Für die Zähne ist das Essen oder Trinken von Süßigkeiten ein Doppelschlag. Zuckerhaltige Substanzen können die Zähne schädigen und sie anfällig für Empfindlichkeit machen.
Die Einnahme von süßen Speisen und Getränken kann auch Schmerzen oder Beschwerden an sensibilisierten Zähnen verursachen.
Wenn Sie häufig Zucker essen und keine konsequente Mundhygiene betreiben, können zusätzliche Schäden an Zähnen und Zahnfleisch auftreten. All dies kann dazu führen, dass Zähne übermäßig empfindlich auf Zucker reagieren, sowie auf andere Empfindungen wie Hitze oder Kälte.
Süßigkeiten zu vermeiden
Das Essen und Trinken von Süßigkeiten kann bei geschädigten oder stark sensibilisierten Zähnen zu Beschwerden führen.
Einige der schlimmsten Übeltäter sind:
- Bonbons und Hustenbonbons. Lutschbonbons bleiben lange im Mund und erzeugen ein Säurebad für die Zähne.
- Gummiartige oder klebrige Süßigkeiten. Gummibärchen, Zuckerguss, Trockenfrüchte und Honig haften alle an den Zähnen und geben Bakterien viel Zeit zum Wachsen.
- Orangensaft. Es mag nicht wie ein schlimmer Übeltäter erscheinen, aber Orangensaft ist reich an Zucker sowie natürlich vorkommender Zitronensäure, die die Zähne weiter erodieren kann.
- Softdrinks mit Kohlensäure. Cola und andere Limonaden sind nicht nur voller Zucker, sondern auch sauer.
Ursachen
Schäden an den Zähnen können eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Zucker verursachen. Es gibt eine Reihe von Ursachen:
Zahnschmelz (Dentin) Verlust
Zuckerhaltige Speisen und Getränke enthalten vergärbare Kohlenhydrate. Wenn sich fermentierbare Kohlenhydrate mit schädlichen Bakterien vermischen, die im Mund leben, entsteht Säure. Wenn die Säure nicht abgespült oder weggebürstet wird, entfernt sie Mineralien aus dem Zahnschmelz und verursacht Erosion.
Der Verlust des Zahnschmelzes macht die Zähne anfälliger und empfindlicher für Reize.
Speichel enthält Mineralien, die helfen, die Mineralien des Zahnschmelzes wiederherzustellen. Wenn Sie jedoch ständig Süßigkeiten wie Pralinen naschen, hat Ihr Speichel weniger Gelegenheit, die Mineralien zu ersetzen, die der Zahnschmelz benötigt.
Karies (Karies)
Die Bakterien, die sich in Ihrem Mund von Zucker ernähren, verursachen einen klebrigen Film namens Plaque, der sich auf den Zähnen und unter dem Zahnfleisch bildet.
Der Säuregehalt in Plaque verursacht eine Demineralisierung des Zahnschmelzes. Sobald der Zahnschmelz abgenutzt ist, können Bakterien und Säure in die Zähne eindringen und das weiche Dentin im Inneren erreichen.
Karies führt zu Karies. Hohlräume beginnen als Löcher im Zahnschmelz. Wenn sie nicht gefüllt sind, werden sie größer und tiefer. Zuckerhaltige Lebensmittel, Flüssigkeiten, Säure und Bakterien können alle in eine Höhle eindringen und ruckartige, plötzliche Schmerzen verursachen.
Gingivitis (Zahnfleischentzündung)
Plaquebildung kann auch zu Zahnfleischerkrankungen führen. Wenn sich Plaque auf den Zähnen verhärtet, wird sie zu Zahnstein. Zahnstein und Plaque können das Zahnfleisch reizen und verursachen:
- Entzündung
- Infektion
- Schwellung
- Blutung
Entzündetes, wundes Zahnfleischgewebe kann die Zahnempfindlichkeit erhöhen, da die Zahnwurzeln freigelegt werden, die Nervenenden enthalten.
Zurückgehendes Zahnfleisch
Ihr Zahnfleisch ist so konzipiert, dass es den Knochen bedeckt und die Wurzel jedes Zahns schützt. Mit zunehmendem Alter kann sich Ihr Zahnfleisch zurückziehen und die Zahnwurzeln freilegen.
Rauchen von Zigaretten und aggressives Zähneputzen können Zahnfleischrückgang verschlimmern.
Eine schlechte Mundgesundheit und Zahnfleischerkrankungen spielen ebenfalls eine bedeutende Rolle.
Behandlungen zur Zahnaufhellung
Zahnaufheller verwenden eine Substanz wie Wasserstoffperoxid, um Flecken aufzuhellen.
Um dies effektiv zu tun, muss das Peroxid in den Zahn eindringen und das Dentin im Inneren erreichen. Dies kann zu einer erhöhten Empfindlichkeit der Zähne führen.
Wie es sich anfühlt
Wenn Sie empfindliche oder beschädigte Zähne haben, kann der Verzehr von Süßigkeiten verschiedene Empfindungen in Ihrem Mund und Gesicht hervorrufen. Sie beinhalten:
- Kribbeln
- Schmerz
- scharfer, stechender, intensiver Schmerz
- ausstrahlende Schmerzen in Ihren Nebenhöhlen, Augen oder an der Seite Ihres Gesichts
Behandlungen
Wenn Sie empfindliche Zähne oder geringfügigen Zahnschmelzverlust haben, kann die Verwendung einer Zahnpasta helfen, die auf diese Bedingungen abgestimmt ist.
Sensitivity-Zahnpasta wirkt, indem sie die Dentinkanälchen in den Zähnen beschichtet. Dies sind mikroskopisch kleine Röhrchen, die sich von unterhalb des Zahnschmelzes in die Dentinschicht des Zahns erstrecken.
Stark erodierter Zahnschmelz kann eine Zahnverklebung erfordern. Wenn Ihre Zähne geklebt werden, wird ein zahnfarbenes Harzmaterial an Ihren Zähnen befestigt.
Wenn Sie Hohlräume haben, wird das Füllen dieser einen großen Beitrag zur Beseitigung der Empfindlichkeit leisten.
Gingivitis und Parodontitis können mit Tiefenreinigung, Zahnsteinentfernung, bei der die Plaque von den Zähnen abgekratzt wird, und Antibiotika behandelt werden.
Zahnfleischrückgang kann auch mit Scaling und Tiefenreinigung behandelt werden und kann manchmal mit topisch angewendeten Antibiotika korrigiert werden. Wenn der Zustand schwerwiegend ist, können chirurgische Lösungen wie Transplantationen empfohlen werden.
Empfindlichkeit nach Zahnaufhellung ist oft vorübergehend. Der Verzicht auf Süßigkeiten sowie heiße und kalte Getränke für ein paar Tage kann ausreichen.
Sie können auch eine Zahnpasta für empfindliche Zähne verwenden, bis der Zustand gelindert ist.
Verhütung
Diese Tipps helfen, Ihre Zähne gesund zu halten und Schmerzen beim Verzehr von Zucker vorzubeugen:
- Vermeiden Sie Zucker, um Karies vorzubeugen.
- Wenn Sie Nikotinprodukte rauchen, verdampfen oder kauen, sollten Sie erwägen, damit aufzuhören.
- Verwenden Sie mindestens zweimal täglich eine Zahnbürste mit weichen Borsten und fluoridhaltiger Zahnpasta.
- Zahnseide so oft wie möglich.
- Versuchen Sie, Mundwasser auf Alkoholbasis zu vermeiden.
- Wenn Sie süße Speisen oder andere Lebensmittel mit hohem Kohlenhydratgehalt wie Kartoffelchips essen, putzen Sie nach jeder Mahlzeit.
- Wenn Sie nach den Mahlzeiten nicht putzen können, kann zuckerfreier Kaugummi eine Option sein. Zuckerfreier Kaugummi ist auch ein guter Ersatz für Lutschbonbons.
- Besuchen Sie nach Möglichkeit zweimal im Jahr einen Zahnarzt zur Reinigung. Ein Zahnarzt kann auch feststellen, ob Sie winzige Hohlräume haben, die Sie vielleicht noch nicht kennen.
Wann zum zahnarzt gehen
Suchen Sie Ihren Zahnarzt auf, wenn:
- Sie haben Zahnschmerzen, die nach einer Woche Anwendung einer empfindlichen Zahnpasta nicht verschwinden. Möglicherweise haben Sie eine Infektion oder einen Hohlraum, der behandelt werden muss.
- Ihr Zahnfleisch ist geschwollen, weiß, geschwollen oder blutet.
- Sie haben eine Füllung verloren.
- Sie haben Schmerzen oder irgendeine Art von Empfindung, die Sie beunruhigt oder Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigt.
Das Endergebnis
Beschädigte oder empfindliche Zähne können schmerzen, wenn Sie eine zuckerhaltige Substanz essen oder trinken. Erhöhte Zahnempfindlichkeit kann durch Zahnerkrankungen wie Zahnschmelzverlust und Karies verursacht werden.
Die Pflege Ihrer Zähne kann dazu beitragen, dass sie gesund bleiben und weniger empfindlich auf Reize wie süße Speisen reagieren.
Wenn Sie empfindliche Zähne haben, können diese auch durch das Essen oder Trinken heißer oder kalter Substanzen schmerzhaft werden.
