Überblick

Eine Menstruation besteht aus dem Ausscheiden einer unbefruchteten Eizelle, Blut und Gewebe der Gebärmutterschleimhaut. Es ist völlig normal, dass diese Kombination einen leichten Geruch hat, nachdem sie die Vagina verlassen hat. Dies hängt höchstwahrscheinlich mit der Vaginalsubstanz selbst zusammen, aber auch Bakterien und Säure können eine Rolle spielen.

Gerüche, die du während deiner Periode wahrnehmen könntest, können ebenfalls schwanken. „Gesunde“ Perioden können leicht nach Blut riechen. Sie können sogar einen leichten metallischen Geruch von Eisen und Bakterien haben.

Im Allgemeinen sind Menstruationsgerüche für andere nicht wahrnehmbar. Gute Hygienepraktiken können auch normale Menstruationsgerüche bekämpfen und dir während der Menstruation ein angenehmeres Gefühl geben.

Ein starker Geruch von „dort unten“ kann Anlass zur Sorge geben, da dies ein Anzeichen für eine Infektion sein könnte. In solchen Fällen werden die Gerüche von anderen Symptomen wie Vaginalausfluss oder Beckenschmerzen begleitet, die nicht mit einer normalen Menstruation zusammenhängen.

Erfahren Sie mehr über einige der häufigsten Gerüche im Zusammenhang mit Perioden und welche Symptome einen Arztbesuch rechtfertigen.

Periode riecht nach „Tod“

Ihre Periode kann einen Geruch erzeugen, der sogar von Monat zu Monat unterschiedlich sein kann.

Einige Frauen berichten, dass ihre Periode „nach Tod riecht“, obwohl dies nicht unbedingt ein Grund zur Sorge ist. Der starke Geruch ist wahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass Blut und Gewebe zusammen mit Bakterien aus der Vagina austreten. Es ist normal, dass die Vagina Bakterien enthält, obwohl die Menge schwanken kann.

Der resultierende „faule“ Geruch von Bakterien, die mit Menstruationsfluss vermischt sind, sollte nicht stark genug sein, um von anderen wahrgenommen zu werden. Sie können solche Gerüche möglicherweise kontrollieren, indem Sie Binden und Tampons häufig wechseln, insbesondere an Tagen mit starkem Blutfluss.

Ein „fauler“ Geruch kann entstehen, wenn ein Tampon zu lange drin gelassen oder vergessen wird. Dies kann am Ende einer Periode passieren, wenn Sie seltener einen neuen Tampon einführen müssen und keine weiteren Blutungen mehr haben. Wenn Sie befürchten, dass Sie vergessen haben, einen Tampon zu entfernen, versuchen Sie, an der Öffnung Ihrer Vagina nach den Fäden zu tasten. Wenn Sie sie nicht fühlen können, suchen Sie Ihren Arzt auf, um eine vaginale Untersuchung zu bestätigen.

Wenn Ihre Periode riecht und Sie ungewöhnliche Symptome bemerken, suchen Sie Ihren Arzt auf. Da könnte noch was passieren.

Periode riecht „faul“

Einige Frauen berichten von einem „fischigen“ Geruch während der Menstruation. Im Gegensatz zu anderen üblichen Gerüchen weist Fischgeruch normalerweise auf ein medizinisches Problem hin, für das Sie einen Arzt aufsuchen müssen. Dieser Geruch wird meistens einer bakteriellen Vaginose zugeschrieben, einer Art Infektion. Es ist auch viel stärker als ein normaler Periodengeruch.

Sie können eine bakterielle Vaginose haben, wenn der „fischige“ Geruch begleitet wird von:

  • Brennen, besonders beim Wasserlassen
  • Reizung
  • Juckreiz

  • Vaginalausfluss außerhalb der Menstruationsblutung

Bakterielle Vaginose kann sich während deiner Periode bemerkbar machen, wird aber nicht durch deinen Menstruationszyklus verursacht. Es resultiert aus der Überwucherung normaler Vaginalbakterien.

Während die genaue Ursache dieser Überwucherung nicht verstanden wird, scheint bakterielle Vaginose am häufigsten bei Frauen aufzutreten, die es sind sexuell aktiv. Spülungen können auch Ihr Risiko für diese Art von Infektion erhöhen.

Bakterielle Vaginose wird mit Antibiotika behandelt. Sobald die Bakterien nach der Behandlung ausgeglichen sind, sollten Sie während Ihrer Periode keine ungewöhnlichen Gerüche oder andere Symptome mehr wahrnehmen.

Andere Geruchsveränderungen

Andere Geruchsveränderungen während deiner Periode können ein „verschwitzter Fitnessstudio“-Geruch oder ein Geruch von Zwiebeln oder Salz sein. Diese werden höchstwahrscheinlich durch mangelnde Hygiene während des Menstruationszyklus verursacht.

Richtige Hygienegewohnheiten können helfen, die üblichen Menstruationsgerüche zu bekämpfen. Dies kann so einfach sein, wie sicherzustellen, dass Sie alle paar Stunden Tampons, Liner oder Binden wechseln.

Tägliches Duschen ist ebenfalls wichtig, und Sie können dazu beitragen, Menstruationsgerüche zu vermeiden, indem Sie nur die Außenseite Ihrer Vagina reinigen. Desodorierende Produkte wie Tücher und Sprays werden wegen der Möglichkeit von Reizungen nicht empfohlen. Du solltest auch nicht duschen, da der Prozess gesunde Vaginalbakterien loswerden und zu einer Infektion führen kann.

Vermeiden Sie parfümierte Tampons und andere Produkte, da diese Reizungen und allergische Reaktionen hervorrufen können. Verwenden Sie besser unparfümierte Produkte und tragen Sie atmungsaktive Baumwollunterwäsche und -kleidung, um unangenehme Gerüche in Schach zu halten.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Während einige Gerüche völlig normal sind, wenn du deine Periode hast, können andere ein Zeichen dafür sein, dass du deinen Arzt aufsuchen solltest. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn ungewöhnliche Gerüche mit den folgenden Symptomen einhergehen:

  • gelbe oder grüne Vaginalsekrete
  • Blutungen, die stärker als normal sind
  • Bauch- oder Beckenschmerzen

  • Krämpfe, die schlimmer als normal sind

  • Fieber

Als Faustregel gilt, dass Sie Ihren Gynäkologen jedes Mal aufsuchen sollten, wenn Sie Probleme mit der reproduktiven Gesundheit vermuten. Während die meisten Gerüche gesund sind, können einige Anzeichen einer Infektion sein. Ihr Arzt kann auch schwerwiegendere Erkrankungen wie eine entzündliche Beckenerkrankung erkennen oder ausschließen.