Was ist ein Glukosetest?

Der Glukosetest ist ein zufälliger Bluttest zur Überprüfung des Glukosespiegels (Zuckerspiegels). Dies geschieht normalerweise durch Stechen des Fingers, um einen kleinen Blutstropfen zu entnehmen. Dieses Blut wird dann auf einen Teststreifen gewischt, der einen Glukosewert liefert.

Zufällige Glukosetests sind ein wirksames Instrument für Menschen mit Diabetes. Es kann helfen, zu beurteilen, wie gut die Krankheit behandelt wird.

Was ist Diabetes?

Diabetes ist eine Krankheit, die die Fähigkeit Ihres Körpers beeinträchtigt, Insulin aus Ihrer Bauchspeicheldrüse freizusetzen, sobald Zucker in Glukose umgewandelt wird. Das Insulin lässt die Glukose in den Blutkreislauf gelangen und zur Energiegewinnung verwendet werden. Bei Diabetes funktioniert diese Funktion nicht richtig.

Einige frühe Symptome von Diabetes sind übermäßiges Wasserlassen und Durst. Dies wird durch die Zuckeransammlung im Blut verursacht, die nicht absorbiert wird. Es wird in großen Mengen über die Nieren herausgefiltert, was dann zu Austrocknung führen kann.

Andere Symptome können sein:

  • Gewichtsverlust
  • verschwommene Sicht
  • ständig müde sein
  • Kribbeln in Armen und Beinen
  • langsame Wundheilung

Zufällige Glukosetests und Krankheitsmanagement

Bei Erwachsenen ohne Diabetes wird der Glukosespiegel durch die Wirkung unseres internen Insulins und die körpereigene Verwendung von Zucker zur Energiegewinnung gesteuert. Wenn sie den ganzen Tag über zufällige Glukosetests erhielten, blieben ihre Glukosewerte relativ stabil. Dies wäre sogar dann der Fall, wenn sie:

  • variierten ihre Ernährung
  • Stress erlebt
  • zu unterschiedlichen Tageszeiten gegessen

Bei Menschen mit Diabetes und Prädiabetes kann der Glukosespiegel im Laufe des Tages stark variieren. Dies gilt insbesondere, wenn die Krankheit nicht gut behandelt wird. Bei diesen Personen variieren die zufälligen Testergebnisse stark. Tests können auch konstant hoch sein.

Ein zufälliger Test wird außerhalb Ihres normalen Testplans durchgeführt. Zufallstests sind ein wichtiger Bestandteil des Diabetesmanagements. Wenn zufällige Glukosewerte akzeptabel sind, funktioniert Ihre Strategie wahrscheinlich. Große Schwankungen in Ihren Werten deuten darauf hin, dass Sie möglicherweise Ihren Managementplan ändern müssen.

Denken Sie daran, dass hohe Zuckerwerte die Komplikationen verursachen, die im Laufe der Zeit bei Diabetes auftreten. Zu den Symptomen eines akuten hohen Blutzuckerspiegels gehören:

  • Erhöhter Durst
  • vermehrtes nächtliches Wasserlassen
  • langsame Heilung
  • verschwommenes Sehen

Wann testen

Wenn Sie Diabetes haben, ist es sehr wichtig, auf Ihre Symptome zu achten. Stellen Sie sicher, dass Sie sofort testen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Symptome von niedrigem Blutzucker haben. Zufällige Blutzuckermesswerte können Ihnen helfen, Hyperglykämie zu erkennen und das Risiko für einige chronische Komplikationen zu verringern.

Das Messen Ihres Blutzuckerspiegels zu verschiedenen Tageszeiten kann Ihnen helfen, Ihren Diabetes zu kontrollieren und das Risiko von Diabetes-Komplikationen zu verringern. Die einzige Möglichkeit, Ihren Blutzuckerspiegel zu ermitteln, besteht darin, ihn regelmäßig zu testen.

Andere Arten von Glukosetests

Zufällige Glukosetests sind kein Ersatz für Ihren normalen Glukosetestplan. Sie sollten auch Nüchterntests und Tests nach den Mahlzeiten durchführen, wie von Ihrem Arzt empfohlen.

Ein Nüchtern-Blutzuckertest wird normalerweise nach dem Aufwachen vor dem Essen durchgeführt. Beim Testen nach den Mahlzeiten wird der Glukosespiegel etwa zwei Stunden nach Beginn einer Mahlzeit gemessen. Unterschiedliche Testzeiten führen zu unterschiedlichen Ergebnissen. Diese sind betroffen von:

  • das Essen, das Sie gegessen haben
  • betonen
  • Medikamente, die Sie einnehmen
  • jede Übung, die Sie gemacht haben

Für manche Menschen ist es wichtig, jeden Tag zu testen. Dies hilft Ihnen, ein Gefühl für Ihre allgemeine Blutzuckerkontrolle zu bekommen und kann Ihnen helfen, Behandlungsentscheidungen zu treffen. Tests sind der beste Weg, um zu erfahren, wie Ihr Blutzucker durch Ihren Lebensstil, Ihre Medikamente oder beides beeinflusst wird.

Zufällige Glukosetests und Bewegung

Übung kann eine Rolle in Ihren zufälligen Glukosetestergebnissen spielen. Im Allgemeinen wird Bewegung den Glukosespiegel senken. Es kann sogar erforderlich sein, dass Sie Ihr Insulinregime anpassen, wenn Sie sich einer intensiven Insulintherapie unterziehen.

Dies sollte Sie nicht davon abhalten, Sport zu treiben. Bewegung ist eine der besten Möglichkeiten, um Diabetes zu kontrollieren. Die meisten Menschen mit Diabetes profitieren sogar von moderater Bewegung.

Übung erhöht die Fähigkeit Ihres Körpers, Insulin zu verwenden. Es verbrennt auch zusätzliche Glukose in Ihrem Blutkreislauf. Langfristig führt Bewegung zu stabileren zufälligen Glukosetestergebnissen.

Glukosetests verstehen

Glukosetests helfen, die Symptome im Auge zu behalten und Diabetes zu behandeln. Zufällige Blutzuckerwerte variieren je nachdem, wann Sie zuletzt gegessen haben.

Wenn Sie innerhalb von ein bis zwei Stunden nach Beginn einer Mahlzeit testen, empfiehlt die American Diabetes Association (ADA), dass der Glukosespiegel unter 180 mg/dL liegen sollte. Vor einer Mahlzeit können die Werte zwischen 80 und 130 mg/dL liegen.

Ein Nüchternglukosewert von weniger als 100 mg/dL ist normal. Wenn der Nüchternwert zwischen 100 und 125 mg/dL liegt, liegt eine Veränderung vor, bei der Sie eine beeinträchtigte Glukosetoleranz haben, auch bekannt als Prädiabetes.

Prädiabetes erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Typ-2-Diabetes entwickeln. Wenn Sie einen Nüchternzuckerspiegel über 126 mg/dL haben, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie Diabetes haben.

Ihr Arzt kann einen weiteren Glukosetest für Sie planen, wenn er positiv auf Diabetes ist. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zu einer ungenauen Messung beitragen können, wie bestimmte Medikamente oder Krankheiten.

Wenn Sie Diabetes haben, basieren die Blutzuckerwerte auf dem Alter, der Dauer der Erkrankung und den ersten Bluttests.

Die ADA schlägt vor, all diese Ergebnisse zu verfolgen, um eine tägliche Aufzeichnung des Blutspiegelverlaufs zu führen. Stress, Aktivität und Nahrung können die Ergebnisse variieren lassen. Es ist auch entscheidend, zu notieren, was Sie mit den Ebenen tun oder fühlen.

Wenn die Messwerte mehrere Tage hintereinander zu hoch oder zu niedrig sind, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Arzt zu konsultieren. Wenn Sie mit Ihrem Arzt ein Zielniveau überschreiten und den Plan ändern, können bessere Ergebnisse erzielt werden.

Ausblick

Diabetes ist eine ernste Erkrankung. Es gibt derzeit keine Heilung dafür, aber es kann mit der richtigen Sorgfalt behandelt werden. Der Schlüssel sind gesunde Verhaltensänderungen in Kombination mit einer guten Glukoseüberwachung.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Glukosespiegel einfach nicht unter Kontrolle kommt, ist es an der Zeit, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Möglicherweise müssen Sie Änderungen an Ihrem Behandlungsplan vornehmen, bevor weitere Komplikationen auftreten.