Während der Schwangerschaft wird Ihr Körper einen Wirbelsturm neuer Gefühle, Empfindungen und Emotionen erleben. Ihre Hormone schwanken und Ihre Durchblutung ist erhöht. Viele Frauen bemerken auch, dass ihre Brüste wachsen und ihr Appetit steigt.
Es ist wichtig zu bedenken, dass jede Frau eine Schwangerschaft anders erlebt. Es gibt jedoch einige allgemeine körperliche Trends. Ihr Sexualtrieb, Ihre Stimmung, Ihr Gewicht, Ihre Essgewohnheiten und Ihr Schlafverhalten werden sich wahrscheinlich ändern. In Ihrem Fall wird sich hoffentlich alles zum Besseren wenden.
Nach Übelkeit, Erbrechen und Müdigkeit in der frühen Schwangerschaft empfinden manche Frauen das zweite Trimester als viel angenehmer. Ihr Energieniveau wird sich wiederherstellen, Ihr Appetit kehrt möglicherweise zurück und Ihre Libido wird wahrscheinlich gesteigert.
Lassen Sie sich von diesen Veränderungen nicht schockieren. Eine Schwangerschaft kann Ihren Körper in eine verrückte Situation bringen.
Hier sind fünf Möglichkeiten, wie sich eine Schwangerschaft auf Ihr Sexualleben auswirkt.
1. Ihre Hormone werden schwanken
Im ersten Trimester der Schwangerschaft steigen Ihre Östrogen- und Progesteronspiegel. Zu den Symptomen in der Frühschwangerschaft, die Ihr sexuelles Verlangen verringern können, gehören:
- hormonelle Veränderungen
- Erschöpfung
- Übelkeit
- Brustempfindlichkeit
Ungefähr in der 10. Woche werden diese erhöhten Hormonspiegel abfallen. Zu diesem Zeitpunkt werden Sie wahrscheinlich weniger Müdigkeit und Übelkeit verspüren.
Mit dem Verlust dieser beiden weniger angenehmen Symptome im ersten Trimester kann es zu einer Steigerung Ihres Sexualtriebs kommen. Sie werden anfangen, in einen Rhythmus zu kommen und sich mehr wie Ihr energetisches Selbst zu fühlen.
Später im dritten Trimester können Gewichtszunahme, Rückenschmerzen und andere Symptome Ihren Sexualtrieb erneut verringern.
Denken Sie daran, dass der Körper jeder Frau anders mit einer Schwangerschaft umgeht. Erwarten Sie, dass Ihr Körper bei der Vorbereitung auf das Baby beispiellose Veränderungen durchmachen wird. Manche Frauen verspüren möglicherweise ein gesteigertes sexuelles Verlangen, während andere durch die Gewichtszunahme und Müdigkeit ihres Körpers abgeschreckt werden. Wieder andere werden im Vergleich zu vor der Schwangerschaft keine Veränderung ihrer Libido feststellen.
2. Ihre Brüste werden empfindlicher und die Durchblutung erhöht
Mit der Schwangerschaft steigt die Durchblutung, insbesondere der Geschlechtsorgane, der Brüste und der Vulva.
Mit dieser erhöhten Durchblutung geht eine leichtere Erregung und eine erhöhte Empfindlichkeit einher. Das ist völlig normal. Dies führt häufig auch zu einem angenehmeren sexuellen Erlebnis mit Ihrem Partner.
Seien Sie nicht überrascht, wenn Ihre Brustwarzen auslaufen. Ihr Körper verändert sich schnell, lassen Sie sich also von diesen neuen Veränderungen nicht beunruhigen. Akzeptieren Sie sie stattdessen und Ihren gesteigerten sexuellen Appetit!
3. Ihre Libido kann zunehmen
Viele Frauen verspüren spät im ersten Trimester und im zweiten Trimester eine gesteigerte Libido. Mit dieser gesteigerten Libido gehen eine erhöhte vaginale Befeuchtung und eine überempfindliche Klitoris aufgrund der zusätzlichen genitalen Durchblutung einher.
Nutzen Sie diese Zeit mit Ihrem Partner und teilen Sie die Freude darüber, wie sich Ihr Körper verändert. Sex während der Schwangerschaft ist eine großartige Möglichkeit, geistig, emotional und körperlich verbunden zu bleiben.
4. Sie werden emotionale Freiheit erleben
Die Schwangerschaft ist eine einzigartige Zeit im Leben einer Frau. Du bist nicht dick, du bist nicht wackelig – du bist schwanger! Das kann für viele Frauen sehr befreiend sein. Sie lassen die selbstbewusste, obsessive Körperkritik hinter sich und entspannen sich einfach in ihrer wachsenden, kurvigen Figur.
Da Sie sich keine Gedanken über die Empfängnisverhütung machen müssen, kann die Intimität während der Schwangerschaft auch dazu führen, dass Sie entspannter – und intimer – werden.
Es ist sehr hilfreich, sich auf das Positive zu konzentrieren und die Veränderungen anzunehmen. Dadurch wird Ihr Sexualleben gesünder, Ihr Stresslevel sinkt und letztendlich wird Ihr Körper gesünder für Ihr heranwachsendes Baby.
5. Sie werden Ihre üppigere Figur genießen
Eine Gewichtszunahme zwischen 25 und 35 Pfund ist während der 40. Schwangerschaftswoche normal.
Während einige ihre neue, sich verändernde, wachsende Figur als unangenehm empfinden, empfinden andere Frauen dadurch eine völlig neue Einstellung und ein völlig neues Körpergefühl.
Mit volleren Brüsten, runderen Hüften und einer üppigeren Figur stellen Frauen häufig fest, dass sie sich in dieser Zeit, in der ihr Körper eine neue Form angenommen hat, mit ihrem Partner vertrauter fühlen.
