Ist Fußpilz ansteckend und wie kann man ihm vorbeugen?

Fußpilz, auch Tinea pedis genannt, ist eine Infektion, die durch einen Pilz namens Trichophyton ausgelöst wird. Wenn Ihre Haut mit dem Pilz in Kontakt kommt, kann dieser beginnen zu wachsen und sich auszubreiten.

Der Name „Fußpilz“ beruht darauf, dass bei Sportlern, die sich in Umkleidekabinen und unter der Dusche aufhalten oder nicht, ein besonders hohes Risiko besteht, an dieser Infektion zu erkranken.

Fußpilz kann Rötungen und Juckreiz auf der Hautoberfläche verursachen. Es kann auch die Haut schädigen und schmerzhafte Wunden bilden.

Zu den Symptomen eines Fußpilzes gehören:

• ein schuppiger, roter Ausschlag, der sich normalerweise zwischen den Zehen entwickelt und sich dann ausbreitet
• Juckreiz, der oft nach dem Ausziehen der Schuhe und Socken am stärksten ist

• in schweren Fällen Blasenbildung

Der Fußpilz gedeiht an feuchten, warmen Orten. Eine nasse Bodenoberfläche, wie eine Dusche, ein Umkleideraum, ein Poolbereich, ein Badezimmer oder eine ähnliche Umgebung, kann ein Nährboden für den Pilz sein.

Wenn Ihre nackten Füße mit einer Oberfläche wie einem kontaminierten Badezimmerboden in Kontakt kommen, kann der Pilz leicht auf Ihre Haut übertragen werden. Auch warme und feuchte Haut ist ein hervorragender Wachstumsort für den Pilz.

Sie können sich einen Fußpilz auch anstecken, indem Sie sich Handtücher, Schuhe, Socken oder Kleidung ausleihen, die von jemandem verwendet wird, der an der Pilzinfektion leidet.

Der Pilz ist unsichtbar, daher lässt sich nicht feststellen, ob er sich auf dem Duschboden oder auf einem Paar Socken befindet. Normalerweise ist es am besten, davon auszugehen, dass jeder feuchte öffentliche Boden oder eine Oberfläche wie eine Bank in einem Umkleideraum wahrscheinlich den Pilz enthält, der Fußpilz verursacht.

Sie können die Infektion auch auf einen anderen Teil Ihres Körpers übertragen. Wenn Sie beispielsweise den betroffenen Teil Ihres Fußes mit den Händen berühren und dann andere Teile Ihres Körpers berühren, können Sie den Pilz übertragen, insbesondere wenn der Bereich warm oder feucht ist.

Der wichtigste Schritt, den Sie zur Vorbeugung von Fußpilz unternehmen können, besteht darin, Hautkontakt mit Oberflächen zu vermeiden, auf denen sich der Pilz befinden könnte. Das bedeutet, dass Sie in öffentlichen Umkleideräumen oder Duschen, in der Toilette eines Studentenwohnheims und an ähnlichen Orten Flip-Flops oder Duschschuhe tragen.

Es gibt mehrere weitere wichtige vorbeugende Maßnahmen, die dazu beitragen können, das Risiko, an Fußpilz zu erkranken, zu senken. Um eine Kontamination zu vermeiden, versuchen Sie Folgendes:

• Halten Sie Ihre Füße trocken, indem Sie sie nach dem Baden gründlich abtrocknen – insbesondere zwischen den Zehen – und jeden Tag saubere, trockene Socken tragen.
• Vermeiden Sie es, Handtücher, Schuhe und Socken mit anderen zu teilen.
• Tragen Sie Baumwollsocken oder Socken aus Materialien, die Feuchtigkeit ableiten.
• Wechseln Sie Ihre Socken täglich oder öfter, wenn Ihre Füße schwitzen.
• Tragen Sie Schuhe, die Ihre Füße atmen lassen. Vermeiden Sie Gummi- oder Kunststoffschuhe, es sei denn, sie verfügen über Belüftungsöffnungen.
• Lüften Sie Ihre Schuhe, wann immer Sie können, und versuchen Sie, nicht jeden Tag das gleiche Paar Schuhe zu tragen.
• Verwenden Sie Talkumpuder, um Ihre Zehen und Füße trocken zu halten, oder tragen Sie einmal pro Woche ein rezeptfreies Antimykotikum (OTC) auf Ihre Füße auf.
• Reinigen Sie Duschböden und andere Oberflächen, die den Pilz beherbergen könnten.

Die meisten Fälle von Fußpilz können mit rezeptfreien Pulvern, Cremes oder Sprays behandelt werden. Es stehen viele Optionen zur Verfügung, darunter:

• Miconazol (Desenex)
• Tolnaftat (Tinactin)
• Clotrimazol (Lotrimin AF)
• Butenafin (Lotrimin Ultra)
• Terbinafin (Lamisil AT)

Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen auf dem Produktetikett und vermeiden Sie es so weit wie möglich, den betroffenen Teil Ihres Fußes zu berühren. Achten Sie außerdem darauf, Ihre Hände gründlich mit warmem Wasser zu waschen, nachdem Sie Medikamente auf Ihre Füße aufgetragen haben.

Waschen Sie Socken, Handtücher, Laken und andere Gegenstände, die mit Ihren Füßen in Berührung kommen, in heißem Wasser, um den Pilz loszuwerden und seine Ausbreitung zu verhindern.

Neben der Verwendung einer rezeptfreien antimykotischen Creme, eines Pulvers oder eines Sprays können Sie die Symptome von Fußpilz möglicherweise auch mit den folgenden Hausmitteln lindern.

• Ein Fußbad mit Essig hat antimykotische Eigenschaften, die bei der Bekämpfung einer Fußpilzinfektion ohne großes Risiko von Nebenwirkungen helfen können.
• Die Anwendung von Wasserstoffperoxid auf der betroffenen Stelle Ihres Fußes kann dabei helfen, den Pilz abzutöten und seine Ausbreitung zu verhindern.
• A Studie von 2002 fanden heraus, dass die Anwendung einer Lösung aus Wasser und 25 Prozent Teebaumöl die Symptome von Fußpilz verbesserte.
• Laut a Studie 2011, Neemöl und Neemblattextrakte haben antimykotische Eigenschaften, die bei der Bekämpfung der Symptome von Fußpilz helfen können. Das Öl oder der Extrakt kann zwei- bis dreimal täglich in die betroffene Haut einmassiert werden.

In den meisten Fällen müssen Sie bei Fußpilz keinen Arzt aufsuchen, da rezeptfreie Antimykotika die Infektion heilen können.

Wenn eine Behandlung anschlägt, halten die Symptome eines Fußpilzes in der Regel etwa zwei Wochen an.

Wenn rezeptfreie Behandlungen jedoch nicht innerhalb weniger Tage zu einer Besserung Ihrer Symptome führen oder Sie bemerken, dass sich die Infektion verschlimmert, suchen Sie einen Arzt auf.

Möglicherweise benötigen Sie verschreibungspflichtige topische oder orale Antimykotika, um die Infektion zu bekämpfen. Möglicherweise benötigen Sie auch Antibiotika, wenn sich in einer Blase eine bakterielle Infektion entwickelt hat.

Wenn Sie viel Zeit am Pool oder in öffentlichen Umkleidekabinen verbringen, besteht ein höheres Risiko, an Fußpilz zu erkranken, der in diesen Umgebungen gedeiht und sehr ansteckend ist.

Der durch den Pilz verursachte Juckreiz und die Reizung sind zwar nicht schwerwiegend, können jedoch unangenehm und unangenehm sein.

Ergreifen Sie vorbeugende Maßnahmen, wann immer Sie können. Tragen Sie Flip-Flops, anstatt in öffentlichen Bereichen barfuß zu gehen. Halten Sie Ihre Füße sauber, trocken und gut belüftet. und vermeiden Sie es, Handtücher, Socken und Schuhe mit anderen zu teilen.