Obwohl dies noch nicht vollständig geklärt ist, zeigt die Forschung einen starken Zusammenhang zwischen Fibromyalgie und Migränesymptomen.

Im Jahr 2021 sind chronische Schmerzen betroffen über 51 Millionen Erwachsene allein in den Vereinigten Staaten. Über 17 Millionen dieser Erwachsenen litten unter schwächenden chronischen Schmerzen, die ihre täglichen Aktivitäten einschränkten.

Sowohl Fibromyalgie als auch Migräne-Episoden können chronische Schmerzen verursachen, die es schwierig machen, im Alltag zu funktionieren. Und bei Menschen, die an beiden Erkrankungen leiden, deuten Untersuchungen darauf hin, dass Fibromyalgie die Migränesymptome sogar verschlimmern und häufiger auftreten kann.

Im Folgenden untersuchen wir, was die Wissenschaft über den Zusammenhang zwischen Fibromyalgie und Migräne sagt und welche Behandlungsmöglichkeiten es für beide gibt.

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Fibromyalgie und Migräne-Episoden?

Untersuchungen zeigen, dass Fibromyalgie und Migräne häufig zusammen auftreten und dass Fibromyalgie die Häufigkeit und Schwere von Migräneepisoden bei Menschen beeinflussen kann, die an beiden Erkrankungen leiden.

Die folgenden Studien zeigten einen Zusammenhang:

  • In Eins Studie aus dem Jahr 2019Forscher fanden heraus, dass Migränesymptome bei Menschen mit Fibromyalgie doppelt so häufig auftraten wie bei Menschen ohne Fibromyalgie. Und bei Studienteilnehmern, die unter Migräne-Episoden litten, war das Risiko für Fibromyalgie bis zu 1,5-mal höher.
  • Eine ähnliche Studie ergab, dass über 30 % der Teilnehmer mit Migränesymptomen auch an Fibromyalgie litten, wobei die Erkrankung häufiger bei Personen mit chronischer Migräne und Migräneepisoden mit Auren auftrat.
  • Mehrere Studien fanden außerdem heraus, dass Fibromyalgie die Häufigkeit und Schwere der Migräne beeinflussen kann. In Eins Studie aus dem Jahr 2018Fibromyalgie war mit einer höheren Schwere der Kopfschmerzen und einer höheren migränebedingten Behinderung verbunden.
  • Eine weitere Studie Eine Studie aus demselben Jahr ergab, dass Teilnehmer sowohl an Migräne als auch an Fibromyalgie häufiger unter schmerzhaften Migräneepisoden litten und zudem eine geringere Lebensqualität hatten.

Die meisten Studien zu Fibromyalgie und Migräne unterscheiden nicht zwischen verschiedenen Migränetypen, wie z. B. komplexer Migräne oder Augenmigräne. Allerdings sind einige davon Forschung deutet darauf hin, dass Menschen mit chronischer Migräne und Migräne mit Aura möglicherweise stärker betroffen sind.

Was passiert im Gehirn, wenn Sie an Fibromyalgie leiden?

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die durch Schmerzen und Empfindlichkeit im gesamten Körper, chronische Müdigkeit und Schlafstörungen gekennzeichnet ist.

Forscher sind sich nicht ganz sicher, was Fibromyalgie verursacht, aber es gibt Hinweise darauf, dass sie die Art und Weise beeinflusst, wie die Nerven des Gehirns schmerzbezogene Informationen empfangen und weiterleiten. Aus diesem Grund scheinen Menschen mit Fibromyalgie schmerzempfindlicher zu sein als Menschen ohne diese Erkrankung.

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Welche Medikamente helfen bei Fibromyalgie und Migräne-Episoden?

Die Erstbehandlung von Fibromyalgie und Migräne umfasst im Allgemeinen schmerzlindernde Medikamente.

Obwohl es keine Heilung für Fibromyalgie gibt, gibt es eine vier Medikamente häufig zur Schmerzlinderung verschrieben:

  • Amitriptylin
  • Duloxetin
  • Milnacipran
  • Pregabalin

Forschung hat gezeigt, dass etwa ein Viertel der Menschen mit Fibromyalgie mit diesen Medikamenten eine Schmerzlinderung erfahren können.

Die Migränebehandlung umfasst auch eine Kombination aus Schmerzmitteln und anderen Medikamenten, die zur Verringerung der Migränehäufigkeit hilfreich sein können. Medikamente gegen Migräne umfassen sowohl vorbeugende als auch akute Medikamente.

Zu den vorbeugenden Medikamenten gehören:

  • Blutdruckmedikamente
  • Antidepressiva
  • Medikamente gegen Krampfanfälle
  • Botox
  • CGRP-blockierende Medikamente

Zu den Medikamenten gegen akute Migräneepisoden gehören:

  • Paracetamol (Tylenol)
  • nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs)
  • Triptane
  • Antiemetika

Wenn Sie sowohl an Fibromyalgie als auch an Migräne leiden, kann eine Kombination von Medikamenten helfen, Ihre Symptome zu lindern. Sie und Ihr Arzt werden jedoch eng zusammenarbeiten, um zu entscheiden, welche Behandlungsoptionen für Sie am besten geeignet sind.

Alternative Behandlungen für Fibro-Schmerzen und Migräne-Episoden

Komplementäre und integrative Behandlungen können auch bei der Schmerzlinderung und Verbesserung der Lebensqualität von Menschen mit Fibromyalgie und Migräneepisoden hilfreich sein.

Eins Rezension aus dem Jahr 2020 fanden heraus, dass Akupunktur bei der Schmerzlinderung bei Menschen mit chronischen Schmerzzuständen, einschließlich chronischer Migräne, von Vorteil ist. Und zusätzliche Forschung legt nahe, dass Akupunktur auch zur Linderung von Schmerzen aufgrund von Fibromyalgie hilfreich sein kann.

In einem anderen Rezension aus dem Jahr 2019Forscher fanden heraus, dass Aktivitäten wie Yoga und Tai Chi offenbar dazu beitragen, die Häufigkeit und Schwere von Migräne zu reduzieren. Forschung weist außerdem darauf hin, dass Aktivitäten wie Yoga hilfreich sein können, um Fibromyalgie-Schmerzen zu lindern und die Funktionsfähigkeit und Stimmung zu verbessern.

Weitere ergänzende Behandlungen, die bei chronischen Schmerzzuständen wie Fibromyalgie und Migräne hilfreich sein können, umfassen therapeutische Massagen, Achtsamkeit und bestimmte Nahrungsergänzungsmittel. Allerdings untersuchen Forscher immer noch, wie wirksam diese Ansätze bei diesen Erkrankungen sein können.

Leben mit Fibromyalgie

Über 4 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten – oder etwa 2 % der Bevölkerung – leben mit Fibromyalgie. Wenn bei Ihnen oder jemandem, den Sie lieben, kürzlich die Krankheit diagnostiziert wurde, können Sie sich diese Ressourcen ansehen, die Aufklärung und Unterstützung bieten:

  • Arthritis-Stiftung
  • Nationale Fibromyalgie-Vereinigung
  • Fibromyalgia Care Society of America
  • Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit
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Untersuchungen zeigen, dass Fibromyalgie und Migräne häufig zusammen auftreten und dass das Vorliegen einer dieser Erkrankungen das Risiko für die andere erhöhen kann.

Studien zeigen auch, dass Fibromyalgie bei Menschen, die unter Migräneepisoden leiden, die Häufigkeit und Schwere dieser Episoden beeinflussen kann.

Medikamente sind der häufigste Behandlungsansatz zur Schmerzlinderung sowohl bei Fibromyalgie als auch bei Migräne. Allerdings könnten mehrere andere komplementäre Ansätze hilfreich sein, um chronische Schmerzen zu reduzieren und die Lebensqualität von Menschen mit beiden Erkrankungen zu verbessern.