
Wenn Sie auf das Babyphone schauen und Ihren Kleinen beim Schlafen beobachten, verspüren Sie vielleicht einen Stich, wenn Sie seinen kleinen Körper ganz allein in der großen Krippe sehen. Sie sind vielleicht besorgt, dass ihnen kalt wird, und denken: „Würden sie sich mit einer Decke oder einem Kissen nicht wohler fühlen?“
Sie wissen wahrscheinlich aus all den Büchern, die Sie während der Schwangerschaft gelesen haben, dass Sie Ihr Baby auf dem Rücken in seinem Bettchen auf einer festen Matratze mit nur einem Spannbetttuch schlafen lassen sollten.
Der Arzt Ihres Babys hat Ihnen vielleicht sogar während eines Termins gesagt, dass Babys nicht mit Decken, Kissen oder irgendetwas anderem in ihrer Wiege schlafen sollten, um das Risiko eines plötzlichen Kindstods (SIDS) zu verringern.
Aber wann ist es sicher, ihnen eine Decke zu geben?
Wann kann Ihr Baby mit einer Decke schlafen?
Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, weiche Gegenstände und lose Einstreu mindestens in den ersten 12 Monaten aus dem Schlafbereich fernzuhalten. Diese Empfehlung basiert auf Daten zum Schlaftod von Säuglingen und Richtlinien zur Verringerung des SIDS-Risikos.
Abgesehen von dieser Anleitung des AAP, wenn Ihr Kind alt genug ist, sollten Sie einige andere Faktoren berücksichtigen, wenn Sie feststellen, ob es für Ihr Kind sicher ist, eine Decke in seinem Kinderbett zu haben, einschließlich der Größe, Dicke, Stoffart und Einfassung der Decke.
- Größere Decken können eine Strangulations- und Erstickungsgefahr darstellen, die kleinere Decken nicht darstellen – selbst nachdem Ihr Kind 1 Jahre alt ist.
- Der Stoff der Decke kann die Sicherheit beeinflussen und ob es angebracht ist, Ihr schläfriges Baby anzubieten. Decken aus Stoffen wie Musselin, die durchatmen können, sind eine bessere Option für die Kleinen als dicke, gesteppte Decken. Gewichtsdecken, die manchmal für ältere Kinder mit sensorischen Problemen verwendet werden, sind für die Verwendung bei Säuglingen nicht sicher.
- Selbst wenn ein Kind älter ist, kann eine Decke mit langen Schnüren oder Bändern an den Rändern das Kind umwickeln und daran ersticken, sodass diese nicht sicher als Bettdecke verwendet werden können.
Wenn Sie darüber nachdenken, Kuscheltiere oder anderes Spielzeug in die Schlafumgebung zu lassen, ist es neben der Altersempfehlung der AAP wichtig, das Gewicht des Objekts, das Material, aus dem es besteht, und das Vorhandensein von Kleinteilen zu berücksichtigen.
Größere Gegenstände – sogar ausgestopfte Spielzeuge – die ersticken oder zerquetschen können, sollten von Schlafbereichen ferngehalten werden. Ebenso können Gegenstände mit Kleinteilen, wie aufgenähte Augen oder Knöpfe, Erstickungsgefahren darstellen, die altersunabhängig im Schlafbereich vermieden werden sollten.
Kleine Kinder können aktive Schläfer sein. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind nachts gerne im Bett herumschaukelt, ist ein Schlafsack oder Schlafanzug mit Füßen möglicherweise sicherer als eine Decke, bis es älter ist.
Wenn Sie entscheiden, dass Ihr Kind bereit ist, eine Decke zu benutzen, vergewissern Sie sich, dass die Decke nicht höher als auf Brusthöhe liegt und um die Matratze im Kinderbett gewickelt ist.
Tipps für sicheren Schlaf
Abgesehen davon, dass das Kinderbett frei von Gegenständen ist, gibt es noch andere Dinge zu beachten, um Ihrem heranwachsenden Kind eine sichere Schlafumgebung zu bieten:
- Das Kinderbett frei von Decken, Kissen und Spielzeug zu halten, bedeutet auch, es frei von Stoßstangen zu halten. Sie sehen vielleicht süß aus und passen zu Ihrer Kinderzimmereinrichtung, aber Nestchen bergen viele der gleichen Erstickungsrisiken wie Spielzeug und lose Bettwäsche und können auch verwendet werden, um älteren Kindern beim Herausklettern aus dem Kinderbett zu helfen.
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Keile, Positionierer und spezielle Matratzen haben nicht wurde von der AAP gefunden, um SIDS zu reduzieren, und kann es tatsächlich Risiko erhöhen. Schnuller werden jedoch geglaubt
reduzieren Sie das Risiko von SIDS und sollte zu den Schlafenszeiten angeboten werden, wenn Ihr Kind eines verwendet. - Das Kinderbett oder die Wiege Ihres Kindes sollte mindestens die ersten 6 Monate seines Lebens (und idealerweise während des gesamten ersten Lebensjahres) in Ihrem Schlafzimmer stehen. Es wird nicht empfohlen, Ihr Bett mit Ihrem Baby zu teilen, und Sie sollten es auf keinen Fall teilen, wenn Sie geraucht haben, in den letzten 24 Stunden weniger als eine Stunde geschlafen haben, bestimmte Medikamente einnehmen oder wenn Ihr Baby ein geringes Geburtsgewicht hat. Wenn Sie sich dafür entscheiden, mit Ihrem Kind zusammen zu schlafen, ist es wichtig, alle Decken, Laken und Kissen aus dem Bereich zu entfernen, in dem das Baby schlafen wird.
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Ziehen Sie Ihrem Baby vor dem Schlafengehen oder Schlafen etwa eine Schicht mehr an, als Sie selbst tragen würden. Um zu sehen, ob Ihrem Kind zu warm oder zu kalt ist, achten Sie auf Veränderungen in der Atmung, überprüfen Sie den Nacken, um zu sehen, ob es verschwitzt oder kalt ist, und achten Sie auf gerötete Wangen. (Es wird empfohlen, den Schlafbereich Ihres Babys kühl zu halten
Überhitzung vermeiden .) - Magen u Seite schlafen ist in Ordnung, sobald sie über ausreichende Muskelkraft verfügen, um sich selbst zu stützen, und die Fähigkeit haben, sich selbst in eine und aus einer Position zu manövrieren. Wenn Ihr Baby das Rollen lernt, stellen Sie möglicherweise fest, dass es sich vor dem Einschlafen auf den Bauch rollt. Sie müssen nicht hineingehen und es umdrehen: Auch wenn sich Ihr Baby routinemäßig auf den Bauch dreht, empfiehlt der AAP, dass Sie es weiterhin auf den Rücken legen, wenn Sie es in die Krippe legen.
- Apropos rollen … sobald Ihr Kind so aussieht, als würde es rollen, ist es an der Zeit, mit dem Wickeln aufzuhören. Die AAP empfiehlt, den Wickel etwa im Alter von 2 Monaten zu kürzen, bevor Ihr Kind tatsächlich rollt. Dies liegt daran, dass Ihr Kind möglicherweise Zugang zu seinen Händen benötigt, um sich umzudrehen.
- Mit oder ohne Decke ist es für Ihr Kind nicht sicher, auf einer Couch oder einem Sessel einzuschlafen. Ihr Kind sollte auch nicht unbeaufsichtigt in einer Schaukel, einem Liegestuhl oder seinem Autositz übernachten. Wenn Sie und Ihr Baby während einer Fütterungssitzung einschlafen, legen Sie Ihr Baby sofort nach dem Aufwachen wieder in sein Bettchen oder seinen Stubenwagen.
- Halten Sie den Bereich über und neben dem Kinderbett frei von Handys, Fensterbehandlungen oder Kunstwerken. Es besteht die Möglichkeit, dass Gegenstände auf Ihr Kind fallen, und wenn Ihr Kind mobil wird, kann es diese Gegenstände möglicherweise auf sich ziehen oder sich darin verfangen. Sie können definitiv immer noch das niedliche Kinderzimmer Ihrer Träume haben – die Platzierung der Krippe muss nur im Dekorationsplan berücksichtigt werden.
- Wenn Ihr Kind beginnt, sich hochzuziehen und aufzustehen, denken Sie daran, die Krippenmatratze abzusenken. Die Versuchung, kopfüber herauszuklettern oder zu springen, ist groß für kleine Kinder, die es nicht besser wissen!
- Sorgen Sie dafür, dass das Zimmer Ihres Kindes babysicher ist, falls es doch einmal aus seinem Bettchen entkommt. Es kann ein Schock sein, wenn Ihr Kind zum ersten Mal lernt, aus seiner Wiege zu klettern. Wenn Sie vorbereitet sind, müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass sie durch etwas in ihrer Umgebung verletzt werden, bevor Sie feststellen, dass sie aus dem Bett sind!
Während Decken bequem und einladend aussehen, können sie in einem Kinderbett mit einem Baby auch gefährlich sein. Bevor Sie etwas zum Schlafplatz Ihres Kindes hinzufügen, ist es wichtig zu überlegen, ob es sicher ist oder nicht.
Wenn Sie sich fragen, ob Ihr Kind bereit für ein Kissen oder eine Decke ist, denken Sie an die Empfehlungen der AAP, überlegen Sie, wie mobil Ihr Baby ist, und sprechen Sie beim nächsten Termin mit seinem Arzt.
Als die Person, die Ihr Kind jede Nacht zum Schlafen bringt, sind Sie derjenige, der dafür sorgt, dass es sicher ist und sich mit Ihrer Entscheidung, eine Decke zu verwenden, wohl fühlen muss. Die Entscheidung liegt letztendlich bei Ihnen!