19 verursacht, an, um dessen Wachstum in Ihrem Körper zu verhindern. Dies kann helfen, schwere Erkrankungen zu verhindern.

Zu den aktuellen antiviralen Medikamenten gehören:

  • Paxlovid (oral)
  • Veklury (IV)

Sie müssen diese Virostatika in den ersten Tagen der Infektion einnehmen, wenn die ersten Symptome auftreten. Wenden Sie sich an einen Arzt, sobald Sie Symptome entwickeln, um Zugang zu diesen Medikamenten zu erhalten.

Monoklonale Antikörper

Monoklonale Antikörper stärken Ihr Immunsystem, damit es das Virus besser bekämpfen kann. Diese können oral eingenommen oder durch Injektion verabreicht werden.

Sie müssen damit so schnell wie möglich nach Auftreten der Symptome beginnen. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn bei Ihnen Symptome auftreten, um herauszufinden, ob diese Ihnen helfen könnten.

Schlafapnoe und schweres COVID-19 haben viele gemeinsame Risikofaktoren, und Schlafapnoe kann Ihr Risiko für schwere Symptome oder Komplikationen des Virus erhöhen.

Unabhängig davon, ob bei Ihnen COVID-19 diagnostiziert wurde oder nicht, suchen Sie bei Verdacht auf Schlafapnoe eine Diagnose, um eine Behandlung zu beginnen, die Ihre Symptome und Ihr Risiko reduzieren kann. Neben der Behandlung der Schlafapnoe-Symptome können eine Impfung gegen COVID-19 und die Einnahme verschriebener COVID-19-Medikamente dazu beitragen, den Schweregrad zu verringern.