Koronare Herzkrankheit (KHK), auch koronare Herzkrankheit genannt, ist die am gebräuchlichsten Art der Herzkrankheit. Es ist auch die Todesursache Nummer eins in den Vereinigten Staaten.

CAD tritt auf, wenn sich Fettablagerungen oder Plaque in den Wänden Ihrer Blutgefäße oder Arterien ansammeln. Diese Ansammlung kann Entzündungen verursachen, den Blutfluss zu Ihrem Herzen verringern und Symptome eines Herzinfarkts wie Schwäche, Übelkeit, Kurzatmigkeit und Brustschmerzen verursachen.

CAD kann auch zu Herzinfarkten führen, aber es gibt Behandlungen, die dies verhindern können. Die Behandlung kann die Ansammlung von Plaque in den Arterien reduzieren, was eine verminderte Durchblutung verhindern kann.

Zu den Risikofaktoren für eine koronare Herzkrankheit gehören:

  • eine Familiengeschichte von Herzkrankheiten
  • Tabakkonsum
  • ungesunde Essgewohnheiten
  • Mangel an körperlicher Aktivität
  • Diabetes
  • hoher Blutdruck
  • hoher Cholesterinspiegel

Die richtige Behandlung kann Ihre Lebensqualität verbessern und die Wahrscheinlichkeit schwerwiegender lebensbedrohlicher Komplikationen verringern.

Hier ist, was Sie über die Behandlung von CAD wissen müssen.

Medikamente

Die Behandlung von CAD zielt darauf ab, die Bildung von Plaque zu verhindern, Entzündungen zu verringern und die Durchblutung und die allgemeine Gesundheit Ihres Herzens und Ihrer Blutgefäße zu verbessern. Ihr Arzt kann alle Risikofaktoren behandeln, die Sie haben, und Ihnen helfen, das Risiko von Komplikationen zu verringern.

Dazu gehört die Verschreibung von Medikamenten zur Verhinderung von Blutgerinnseln, zur Senkung des Blutdrucks und des Cholesterinspiegels sowie zur Wiederherstellung des Blutflusses.

Aspirin

Aspirin wirkt, indem es das Risiko von Blutgerinnseln verringert. Blutgerinnsel in Ihren Herzkranzgefäßen können zu einem lebensbedrohlichen Herzinfarkt führen.

Dieses Medikament kann auch helfen, Herzinfarkte zu verhindern, wenn Sie bereits einen erlebt haben. Sie sollten Aspirin jedoch nicht einnehmen, wenn Sie eine Blutgerinnungsstörung haben oder Ihr Arzt Ihnen bereits einen anderen Blutverdünner verschrieben hat.

Cholesterin-modifizierende Medikamente

Diese Medikamente reduzieren den Spiegel von schlechtem Cholesterin und Entzündungen. Dazu gehören Medikamente wie Statine. Die Verbesserung Ihres Cholesterinspiegels kann die Bildung von Plaque verhindern, die aktuelle Plaqueablagerung teilweise umkehren und Entzündungen in Ihren Arterien reduzieren.

Betablocker

Diese Medikamente senken die Herzfrequenz. Dadurch muss Ihr Herz weniger arbeiten und kommt mehr zur „Ruhe“. Dadurch sinkt der Sauerstoffbedarf Ihres Herzens. Diese Medikamente sind auch bei der Behandlung von Arrhythmien wirksam.

Kalziumkanalblocker

Manchmal reicht ein Betablocker allein nicht aus, um Ihren Blutdruck zu senken. Wenn dies der Fall ist, kann Ihr Arzt einen Kalziumkanalblocker in Verbindung mit anderen Medikamenten verschreiben. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks schützt auch vor dem Risiko eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts.

Andere Medikamente

Zusätzlich zu Kalziumkanalblockern kann Ihr Arzt andere Medikamente zusammen mit einem Betablocker verschreiben, um Brustschmerzen oder Angina pectoris zu lindern. Beispiele sind Ranolazin (Ranexa) oder Nitroglycerin (Rectiv).

Andere Arten von Medikamenten zur Senkung des Blutdrucks umfassen Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer und Angiotensin-II-Rezeptorblocker oder Diuretika.

Änderungen des Lebensstils

Zusammen mit Medikamenten können Änderungen des Lebensstils CAD verbessern, das Fortschreiten dieser Krankheit verlangsamen und Ihre allgemeine Gesundheit verbessern.

Hör auf zu rauchen

Rauchen verengt Blutgefäße und schädigt Arterien. Es kann auch den Blutdruck und Ihr Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall erhöhen.

Verwenden Sie eine Nikotinersatztherapie, um das Verlangen einzudämmen, oder fragen Sie Ihren Arzt nach Medikamenten, die Ihnen beim Aufhören helfen.

Bleiben Sie körperlich aktiv

Körperlich aktiv zu bleiben kann Ihnen helfen, ein gesundes Körpergewicht zu halten. Darüber hinaus kann es zur Senkung des Blutdrucks und des Cholesterinspiegels beitragen.

Streben Sie mindestens 150 Minuten Bewegung pro Woche oder etwa 30 Minuten an 5 Tagen in der Woche an. Beginnen Sie langsam mit Gehen oder leichtem Aerobic und steigern Sie allmählich die Intensität, wenn sich Ihr Körper anpasst. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einem neuen Trainingsprogramm beginnen.

Ernähren Sie sich gesund

Eine gesunde Ernährung kann auch die Symptome von CAD verbessern. Essen Sie Lebensmittel, die die Gesundheit des Herzens fördern. Das beinhaltet:

  • frisches Obst und Gemüse
  • schlanke Proteine
  • Fische
  • Vollkorngetreide
  • gesunde Fette wie Olivenöl, Nüsse und Avocados

Vermeiden Sie Lebensmittel, die sich negativ auf Ihren Cholesterin- oder Natriumspiegel auswirken. Dazu gehören natriumreiche Lebensmittel, Junk Food und fetthaltige Lebensmittel. Achten Sie auf Lebensmitteletiketten und bereiten Sie Lebensmittel mit Salzalternativen wie Kräutern und salzfreien Gewürzen zu.

Erfahren Sie, wie Sie mit Stress umgehen

Die Reduzierung Ihres Stressniveaus hält auch Ihren Blutdruck in einem gesunden Bereich. Kennen Sie Ihre Grenzen und haben Sie keine Angst, nein zu sagen.

Es hilft auch, sich selbst zu beschleunigen, viel Schlaf zu bekommen und Techniken zum Stressabbau zu nutzen. Beispiele sind Bewegung, Meditation, tiefes Atmen und Yoga.

Kümmere dich um andere Gesundheitsprobleme

Sie können CAD auch verbessern, indem Sie andere Gesundheitszustände richtig handhaben. Wenn Sie beispielsweise an Diabetes leiden, halten Sie einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrecht und nehmen Sie alle verschriebenen Medikamente wie verordnet ein.

Chirurgie

Eine Kombination aus Medikamenten und Änderungen des Lebensstils kann Ihren Cholesterinspiegel senken und weiteren Blockaden vorbeugen. Dies kann die Durchblutung Ihres Herzens verbessern und das Risiko von Komplikationen verringern.

Aber manchmal verbessern Medikamente und Änderungen des Lebensstils allein blockierte Arterien nicht. In diesem Fall kann Ihr Arzt eine Operation vorschlagen, um den Blutfluss wiederherzustellen.

Sie könnten ein Kandidat für eine perkutane Koronarintervention sein. Bei diesem Verfahren wird der enge Teil einer Arterie geöffnet und dann ein Stent in die Arterie eingesetzt, um sie offen zu halten. Infolgedessen erhöht dies den Blutfluss durch die Arterie.

Oder Sie benötigen möglicherweise einen Koronararterien-Bypass, um die Blockade zu umgehen. Dieses Verfahren ist eine Operation am offenen Herzen. Ihr Arzt wird damit beginnen, eine gesunde Arterie oder Vene aus einem anderen Teil Ihres Körpers zu entfernen. Dann verbinden sie diese Arterie so, dass Blut um eine Blockade herum fließen kann.

Ärzte schlagen in der Regel nur in schweren Fällen von KHK eine Operation vor.

CAD ist eine ernsthafte, potenziell lebensbedrohliche Erkrankung. Aber Medikamente, Änderungen des Lebensstils und Operationen sind wirksame Strategien, um den Blutfluss wiederherzustellen. Diese Behandlungen können auch vor schwerwiegenden Komplikationen wie Herzerkrankungen, plötzlichem Herzstillstand und Schlaganfall schützen.