Damiana: Uraltes Aphrodisiakum?

Überblick

Damiana, auch bekannt als Turnera diffusa, ist eine niedrig wachsende Pflanze mit gelben Blüten und duftenden Blättern. Es ist in den subtropischen Klimazonen von Südtexas, Mexiko, Mittel- und Südamerika und der Karibik beheimatet. Die Verwendung von Damiana als pflanzliches Heilmittel ist älter als die geschriebene Geschichte. Als die Spanier den Atlantik überquerten, wurde es von indigenen Kulturen seit Jahrhunderten als Aphrodisiakum und Blasenstärkungsmittel verwendet.

Wie viele Kräuter, die heute verkauft werden, soll Damiana helfen, die sexuelle Gesundheit zu verbessern und eine Vielzahl von Symptomen von Diabetes bis Angstzuständen zu behandeln. Es gibt jedoch nicht viel mehr als anekdotische Beweise, um diese Behauptungen zu stützen. Trotz des Mangels an wissenschaftlichen Beweisen zur Untermauerung dieser Behauptungen wird Damiana weiterhin von vielen Menschen verwendet, so wie es seit Jahren der Fall ist.

Wofür wird es verwendet?

Um Damiana zu verwenden, verbrauchen Sie seine Blätter. Es wird angenommen, dass es die sexuelle Erregung und Ausdauer bei Männern und Frauen erhöht.

Traditionell wird es zur Behandlung von Blasen- und Harnproblemen eingesetzt. Manche Menschen mögen das Gefühl, das das Kraut aufgrund seiner Wirkung auf die Blase hervorruft. Diese Verwendungen werden von der zeitgenössischen Forschung nicht unterstützt.

Wenn es um Blasenentlastung und Kräuterheilmittel geht, die Sie trinken oder mit Wasser schlucken, ist es schwer zu sagen, ob ein einzelnes Kraut hilfreich ist. Es ist möglich, dass Sie sich besser fühlen, weil die Einnahme von zusätzlicher Flüssigkeit dazu neigt, Blasenschmerzen zu lindern. Aber wenn Sie denken, dass Sie eine Harnwegsinfektion haben, stellen Sie die Teetasse ab und gehen Sie zu einer Arztpraxis, bevor es schlimmer wird.

Aphrodisiaka

Im Laufe der Jahrhunderte und auf der ganzen Welt wurden viele Dinge als Aphrodisiaka anerkannt. Austern, Spargel und Artischocken haben eine lange Geschichte als Aphrodisiakum, und einige sagen, dass Pflanzen wie Sägepalme oder Käferextrakte wie die Spanische Fliege uns im Bett verrückt machen.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es keine bundesstaatliche Regulierung für pflanzliche Heilmittel gibt, die in den Vereinigten Staaten verkauft werden. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie überlegen, ob Sie irgendwelche Kräutertherapien einnehmen sollen. Wenn Sie sich aus sexuellen Gründen für die Einnahme von Damiana entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie die nachstehenden Dosierungsinformationen lesen und zuerst Ihren Arzt fragen.

Dosierung

Heutzutage findet man getrocknete Damiana-Blätter in Teebeuteln und Kapseln. Es wird auch in Tinkturen verkauft, sowohl alkoholisch als auch alkoholfrei. Das Rauchen und Inhalieren von Damiana-Blättern ist möglich, wird aber nicht empfohlen.

Schwangere und stillende Mütter sollten Damiana nicht konsumieren, ebenso wenig wie Menschen mit Leberproblemen. In hohen Dosen soll Damiana Halluzinationen hervorrufen. Wenn Sie während der Einnahme von Damiana Halluzinationen verspüren, bewahren Sie Ruhe und suchen Sie so schnell wie möglich medizinische Hilfe auf.

Lesen Sie das Etikett auf Ihrem Damiana-Präparat für Dosierungsanweisungen. Eine allgemeine Richtlinie ist, dreimal täglich 2 bis 4 Gramm getrocknetes Damiana in Tee- oder Kapselform zu den Mahlzeiten einzunehmen. Individuelle Erfahrungen werden variieren, aber Halluzinationen wurden bei Dosen von 200 g berichtet.

Damiana wurde als Zutat namens „Spice“ verkauft, die in einigen Kräutermischungen enthalten ist, die die Wirkung von Marihuana nachahmen. Die Staaten unterscheiden sich in der Legalität dieser Mischungen, aber Damiana ist überall in den Vereinigten Staaten legal, außer in Louisiana.

Ausblick

Damiana wird seit Jahrhunderten als Aphrodisiakum verwendet, aber der modernen Forschung fehlt es an seiner tatsächlichen Wirksamkeit als Potenzmittel. Ist Damiana eine todsichere Zündung für ein großartiges Sexleben? Wahrscheinlich nicht. Aber wenn Sie gesund sind, ist es möglicherweise nicht schädlich. Sprechen Sie wie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel zu Ihrer Ernährung hinzufügen.