Wie funktioniert Tucking und ist es sicher?

Wie man zusteckt

Das Einziehen kann leicht unangenehm sein, sollte aber nicht schmerzhaft sein. Zwingen Sie Ihre Genitalien nicht, sich zu bewegen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben oder sich sehr unwohl fühlen, hören Sie auf. Machen Sie eine Pause und kehren Sie später zurück.

Üben Sie das Verstauen ein paar Mal entspannt und an einem bequemen Ort zu Hause, bevor Sie ausgehen. Das kann dir helfen, Panik oder Stress in der Öffentlichkeit zu vermeiden, wenn du zum ersten Mal schluckst.

Lieferungen

Der erste Schritt zum Verstauen besteht darin, die benötigten Materialien bereitzustellen. Das beinhaltet:

• medizinisches Klebeband
• ein bequemes Paar Unterwäsche
• ein Gaff, falls gewünscht, für eine zweite Schicht, um eine flache und glatte Oberfläche zu schaffen

Ein Gaffel ist ein Stück Stoff, das den Unterkörper flachdrückt. Sie bestehen oft aus geschnittenen Strumpfhosen oder können online oder in Geschäften gekauft werden, die auf LGBTQIA-Personen ausgerichtet sind. Strumpfhosen sind in den meisten Lebensmittelgeschäften und Kaufhäusern erhältlich und ermöglichen es Ihnen, die Größe des Gaffs an Ihre Bedürfnisse anzupassen.

Einige Leute verwenden möglicherweise auch eine Slipeinlage, bevor sie Unterwäsche anziehen. Slipeinlagen finden Sie in der Damenhygieneabteilung von Apotheken oder Geschäften. Dieser Abschnitt befindet sich oft in der Nähe des Abschnitts zur Familienplanung.

Einklemmen der Hoden

Nachdem Sie Ihre Vorräte gesammelt haben, können Sie mit dem Einstecken der Hoden beginnen. Die Hoden rutschen wieder nach oben in die Leistenkanäle. Sie können sie mit zwei oder drei Fingern bis zu ihrem entsprechenden Kanal führen. Überstürzen Sie diesen Schritt nicht. Wenn es Schmerzen oder Beschwerden gibt, hören Sie auf und versuchen Sie es nach einer kurzen Pause erneut.

Als nächstes können Sie den Hodensack und den Penis verstauen. Dies kann mit oder ohne Klebeband erfolgen und aneinander befestigt werden.

Befestigung mit Klebeband

Wenn Sie Klebeband verwenden, sollten Sie immer medizinisches Klebeband anstelle von Klebeband oder einer anderen Art von Klebeband verwenden. Das liegt daran, dass Sie nicht möchten, dass der Klebstoff Ihre Haut beschädigt. Sie sollten in der Lage sein, medizinisches Klebeband in Ihrer örtlichen Apotheke oder in der Erste-Hilfe-Abteilung der meisten Lebensmittelgeschäfte und Kaufhäuser zu finden.

Wenn Sie vorhaben, Klebeband zu verwenden, entfernen Sie vorsichtig alle Haare aus dem Bereich, bevor Sie das Klebeband anbringen. So vermeidest du, dass du später beim Entfernen an den Haaren ziehst. Das Entfernen der Haare kann Ihnen auch helfen, Schmerzen zu vermeiden, die durch das Klebeband verursacht werden, das an den Haaren zieht, wenn Sie sich bewegen.

Sobald die Hoden in den Kanälen befestigt sind, wickeln Sie den Hodensack vorsichtig um den Penis und befestigen Sie ihn mit medizinischem Klebeband. Halten Sie eine Hand auf den Genitalien, um alles eng anliegen zu lassen, und stecken Sie Ihre Genitalien wieder zwischen Ihre Beine und Ihr Gesäß. Beenden Sie den Einsteckvorgang, indem Sie ein Paar eng anliegende Unterwäsche oder eine Gaffe anziehen.

Diese Methode wird es schwieriger machen, auf die Toilette zu gehen, da du mehr Zeit benötigst, um das Klebeband zu entfernen und erneut anzubringen. Sie laufen auch ein höheres Risiko von Hautirritationen. Der Vorteil von Klebeband ist, dass Ihre Biegung sicherer ist und sich weniger wahrscheinlich löst.

Ohne Klebeband

Das Verstauen ohne Klebeband verwendet einen ähnlichen Prozess, ist aber möglicherweise nicht so sicher wie mit Klebeband. Sie laufen jedoch nicht das gleiche Risiko, die Haut zu verschlimmern oder zu reißen, wenn Sie das Klebeband später entfernen.

Beginnen Sie, indem Sie ein Paar Unterwäsche oder eine Gaffel bis zu Ihren Knien oder Oberschenkeln anziehen. Dadurch verringern Sie das Risiko, beim letzten Sicherungsschritt das Gleichgewicht zu verlieren. Es macht es auch einfacher, alles an Ort und Stelle zu sichern. Wenn dieser Schritt Ihre Fähigkeit einschränkt, Ihre Genitalien sicher weit genug hinten zu befestigen, können Sie ihn überspringen. Halten Sie einfach Ihre Unterwäsche oder Gaffe in Ihrer Nähe, damit Sie sich nicht viel bewegen müssen, bis alles sicher ist.

Als nächstes befestigen Sie die Hoden in den Kanälen und wickeln Sie dann den Hodensack eng um den Penis. Halten Sie eine Hand auf dem umwickelten Organ und ziehen Sie es zwischen Ihre Beine und Ihr Gesäß zurück. Ziehen Sie mit der freien Hand die Unterhose oder den Gaff hoch und fixieren Sie alles mit beiden Händen. Sobald Sie sich sicher fühlen, dass alles sicher ist, können Sie loslassen.

Das Verstauen ohne Klebeband ermöglicht einen einfacheren und schnelleren Zugang, wenn Sie beim Verstauen die Toilette benutzen müssen. Möglicherweise haben Sie jedoch Probleme, sich wieder in derselben Behaglichkeit zu sichern, nachdem Sie sich neu angeordnet haben.

Wie man sich löst

Dieselbe Geduld und Sorgfalt, die Sie beim Einstecken anwenden, muss auch beim Auspacken geübt werden. Wenn Sie Klebeband verwendet haben, ziehen Sie das Klebeband vorsichtig vom Hodensack ab und bewegen Sie den Penis zurück in seine Ruheposition. Wenn sich das Klebeband nicht leicht und ohne große Schmerzen ablösen lässt, trage einen nassen Waschlappen auf oder tränke den Bereich in warmem Wasser, um den Klebstoff zu lösen. Sie können auch einen medizinischen Klebstoffentferner verwenden.

Wenn Sie kein Klebeband verwendet haben, führen Sie Ihren Penis und Hodensack mit Ihren Händen sanft zurück in ihre ursprüngliche Ruheposition.

Erektionen und Verstauen

Wenn Sie beim Einstecken erregt werden, werden Sie sich nicht lösen, es sei denn, es gibt ein Problem mit dem medizinischen Klebeband, dem Gaff oder der Unterwäsche, oder Sie waren vor Beginn der Erektion nicht sicher eingesteckt. Möglicherweise müssen Sie sich neu organisieren. Sie können auch ein gewisses Unbehagen und leichte Schmerzen verspüren.

Verstauen und Penisgröße

Wenn Sie einen breiteren Umfang haben, kann das Einstecken immer noch für Sie funktionieren. Möglicherweise müssen Sie jedoch etwas mehr Zeit damit verbringen, die Biegung zu sichern. Möglicherweise müssen Sie auch ein paar Schichten medizinisches Klebeband mehr verwenden, wenn Sie den Hodensack am Penis befestigen, oder eine zweite Schicht Unterwäsche, um eine maximale Glätte zu erreichen.

Achten Sie darauf, dass Sie bei Ihren Versuchen, mehr Schichten oder eine flachere Oberfläche zu schaffen, keine Blutzirkulation unterbrechen.

Ist es sicher?

Es wurde wenig Forschung über die langfristigen Auswirkungen des Einsteckens veröffentlicht. Einige Risiken, die auftreten können, sind Harntrauma, Infektionen und Hodenbeschwerden. Sie können einige leichte Symptome von Scheuern durch das Einstecken bemerken. Überprüfen Sie vor und nach dem Einstecken immer, ob offene oder gereizte Haut vorhanden ist, um Infektionen vorzubeugen.

Das Einstecken wird Sie nicht unfruchtbar machen. Sie können jedoch Fruchtbarkeitsprobleme haben, wenn Sie sich verstecken und eine Hormonersatztherapie einnehmen. Sprechen Sie mit Ihrem medizinischen Betreuer über Schritte, die Sie unternehmen können, wenn Sie daran interessiert sind, in Zukunft leibliche Kinder zu bekommen, und sich Sorgen über Komplikationen durch das Stillen machen.

Sie können eine Schädigung von Gewebe und Muskeln vermeiden, indem Sie beim Einziehen niemals an irgendeinem Teil Ihrer Genitalien forcieren oder stark ziehen. Um den Körper nicht zu belasten, sollten Sie Pausen beim Verstauen einlegen.

Wenn Sie sich Sorgen über das Verstauen oder die Risiken für Ihren Körper durch langfristiges Verstauen machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder medizinischen Betreuer. Wenn Sie keinen unmittelbaren Zugang zu einem medizinischen Dienstleister haben, wenden Sie sich an Ihr örtliches Transgender-Ressourcenzentrum und fragen Sie, ob es dort jemanden gibt, mit dem Sie über das Einstecken von Risiken und Fragen sprechen können.

Wegbringen

Es gibt nicht viel Forschung über die Sicherheit und Praxis des Einsteckens. Die meisten Informationen stammen aus persönlichen Konten. Sie sollten sich wohl fühlen, wenn Sie mit Ihrem Arzt oder einem anderen medizinischen Dienstleister über alle Bedenken sprechen, die Sie in Bezug auf das Einstecken haben. Sie können auch ein Transgender-Gemeindezentrum besuchen.

Wenn es in Ihrer Nähe kein Transgender-Gemeindezentrum gibt, stehen auch viele Ressourcen online zur Verfügung. Suchen Sie nach Organisationen, die sich auf die Bereitstellung von Ressourcen für die LGBTQIA-Community spezialisiert haben.

Kaleb Dornheim ist ein Aktivist, der von New York aus bei GMHC als Koordinator für sexuelle und reproduktive Gerechtigkeit arbeitet. Sie verwenden sie/sie Pronomen. Sie haben kürzlich ihren Master in Frauen-, Gender- und Sexualitätsstudien an der University of Albany abgeschlossen und sich auf die Ausbildung von Trans-Studien konzentriert. Kaleb identifiziert sich als queer, nicht-binär, transsexuell, psychisch krank, Überlebende sexueller Gewalt und sexuellen Missbrauchs und arm. Sie leben mit ihrem Partner und ihrer Katze zusammen und träumen davon, Kühe zu retten, wenn sie nicht gerade protestieren.