Entscheidungen zur „Familienplanung“ sind schwierig für mich: Hier ist der Grund
Kate Amstutz Fotografie

Mein Mann bewahrt Kondome in seiner Sockenschublade auf.

Als erwachsene Erwachsene würden Sie denken, dass wir über den Punkt hinaus sind, an dem wir Kondome verstecken müssen. Wir entsprechen nicht genau dem Klischee von Teenagern, die ihr geheimes Verhütungsmittel zur Verhütung wegwerfen.

Die Person, vor der wir sie verstecken, ist unsere 5-jährige Tochter. Es ist nicht so, dass wir nicht mit ihr über Sex reden wollen – zugegeben, ich bin so noch nicht bereit für dieses Gespräch – aber wir wollen sie einfach nicht davon überzeugen müssen, dass Kondome keine Luftballons sind.

Wenn ich vor fast 2 Jahren zurückblicke, dachte ich, wir würden nie wieder Kondome benutzen. Ich dachte, wir würden eine Entscheidung über dauerhafte Empfängnisverhütung treffen, nachdem ich unsere Zwillingssöhne zur Welt gebracht habe. Damals war ich hochschwanger, unbequem und freute mich darauf, mich nie wieder um die Geburtenkontrolle kümmern zu müssen.

Das änderte sich schlagartig, als wir einen herzzerreißenden Schock erhielten. Ein routinemäßiger Ultraschall zeigte, dass einer unserer Zwillinge gestorben war.

Meine Geschichte, die auch die meiner Familie ist, ist keine leichte. Aber ich weiß auch, dass ich nicht alleine bin. Indem ich diese schwierige Reise teile und wie ich über einige der schwierigsten Entscheidungen zur „Familienplanung“ nachgedacht habe, denen ich mich stellen musste, hoffe ich, dass ich auch anderen Eltern helfen kann, sich weniger allein zu fühlen.

Die schwersten Worte zu hören

Ich bin kein Mensch, der Schwangerschaften genießt. Vor ungefähr 2 Jahren, mit einer Tochter zu Hause und Zwillingssöhnen auf dem Weg, wusste ich, dass drei Kinder meine absolute Grenze waren.

Ich freute mich auch darauf, nicht an Verhütung denken zu müssen. Aufgrund von Bluthochdruck und Nierenproblemen kann ich keine hormonelle Verhütung anwenden. Dies beschränkt meine Möglichkeiten auf Barrieremethoden wie Kondome oder ein Kupferintrauterinpessar (IUP).

Das sind gute Entscheidungen, aber ich fühlte mich bereit für etwas wirklich Dauerhaftes.

Ich hatte vor, mir die Schläuche abbinden zu lassen und meinen Mann einer Vasektomie zu unterziehen. Ich sagte es ihm in dem Moment, als der Ultraschalltechniker mir mitteilte, dass wir Zwillinge bekommen würden.

Ich habe ihm diese Tatsache über den Kopf gezogen, wie es nur eine elende schwangere Person kann, und sie fast schadenfroh im Gespräch zur Sprache gebracht, nachdem ich den ganzen Tag mit Übelkeit und Sodbrennen verbracht hatte.

Meine Schwangerschaften waren, gelinde gesagt, eine Herausforderung. Bei meiner Tochter wurde ich, abgesehen von ständiger Übelkeit, wegen Präeklampsie früh eingeleitet.

Meine Wehen mit ihr waren für mich geradezu albtraumhaft: Sie beinhalteten Magnesiumsulfat, ein Medikament zur Vorbeugung von Anfällen bei Präeklampsie, zusammen mit 6 Stunden Pressen und einem Riss dritten Grades.

Meine Zwillingsschwangerschaft war nicht einfacher. Ich hatte starke Übelkeit und Erbrechen und verlor 15 Pfund in 3 Wochen. Der Gedanke an fast jedes Essen ließ mich würgen.

Neben der ständigen Übelkeit bekam ich Schwangerschaftsdiabetes. Mein Blutdruck stieg wieder an und ich wurde wegen vorzeitiger Wehen ins Krankenhaus eingeliefert. Ich fühlte mich wie die kleine Maschine, die nicht konnte.

Aber trotz meiner Schwangerschaftsschwierigkeiten sahen meine Söhne bis zu diesen letzten Wochen bei jedem Ultraschall perfekt aus.

Nichts konnte mich auf den Schock meines 32-wöchigen Ultraschalls vorbereiten. Der Techniker verstummte, während ich meinen Scan durchführte. Sie schickte die Studentin ins Zimmer, um einen Arzt zu holen.

„Jenna“, sagte sie, „es tut mir so leid. Baby A hat keinen Herzschlag.“

Mein Zimmer füllte sich plötzlich mit medizinischem Personal. Ein Arzt sagte mir, dass es bei meinem überlebenden Sohn zu Komplikationen kommen könnte.

Auf einmal endete das Leben, das ich die letzten 8 Monate als Mutter von drei Kindern geplant hatte. Meine Pläne für unsere Familie zerschlugen sich.

Eine schwere Entscheidung

Die nächste Woche verbrachte ich im Krankenhaus mit zwei Babys im Bauch: eines lebte, eines nicht.

Als ich in die Wehen kam und die Bereitschaftschirurgin mich für meinen Kaiserschnitt zurück in den Operationssaal rollte, fragte sie, ob ich immer noch eine Tubenligatur haben wolle.

In diesem Moment hatte ich keine Ahnung, ob es meinem überlebenden Sohn gut gehen würde. Wie sollte ich damals eine Entscheidung über die Geburtenkontrolle treffen?

Ich hatte das Gefühl, dass ich mich in der Hitze des Augenblicks nicht entscheiden konnte, ob ich noch mehr Kinder haben wollte. Ich entschied mich dafür, meine Schläuche nicht abbinden zu lassen.

Es ist fast 2 Jahre her, und ich weiß immer noch nicht, ob ich mehr Kinder will.

Aufgrund meiner Krankengeschichte und der Tatsache, dass ich offiziell als „fortgeschrittenes mütterliches Alter“ eingestuft werde, drängt mich mein Geburtshelfer, mich bald zu entscheiden.

Aber ich bin noch nicht bereit, eine Entscheidung zu treffen. Ein Teil von mir hält immer noch an dem Bild der Drei-Kind-Familie fest, auf die ich mich acht Monate lang vorbereitet habe.

Ein anderer großer Teil von mir weiß, dass das, was ich fast hatte, niemals sein wird. Selbst wenn mein Mann und ich uns entscheiden, noch ein Baby zu bekommen, werden wir nie die Familie haben, die wir fast hatten.

Es wäre ein Zufall, wieder mit eineiigen Zwillingen schwanger zu werden. Nur 3 bis 4 von 1.000 Schwangerschaften weltweit führen zu eineiigen Zwillingen.

Darüber hinaus wird ein neues Baby die Lücke, die mein Verlust hinterlassen hat, nicht füllen.

An die Zukunft denken, Entscheidungen abwägen

Jenna Fletcher und ihr Mann halten Händchen mit ihrem Sohn. Kate Amstutz Fotografie

Wir haben 8 Monate damit verbracht, uns darauf vorzubereiten, zwei Babys in unserem Leben willkommen zu heißen. Wir haben ein Baby nach Hause gebracht und haben noch Platz in unserem Leben für ein weiteres. Ein Teil von mir spürt diesen Platz in meiner Familie für ein drittes Kind.

Hinzu kommt, dass mir das tragische Ende meiner Zwillingsschwangerschaft Erfahrungen geraubt hat, die ich mir so sehr gewünscht hatte. Ich musste Tage warten, um meinen neugeborenen Sohn zu halten. Ich konnte ihn nicht sofort wiegen und seine Finger und Zehen zählen.

Ich konnte mich nie an seiner Neuheit und dem Wunder erfreuen, diese neue perfekte kleine Person zu haben, die ich lieben kann.

Stattdessen war er auf der Neugeborenen-Intensivstation, an Schläuche und Drähte angeschlossen, mit ungewisser Prognose. Ich war von Trauer und postpartalen Depressionen übersät, also hatte ich Probleme, mich mit ihm zu verbinden.

Allerdings frage ich mich, ob es ein guter Grund ist, diese Momente mit meinem Sohn zu verpassen, um unsere Familie zu erweitern. Ich weiß nur zu gut, dass diese Momente keine Garantie sind, sondern pures Glück.

Nachdem ich zwei Albtraumschwangerschaften und eine Totgeburt erlebt habe, empfindet ein Teil von mir ein gewisses regelrechtes Pech, wenn es ums Gebären geht.

Wenn ich daran denke, eine weitere Schwangerschaft zu versuchen, muss ich auch überlegen: Lohnt es sich, das Risiko einer erneuten Präeklampsie oder Schwangerschaftsdiabetes einzugehen? Oder das Risiko, ein weiteres totgeborenes Baby zu bekommen? Kann ich eine weitere schwierige Schwangerschaft voller unerbittlicher Übelkeit überleben, wenn ich jetzt auch Angst hätte, ein weiteres Baby zu verlieren?

Ich kenne die Antworten auf diese Fragen noch nicht.

Warten darauf, bereit zu sein

Ich warte, bis ich mich bereit fühle, dauerhafte, lebensverändernde Entscheidungen zu treffen, auf die eine oder andere Weise. Eine Familie zu planen ist nicht einfach. Und das bedeutet, dass es auch nicht einfach ist, Entscheidungen zur Geburtenkontrolle zu treffen.

Für mich sind diese Entscheidungen gewichtig und emotional. Ich weiß, dass sie auch für andere Eltern sind.

Bis wir bereit sind, es mit einem weiteren Baby zu versuchen oder das Kapitel Kinderwunsch in unserem Leben abzuschließen, ist meine Entscheidung, mich nicht zu entscheiden. Und mein Mann wird weiterhin Kondome in seiner Sockenschublade verstecken.


Jenna ist die Mutter einer fantasievollen Tochter, die wirklich glaubt, dass sie eine Einhornprinzessin und ihr jüngerer Bruder ein Dinosaurier ist. Jennas anderer Sohn war ein perfekter kleiner Junge, schlafend geboren. Jenna schreibt ausführlich über Gesundheit und Wellness, Erziehung und Lebensstil. In einem früheren Leben arbeitete Jenna als zertifizierte Personal Trainerin, Pilates- und Gruppenfitnesstrainerin sowie Tanzlehrerin. Sie hat einen Bachelor-Abschluss des Muhlenberg College.