Was ist Fibromyalgie?

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung und die Symptome können über lange Zeiträume zu- und abnehmen.

Wie bei vielen anderen Schmerzerkrankungen variieren die Symptome der Fibromyalgie von Person zu Person. Die Symptome können sich auch von Tag zu Tag in ihrer Schwere unterscheiden. Und sie können aufgrund bestimmter Faktoren wie Stresslevel und Ernährung variieren.

Schmerzen

Das Hauptsymptom der Fibromyalgie sind Schmerzen in den Muskeln, Gelenken und Sehnen. Dieser Schmerz kann sich im ganzen Körper ausbreiten. Viele Menschen beschreiben es als einen tiefen, dumpfen Schmerz in den Muskeln, der sich bei anstrengendem Training verschlimmert.

Der Schmerz kann auch pochend, schießend oder brennend sein. Und es kann von Bereichen des Körpers ausstrahlen, die als empfindliche Punkte bekannt sind, und kann von Taubheit oder Kribbeln in den Gliedmaßen begleitet sein.

In häufig beanspruchten Muskeln wie Händen, Füßen und Beinen sind die Schmerzen oft schlimmer. Steifheit in diesen Gelenken ist ebenfalls üblich.

Obwohl dies nicht bei allen Menschen mit Fibromyalgie der Fall ist, berichten einige, dass die Schmerzen beim Aufwachen stärker sind, sich im Laufe des Tages bessern und abends schlimmer werden.

Tenderpunkte

Tender Points sind Stellen am Körper, die schon bei geringem Druck sehr schmerzhaft werden. Ein Arzt wird diese Bereiche während einer körperlichen Untersuchung oft leicht berühren. Druck auf einen Tenderpoint kann auch Schmerzen in Körperregionen verursachen, die weit vom Tenderpoint entfernt sind.

Es gibt neun Paare von Druckpunkten, die oft mit Fibromyalgie in Verbindung gebracht werden:

  • beide Seiten des Hinterkopfes
  • beide Halsseiten
  • oben auf jeder Schulter
  • Schulterblätter
  • beide Seiten der oberen Brust
  • Außenseite jedes Ellbogens
  • beide Seiten der Hüfte
  • Gesäß
  • Innenseiten der Knie

Die ersten diagnostischen Kriterien für Fibromyalgie, die 1990 vom American College of Rheumatology (ARC) festgelegt wurden, besagten, dass an mindestens 11 dieser 18 Punkte Schmerzen vorhanden sein mussten, um eine Fibromyalgie-Diagnose zu stellen.

Obwohl die Tender Points immer noch als wichtig angesehen werden, hat ihre Verwendung in der Diagnose von Fibromyalgie abgenommen. Im Mai 2010 entwickelte der ACR neue Kriterien und erkannte an, dass die Diagnose von Fibromyalgie nicht nur auf empfindlichen Punkten oder der Schwere der Schmerzsymptome beruhen sollte. Sie sollte sich auch an anderen konstitutionellen Symptomen orientieren.

Müdigkeit und Fibronebel

Extreme Müdigkeit und Erschöpfung sind häufige Symptome der Fibromyalgie. Manche Menschen leiden auch unter „Fibro Fog“, einem Zustand, der Konzentrationsschwierigkeiten, das Erinnern an Informationen oder das Verfolgen von Gesprächen beinhalten kann. Fasernebel und Müdigkeit können die Arbeit und den Alltag erschweren.

Schlafstörungen

Menschen mit Fibromyalgie haben oft Schwierigkeiten einzuschlafen, durchzuschlafen oder die tiefsten und vorteilhaftesten Schlafphasen zu erreichen. Dies kann auf Schmerzen zurückzuführen sein, die Menschen während der Nacht wiederholt aufwecken.

Auch eine Schlafstörung wie Schlafapnoe oder das Restless-Legs-Syndrom können schuld sein. Beide Erkrankungen sind mit Fibromyalgie verbunden.

Psychische Symptome

Psychische Symptome sind häufig, da Fibromyalgie mit Ungleichgewichten in der Gehirnchemie zusammenhängen kann. Diese Symptome können auch durch abnormale Werte bestimmter Neurotransmitter und sogar durch Stress bei der Bewältigung der Störung verursacht werden.

Zu den psychischen Symptomen gehören:

  • Depression
  • Angst
  • Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

Menschen nutzen oft Selbsthilfegruppen, um Hilfe bei diesen Symptomen zu erhalten.

Verwandte Bedingungen

Es gibt mehrere andere Erkrankungen, die bei Menschen mit Fibromyalgie häufiger auftreten als in der Allgemeinbevölkerung. Diese anderen Erkrankungen erhöhen nur die Anzahl der Symptome, die jemand mit Fibromyalgie haben kann. Diese schließen ein:

  • Spannungs- und Migränekopfschmerzen
  • Reizdarmsyndrom
  • Syndrom der ruhelosen Beine
  • chronische Müdigkeit
  • Lupus
  • rheumatoide Arthritis