Die Praxis der Vereisung der Gesichtshaut gewinnt an Bedeutung. Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise für seine Wirksamkeit gibt, wird anekdotisch gesagt, dass es Menschen mit Erkrankungen wie Akne oder geschwollenen Augen zugute kommt.
Das Auftragen von Eis auf einen Bereich des Körpers zu Gesundheitszwecken wird als Kältetherapie oder Kryotherapie bezeichnet. Es ist
- Schmerzen lindern durch vorübergehende Verringerung der Nervenaktivität
- Schwellungen verringern durch Minderung des Blutflusses
- beschleunigen die funktionelle Wiederherstellung durch Förderung der Weichteilheilung
Befürworter von Eisgesichtsbehandlungen oder „Hautvereisung“ schlagen vor, dass es verwendet werden kann, um:
- Beseitigung von Schwellungen, insbesondere um die Augen
- Fettigkeit reduzieren
- Akne lindern
- Sonnenbrand beruhigen
-
reduzieren Schwellungen und Entzündungen, einschließlich Hautausschläge und Insektenstiche
- reduzieren Alterserscheinungen wie Falten
- steigern den gesunden Glanz der Haut
Diese Behauptungen werden nur durch anekdotische Beweise gestützt. Es gibt
Lesen Sie weiter, wenn Sie immer noch neugierig auf diese beliebte Gesichtsbehandlung sind. Wir erzählen Ihnen mehr darüber, einschließlich wie Sie das Eis auf Ihr Gesicht auftragen, alternative Zutaten für Ihre Eiswürfel und Best-Practice-Tipps.
Wie man Eis auf sein Gesicht aufträgt
Befürworter von Eisgesichtsbehandlungen schlagen vor, vier oder fünf Eiswürfel in einem weichen Baumwolltuch zu rollen. Sie empfehlen dann, die bedeckten Eiswürfel zu verwenden, um Ihr Gesicht ein oder zwei Minuten lang mit kreisenden Bewegungen sanft zu massieren.
Die Kreismassage kann mehrmals täglich durchgeführt werden bei:
- Kieferpartie
- kinn
- Lippen
- Nase
- Wangen
- Stirn
Angebliche Vorteile von Eisgesichtsbehandlungen
Eis für geschwollene Augen
Die American Academy of Ophthalmology schlägt vor, dass Sie Tränensäcke reduzieren können, indem Sie 15 bis 20 Minuten lang eine kalte Kompresse mit leichtem Druck auf den Bereich auftragen.
Versuchen Sie, Eistherapie mit Antihistaminika oder entzündungshemmenden Medikamenten zu kombinieren, um geschwollene Augen zu bekämpfen.
Eis gegen Akne
Befürworter der Verwendung von Hautvereisung zur Behandlung von Akne schlagen vor, dass es Entzündungen verlangsamen und Hautporen minimieren kann, um eine übermäßige Ölproduktion zu reduzieren.
Wegen seines
- Zysten
- Knötchen
- Pusteln
- Papeln
Wenn Sie Eis-Gesichtsbehandlungen zur Behandlung von Akne verwenden, wechseln Sie Ihr Eis und die Verpackung häufig, um zu vermeiden, dass Bakterien von einem Teil Ihres Gesichts auf einen anderen übertragen werden.
Eis sollte Ihre Hautpflegeroutine nicht ersetzen.
Eis muss nicht gefrorenes Wasser sein
Befürworter von Eisgesichtsbehandlungen empfehlen die Verwendung von Eiswürfeln aus Wasser oder einem koffeinhaltigen Getränk wie Tee oder Kaffee.
Laut älteren Untersuchungen aus dem Jahr 2013 kann Koffein in die Haut eindringen und die Durchblutung steigern.
Einige Befürworter der Naturheilkunde schlagen vor, das Wasser in Ihren Eiswürfeln durch andere Zutaten wie Aloe Vera und grünen Tee zu ersetzen.
Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass Eiswürfel, die mit diesen Zutaten hergestellt werden, die Gesichtsbehandlung für bestimmte Bedingungen fein abstimmen können.
Aloe-Eis
In der Naturheilkunde wird Aloe Vera für eine Reihe von Hauterkrankungen eingesetzt. Der
Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass gefrorene Aloe ihre Heilkräfte behält und Sonnenbrand und Akne lindern kann. Befürworter dieser Praxis sagen, dass Sie, wenn Sie keine gefrorene Aloe haben, Aloe-Gel auf Ihre Haut auftragen können, bevor Sie Ihre normale Eis-Gesichtsbehandlung machen.
Eis aus grünem Tee
Eine Reihe von Studien, darunter eine aus dem Jahr 2015, die in der veröffentlicht wurde
Befürworter von Eisgesichtsbehandlungen schlagen vor, dass die Verwendung von Eiswürfeln aus grünem Tee die Vorteile von Eis auf Ihrem Gesicht mit antiviralen und antibakteriellen Eigenschaften kombinieren kann.
Tipps für Gesichts-Icing
Bevor Sie Eisgesichtsbehandlungen ausprobieren, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt oder Hautpflegeexperten. Sie können einige Bedenken oder Vorschläge zu Ihrem Hautzustand, Medikamenten, die Sie möglicherweise einnehmen, und Ihrem aktuellen Gesundheitszustand haben.
Wenn Sie von Ihrem Arzt grünes Licht erhalten, sind hier einige empfohlene Tipps, die Sie befolgen sollten:
- Verwenden Sie eine spezielle Eisschale für die Würfel, die Sie für Ihr Gesicht verwenden werden. Reinigen Sie es nach jedem Gebrauch.
- Waschen Sie Ihr Gesicht immer vor dem Icing.
- Halten Sie einen sauberen Waschlappen oder ein Taschentuch bereit, um überschüssige Flüssigkeit abzuwischen, die von Ihrem Gesicht tropfen könnte.
- Verwenden Sie ein Tuch oder eine andere Barriere zwischen dem Eis und Ihrer Haut. Dies schützt Ihre Hände und Ihr Gesicht.
- Vermeide es, das Eis zu lange auf deiner Haut zu halten. Längerer Kontakt mit Temperaturen unter dem Gefrierpunkt kann zu Eisbrand führen.
Warum sind Eis-Gesichtsbehandlungen so beliebt?
Die Beliebtheit von Gesichtshaut-Icing ist einfach zu erklären. Wenn das Profil einer Gesundheitsmode passt, einschließlich:
- Es ist preiswert.
- Es ist einfach zu tun.
- Es gibt anekdotische Beweise.
- Es ist im Internet weit verbreitet.
- Es ist natürlich, nicht auf chemischer Basis.
- Es wird als logische, vernünftige Praxis dargestellt.
Gesichtscreme ist sehr beliebt. Obwohl dies nicht durch klinische Forschung unterstützt wird, gibt es anekdotische Beweise dafür, dass es bei einer Reihe von Erkrankungen wie Akne und geschwollenen Augen hilfreich sein könnte.
Viele Befürworter der Praxis schlagen vor, Eiswürfel mit verschiedenen Zutaten wie Aloe oder grünem Tee herzustellen, um spezifische Hautpflegebedürfnisse zu erfüllen.
Wenn Sie Eisgesichtsbehandlungen in Betracht ziehen, besprechen Sie die Idee zuerst mit Ihrem Arzt. Sie können feststellen, ob die Vereisung Ihres Gesichts für Ihren aktuellen Gesundheitszustand und alle Medikamente, insbesondere topische, die Ihnen verschrieben wurden, angemessen ist.
