Jones-Fraktur

Wie es diagnostiziert wird

Ihr Arzt wird Sie untersuchen und Sie fragen, wie es zu der Verletzung kam. Dann machen sie ein Röntgenbild von deinem Fuß. Viele Arten von Frakturen können den fünften Mittelfußknochen betreffen. Sie sind selbst auf Röntgenbildern schwer zu unterscheiden.

Die Jones-Fraktur ist die schwerste Fraktur des fünften Mittelfußknochens. Abhängig von der Schwere der Fraktur kann Ihr Arzt Sie an einen Orthopäden überweisen.

Behandlung

Ihr Arzt kann eine Jones-Fraktur mit einer Operation oder durch Ruhigstellung Ihres Fußes behandeln. Ihr Behandlungsplan hängt ab von:

• die Schwere Ihrer Pause
• Ihr Alter
• Ihre allgemeine Gesundheit
• Ihr Aktivitätsniveau

Eine Operation hat eine schnellere Genesungszeit, sodass aktive Menschen wie Sportler sie möglicherweise bevorzugen.

In einer Studie aus dem Jahr 2012 konnte der Knochen bei 21 Prozent der ohne Operation behandelten Jones-Frakturen nicht zusammenwachsen. Im Gegensatz dazu fand dieselbe Studie heraus, dass 97 Prozent der Jones-Frakturen gut heilen, wenn sie mit einer Operation und dem Einsetzen einer Schraube in den Knochen behandelt werden.

Operation

Während der Operation setzt Ihr Chirurg eine Schraube in den Mittelfußknochen ein. Sie lassen die Schraube an Ort und Stelle, nachdem der Knochen geheilt ist, es sei denn, es wird schmerzhaft.

Die Schraube hilft dem Knochen, sich nach der Heilung zu biegen und zu verdrehen. Es gibt viele verschiedene chirurgische Techniken, aber Sie sollten damit rechnen, dass Ihr Chirurg Röntgenstrahlen verwendet, um ihm zu helfen, die Schraube an Ort und Stelle zu führen.

Manchmal verwenden Chirurgen eine Knochenplatte, um die Schraube zu sichern. Sie können auch Drähte oder Stifte verwenden. Eine Technik besteht darin, den beschädigten Knochen um die Fraktur herum zu entfernen und ihn durch ein Knochentransplantat zu ersetzen, bevor eine Schraube implantiert wird.

Ihr Chirurg kann einen Knochenheilungsstimulator verwenden, insbesondere wenn der Heilungsprozess langsam verläuft. Dadurch wird der Frakturstelle ein schwacher elektrischer Strom zugeführt, um die Heilung zu fördern.

Die Erholungszeit kann sieben Wochen oder weniger betragen. Abhängig von der Empfehlung Ihres Chirurgen müssen Sie den verletzten Fuß möglicherweise bis zu sechs Wochen lang belasten.

Konservative Behandlung

Die konservative Behandlung bezieht sich auf die nichtoperative Behandlung. Es beinhaltet das Tragen eines kurzen Beingipses, der Ihren Fuß immobilisiert. Sie können Ihren Fuß nicht mehr belasten und müssen Krücken gehen, während der Bruch heilt.

Der Vorteil ist, dass Sie nicht das Risiko und die Unannehmlichkeiten einer Operation haben. Der Heilungsprozess dauert allerdings länger. Möglicherweise müssen Sie den Gips 6 bis 8 Wochen lang tragen.

Was Sie während der Genesung erwarten können

Die Erholung hängt von der Schwere des Bruchs, Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand und der Behandlungsmethode ab. Die Fraktur unterbricht die Blutversorgung im Bereich der Jones-Fraktur, was die Heilungszeiten weiter beeinträchtigen kann.

Wenn Sie operiert werden, müssen Sie möglicherweise 1 bis 2 Wochen warten, bevor Sie den verletzten Fuß belasten. Einige Chirurgen erlauben Ihnen möglicherweise, Ihre Ferse sofort zu belasten, jedoch nicht den Vorderfuß. In einigen Fällen müssen Sie den verletzten Fuß möglicherweise bis zu sechs Wochen lang belasten. Danach müssen Sie möglicherweise einen abnehmbaren Wanderschuh tragen.

Auch nachdem Sie den verletzten Fuß belasten dürfen, müssen Sie noch 3 bis 4 Monate warten, bevor Sie zu normalen Aktivitäten, einschließlich Sport, zurückkehren können. Eine Studie stellte fest, dass Athleten, die zu früh zum Spielen zurückkehren, möglicherweise einen Bruch auf der gleichen Linie wie den früheren Bruch erleiden.

Bei einer konservativen Behandlung müssen Sie Ihr Bein in einem Gips immobilisieren und den verletzten Fuß 2 bis 5 Monate lang nicht belasten.

Mögliche Komplikationen

Jones-Frakturen haben eine höhere Chance als andere Mittelfußfrakturen, nicht zu heilen. Sie haben auch eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass sie nach der Heilung erneut brechen. Die konservative Behandlung von Jones-Frakturen hat eine Misserfolgsrate von 15 bis 20 Prozent. Wenn der Knochen während der konservativen Behandlung nicht heilt, kann eine Operation erforderlich sein.

Zu den berichteten Komplikationen gehören Verzögerungen bei der Knochenheilung, Muskelatrophie und anhaltende Schmerzen. Eine Operation kann zu Infektionen, Nervenschäden oder weiteren Knochenbrüchen während der Operation führen.

Wenn Sie ein hohes Fußgewölbe haben oder dazu neigen, beim Gehen mehr Gewicht auf die Außenseite Ihres Fußes zu legen, kann die Belastung an derselben Stelle erneut zu einem Bruch führen. In einigen Fällen können Menschen eine Fußoperation haben, um die Form des Fußes zu verändern und die Belastung des Bereichs zu reduzieren.

Ausblick

Die Heilungszeit für eine Jones-Fraktur variiert je nach Behandlung und Person. Unabhängig davon, ob Sie sich einer konservativen Behandlung oder Operation unterziehen, müssen Sie Folgendes tun:

• den verletzten Fuß für einen bestimmten Zeitraum entlasten
• lagern Sie das betroffene Bein jeden Tag für 2 bis 3 Wochen hoch
• so viel wie möglich ausruhen

Die meisten Menschen können ihre normalen Aktivitäten nach 3 bis 4 Monaten wieder aufnehmen. Ihr Arzt kann Physiotherapie und Bewegung empfehlen, um Ihnen zu helfen, die Funktion des verletzten Fußes und Beins wiederzuerlangen.

Was du tun kannst

Befolgen Sie diese Tipps, um Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Genesung zu verbessern:

• Belasten Sie Ihren Fuß so lange nicht, wie Ihr Arzt es empfiehlt. Verwenden Sie Krücken, um sich anfangs fortzubewegen. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, später im Heilungsprozess einen Wanderschuh zu verwenden.
• Halten Sie Ihren verletzten Fuß so weit wie möglich hoch. Wenn Sie sich hinsetzen, legen Sie Ihr Bein auf ein Kissen, das auf einem anderen Stuhl, Fußschemel oder Tritthocker liegt.
• Verwenden Sie ein paar Mal am Tag 20 Minuten lang einen Eisbeutel auf Ihrem Fuß, besonders zu Beginn.
• Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Vitamin-D- oder Kalziumpräparate einnehmen sollten, die die Knochenheilung unterstützen können.
• Wenn Sie Schmerzen haben, nehmen Sie nach den ersten 24 Stunden Ibuprofen (Advil, Motrin) oder Naproxen (Aleve, Naprosyn). Fragen Sie Ihren Arzt, welches Medikament für Sie am besten geeignet ist.
• Vermeiden Sie das Rauchen. Raucher haben eine viel höhere Heilungsversagensrate.