Wie oft sollte man sich einer Gesichtsbehandlung unterziehen?

Wie oft Sie eine Gesichtsbehandlung erhalten sollten, hängt von einer Vielzahl individueller Faktoren ab, einschließlich Ihres Hauttyps, Ihrer Hautpflegebedürfnisse und -ziele sowie der Art der Gesichtsbehandlung, die Sie erhalten.

Einige Gesichtsbehandlungen – wie oberflächliche bis mittlere chemische Peelings – sollten nur alle paar Wochen (bei oberflächlichen Peelings) oder Monaten (bei mittleren chemischen Peelings) durchgeführt werden, je nach Stärke der verwendeten Peeling-Lösung.

Tiefe chemische Peelings können nur einmal im Leben durchgeführt werden.

Laser-Resurfacing und LED-Lichttherapie sind Gesichtsbehandlungen, die in mehreren Sitzungen durchgeführt werden, wobei Wochen oder Monate zwischen den Sitzungen liegen, je nach Stärke des verwendeten Laser- oder LED-Lichts.

Es gibt keine klare Richtlinie dafür, wie oft Sie zu Hause oder selbstgemachte Gesichtsmasken auftragen sollten.

Wenn Sie Hautprobleme haben und an einer Gesichtsbehandlung interessiert sind, können Sie sich an eine zugelassene Kosmetikerin oder einen Dermatologen wenden, der Ihnen dabei helfen kann, festzustellen, welche Art von Gesichtsbehandlung Sie erhalten sollten und wie oft Sie eine Gesichtsbehandlung erhalten sollten.

Laut einem Forschungsbericht aus dem Jahr 2018 sind Gesichtsmasken das am häufigsten verwendete Schönheitsprodukt zur Unterstützung der Gesichtsverjüngung.

Übliche Inhaltsstoffe in Gesichtsmasken für zu Hause sind:

  • Feuchtigkeitscremes
  • Peelings
  • Vitamine
  • Mineralien
  • Proteine
  • pflanzliche Inhaltsstoffe

Die einzelnen Inhaltsstoffe in einer bestimmten Maske können Ihnen dabei helfen, zu bestimmen, wie oft sie verwendet werden sollte.

Dinge, die man beachten muss

Ihr Hauttyp

Empfindliche Haut, trockene Haut, fettige Haut und reife Haut reagieren alle unterschiedlich auf Gesichtsmasken und Gesichtsbehandlungen.

Saisonale Wetterbedingungen

Je nach Wohnort hat Ihre Haut in trockenen Wintermonaten andere Bedürfnisse als in feuchten Sommermonaten.

Timing Ihrer Gesichtsbehandlungen

Wie oft Sie eine Gesichtsbehandlung erhalten sollten, hängt von der Art und Stärke der Gesichtsbehandlung ab, die Sie erhalten. Tiefere Peelings haben eine längere Erholungszeit und kann seltener angewendet werden.

Chemische Peelings werden beispielsweise in drei Kategorien eingeteilt:

  • Oberflächliche Peelings Peelen Sie die oberen Hautschichten, die als epidermale Schichten bekannt sind. Sie verwenden im Allgemeinen Alpha-Hydroxysäuren (AHA) oder Beta-Hydroxysäuren (BHA) und erfordern 4 bis 6 Anwendungen, die im Abstand von mindestens 2 bis 4 Wochen aufgetragen werden, um Schäden zu vermeiden und Ihrer Haut Zeit zum Heilen zu geben.
  • Mitteltiefe Peelings erreichen die oberen Schichten der Dermis bis hinunter zur papillären Dermis. Diese Behandlungen verwenden im Allgemeinen Glykolsäure oder 35 bis 50 Prozent Trichloressigsäure (TCA). Diese Peelings können alle paar bis mehrere Monate durchgeführt werden.
  • Tiefe Peelings Verwenden Sie hochkonzentriertes TCA (mehr als 50 Prozent) oder eine Chemikalie namens Phenol. Sie sind die tiefste Art von chemischem Peeling. Diese Peelings dringen in die papilläre Dermis ein, um die mittlere Hautschicht, die so genannte retikuläre Dermis, zu erreichen. Sie können nur einmal im Leben angewendet werden.

Laserbehandlungen werden oft mehrmals im Laufe von 3 Monaten durchgeführt, normalerweise im Abstand von einem Monat. Das Timing hängt jedoch davon ab, welche Art von Laser verwendet wird. Ihr Dermatologe oder Kosmetiker wird Sie darüber informieren, wie oft Sie behandelt werden sollten.

Zu den milderen Arten von Gesichtsbehandlungen gehören Gelatine-, Ton- und Aktivkohle-Gesichtsmasken. Sie können bedenkenlos häufiger angewendet werden.

Anekdotische Verwendung unterstützt die folgenden Häufigkeitsrichtlinien:

  • Sheet-Gesichtsmasken: wöchentlich
  • Gesichtsmasken mit Aktivkohle: einmal pro Monat
  • Gesichtsmasken aus Ton: ein- oder zweimal pro Woche
  • Gelatine-Gesichtsmasken: zweimal im Monat
  • Tee-Gesichtsmasken: einmal pro Monat

Zu Akne neigende Haut

Menschen mit zu Akne neigender Haut sollten bei Gesichtsbehandlungen besondere Überlegungen anstellen. Sprechen Sie vor einer Gesichtsbehandlung mit Ihrem Dermatologen über Ihre Hautgeschichte, Bedenken und alle Produkte, die Sie verwenden.

Einige Produkte, die zur Behandlung von Akne verwendet werden, einschließlich topischer Retinoide, Salicylsäure, Benzoylperoxid und Isotretinoin (Accutane), können die Empfindlichkeit Ihrer Haut erhöhen und Hauttrockenheit, Abschälen und Brennen verursachen.

Wenn Sie diese Produkte verwenden, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, bestimmte Arten von Gesichtsbehandlungen zu vermeiden, um eine weitere Empfindlichkeit oder Reizung der Haut zu vermeiden.

Bei Menschen mit zu Akne neigender Haut kann es aufgrund des Tragens von Gesichtsmasken während der COVID-19-Pandemie zu vermehrten Ausbrüchen kommen.

Diese Ausbrüche werden als „Maskne“ bezeichnet aufgrund einer Störung des Mikrobioms der Haut, die durch eine Kombination von Faktoren verursacht werden, einschließlich Reizungen durch Maskengewebe und das Einschließen von Schweiß, Bakterien und Talg auf der Haut, was die Anfälligkeit für Hautinfektionen erhöhen kann.

Begrenzte Studien deuten darauf hin, dass bestimmte Arten von Gesichtsbehandlungen Menschen mit Akne zugute kommen können. Sie beinhalten:

  • Salicylsäure-Peelings
  • Glykolsäure-Peelings
  • bestimmte Arten der Lasertherapie
  • Komedonenentfernung (Mitesserentfernung)

Gesichtsmasken für zu Hause und zum Selbermachen

Die gängigsten Arten von Gesichtsmasken für zu Hause und ihre angeblichen Vorteile umfassen:

  • Sheet-Gesichtsmasken: zur Erholung, Heilung und Hydratisierung
  • Gesichtsmasken mit Aktivkohle: zum Entfernen von Mitessern und Mitessern sowie zum Entfernen von Unreinheiten
  • Gesichtsmasken aus Ton: zum Entfernen von überschüssigem Öl und zur Behandlung von Akne, dunklen Flecken und Sonnenschäden
  • Gelatine-Gesichtsmasken: zur Verbesserung der Kollagenproduktion
  • Tee-Gesichtsmasken: zur Minimierung des Auftretens feiner Linien, zur Neutralisierung der Wirkung freier Radikale und zur Vorbeugung von Akne
  • Honig-Gesichtsmasken: zur Befeuchtung und Beruhigung der Haut
  • Gua Sha oder Jaderollen: zur Steigerung der Auflage

In den meisten Fällen basieren diese Vorteile auf anekdotischen Beweisen und sind nicht durch klinische Forschung belegt.

Beginnen Sie mit den einzelnen Produktrichtlinien, die in oder auf der Verpackung enthalten sind, und passen Sie sie bei Bedarf an.

Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihre individuellen Bedürfnisse unterschiedlich sind. Achten Sie also darauf, wie Ihre Haut auf neue Masken oder andere Änderungen in Ihrer Routine reagiert.

Es gibt eine Reihe von Rezepten für Masken, die Sie zu Hause machen können.

Übliche Zutaten sind:

  • Joghurt
  • Ton
  • Kokosnussöl
  • Kurkuma
  • Rosenwasser
  • Aloe Vera

Wenn Sie sich für eine selbstgemachte Maske entscheiden, achten Sie darauf, ein Rezept aus einer seriösen Quelle zu verwenden.

Sie sollten auch einen Patch-Test durchführen, indem Sie die Mischung auf eine kleine Hautstelle auftragen. Wenn Sie in den nächsten 24 Stunden Anzeichen von Reizungen entwickeln – wie Rötung, Juckreiz oder Blasenbildung – tragen Sie die Mischung nicht auf Ihr Gesicht auf.

Professionelle Gesichtsbehandlung

Kosmetikerinnen sind für ihr Fachwissen in der kosmetischen Hautpflege von der Kosmetikbehörde oder dem Gesundheitsministerium ihrer Region lizenziert.

Sie sind keine Ärzte und können daher klinische Hauterkrankungen nicht diagnostizieren, verschreiben oder behandeln.

Dermatologen sind Ärzte, die für die Diagnose und Behandlung von Hauterkrankungen qualifiziert sind. Sie verwenden einige Gesichtsbehandlungen, darunter LED-Lichttherapie, chemische Peelings und Laser-Resurfacing, um verschiedene Hautpflegeprobleme zu behandeln.

Eine professionelle Gesichtsbehandlung umfasst typischerweise einen oder mehrere der folgenden Punkte:

  • Reinigung

  • Dampf, um die Poren zu öffnen

  • Peeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen

  • Manuelle Extraktion verstopfter Poren

  • Gesichtsmassage zur Förderung der Durchblutung

  • Maske zur Behandlung spezifischer Hautprobleme
  • Anwendung von Serum, Toner, Feuchtigkeitscreme und Sonnencreme

  • Laser-Resurfacing, eine minimal-invasive Behandlung, die helfen kann, die Haut zu reparieren

  • chemische Peelings, um beschädigte Hautzellen zu entfernen und die Haut zu straffen

  • LED-Lichttherapiebehandlungen zur Behandlung von Akne, zur Verringerung von Entzündungen und zur Förderung von Anti-Aging-Effekten

Je nach Salon und Service kann Ihr Termin auch Folgendes beinhalten:

  • Hand- und Armmassage
  • Paraffinwachs
  • Algenpackung

Wie bei kommerziellen und hausgemachten Masken hängt Ihre nächste Sitzung von Ihren Hautbedürfnissen und der Art der durchgeführten Behandlungen ab.

Ihre Kosmetikerin gibt Ihnen alle notwendigen Anweisungen zur Nachsorge und berät Sie, wann Sie Ihren nächsten Termin vereinbaren sollten.

Ihre Haut ist Ihr größtes Organ. Es fungiert als Barriere und schützt Ihren Körper vor schädlichen Elementen.

Viele Menschen glauben, dass die Haut in ihrem Gesicht richtig gepflegt werden kann, indem sie Gesichtsbehandlungen zu ihrem Hautpflegeprogramm hinzufügen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie Gesichtsbehandlungen zu Ihrer Routine hinzufügen können – oder eine professionelle Behandlung vereinbaren möchten – vereinbaren Sie einen Beratungstermin mit einer angesehenen Kosmetikerin oder Dermatologin.

Sie können alle Ihre Fragen beantworten und Ihnen helfen, einen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Behandlungsplan zu entwickeln.