So befreien Sie Ihre Ohren

So wie Menschen oft verstopfte Nasen haben, können sie aus verschiedenen Gründen auch verstopfte Ohren haben. Verstopfte Ohren können auftreten wegen:

• zu viel Ohrenschmalz in der Eustachischen Röhre
• Wasser im Ohr
• eine Höhenänderung (Sie haben möglicherweise Probleme beim Fliegen bemerkt)
• Nebenhöhleninfektion
• Mittelohrentzündungen
• Allergien

Sowohl Kinder als auch Erwachsene bekommen verstopfte Ohren. Kinder können sie etwas mehr bekommen, besonders wenn sie Erkältungen haben.

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, das Problem verstopfter Ohren anzugehen. Einige beinhalten Medikamente, andere können Sie mit Dingen tun, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben.

In einigen speziellen Fällen müssen Sie sich möglicherweise bei einem Arzt erkundigen, ob Sie ein Rezept erhalten.

Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre Ohren frei machen können. Zuerst müssen Sie feststellen, ob das Problem das Mittelohr, hinter dem Trommelfell oder das Außenohr ist – insbesondere der Gehörgang, wo sich Ohrenschmalz ansammeln kann.

Valsalva-Manöver

Das Valsalva-Manöver ist besser bekannt als „Ohren knallen“ und hilft, die Eustachischen Röhren zu öffnen.

Eine einfache Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, Ihre Nase zu verstopfen und dann auszublasen, während Sie Ihre Lippen geschlossen halten (es wird Ihre Wangen aufblähen). Es ist wichtig, dass Sie sich nicht zu stark die Nase putzen, da dies zu Problemen mit Ihrem Trommelfell führen könnte.

Dieses Verfahren ist nur hilfreich, wenn sich der Druck ändert, z. B. bei einer Änderung der Höhe. Es wird keine Zustände von überschüssiger Flüssigkeit im Innenohr korrigieren.

Nasenspray oder orale abschwellende Mittel

Nasensprays und orale abschwellende Mittel können besonders nützlich sein, wenn Sie fliegen oder wenn Sie eine verstopfte Nase oder Nasennebenhöhlen haben. Sie sind oft effektiver als vorbeugende Behandlung.

Diese sind rezeptfrei erhältlich. Kaufen Sie hier Nasensprays.

Mineralöl

Versuchen Sie es mit Tropfen Mineral, oliv oder Babyöl in Ihr verstopftes Ohr.

Erwärme zwei bis drei Esslöffel Öl deiner Wahl, aber achte darauf, dass es nicht zu heiß wird. Überprüfen Sie es an Ihrer Hand oder Ihrem Handgelenk, um sicherzustellen, dass es eine sichere Temperatur hat und Ihre Haut nicht reizt.

Verwenden Sie dann ein Pipette, um ein bis zwei Tropfen in Ihr Ohr zu geben. Halten Sie Ihren Kopf 10 bis 15 Sekunden lang geneigt. Tun Sie dies ein paar Mal täglich für bis zu 5 Tage, bis die Blockade besser zu sein scheint.

Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid otic

Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid können auch in Ihr Ohr getropft werden. Kombiniere zuerst das Peroxid mit warmem Wasser in einer Schüssel. Befolgen Sie dann die Schritte, um es aufzutragen, wie Sie es für das obige Öl tun würden.

Sie werden wahrscheinlich ein leichtes Zischen verspüren – lassen Sie es tun und halten Sie Ihren Kopf schräg, bis es aufhört.

Rezeptfreie Ohrentropfen

Du kannst mitnehmen Ohrentropfen online oder in Ihrer Apotheke vor Ort. Verwenden Sie es wie auf der Verpackung angegeben.

Ohrspülung

Das Spülen deines Ohrs kann helfen, nachdem du mit der Blockade Fortschritte gemacht hast. Es kann zu Hause durchgeführt werden.

Wenn das Ohrenschmalz aufgeweicht ist, kann eine Spülung helfen, es auszuspülen. Weitere Informationen zur Ohrspülung finden Sie hier. Wenn du bereit bist, online einkaufen, um loszulegen.

Warme Kompresse oder Dampf

Versuchen Sie, eine warme Kompresse über Ihr Ohr zu legen, oder versuchen Sie, eine heiße Dusche zu nehmen. Eine Dusche kann helfen, Dampf in Ihren Gehörgang zu bekommen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie mindestens 5 bis 10 Minuten drin bleiben.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Ohr ein äußerst empfindlicher Teil des Körpers ist. Die meisten Hals-Nasen-Ohren-Ärzte weisen Patienten normalerweise nicht an, ihre Ohren regelmäßig zu reinigen.

Wenn Sie dies tun, ist es wichtig, vorsichtig zu sein und eine leichte Berührung zu verwenden. Ein Wattestäbchen aufzukleben und es jede Nacht herumzuwirbeln, mag wie eine gute Methode erscheinen, um die Ansammlung von Ohrenschmalz zu behandeln oder zu verhindern, aber es kann Probleme für diesen empfindlichen Teil des Körpers verursachen.

Wenn du dein Ohr reinigst, achte darauf, dass du es leicht berührst und nicht deinen Finger hineinsteckst. Verwenden Sie zum Waschen des Ohrs einfach ein warmes, feuchtes Tuch auf der Außenseite.

Es gibt viele Möglichkeiten, Probleme mit verstopften Ohren zu Hause zu behandeln, aber manchmal kann der Besuch eines Arztes helfen, den Genesungsprozess zu beschleunigen oder ihn zumindest effektiver anzukurbeln.

Beispielsweise profitieren sowohl Nasennebenhöhlenentzündungen als auch Mittelohrentzündungen stark von einer Verschreibung. Wenn Sie darüber nachdenken, ob Sie einen Arzt aufsuchen sollten oder nicht, berücksichtigen Sie Ihre anderen Symptome.

Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie eines der folgenden Probleme haben:

• Schwerhörigkeit
• Schwindel
• Ohrenschmerzen
• ein Klingelton
• Entladung

Diese Dinge bedeuten nicht unbedingt, dass etwas ernsthaft falsch ist. Sie können Ihren Arzt nur auf eine bestimmte Vorgehensweise hinweisen.

Die gute Nachricht ist, dass ein verstopftes Ohr, obwohl es unangenehm ist, normalerweise ziemlich einfach selbst zu behandeln ist. Einige Fälle erfordern möglicherweise ein wenig medizinische Intervention.

Ein verstopftes Ohr kann störend und lästig sein, daher ist es verständlich, dass es so schnell wie möglich verschwindet. Wie lange es dauert, bis es verschwindet, kann variieren, je nachdem, was die Ursache ist und wie schnell Sie sich entscheiden, es zu behandeln.

Ohren, die durch Wasser oder Luftdruck verstopft sind, können schnell behoben werden. Infektionen und die Ansammlung von Ohrenschmalz können bis zu einer Woche dauern, bis sie abgeklungen sind.

Unter bestimmten Umständen, insbesondere bei einer Nebenhöhlenentzündung, die Sie nur schwer schütteln können, kann es länger als eine Woche dauern. Eine wirksame Behandlung wird dazu beitragen, Ihre Genesungszeit zu verkürzen.

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