Was ist die 24-Stunden-Grippe?
Sie haben vielleicht schon von der „24-Stunden-Grippe“ oder „Magen-Grippe“ gehört, einer kurz anhaltenden Krankheit, die durch Erbrechen und Durchfall gekennzeichnet ist. Aber was genau ist die 24-Stunden-Grippe?
Der Name „24-Stunden-Grippe“ ist eigentlich irreführend. Die Krankheit ist überhaupt nicht die Grippe. Die Grippe ist eine Atemwegserkrankung, die durch das Influenzavirus verursacht wird. Häufige Symptome der Grippe sind Fieber, Husten, Gliederschmerzen und Müdigkeit.
Die 24-Stunden-Grippe ist eigentlich eine Erkrankung namens Gastroenteritis. Gastroenteritis ist eine Entzündung der Magen- und Darmschleimhaut, die zu Symptomen wie Erbrechen und Durchfall führt.
Obwohl Gastroenteritis durch virale, bakterielle oder parasitäre Infektionen verursacht werden kann, ist die virale Gastroenteritis typischerweise für viele Fälle von 24-Stunden-Grippe verantwortlich. Trotz des Spitznamens „24-Stunden“ können virale Gastroenteritis-Symptome zwischen 24 und 72 Stunden anhalten.
Lesen Sie weiter, um mehr über die 24-Stunden-Grippe zu erfahren, einschließlich Symptome, Hausmittel und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.
Was sind die Symptome?
Die Symptome der 24-Stunden-Grippe treten in der Regel ein bis drei Tage nach der Ansteckung auf und können Folgendes umfassen:
- Durchfall
- Übelkeit oder Erbrechen
- Bauchkrämpfe oder Schmerzen
- Appetitverlust
- leichtes Fieber
- Körperschmerzen und Schmerzen
- Kopfschmerzen
- sich müde oder erschöpft fühlen
Die meisten Menschen mit 24-Stunden-Grippe bemerken, dass ihre Symptome innerhalb weniger Tage verschwinden.
Wie verbreitet sich die 24-Stunden-Grippe?
Die 24-Stunden-Grippe ist sehr ansteckend, was bedeutet, dass sie sich leicht von Mensch zu Mensch ausbreiten kann. Sie können sich auf folgende Weise anstecken:
- Engen Kontakt mit einer Person haben, die die Infektion hat.
- Kontakt mit kontaminierten Oberflächen oder Gegenständen. Beispiele sind Dinge wie Türklinken, Wasserhähne oder Essgeschirr.
- Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser.
Wenn Sie Symptome entwickeln, waschen Sie sich häufig die Hände, insbesondere nach dem Toilettengang und vor dem Umgang mit Lebensmitteln.
Da die Krankheit sehr ansteckend ist, sollten Sie mindestens 48 Stunden zu Hause bleiben, nachdem Ihre Symptome abgeklungen sind.
Was verursacht die 24-Stunden-Grippe?
Die 24-Stunden-Grippe wird oft durch einen von zwei Viren verursacht: Norovirus und Rotavirus.
Beide Viren werden im Stuhl einer infizierten Person ausgeschieden, was bedeutet, dass Sie sich infizieren können, wenn Sie winzige Stuhlpartikel einer infizierten Person einnehmen. Dies kann auftreten, wenn die richtige Hygiene oder der Umgang mit Lebensmitteln nicht eingehalten werden.
Die Symptome treten typischerweise ein oder zwei Tage nach der Infektion auf und können einige Tage anhalten. Viren können nicht mit Medikamenten behandelt werden. Da die Infektion durch ein Virus verursacht wird, konzentriert sich die Behandlung auf die Linderung der Symptome, bis es Ihnen besser geht.
24-Stunden-Grippe vs. Lebensmittelvergiftung
Obwohl Sie die 24-Stunden-Grippe durch kontaminierte Lebensmittel und kontaminiertes Wasser bekommen können, unterscheidet sich der Zustand von einer Lebensmittelvergiftung. Lebensmittelvergiftungen werden durch Kontamination von Lebensmitteln oder Wasser verursacht und können durch Bakterien, Viren oder Parasiten verursacht werden.
Oft treten die Symptome einer Lebensmittelvergiftung schneller auf als die Symptome einer 24-Stunden-Grippe – normalerweise innerhalb von Stunden nach der Einnahme von kontaminiertem Essen oder Wasser. Typischerweise halten die Symptome einer Lebensmittelvergiftung einige Tage an. Einige Arten von Lebensmittelvergiftungen können länger dauern.
Da außerdem verschiedene Arten von Bakterien eine Lebensmittelvergiftung verursachen können, können Antibiotika zur Behandlung der Infektion erforderlich sein.
So behandeln Sie die 24-Stunden-Grippe zu Hause
Wenn Sie an der 24-Stunden-Grippe erkrankt sind, können Sie zu Hause Folgendes tun, um Ihre Symptome zu lindern:
- Trinken Sie viel Flüssigkeit, um den Flüssigkeitsverlust durch Durchfall und Erbrechen zu ersetzen. Beispiele sind Wasser, verdünnte Säfte und Brühe. Auch Elektrolytlösungen wie Pedialyte oder verdünnte Sportgetränke (Gatorade, Powerade) können verwendet werden.
- Iss einfache oder milde Speisen, die deinen Magen weniger reizen. Beispiele sind Dinge wie Brot, Reis und Cracker.
- Sich ausruhen. Viel Ruhe kann deinem Körper helfen, die Krankheit zu bekämpfen.
- Verwenden Sie ein rezeptfreies (OTC) Medikament gegen Erbrechen oder Durchfall. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt oder Apotheker darüber, welche Arten für Ihren Zustand geeignet sind.
- Nehmen Sie ein OTC-Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol) oder Ibuprofen (Advil, Motrin) ein, um körperliche Schmerzen zu lindern.
Wann Sie Hilfe suchen sollten
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie eines der folgenden Probleme haben, während Sie an der 24-Stunden-Grippe erkrankt sind:
- Sie haben Symptome einer schweren Dehydrierung, die Schwindel, dunklen Urin oder das Ausscheiden sehr geringer Urinmengen umfassen kann.
- Sie haben blutigen Durchfall oder Erbrechen.
- Sie können aufgrund von Erbrechen 24 Stunden lang keine Flüssigkeit bei sich behalten.
- Ihr Fieber liegt über 40 °C.
- Ihre Symptome bessern sich nicht nach ein paar Tagen.
- Sie haben eine zugrunde liegende Erkrankung wie eine entzündliche Darmerkrankung oder eine Nierenerkrankung.
- Ihre Symptome beginnen, nachdem Sie international gereist sind, insbesondere in ein Gebiet mit schlechter Hygiene.
Wie ist der Ausblick?
Die 24-Stunden-Grippe ist eine hoch ansteckende und kurz anhaltende Erkrankung, die durch eine Infektion mit einem Virus verursacht wird. Der Begriff „24-Stunden-Grippe“ ist etwas irreführend, da die Viren, die die Krankheit verursachen, nicht mit dem Grippevirus verwandt sind. Außerdem können die Symptome länger als 24 Stunden anhalten.
Wenn Sie an der 24-Stunden-Grippe erkranken, sollten Sie unbedingt zu Hause bleiben, während Sie krank sind, und sich nach dem Toilettengang und vor dem Umgang mit Lebensmitteln häufig die Hände waschen.
Da Dehydrierung eine Komplikation der 24-Stunden-Grippe sein kann, sollten Sie auch darauf achten, viel Flüssigkeit zu trinken, um die durch Durchfall und Erbrechen verlorenen Flüssigkeiten wieder aufzufüllen.
