Die Vorteile einer Aloe Vera Haarmaske und wie man sie herstellt

Aloe Vera ist eine Sukkulente, die in sonnigen Klimazonen auf der ganzen Welt wächst. Die fleischigen Blätter dieser Pflanze enthalten ein Gel, das in vielen Naturheilmitteln verwendet wird.

Es ist am besten dafür bekannt, sonnenverbrannte Haut und andere oberflächliche Wunden zu lindern, aber neue Forschungen beginnen auch, andere gesundheitliche Vorteile aufzudecken.

Aufgrund ihrer feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und pflegenden Vitamine hat Aloe Vera als Behandlung für trockenes Haar und trockene Haut an Popularität gewonnen. Untersuchungen haben gezeigt, dass es bei der Linderung von Schuppen helfen kann und dass die Pflanzenstoffe auch dazu beitragen können, gesünderes Haar zu fördern.

Hier ist ein Blick auf die Vorteile der Verwendung von Aloe Vera in einer Haarmaske, Rezepte und Schritte zur Herstellung und andere Möglichkeiten, wie Sie diesen natürlichen Inhaltsstoff in Ihrem Haar verwenden können.

Die Vorteile der Verwendung von Aloe Vera in einer Haarmaske

Sehr wenig Forschung hat sich speziell mit den Vorteilen von Aloe Vera für das Haar befasst. Aber Forschung weist darauf hin, dass Aloe Vera aufgrund seiner Eigenschaften auf vielfältige Weise von Vorteil sein könnte:

  • entzündungshemmende Wirkungen das kann helfen, Kopfhautirritationen zu reduzieren
  • feuchtigkeitsspendende Wirkung
  • Enzym- und Fettsäuregehalt das kann helfen, Entzündungen zu reduzieren
  • Vitamine C, E, B-12, Folsäure und Cholin Inhalt die helfen können, das Haar zu nähren und zu stärken

Ist Aloe Vera am besten für einen bestimmten Haartyp geeignet?

Es gibt keine Forschung, die darauf hindeutet, dass Aloe Vera für einen bestimmten Haartyp am besten geeignet ist. Haarpfleger können jedoch Aloe Vera empfehlen, wenn Sie:

  • fettige Haare
  • sprödes, trockenes oder geschädigtes Haar
  • Lockige haare
  • natürliches Haar

Das Ausprobieren von Aloe Vera Gel in Ihrem Haar ist möglicherweise der beste Weg, um herauszufinden, ob es für Sie funktioniert. Möglicherweise bemerken Sie einen Film, nachdem Sie das Gel in Ihrem Haar verwendet haben. Waschen Sie es daher unbedingt vollständig aus, nachdem Sie es als Conditioner oder Haarmaske verwendet haben.

Wie erstelle ich eine Aloe Vera Haarmaske?

Eine Haarmaske ist eine Leave-in-Behandlung, die Ihrem Haar auf verschiedene Weise zugute kommen kann.

Da Haarmasken oft mehr Öle und pflegende Wirkstoffe enthalten als ein typischer Conditioner und Sie sie länger in Ihrem Haar belassen, können sie eine intensivere Heilung und Reparatur fördern als Ihre übliche Haarpflegeroutine.

Du kannst viele Arten von Haarmasken in einer Drogerie oder online kaufen, aber du kannst auch deine eigene herstellen.

Sie können Aloe Vera Gel mit Kokosöl kombinieren, um eine einfache, aber effektive Haarmaske herzustellen. Kokosnussöl kann dazu beitragen, dass sich Ihr Haar weicher anfühlt und Stärke und Glanz fördert. Es kann auch helfen, Kräuselungen zu reduzieren.

Hier sind die Schritte, um diese Maske herzustellen.

DIY Haarmaske mit Aloe Vera und Kokosnuss

  1. Sammeln Sie Ihre Zutaten: 2 EL. Aloe Vera Gel (frisch oder im Laden gekauft) und 1 EL. aus Öl. Wenn Sie Kokosöl verwenden, verwenden Sie natives Kokosöl bei Raumtemperatur. Du kannst festes Kokosöl in deiner Mikrowelle schmelzen.
  2. Rühre das Öl und die Aloe Vera zusammen, bis sie eine glatte, gemischte Paste bilden.
  3. Schützen Sie Ihre Kleidung mit einem Handtuch oder einem alten Hemd.
  4. Tragen Sie die Maske mit den Fingern auf Ihr Haar auf. Langes Haar in Strähnen zu unterteilen kann die Anwendung erleichtern.
  5. Beginnen Sie mit dem Auftragen in der Mitte des Schafts und arbeiten Sie sich zu den Enden hin vor. Sobald Sie die Maske in die Haarspitzen eingearbeitet haben, können Sie zurückgehen und sie sanft auf Ihre Kopfhaut auftragen. Du solltest jedoch auf der Kopfhaut beginnen, wenn du die Maske speziell zur Behandlung von Schuppen aufträgst.
  6. Wenn Sie mit dem Auftragen der Maske fertig sind, kämmen Sie Ihr Haar mit einem grobzinkigen Kamm. Dies hilft, die Maske gleichmäßig in deinem Haar zu verteilen.
  7. Bedecken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube oder Plastikfolie. Wickeln Sie dann ein Handtuch um Ihren Kopf. Dies hilft, die Maske vor dem Tropfen zu schützen, aber es hilft auch, dein Haar vor dem Austrocknen zu bewahren. Das Aufwärmen des Handtuchs kann dazu beitragen, dass die Maske noch mehr Feuchtigkeit spendet.
  8. Lassen Sie die Maske 30 Minuten einwirken. Sie können es für eine zusätzliche Konditionierung bis zu einer Stunde einwirken lassen.
  9. Spüle die Maske aus deinem Haar. Wahrscheinlich solltest du deine Haare waschen, um sicherzustellen, dass du die Maske vollständig herausbekommst, da Aloe-Vera-Gel hauchdünne Rückstände in deinem Haar hinterlassen kann.
  10. Sie können Ihren normalen Conditioner bis zu einmal pro Woche durch diese Maske ersetzen, um die Gesundheit Ihres Haares zu fördern.

Hinweis: Sie können dieses Rezept für langes oder dickes Haar leicht verdoppeln.

Rezeptvariationen

Sie können viele verschiedene Inhaltsstoffe in Ihren eigenen Haarmasken verwenden. Hier sind ein paar weitere Rezepte, die Sie mit Aloe Vera ausprobieren können.

Aloe Vera und Apfelessig

Dieses Rezept kann besonders effektiv bei schuppiger, juckender Kopfhaut sein, da einige Leute behaupten, dass Apfelwein auch als natürliches Heilmittel gegen Schuppen wirken kann.

Mischen Sie für diese Maske:

  • 4 EL. Aloe Vera Gel
  • 2 TL. Apfelessig
  • 1 Teelöffel. Honig, falls gewünscht (Honig kann Feuchtigkeit in Ihr Haar einschließen und hat auch eine glättende Wirkung)

Befolgen Sie die Anwendungshinweise für das Rezept der Aloe-Vera-Kokos-Maske mit diesen Ausnahmen:

  1. Beginnen Sie mit dem Auftragen der Maske auf Ihrer Kopfhaut.
  2. Spülen Sie die Maske nach 20 Minuten aus.
  3. Verwenden Sie diese Maske alle zwei Wochen.

Aloe Vera und Joghurt

Laut einer Studie aus dem Jahr 2017 können die Probiotika in Joghurt auch bei Schuppen helfen.

Wählen Sie vollfetten, einfachen, ungesüßten griechischen Joghurt. Mischen Sie für diese Maske:

  • 2 EL. Joghurt
  • 2 EL. Aloe Vera Gel
  • 2 TL. Honig, ggf

Befolgen Sie zum Auftragen dieser Maske die obigen Anweisungen, aber lassen Sie die Maske nicht länger als 20 bis 30 Minuten einwirken. Für beste Ergebnisse einmal pro Woche anwenden.

Gibt es Risiken?

Das Auftragen von Aloe-Vera-Gel auf den Kopf gilt im Allgemeinen als sicher, obwohl manche Menschen allergisch auf die Pflanze reagieren können. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie eine Allergie gegen Aloe Vera haben, wenn Sie eine Allergie gegen Knoblauch oder Zwiebeln haben.

Wenn Sie noch nie Aloe Vera Gel auf Ihrer Haut oder Ihrem Haar verwendet haben, machen Sie vor der Anwendung einen Patch-Test. Tragen Sie dazu das Gel einfach auf eine kleine Hautstelle am inneren Ellbogen oder Handgelenk auf.

Wenn Sie innerhalb weniger Stunden keine Rötung, Juckreiz oder Schwellung bemerken, kann es sicher sein, Aloe Vera in einer Haarmaske zu verwenden.

Wenn Sie Steroidcremes wie Hydrocortison verwenden, wenden Sie sich an einen Arzt, bevor Sie Aloe Vera im selben Bereich verwenden. Aloe-Vera-Gel kann Ihre Haut dazu bringen, mehr von diesen Cremes aufzunehmen.

Andere Möglichkeiten, Aloe Vera in deinem Haar zu verwenden

Abgesehen von einer Studie aus dem Jahr 1999, die auf die Wirksamkeit von Aloe Vera zur Linderung von Schuppen hinweist, gibt es nicht viel Forschung zu den anderen Haarvorteilen von Aloe Vera. Anekdotische Beweise zeigen jedoch, dass Aloe Vera Gel oft verwendet wird, um:

  • kräftigt und pflegt das natürliche Haar
  • fördern das Haarwachstum
  • glatte Naturlocken
  • Feuchtigkeit einschließen
  • Frizz reduzieren
  • Haare entwirren

Wo findet man Aloe Vera

Aloe Vera ist ziemlich leicht zu finden. Wenn Sie in einem sonnigen, trockenen Klima leben, haben Sie vielleicht die Sukkulente in Ihrem Garten oder kennen jemanden, der sie hat. Du kannst in vielen Naturkostläden auch vorgeschnittene Aloe-Vera-Blätter kaufen.

Der beste Weg, um reines Aloe Vera Gel zu erhalten, ist, es selbst aus frischen Blättern zu extrahieren. Um das Gel aus den Blättern zu extrahieren, brauchst du nur ein Messer, eine Schüssel und etwas Ablagefläche.

Sobald Sie das frische Gel aus den Blättern geschöpft haben, können Sie das Gel in einem verschlossenen Behälter aufbewahren und bis zu einer Woche im Kühlschrank aufbewahren. Oder Sie können es einfrieren, damit es länger hält.

Wer keine Aloe-Vera-Blätter findet oder das Gel nicht selbst extrahieren möchte, kann Aloe-Vera-Gel in einer Drogerie bzw online.

Denken Sie beim Kauf von Aloe Vera Gel daran, dass es höchstwahrscheinlich zusätzliche Inhaltsstoffe wie Lavendel oder andere Kräuter, Verdickungsmittel oder sogar Medikamente enthält. Einige davon sind möglicherweise nicht vorteilhaft für Ihr Haar, versuchen Sie also, ein Gel mit so wenig Zusatzstoffen wie möglich zu finden.

Sie kennen Aloe Vera vielleicht am besten wegen ihrer sonnenbrandberuhigenden Eigenschaften, aber diese Pflanze hat auch andere Verwendungsmöglichkeiten. Sie können es auf Ihre Haut auftragen und sogar in Ihrem Haar verwenden.

Obwohl es nur begrenzte Beweise für die Vorteile von Aloe Vera für Ihr Haar gibt, ist es zu einem beliebten Inhaltsstoff in Haarmasken und Conditionern geworden, um das Haar zu stärken, zu befeuchten, zu glätten und zu reparieren.

Wenn Sie daran interessiert sind, eine DIY-Maske herzustellen, um Ihr Haar zu pflegen, sollten Sie erwägen, Aloe Vera als Zutat hinzuzufügen. Wenn Sie das Gel noch nie verwendet haben, machen Sie zuerst einen Patch-Test, um sicherzustellen, dass Sie nicht gegen die Pflanze allergisch sind.