So frustrierend es auch sein kann, dass Ihre Periode mit Ihren Plänen zusammenfällt, es gibt keine zuverlässige Möglichkeit, Ihre Periode für eine einzige Nacht zu stoppen, nachdem sie bereits begonnen hat. Allerdings gibt es Möglichkeiten, eine Periode früher zu beenden oder zu überspringen.

Niemand möchte, dass aus einem besonderen Abend eine Ménage à trois mit Tante Flo wird.

Sie sind wahrscheinlich auf alle möglichen Behauptungen gestoßen, dass dies oder jenes Ihre Periode auf Befehl stoppen wird. Die Verwendung von Apfelessig oder Gelatine ist beliebt und kommt häufig vor. Aber leider sind diese rein anekdotisch und nicht wissenschaftlich belegt.

Es gibt zwar keine Möglichkeit, deine Periode für eine Nacht zu stoppen, nachdem sie bereits begonnen hat, aber es gibt Möglichkeiten, deine Periode schneller zu beenden. Und mit etwas Vorankündigung können Sie Ihren Zyklus ändern und eine Periode überspringen.

Lass es schneller enden

Wenn Ihre Periode mit Ihren Plänen übereinstimmt, können Sie sie möglicherweise schneller enden lassen.

Die folgenden Tipps können helfen, indem sie Uteruskontraktionen hervorrufen, die Ihrer Gebärmutter helfen können, ihre Gebärmutterschleimhaut abzustoßen.

Aber es ist unklar, ob sie Ihre Periode merklich schneller beenden können. Trotzdem sind sie einen Versuch wert.

Habe einen Orgasmus

Klingt gar nicht so schlecht, oder?

Uterusmuskelkontraktionen während des Orgasmus können helfen, Blut aus der Gebärmutter zu entfernen. Ein Orgasmus durch Masturbation oder jede andere Art von sexuellem Kontakt, der Sie dorthin bringt, kann Ihrer Gebärmutter helfen, schneller Blut zu vergießen.

Es ist jedoch unklar, ob ein Orgasmus Ihre Periode merklich verkürzt.

Aber Orgasmen haben auch andere gesundheitliche Vorteile, einschließlich der Linderung schmerzhafter Regelkrämpfe.

Nimm Ibuprofen oder Naproxen

Nichtsteroidale Entzündungshemmer (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil) und Naproxen (Aleve) können verheerende Schäden an der Magenschleimhaut anrichten, daher wird Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich nicht empfehlen, dies zu oft, wenn überhaupt, zu tun.

Aber, Studien haben gezeigt Hohe Dosen dieser NSAIDs können einen starken Menstruationsfluss um etwa 28 bis 49 Prozent verlangsamen.

Vorsicht!

Um eine Periode vollständig zu stoppen, benötigen Sie eine viel höhere Dosis als die, die für rezeptfreie (OTC) NSAIDs empfohlen wird. Diese Methode ist nicht für jeden sicher und sollte von Menschen mit bestimmten Erkrankungen, einschließlich Geschwüren, vermieden werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie NSAIDs anwenden, damit Ihre Periode schneller endet.

Minimiere die Auswirkungen deiner Periode

Du kannst deine Periode vielleicht nicht für eine Nacht aussetzen, aber es gibt Möglichkeiten, deine Periodensymptome in den Griff zu bekommen, damit sie deine Pläne nicht durcheinander bringen.

Probieren Sie Folgendes aus:

  • Ibuprofen. Die Einnahme von OTC-Ibuprofen kann helfen, Krämpfe für einige Stunden zu lindern. Es kann auch helfen, den Blutverlust zu reduzieren. Naproxen (Aleve) und Aspirin funktionieren auch. Versuchen Sie, sie etwa eine Stunde vor dem Aufbruch einzunehmen.
  • Menstruationstassen. Auf Binden und Tampons kannst du verzichten und stattdessen eine Menstruationstasse verwenden. Menstruationstassen werden in der Scheide getragen und fangen dein Periodenblut auf. Sie können bis zu 12 Stunden am Stück getragen werden und sind wiederverwendbar. (Hinweis: Sie können beim Geschlechtsverkehr nur eine Einweg-Menstruationstasse oder eine Menstruationsscheibe verwenden. Eine wiederverwendbare Tasse funktioniert nicht.)
  • Zeitraum Höschen. Diese absorbierende Unterwäsche kann alleine oder mit Tampons und Binden als Backup-Prävention getragen werden. Sie sind so konzipiert, dass sie bequem das Äquivalent von zwei Tampons Blut aufnehmen.
  • Heizkissen. Es wird Ihren Fluss nicht verlangsamen, aber ein Heizkissen kann Wunder bei Krämpfen wirken. Tragen Sie vor dem Ausgehen eine für 15 bis 20 Minuten auf Ihren Unterbauch auf.
  • Masturbation. Eine schnelle Masturbationssitzung ist eine einfache und angenehme Möglichkeit, Ihre Periodensymptome zu kontrollieren. Lassen Sie Ihre Finger oder ein Sexspielzeug laufen und verschaffen Sie sich einen Orgasmus, um Menstruationskrämpfe zu lindern und Ihren Fluss zu verlangsamen.

Kennen Sie Ihre Optionen für das nächste Mal

Mit Vorankündigung können Sie beim nächsten Mal versuchen, eine Periode zu überspringen, wenn Sie Pläne haben und eine Periode einfach nicht ausreicht.

Hormonelle Antibabypillen können die Periode bei den meisten Menschen sicher verkürzen oder beseitigen, aber es ist eine gute Idee, zuerst einen Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass es keinen medizinischen Grund dafür gibt, dass Sie Ihren Zyklus beibehalten.

Wie Sie eine Periode mit Antibabypillen überspringen, hängt von der Art ab, die Sie verwenden. Denken Sie daran, dass diese Methode immer noch zu Durchbruchblutungen führen kann, besonders am Anfang.

Kombinationspillen

Kombinationspillen enthalten 3 Wochen aktive Pillen, die Hormone enthalten, die Ihre Periode verhindern. Die letzte Woche, in der Sie Ihre Periode bekommen, besteht aus Placebo-Pillen.

Wenn Sie nur die aktiven Pillen in Ihrer Packung einnehmen und die Woche mit Placebo-Pillen auslassen, können Sie eine Periode überspringen.

Pillen mit kontinuierlichem Zyklus

Langzeit- oder kontinuierliche Antibabypillen wurden entwickelt, um Ihre Periode zu überspringen oder zu beseitigen. Abhängig von der Marke, die Sie einnehmen, haben Sie alle 3 oder 12 Monate eine Periode.

Das Endergebnis

Es ist möglicherweise nicht möglich, Ihre Periode für eine Nacht nach Beginn zu stoppen, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihre Blutungen und Symptome in den Griff zu bekommen.

Mit ein wenig Planung mit einem Arzt können Sie beim nächsten Mal, wenn Sie große Pläne haben, möglicherweise eine Periode verschieben oder sogar ganz auslassen.