Aloe Vera ist eine tropische Heilpflanze, die seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Hauterkrankungen wie Wunden und Verbrennungen verwendet wird. Aloe Vera ist so wirksam bei der Linderung von Verbrennungen, dass sie manchmal als „Brandpflanze“ bezeichnet wird.
Hilft Aloe Vera bei einem Sonnenbrand?
Es gibt eine Menge Forschung, die zeigt, dass das klare Gel, das die dicken Blätter einer Aloe-Vera-Pflanze füllt, verwendet werden kann, um den Heilungsprozess eines Sonnenbrands zu unterstützen.
Einige ältere Peer-Review-Studien haben gezeigt
In einer neueren
Anwendung von Aloe Vera bei Sonnenbrand
Um einen Sonnenbrand zu behandeln, verteilen Sie eine Schicht reines Gel, das aus dem Inneren eines Aloe-Vera-Blatts gewonnen wird, auf der verbrannten Haut. Sie können Ihre eigenen Aloe-Vera-Pflanzen zu Hause anbauen oder Aloe-Vera-Extrakte in einem Geschäft oder online kaufen.
Aloe Vera wird am besten verwendet, wenn es in 100-prozentiger Aloe-Vera-Gelform vorliegt und gekühlt aufbewahrt wird. Wenn Sie einen Sonnenbrand haben, tragen Sie Aloe Vera mehrmals täglich auf die sonnenverbrannte Stelle auf. Wenn Sie eine schwere Verbrennung haben, die auch als Sonnenvergiftung bekannt ist, suchen Sie einen Arzt auf, bevor Sie Aloe anwenden.
Sie sollten nicht versuchen, Verbrennungen dritten und vierten Grades oder schwere Sonnenbrände mit Aloe Vera zu Hause zu behandeln. Diese Verbrennungen gelten als medizinischer Notfall und sollten in einem Krankenhaus behandelt werden.
Aloe Vera kann auf verschiedene Arten verwendet werden:
Roh aus der Pflanze
Wenn Sie Zugang zu einer Aloe-Vera-Pflanze haben, brechen Sie ein Stück davon ab. Sie werden sehen, wie ein Gel von innen herauskommt. Tragen Sie das Gel direkt auf die Haut auf, um einen leichten Sonnenbrand zu lindern.
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Gel
Wenn Sie keine Pflanze in die Finger bekommen können, suchen Sie nach einem 100-prozentigen Aloe-Vera-Gel, das online oder in einer örtlichen Apotheke verkauft wird. Tragen Sie eine Schicht des Gels direkt auf die Verbrennung auf.
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Lotion
Lotionen mit Aloe Vera sind im Handel und online erhältlich. Vermeiden Sie Produkte, die Zusätze wie Farben und Parfums enthalten. Wählen Sie eine Lotion mit dem höchstmöglichen Anteil an Aloe Vera.
Allerdings eins
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Rohe Aloe einnehmen
Sie können auch rohes Aloe-Vera-Gel direkt aus der Pflanze essen. Das Gel kann mehrere gesundheitliche Vorteile bieten, einschließlich der Verringerung von Entzündungen im Körper, aber es lindert nicht die Schmerzen und Hautreizungen durch den Sonnenbrand.
Wenn Sie sich für die Einnahme von Aloe Vera entscheiden, achten Sie darauf, das Gel oder die Haut gründlich zu waschen, um alle Spuren von Latex zu entfernen. Das Latex hat einen unangenehm bitteren Geschmack und kann schädliche Nebenwirkungen verursachen.
Essen Sie keine Aloe-Vera-Lotionen und -Gele, die als Hautpflegeprodukte verkauft werden. Sie sind nicht dazu bestimmt, eingenommen zu werden und können andere Zutaten enthalten, die nicht sicher zu essen sind.
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Warum bekommt die Haut einen Sonnenbrand?
Sonnenbrände treten auf, wenn die ultraviolette (UV) Strahlung, entweder von der Sonne oder künstlichen Quellen wie Solarien, die DNA in den Hautzellen schädigt. Die Zellen sterben in einem Prozess, der als Apoptose bekannt ist.
Der schnelle Zelltod aktiviert das Immunsystem, um entzündliche Proteine ​​freizusetzen. Die Blutgefäße erweitern sich, um den Blutfluss zu erhöhen und Immunzellen zur geschädigten Haut zu transportieren. Dieser Entzündungsprozess lässt die Haut rot, gereizt und schmerzhaft werden.
Verbrennungen, einschließlich Sonnenbrand, können nach ihrer Schwere eingeteilt werden:
- Verbrennung ersten Grades betrifft nur die äußere Hautschicht und verursacht leichte Schmerzen, Rötungen und Schwellungen.
- Verbrennung zweiten Grades führt zu Schäden in den tieferen Hautschichten und verursacht Blasen und weiße, glänzend aussehende Haut.
- Verbrennung dritten Grades schädigt alle Hautschichten.
- Verbrennung vierten Grades schädigt die Haut und kann Gelenke und Knochen betreffen.
Verbrennungen dritten und vierten Grades sind medizinische Notfälle und müssen in einem Krankenhaus behandelt werden. Versuchen Sie nicht, Verbrennungen dritten und vierten Grades mit Aloe Vera zu Hause zu behandeln.
Um einen Sonnenbrand zu heilen, ist der erste Schritt, eine kalte Dusche zu nehmen oder eine kühle Kompresse auf die verbrannte Stelle aufzulegen. Nehmen Sie bei Schmerzen ein rezeptfreies Medikament wie Ibuprofen oder Aspirin ein. Wenn Blasen auftreten, versuchen Sie, sie nicht aufzuplatzen, da dies zu einer Infektion führen kann.
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Sie können eine Feuchtigkeitscreme oder Aloe-Vera-Gel auf die verbrannte Stelle auftragen, um die Stelle mit Feuchtigkeit zu versorgen und Entzündungen zu minimieren, während die Verbrennung heilt. Achten Sie darauf, viel Wasser zu trinken, da Sie durch Sonnenbrände dehydriert werden können.
Gibt es Nebenwirkungen bei der Anwendung von Aloe Vera bei Sonnenbrand?
Das Auftragen von Aloe-Vera-Gel auf der Haut verursacht laut dem keine schädlichen Nebenwirkungen
Wenn Sie Aloe Vera einnehmen, kann dies zu Bauchkrämpfen, Durchfall oder einer Verschlechterung der Verstopfung führen. Es ist bekannt, dass Aloe Vera bei Einnahme eine abführende Wirkung hat. Dies kann zu Elektrolytungleichgewichten führen.
Gibt es Risiken bei der Anwendung von Aloe Vera bei Sonnenbrand?
Es besteht eine geringe Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion auf Aloe Vera oder andere Inhaltsstoffe, die in Aloe Vera Lotionen oder Gelen verwendet werden. Im Allgemeinen besteht ein höheres Risiko für eine allergische Reaktion auf Aloe, wenn Sie auch gegen Knoblauch, Zwiebeln oder Tulpen allergisch sind.
Bevor Sie eine große Fläche mit Aloe Vera bedecken, machen Sie einen Patch-Test auf einer kleinen Hautstelle und warten Sie ein oder zwei Stunden, um zu sehen, ob Sie eine Reaktion haben. Wenn Sie eine allergische Reaktion auf die Aloe Vera haben, stellen Sie die Anwendung sofort ein.
Gibt es weitere Vorteile der Verwendung von Aloe Vera?
Aloe Vera kann mehrere andere Vorteile haben, wenn es auf die Haut aufgetragen oder eingenommen wird. Diese beinhalten:
- Hält die Haut sauber und mit Feuchtigkeit versorgt
- Linderung von Verstopfung (bei Einnahme)
- Wiedererleben von Sodbrennen (bei Einnahme)
- Senkung des Blutzuckers bei Menschen mit Typ-2-Diabetes (bei Einnahme)
- als Alternative zum Mundwasser; Wenn es in den Mund gespült wird, kann es Plaque blockieren und Blutungen oder geschwollenes Zahnfleisch lindern
- Förderung der Heilung von Analfissuren bei topischer Anwendung auf den betroffenen Bereich
-
Verbesserung von geschädigtem, trockenem Haar, wenn es auf die Kopfhaut aufgetragen wird
Das Endergebnis
Wenn Sie einen schlimmen Sonnenbrand hatten, ist das Auftragen von Aloe Vera eine großartige Möglichkeit, die Heilung zu fördern und sich von den Schmerzen und Schwellungen zu erholen.
Es gibt keine eindeutigen Beweise aus klinischen Studien, die belegen, dass Aloe Vera hilft, einen Sonnenbrand zu heilen, aber Untersuchungen zeigen, dass Verbindungen in Aloe Vera eine entzündungshemmende Wirkung haben, wenn sie auf geschädigte Haut aufgetragen werden.
Auch wenn Sie Aloe zur Linderung von Schmerzen und Rötungen verwenden, sollten Sie dennoch auf Anzeichen von Dehydrierung oder Hitzeerschöpfung achten. Dazu gehören extremer Durst, keine Urinausscheidung sowie Übelkeit und Erbrechen.
Rufen Sie sofort einen Arzt, wenn Sie zusammen mit Ihrem Sonnenbrand Fieber bekommen oder wenn Blasen einen großen Teil Ihres Körpers bedecken.
Während Aloe Vera helfen kann, wenn Sie bereits verbrannt sind, denken Sie daran, dass Sonnenbrände Ihrer Haut und DNA große Schäden zufügen. Sonnenbrand vorzubeugen ist nach wie vor sehr wichtig.
Wenn Sie nach draußen gehen, denken Sie daran, Ihre Haut mit Sonnencreme, Hüten, Sonnenbrillen und Kleidung zu schützen, und halten Sie sich nach Möglichkeit im Schatten auf.
