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- Bewerten Sie die Marke: Arbeitet es mit Integrität und hält es sich an die Best Practices der Branche?
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Der Daumen hat eine große Aufgabe. Durch seinen großen Bewegungsbereich kann er viele Funktionen ausführen, vom Kneifen bis zum Tippen. Diese Beweglichkeit bedeutet aber auch, dass das Gelenk mit der Zeit eher degeneriert.
Wenn der Knorpel an der Daumenbasis durch Abnutzung abgebaut wird, kann dies zu Schmerzen und Funktionsverlust führen, auch bekannt als Grundgelenksarthritis. Wie bei jeder Art von Handarthritis beruht die frühzeitige Behandlung auf einer Änderung der Aktivitäten, der Einnahme entzündungshemmender Medikamente und der Schonung des Gelenks.
Eine Möglichkeit, das Gelenk auszuruhen, ist durch einen als Schienung bekannten Prozess, bei dem Sie eine Schiene tragen, um die Bewegung Ihres Daumens einzuschränken.
Lesen Sie weiter für weitere Informationen über Schienen und eine Zusammenfassung von Optionen, die Ihnen helfen, die beste Daumenstütze für Sie zu finden.
Ein kurzer Blick auf die besten Daumenstützen für Arthritis
- Beste allgemeine Daumenstütze: Mueller Reversible Daumenstabilisator
- Beste Spica-Klammer: Armstrong Amerika Daumen-Spica-Schiene
- Beste Schubstange: Schieben Sie die MetaGrip CMC-Daumenstütze
- Beste Schnürbandage: Futuro Daumenbandage
- Beste wasserdichte Klammer: Basko Healthcare CMCcare Daumenorthese
Was bewirken Daumenstützen?
Ein Forschungsbericht aus dem Jahr 2017 hat gezeigt, dass Schienen helfen können, Schmerzen und funktionelle Behinderungen zu verringern. Das Schienen des Daumens beinhaltet die Verwendung einer Orthese, die normalerweise aus Stoff oder geformtem Kunststoffmaterial besteht.
Die Orthese schränkt die Verwendung Ihres Fingers ein, sodass Sie ihn vollständig ausruhen können. Es wurde auch entwickelt, um die mit Osteoarthritis des Daumens verbundene Entzündung zu reduzieren.
Wer kann von der Verwendung einer Daumenstütze profitieren?
Jeder, der Schmerzen im Daumen durch lokalisierte Arthrose hat, kann vom Tragen einer Daumenstütze profitieren. Wie lange Sie die Orthese tragen werden, hängt vom Zustand des Gelenks ab.
Die Orthese fördert eine bessere ergonomische Positionierung des Daumens, reduziert Entzündungen im Handgelenk und hilft bei der Schmerzlinderung.
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Wie wir die besten Daumenorthesen für Arthritis ausgewählt haben
Wir haben die folgenden Daumenstützen basierend auf Designqualität und Produktbewertungen ausgewählt – wir bevorzugen diejenigen, die aus Materialien hergestellt wurden, die darauf abzielen, ein Gleichgewicht zwischen Steifigkeit und Komfort zu finden, und diejenigen mit mehr positiven als negativen Bewertungen. Wir haben auch eine Reihe von Daumenstützenstilen und Preispunkten aufgenommen.
Preisführer
Wir haben Daumenstützen mit einer Reihe von Preisen beigefügt, die durch den folgenden Leitfaden dargestellt werden:
- $ = unter $20
- $$ = $20–$40
- $$$ = über $40
Die Auswahl von Healthline für Daumenstützen
Insgesamt beste Daumenstütze
Mueller Reversible Daumenstabilisator
- Preis: $
- Vorteile: reversibel, erschwinglich
- Nachteil: ist möglicherweise keine gute Option, wenn Sie eine vollständige Immobilisierung benötigen
- Material: Polyester
Diese Daumenstütze ist die beliebteste und günstigste Daumenstütze auf dieser Liste. Es begrenzt die Bewegung des Daumens, ermöglicht aber die vollständige Bewegung der Finger. Die drei verstellbaren Träger ermöglichen eine Anpassung an viele Größen, und das Wendedesign bedeutet, dass es mit beiden Händen verwendet werden kann. Eine Mischung aus Polyester, Nylon, Spandex und anderen Materialien wurde für Atmungsaktivität, langes Tragen und Geruchsreduzierung entwickelt.
Es verfügt über 4,5 Sterne aus über 16.000 Bewertungen. Viele Kunden berichten, dass die Orthese Komfort und Unterstützung zu einem besseren Preis als andere Orthesen bietet.
Beste Spica-Klammer
Armstrong Amerika Daumen-Spica-Schiene
- Preis: $$
- Vorteile: fester Halt, verstellbare Träger
- Nachteil: Einige Rezensenten sagen, dass der Klettverschluss nicht lange hält
- Material: Neopren-Mischung
Eine Daumen-Spica-Schiene ist eine der strapazierfähigsten Zahnspangen auf dem Markt, am besten für Menschen mit fortgeschritteneren Erkrankungen, die eine stärkere Bewegungseinschränkung benötigen. Dieser geht noch einen Schritt weiter, indem er auch eine verstellbare Handgelenkstütze bietet.
Es besteht aus einem Neopren-Mischmaterial, das es langlebig macht und gleichzeitig ein gewisses Maß an Atmungsaktivität hinzufügt. Es ist auch in Optionen für rechte und linke Hände und in zwei Größen erhältlich: klein/mittel oder groß.
Mit 4,5 Sternen aus über 900 Bewertungen bei Amazon überprüft diese Spica-Schiene viele Kästchen für Rezensenten. Viele schätzen die tatkräftige Unterstützung, die sie bietet. Sie mögen auch die verstellbaren Träger, die das Tragen angenehmer machen.
Beste Schubstange
Schieben Sie die MetaGrip CMC-Daumenstütze
- Preis: $$$
- Profi: Low-Profile-Design
- Nachteil: teurer
- Material: latexfreie Materialien
Eine Schubstütze bietet lokalisierte Stabilität für das Karpometakarpalgelenk an der Basis des Daumens. Es hält den Daumen in einer gewölbten Position, sodass Sie alle Ihre regelmäßigen Aktivitäten fortsetzen können.
Das flache Design dieser Orthese macht sie funktioneller und lässt sich den ganzen Tag leichter tragen. Es besteht aus latexfreien Materialien, die abriebfest und maschinenwaschbar sind. Es ist in einer Version für die rechte und linke Hand und in vier verschiedenen Größen erhältlich: X-Small, Small, Medium und Large.
Obwohl es die teuerste Orthese auf dieser Liste ist, deuten die begeisterten Kundenrezensionen darauf hin, dass dies eine gute Option für diejenigen ist, die Schutz mit maximaler Handfunktion wünschen.
Beste Schnürbandage
Futuro Daumenbandage
- Preis: $
- Profi: strapazierfähige Schnürung
- Nachteil: Einige Rezensenten sagen, dass es mit dem Tragen etwas lockerer wird
- Materialien: Nylon und Polyester
Das Schnürdesign dieser Orthese, genannt Daumenstabilisator, ermöglicht eine vollständige Anpassung an Ihren Daumen. Sie können die Schnürsenkel je nach Größe Ihres Daumens und gewünschter Stabilität festziehen oder lockern. Es besteht aus weichen, atmungsaktiven Materialien und kann sowohl am rechten als auch am linken Daumen verwendet werden. Es ist in zwei Größen erhältlich: klein/mittel oder groß/x-groß.
Bei Amazon hat es 4,5 Sterne von über 2.000 Bewertungen. Viele Kunden loben die langlebige und dennoch leichte Unterstützung, die sie bietet.
Beste wasserdichte Klammer
Basko Healthcare CMCcare Daumenorthese
- Preis: $$$
- Profi: Polsterung um den Daumen
- Nachteil: Klettverschluss hält nicht lange genug
- Material: TPU-Kunststoff, formbares Aluminium
Diese vollständig wasserdichte Daumenstütze kann eine gute Option für den ganztägigen Gebrauch sein. Die formbare Strebe stabilisiert die Daumenbasis, während die Finger und die Oberseite des Daumens frei zum Kneifen und Greifen bleiben. Die Orthese ist mit abgerundeten, glatten Kanten und einem Liner für eine zusätzliche Polsterung um den Daumen herum gestaltet. Es ist in Optionen für die rechte oder linke Hand und in den Größen klein, mittel oder groß erhältlich.
Viele Kunden berichten von weniger Schmerzen und verbesserter Beweglichkeit mit dieser Orthese. Einige sagen, dass Sie möglicherweise zusätzliche Polsterung hinzufügen müssen, wo der Kunststoff auf den Daumen trifft, indem Sie Moleskin oder ähnliches Material verwenden.
Was ist ein Aufenthalt?
Bei Zahnspangen ist eine Strebe typischerweise ein Metall- oder Kunststoffstreifen, der Halt und Struktur verleiht.
Ein Vergleich der besten Daumenorthesen bei Arthritis
| Preis | Vorteile | Nachteile | Material | |
|---|---|---|---|---|
| Mueller Reversible Daumenstabilisator | $ | reversibel, erschwinglich | ist möglicherweise keine gute Option, wenn Sie eine vollständige Immobilisierung benötigen | Polyester |
| Armstrong Amerika Daumen-Spica-Schiene | $$ | fester Halt, verstellbare Träger | Einige Rezensenten sagen, dass der Klettverschluss nicht lange hält | Neopren-Mischung |
| Schieben Sie die MetaGrip CMC-Daumenstütze | $$$ | Low-Profile-Design | teurer | latexfreie Materialien |
| Futuro Daumenbandage | $ | strapazierfähige Schnürung | Einige Rezensenten sagen, dass es mit dem Tragen etwas lockerer wird | Nylon und Polyester |
| Basko Healthcare CMCcare Daumenorthese | $$$ | Polsterung um den Daumen | Klettverschluss hält nicht lange genug | TPU-Kunststoff, formbares Aluminium |
Worauf ist bei einer Daumenstütze zu achten?
Das erste, was Sie beim Kauf einer Daumenstütze beachten sollten, ist, für welche Hand Sie die Stütze benötigen. Hersteller stellen Daumenstützen her, die entweder für die linke oder die rechte Hand passen, und einige stellen sie austauschbar her, sodass Sie sie an beiden Händen tragen können.
Das nächste, was Sie berücksichtigen sollten, ist der Grad an Komfort, den Sie beim Tragen der Orthese wünschen. Die meisten Bedingungen erfordern das Tragen der Orthese über lange Zeiträume – oder sogar durchgehend Tag und Nacht – daher ist es wichtig, eine Orthese zu finden, die bequem ist. Das Material sollte strapazierfähig und fest genug sein, um die Bewegung einzuschränken, ohne sich einzuschneiden oder die Haut zu reizen.
Schwerere Formen der Daumenarthrose können eine Orthese erfordern, die die Bewegung sowohl des Daumens als auch des Handgelenks einschränkt.
FAQs zu Daumenstützen und Arthritis
Geht die Daumenarthrose weg?
Daumenarthrose geht nicht weg. Übungen und Behandlungen wie Schienen können jedoch helfen, Schmerzen zu lindern und eine weitere Verschlechterung des Gelenks zu verhindern.
Wie lange muss man eine Daumenstütze tragen?
Eine typische Behandlungszeit kann das Tragen einer Schiene für den größten Teil des Tages für 3 bis 4 Wochen umfassen. Während dieser Zeit müssen Sie die Schiene möglicherweise mehrmals täglich entfernen. Sie tun dies, um Ihre Hand zu trainieren und ihren Bewegungsbereich beizubehalten.
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Nach einer ersten Phase der Besserung können Sie eine Daumenorthese bei allen Aktivitäten verwenden, die zu Schmerzen führen, oder als „Ruhe“-Schiene während des Schlafs.
Soll ich in meiner Daumenstütze schlafen?
Ja, je nach Zustand Ihres Daumengelenks. A
Es ist jedoch am besten, sich bei Ihrem Arzt oder Physio- oder Ergotherapeuten zu erkundigen, wie Sie Ihre Orthese am besten verwenden.
Welche anderen Möglichkeiten zur Behandlung von Daumenarthrose gibt es?
Andere konservative Behandlungen umfassen:
- Aktivitäten ändern und wie Sie Ihre Hände benutzen
- ruhen
- Einnahme von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten oder deren topische Anwendung
- Üben Sie Kräftigungsübungen für verschiedene Muskeln in Ihren Händen
Wenn sich Schmerzen und Funktion trotz anderer Behandlungen für Ihren Daumen oder Ihre Handarthritis mit der Zeit verschlimmern, kann eine Operation eine Option sein.
Arthritis des Daumens ist eine häufige Erkrankung, die Sie möglicherweise verbessern können, indem Sie eine Schiene verwenden, die das Gelenk unterstützt. Stellen Sie nur sicher, dass Sie die Orthese mit dem richtigen Maß an Unterstützung für Ihr spezifisches Maß an arthritischen Schmerzen finden.
