Was ist der Zusammenhang zwischen Ihrer biologischen Uhr und der Fruchtbarkeit?
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Nahezu jede Ihrer Zellen, Gewebe und Organe hat eine Art innere Uhr.

Diese Timer erkennen Licht, Dunkelheit und andere tägliche Zyklen und reagieren auf diese Rhythmen. All diese biologischen Uhren werden vom primären Synchronisierer koordiniert: Ihrem Gehirn.

Wenn Menschen jedoch von biologischen Uhren sprechen, sprechen sie oft nur von einem dieser internen Timer – demjenigen, der mit der menschlichen Fruchtbarkeit zusammenhängt. Warum erregt diese Uhr so ​​viel Aufmerksamkeit? Läuft die Fruchtbarkeit wirklich ab wie eine analoge Uhr?

In diesem Artikel helfen wir bei der Beantwortung dieser Frage und werfen einen genaueren Blick auf den Zusammenhang zwischen Ihrer biologischen Uhr und der Fruchtbarkeit.

Was ist eine biologische Uhr?

Die Fruchtbarkeit verändert sich im Laufe des Lebens. Der Begriff „biologische Uhr“ bezieht sich darauf, dass es im späteren Leben generell schwieriger ist, schwanger zu werden.

Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Beweise dafür, dass die Anzahl und Qualität von Eizellen und Spermien mit zunehmendem Alter abnimmt.

Aber die Idee einer biologischen Uhr symbolisiert auch den psychologischen Druck, den man verspürt, wenn man bis zu einem bestimmten Alter noch kein Kind bekommen hat.

1978 veröffentlichte die Washington Post einen Artikel des Journalisten Richard Cohen mit dem Titel „Die Uhr tickt für die Karrierefrau“.

Es beschrieb eine „zusammengesetzte Frau“, die ihre fruchtbarsten Jahre damit verbracht hatte, ihre Karriere aufzubauen, anstatt Babys zu bekommen. Diese zusammengesetzte Frau saß an ihrem Schreibtisch, blickte auf ihren Bauch und schmerzte über ihre Entscheidungen.

Obwohl die Karrieremöglichkeiten für Frauen gewachsen sind und die Behandlung von Unfruchtbarkeit seit den 1970er Jahren Fortschritte gemacht hat, fühlen sich viele Menschen immer noch unter Druck gesetzt, in ihren fruchtbarsten Jahren ein Kind zu bekommen.

Dies kann eine Quelle intensiver Angst sein, insbesondere wenn Ihnen die Vorbereitung auf Ihre Karriere wenig Zeit für die Elternschaft gelassen hat oder wenn Menschen in Ihrem Leben Sie häufig zu Ihren reproduktiven Entscheidungen befragen.

Laut a Forschungsbericht 2011andere Gründe, warum Frauen das Kinderkriegen aufschieben, können folgende Ursachen haben:

  • Unfähigkeit, einen geeigneten Partner zu finden
  • Wohnen und wirtschaftliche Unsicherheit
  • Der Aufstieg des Zusammenlebens vor der Ehe
  • erhöhte Scheidungsraten
  • ein Normen- und Wertewandel

Was gilt als das höchste Alter der Fruchtbarkeit?

So wie Frauen in unterschiedlichem Alter mit der Menstruation beginnen und aufhören, ist auch das Alter der höchsten Fruchtbarkeit von Person zu Person unterschiedlich.

Die Forschung zeigt, dass auch die Vorstellungen über Fruchtbarkeit variieren.

In Eins Studie 2018 Unter Beteiligung von 990 US-Bürgern sagten die meisten Menschen, dass das Alter von 23 Jahren das ideale Alter für eine erste Schwangerschaft sei und dass eine Frau im Alter von 49 Jahren wahrscheinlich unfruchtbar sein würde. In dieser Studie beeinflussten Bildung, Rasse, Alter und Einkommen die Überzeugungen über das ideale Alter, um ein Baby zu bekommen.

Obwohl sich die Wissenschaftler nicht alle über das spezifische Alter einig sind, in dem Frauen am fruchtbarsten sind, besteht Konsens darüber, dass die Fruchtbarkeit laut dem American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) in den frühen 20er Jahren ihren Höhepunkt erreicht und nach dem 32. Lebensjahr abnimmt.

Nach dem 37. Lebensjahr haben es viele Frauen viel schwerer, schwanger zu werden. Bei vielen Männern beginnt die Fruchtbarkeit in ihren 40ern abzunehmen.

Was führt dazu, dass die Fruchtbarkeit mit dem Alter abnimmt?

Wenn sich ein weibliches Baby im Mutterleib befindet, kann es laut ACOG bis zu 7 Millionen Eier (auch Eizellen genannt) in seinen Eierstöcken enthalten. Ab diesem Zeitpunkt sinkt die Anzahl der Eier im Laufe der Zeit stetig und natürlich.

Im Alter erreichen die meisten Weibchen die Pubertät, zwischen 300.000 und 500.000 Eier bleiben übrig. Wenn die Menopause kommt, was normalerweise im Alter von etwa 51 Jahren der Fall ist, können die Eierstöcke etwa 1.000 Eier enthalten.

Auch die Gesundheit Ihrer Eizellen und der Spiegel der Fortpflanzungshormone in Ihrem Körper nehmen mit der Zeit ab. Gleichzeitig steigt Ihr Risiko für bestimmte Erkrankungen mit zunehmendem Alter.

Einige Beispiele für Erkrankungen, die eine Schwangerschaft erschweren können, sind:

  • Endometriose
  • Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
  • entzündliche Beckenerkrankung (PID)
  • Uterusmyome
  • Hypothyreose oder Hyperthyreose

  • Krebs

Wenn Sie an einer dieser Erkrankungen leiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Auswirkungen auf Ihre Fruchtbarkeit sprechen.

Was sind die Anzeichen von Unfruchtbarkeit?

Statistiken veröffentlicht von der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) zeigen, dass etwa 12 Prozent der Menschen zwischen 15 und 44 Jahren nach einem Jahr Versuch nicht schwanger werden oder die Schwangerschaft nicht austragen.

Das Hauptsymptom der Unfruchtbarkeit ist, dass Sie nicht schwanger werden, wenn Sie Sex haben, ohne Verhütungsmittel zu verwenden.

Es kann andere Anzeichen dafür geben, dass es schwieriger sein könnte, schwanger zu werden. Wenn Sie zum Beispiel unregelmäßige Perioden haben, setzt Ihr Körper möglicherweise auch nicht regelmäßig Eizellen frei.

Wenn Ihre Perioden mehr als 35 Tage auseinander liegen oder wenn sie zu nahe beieinander liegen (21 Tage oder weniger), kann auch der Eisprung gestört sein.

Bei Männern können folgende Symptome der Unfruchtbarkeit auftreten:

  • schmerzhafte oder geschwollene Hoden
  • Erektionsprobleme
  • Ejakulationsprobleme
  • niedrige Spermienzahl
  • geringer Sexualtrieb
  • Gynäkomastie
  • wiederkehrende Infektionen der Atemwege
  • Geruchsverlust

Gibt es Möglichkeiten, eine Schwangerschaft hinauszuzögern?

Wenn Sie jetzt noch nicht bereit sind, schwanger zu werden, können Sie möglicherweise einige Ihrer Eizellen entnehmen und für eine Zeit aufbewahren, in der Sie bereit sind, Eltern zu werden.

Die Kryokonservierung reifer Eizellen ist ein Verfahren, das es einem Gesundheitsdienstleister ermöglicht, mehrere Ihrer Eizellen zu entnehmen, sie einzufrieren und später aufzutauen.

Wenn Sie bereit sind, schwanger zu werden, können die Eizellen durch einen Prozess namens In-vitro-Fertilisation (IVF) befruchtet und implantiert werden. Es ist auch möglich, befruchtete Embryonen einzufrieren.

Ein neueres Verfahren, bei dem Eierstockgewebe eingefroren wird, kann ebenfalls eine Option sein. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Erfolgsrate dieses Verfahrens geringer ist als die des Einfrierens von Eiern.

Das Einfrieren von Eiern birgt einige Risiken. Deshalb sollten Sie Ihre Möglichkeiten mit einem Arzt besprechen, bevor Sie entscheiden, ob es die richtige Lösung für Sie ist.

Was Sie über die Risiken des Einfrierens Ihrer Eizellen wissen sollten

Obwohl ungefähr 84 Prozent der kryokonservierten Eizellen überleben, gibt es keine Garantie dafür, dass das Einfrieren von Eizellen und IVF später zu einer gesunden Schwangerschaft führen. Auch die Kosten für das Einfrieren von Eizellen können dies für manche Menschen zu einer schwierigen Option machen.

Bevor Ihre Eizellen entnommen werden können, werden Sie wahrscheinlich mit Hormonen behandelt, die Ihren Körper veranlassen, mehrere Eizellen auf einmal freizusetzen.

Diese Hormone können eine schmerzhafte Reaktion hervorrufen, die als ovarielles Überstimulationssyndrom bezeichnet wird. Meistens verschwindet dieses Syndrom, sobald die Hormone aufhören. Es besteht jedoch eine sehr geringe Chance, dass es lebensbedrohlich werden könnte

Obwohl Sie sediert werden, wenn Ihre Eier entfernt werden, beinhaltet das Ernten von Eiern die Verwendung einer Nadel.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass danach Krämpfe oder Blutungen auftreten. In seltenen Fällen sind Verletzungen und Infektionen aufgetreten.

Eine spätere Schwangerschaft birgt einige Risiken, darunter ein höheres Risiko für:

  • Schwangerschaftsdiabetes
  • Präeklampsie
  • Frühzeitige Lieferung
  • Babys mit niedrigem Geburtsgewicht
  • Entbindung per Kaiserschnitt

Das Endergebnis

Die biologische Uhr ist eine Metapher, die verwendet wird, um das Gefühl des Drucks zu beschreiben, den viele Menschen empfinden, schwanger zu werden, während sie auf dem Höhepunkt ihrer reproduktiven Jahre sind.

Es stimmt zwar, dass die Fruchtbarkeit bei den meisten Menschen Mitte 30 abnimmt, aber Sie können auch später noch schwanger werden.

Die Möglichkeit, Eizellen zur späteren Befruchtung zu entnehmen und einzufrieren, wird gesellschaftlich akzeptierter. Das Verfahren birgt jedoch Risiken, die sorgfältig abgewogen werden sollten, bevor Sie sich für dieses Mittel zur Verzögerung der Schwangerschaft entscheiden.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wann oder ob Sie ein Kind bekommen sollen, sind Sie definitiv nicht allein. Es könnte eine gute Idee sein, mit Menschen Ihres Vertrauens – einschließlich eines Gesundheitsdienstleisters – darüber zu sprechen, welche Entscheidung für Ihre körperliche und geistige Gesundheit sowie die Ihres zukünftigen Kindes am besten ist.

Ihre reproduktiven Entscheidungen sind eine zutiefst persönliche Angelegenheit, und Sie haben das Recht, sie zu Ihrer eigenen Zeit zu treffen.