CBD funktioniert nicht für Sie? Hier sind 5 mögliche Gründe dafür

1. Ihr CBD-Produkt stammt nicht aus einer seriösen Quelle

Wo haben Sie Ihr CBD-Öl gekauft?

Da es immer beliebter wird, scheint CBD überall aufzutauchen – von Online-Unternehmen bis hin zu rezeptfreien Geschäften. Vielleicht haben Sie sogar ein kostenloses Muster ausprobiert, um zu sehen, ob es funktioniert, ohne mehr als die Versandkosten zu investieren.

Leider enthalten einige dieser Produkte kein hochwertiges CBD. Die Food and Drug Administration (FDA) hat noch keine nicht verschreibungspflichtigen CBD-Produkte zugelassen. Einige Betrüger nutzen diese Tatsache voll aus, indem sie minderwertige Produkte verkaufen, die nicht richtig gekennzeichnet sind.

Eine Gruppe von Forschern analysierte 84 CBD-Produkte und stellte fest, dass nur 31 Prozent von ihnen die beworbene CBD-Menge enthielten.

Wenn Sie also das nächste Mal in ein neues CBD-Produkt investieren möchten, verwenden Sie diese drei Tipps, um sicherzustellen, dass das Produkt hält, was es verspricht:

• Suchen Sie nach Beweisen für Labortests von Drittanbietern. Labortests können genau zeigen, wie viel CBD im Produkt enthalten ist, und die Testergebnisse sollten Ihnen zur Verfügung stehen, damit Sie sich selbst davon überzeugen können.
• Lesen Sie Verbraucherbewertungen. Websites wie CannaInsider, Leafly und CBD Oil Users bieten Bewertungen zur Markenwirksamkeit, Lieferzeit und Kundenservice.
• Wählen Sie aus einer Liste etablierter Marken. Lesen Sie genügend Listen der beliebtesten CBD-Produkte und Sie werden sehen, dass einige der gleichen Unternehmen immer wieder auftauchen. Bekannte Marken wie z Charlottes Netz, Lazarus Naturals und CBD-Brennereien haben sich als Qualitätsquellen fest etabliert. Sie können auch eine Marke aus einer Liste wie dieser auswählen und müssen sich nicht um das Rätselraten kümmern, um herauszufinden, ob die Marke, die Sie kaufen, vertrauenswürdig ist.

Viele CBD-Anwender haben berichtet, dass sie mehrere verschiedene Marken ausprobiert haben, bevor sie sich für eine entschieden haben, die für sie funktioniert. Suchen Sie also weiter, wenn Ihr erster Versuch nicht die gewünschten Ergebnisse liefert.

2. Sie müssen es in Ihrem System aufbauen

Die richtige Dosierung von CBD zu finden, kann ein kniffliges Unterfangen sein. Die angemessene Menge variiert für jeden Einzelnen, da jeder Mensch eine einzigartige Biologie hat, die zu einer anderen Reaktion führt.

Wie finden Sie also heraus, was das Richtige für Sie ist?

Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis und steigern Sie sie langsam im Laufe der Zeit, bis Sie Ihren „Sweet Spot“ gefunden haben.

Einige Leute finden, dass die Einnahme einer täglichen Dosis dazu beitragen kann, einen CBD-Spiegel in Ihrem Körper aufrechtzuerhalten, was Ihr Endocannabinoid-System stimulieren könnte (mehr dazu weiter unten), damit es stärker auf Cannabinoide wie CBD reagiert.

Und viele Menschen verwenden eine Mikrodosierungstechnik, um ihre persönliche Dosierung zu finden und sie im Laufe der Zeit nach Bedarf anzupassen.

Es kann hilfreich sein, ein Tagebuch zu verwenden, um Ihre Ergebnisse zu protokollieren. Behalten Sie im Auge, wie viel Sie eingenommen haben, wie Sie sich vor der Einnahme und in mehreren Zeitabständen danach fühlen und welche Veränderungen der Symptome Sie bemerken.

Im Laufe der Zeit können diese Informationen dabei helfen, sich ein Bild davon zu machen, wie CBD auf Sie wirkt.

Toleranz aufbauen

Denken Sie daran, dass es möglich ist, eine Toleranz gegenüber CBD aufzubauen, wie bei vielen anderen Medikamenten und Chemikalien. Wenn Sie also feststellen, dass es nach einer Weile nicht so gut funktioniert, versuchen Sie, ein paar Tage Pause einzulegen, um Ihr System zurückzusetzen, bevor Sie wieder mit einer niedrigen Dosis beginnen.

3. Sie müssen ihm mehr Zeit geben

Als ich CBD zum ersten Mal ausprobierte, fragte ich mich, ob ich mein Geld für einen überbewerteten Trend verschwendet hatte. Ich legte einige Tropfen einer Öltinktur unter meine Zunge, erwartete eine nahezu sofortige Linderung meiner chronischen Schmerzen und bekam … nichts.

Meine Erfahrung ist überhaupt nicht ungewöhnlich, da sofortige Ergebnisse nicht allzu häufig sind.

Tatsächlich nehmen viele Menschen CBD mehrere Wochen oder sogar mehrere Monate ein, bevor sie einen Unterschied feststellen.

Die Wirkung von CBD zu erforschen ist nicht so einfach, wie ein paar Tylenol zu nehmen und es einen Tag zu nennen. Es erfordert tatsächlich ein gewisses Maß an Engagement, Zeit und Gedanken in Ihren Prozess zu investieren, um die langfristigen Auswirkungen aufzudecken.

Wenn Sie nach einer Weile (denken Sie nach ein paar Monaten) immer noch keine Ergebnisse sehen, ist es möglicherweise an der Zeit, weiterzumachen und eine andere Marke auszuprobieren. Ihr CBD-Tagebuch kann Ihnen helfen, den Überblick darüber zu behalten, wie lange es her ist und ob Sie irgendwelche Veränderungen erfahren haben oder nicht.

Geduld ist der Schlüssel, und obwohl es frustrierend sein kann, es ohne Ergebnisse weiter zu versuchen, wirst du am Ende vielleicht super dankbar sein, dass du nicht aufgegeben hast.

4. Sie benötigen ein anderes Liefersystem

Es scheint, als höre ich fast jede Woche von einem neuen CBD-Produkt. Sie können alles finden, von CBD-Kaffee bis hin zu Badesalzen und Gleitmitteln.

Wenn Sie also ein Liefersystem erfolglos ausprobiert haben, ist es möglich, dass ein anderes Formular für Sie besser funktioniert.

Ein zu berücksichtigender Faktor ist die Bioverfügbarkeit, die sich im Wesentlichen darauf bezieht, wie viel CBD tatsächlich in Ihren Blutkreislauf gelangt.

Wenn Sie beispielsweise CBD-Gummis essen, müssen diese Ihren Verdauungstrakt passieren, bevor Sie sie aufnehmen können, und die Menge, die in Ihrem System landet, kann relativ gering sein.

Auf der anderen Seite, wenn Sie eine Tinktur sublingual – das heißt unter der Zunge – einnehmen, nehmen Sie sie direkt in Ihren Blutkreislauf auf. So könnten Sie schnellere und deutlichere Ergebnisse erzielen, als wenn Sie darauf warten würden, dass Ihr Verdauungssystem sie verarbeitet.

Darüber hinaus kann Ihre effektivste Methode variieren, je nachdem, welche Art von Linderung Sie suchen.

Zum Beispiel wird dir ein topischer Balsam nicht bei deinen Panikattacken helfen. Aber es kann eine potenzielle Linderung für beispielsweise Muskelkater bieten, wenn Sie sich auf diesen bestimmten Bereich konzentrieren.

5. Es ist einfach nichts für dich

CBD mag beliebt sein, aber das bedeutet nicht, dass es ein Wundermittel ist, das für jeden funktioniert. Nach all Ihren Bemühungen ist es möglich, dass Sie feststellen, dass CBD einfach nicht für Sie funktioniert.

Ihr Grad der Absorption und Reaktion auf CBD hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab, einschließlich Ihrer:

• Stoffwechsel
• Biochemie
• Genetik

Ihr Endocannabinoid-System ist das System in Ihrem Körper, das mit den Wirkstoffen in Cannabis interagiert, und das jeder Person funktioniert ein wenig anders.

Tatsächlich stellte ein Professor für klinische Psychiatrie fest, dass 20 Prozent der Amerikaner dies möglicherweise getan haben eine genetische Mutation Dadurch produzieren sie auf natürliche Weise mehr Endocannabinoide – ähnlich wie Cannabinoide, aber von Ihrem Körper produziert.

Wenn Sie diese Mutation haben, neigen Sie möglicherweise zu geringeren Angstzuständen, aber da Sie bereits zusätzliche Endocannabinoide haben, sehen Sie möglicherweise keinen großen Unterschied, wenn Sie CBD einnehmen.

Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt nach anderen Optionen, die für Sie geeignet sein könnten.

Und wenn Sie hartnäckige Freunde haben, haben Sie keine Angst, ihnen zu sagen, dass sie aufhören sollen, Sie damit zu nerven, CBD auszuprobieren. Schließlich gibt es keine Einheitsbehandlung!

CBD zum Funktionieren zu bringen, erfordert Zeit, Geduld und Forschung

CBD ist nicht so gut erforscht oder reguliert wie viele andere Behandlungsoptionen wie verschreibungspflichtige Medikamente, und die Menschen in der Branche versuchen immer noch, die besten Praktiken für die Einnahme einzugrenzen.

Aber eines ist sicher: Es ist nicht so einfach, eine Standarddosis einzunehmen und sofortige Ergebnisse zu sehen. Es braucht Zeit, Geduld und kontinuierliche Forschung, um die richtige Marke, Dosierung und Verabreichungsmethode für Sie zu finden.

Das bedeutet, dass der Prozess auch teuer werden kann – da Sie möglicherweise über mehrere Monate hinweg Produkte von mehreren verschiedenen Unternehmen kaufen müssen, bevor Sie finden, was funktioniert.

Tipp

Bevor Sie sich auf ein Produkt in voller Größe von einem seriösen Unternehmen einlassen, das viel Geld kosten kann, aber möglicherweise nicht für Sie funktioniert, prüfen Sie, ob Sie Probepackungen des Produkts kaufen können.

Bevor Sie also CBD ganz aufgeben, verwenden Sie die oben genannten Gründe als Checkliste, um herauszufinden, warum CBD bei Ihnen nicht funktioniert.

Lesen Sie mehr über den Unterschied zwischen CBD und THC hier und hier.

Ist CBD legal? Aus Hanf gewonnene CBD-Produkte (mit weniger als 0,3 Prozent THC) sind auf Bundesebene legal, aber nach einigen Landesgesetzen immer noch illegal. Aus Marihuana gewonnene CBD-Produkte sind auf Bundesebene illegal, aber nach einigen Landesgesetzen legal. Überprüfen Sie die Gesetze Ihres Bundesstaates und die der Orte, an denen Sie reisen. Denken Sie daran, dass nicht verschreibungspflichtige CBD-Produkte nicht von der FDA zugelassen sind und möglicherweise ungenau gekennzeichnet sind.

Maisha Z. Johnson ist Autorin und setzt sich für Überlebende von Gewalt, People of Color und LGBTQ+-Gemeinschaften ein. Sie lebt mit einer chronischen Krankheit und glaubt daran, den einzigartigen Weg jedes Menschen zur Heilung zu würdigen. Finden Sie Maisha auf ihrer Website, Facebook und Twitter.