Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die starke Kopfschmerzen und andere Symptome wie Übelkeit, Erbrechen und Empfindlichkeit gegenüber Licht, Geräuschen und Gerüchen verursacht.

Die mit Migräne verbundenen Kopfschmerzen können kräftezehrend sein. Es kann Menschen daran hindern, zur Arbeit oder zur Schule zu gehen und an ihrem gewohnten Alltag teilzunehmen.

In einer idealen Welt würden Sie sich während einer Migräneepisode nicht ans Steuer eines Autos setzen und fahren. Die körperlichen Einschränkungen und die eingeschränkte Denkfähigkeit können das Fahren unsicher machen.

Die Realität ist jedoch, dass viele Menschen mit Migräne von der Arbeit nach Hause kommen, nach der Schule ein Kind abholen oder in die Arztpraxis gehen müssen.

Wie unsicher ist Autofahren mit Migräne und gibt es Möglichkeiten, die Risiken zu verringern? Hier ist, was die Wissenschaft über Autofahren mit Migräne sagt.

Was ist Migräne?

Während mehr als 10 % der Menschen auf der ganzen Welt leiden unter Migräne, diese wird oft nur als „starke Kopfschmerzen“ missverstanden. Migräne kann selten oder chronisch auftreten mehrmals pro Woche oder Monat. Episoden können Stunden oder Tage dauern.

Während einer Migräneepisode verspüren viele Menschen pulsierende, pochende Schmerzen auf einer oder beiden Seiten ihres Kopfes, die sich bei Bewegung verschlimmern. Dies zwingt sie oft dazu, sich aus ihrem Alltag zurückzuziehen, bis die Schmerzen nachlassen.

Vor und nach der Migräne-Episode können auch Stadien auftreten, die folgende Ursachen haben:

  • Hirnnebel
  • Reizbarkeit
  • Schwindel
  • extreme Müdigkeit
  • visuelle Störung

Ist es sicher, Auto zu fahren, wenn Sie eine Migräneepisode haben?

Obwohl es schwierig sein kann, während einer Migräne-Episode auf das Autofahren zu verzichten, insbesondere wenn Ihre Migräne chronisch ist und Sie häufig unter Migräne-Episoden leiden, gilt Autofahren nicht als sichere Aktivität.

Forschung Es gibt kaum Erkenntnisse über die Auswirkungen von Migräne auf das Autofahren, es gibt jedoch zwei potenzielle Probleme: die neurologischen Symptome, die während einer Episode auftreten, und die Nebenwirkungen von Medikamenten, die Sie möglicherweise zur Vorbeugung oder Behandlung von Episoden einnehmen.

Wenn Sie Ihr Migränemedikament verschreiben, wird Ihnen Ihr Arzt oder Apotheker mitteilen, ob eines der Medikamente Sie am Autofahren hindert.

Gängige Medikamente wie Sumatriptan können Schwindel oder Schläfrigkeit verursachen. Auch Medikamente gegen Übelkeit können schläfrig machen.

Ärzte empfehlen in der Regel, nach der Einnahme dieser Art von Medikamenten kein Auto zu fahren oder schwere Maschinen zu bedienen. Tatsächlich enthält ein neueres Medikament, Lasmiditan, einen ausdrücklichen Warnhinweis, dass Sie nach der Einnahme mindestens 8 Stunden lang kein Fahrzeug führen oder schwere Maschinen bedienen dürfen.

Wenn es darum geht, die eigenen Symptome anhand der Fahrtüchtigkeit zu beurteilen, kann es schwierig werden. Möglicherweise sind Sie zuversichtlich, dass Sie sicher reisen können.

Die American Migraine Foundation rät Menschen mit Migräne jedoch, in jedem Stadium einer Migräneepisode auf das Autofahren zu verzichten, da sich die Symptome plötzlich verschlimmern können.

Wie wirkt sich Migräne auf Ihre Fahrtüchtigkeit aus?

Es gibt mehrere Migränesymptome, die das Autofahren zu einer unsicheren Aktivität machen können. Hier sind einige der häufigsten und wie sie das Fahren beeinträchtigen.

Übelkeit und Erbrechen

Übelkeit ist beim Autofahren schwer genug zu bewältigen. Es ist fast unmöglich, den Blick auf die Straße zu richten, während man aktiv erbricht.

Schwindel

Schwindel ist ein häufiges Symptom der Migräne und kann sich bei häufigen Kopfbewegungen verschlimmern.

Diese Art von Gleichgewichtsstörung kann das Autofahren erschweren. Laut a Forschungsrückblick 2020Viele Menschen mit Gleichgewichtsstörungen geben an, dass ihre Symptome ihre Fahrtüchtigkeit einschränken.

Sehstörungen

Wenn eine Migräneepisode mit Aura auftritt, kann es zu Sehstörungen kommen, wie zum Beispiel:

  • blinkende Lichter
  • Flecken oder Sterne sehen
  • vorübergehender teilweiser Verlust des Sehvermögens

Diese Störungen können Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Ihre Umgebung während der Fahrt einzuschätzen.

Hirnnebel

Migräne-Episoden gehen oft mit einer Reihe kognitiver Beeinträchtigungen einher, wie zum Beispiel:

  • Gedächtnisverlust
  • verlangsamte oder verwirrte Sprache
  • Konzentrationsschwierigkeiten

Dieser Gehirnnebel kann es schwierig machen, am Steuer sicher von einem Ort zum anderen zu navigieren.

Empfindlichkeit gegenüber Licht und Ton

Der Innenraum eines Autos weist eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen auf. Dies kann es schwierig machen, die Augen offen zu halten, auf die Straße zu richten und sich auf die Umgebung zu konzentrieren.

Schläfrigkeit

Schläfrigkeit und Verkehrsunfälle gehen Hand in Hand. Da Migräne zu extremer Müdigkeit und Schläfrigkeit führen kann, kann es körperlich unmöglich sein, beim Autofahren aufmerksam und wach genug zu bleiben, um sich selbst und andere zu schützen.

Schwäche

Dies kommt seltener vor, aber es gibt eine Art von Migräne, die eine Aura mit Schwäche auf einer Körperseite verursacht: die hemiplegische Migräne. Die Symptome ähneln oft denen eines Schlaganfalls.

Wenn Sie Ihre körperlichen Bewegungen zu keinem Zeitpunkt einer Migräneepisode kontrollieren können, können Sie kein sicheres Fahrzeug führen.

Ist es legal, mit einer Migräneepisode Auto zu fahren?

Obwohl es nicht die sicherste Wahl ist, während einer Migräneepisode Auto zu fahren, ist es in allen 50 US-Bundesstaaten legal.

Im Gegensatz zu anderen neurologischen Erkrankungen (wie Epilepsie, Narkolepsie und Anfallsleiden) ist die Diagnose einer Migräne nicht mit zusätzlichen Schritten oder Einschränkungen verbunden, wie zum Beispiel:

  • automatische Einschränkungen
  • Meldepflichten des Arztes
  • Notwendigkeit einer körperlichen Untersuchung oder Befreiung durch einen Arzt, um einen Führerschein zu erhalten

Allerdings gibt es in den einzelnen Bundesstaaten unterschiedliche Gesetze darüber, welche Medikamente und Erkrankungen Zulassungsbeschränkungen erfordern – und nur weil etwas legal ist, heißt das nicht, dass es immer sicher ist.

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte an das Department of Motor Vehicles (DMV) Ihres Bundesstaates. Sie können Ihren Arzt auch fragen, ob er Bedenken hinsichtlich Ihrer Fahrtüchtigkeit hat, während Sie verschriebene Medikamente einnehmen.

Was tun, wenn beim Autofahren eine Migräneepisode auftritt?

Wenn eine Migräneepisode beginnt oder sich verschlimmert, während Sie am Steuer sitzen, gibt es Möglichkeiten, die Risiken zu mindern.

Du kannst:

  • Halten Sie an einem sicheren Ort an und versuchen Sie, die schlimmsten Symptome abzuwarten, indem Sie die Augen schließen und sich ausruhen oder dösen.
  • Parken Sie Ihr Auto an einem sicheren Ort und lassen Sie sich von einem Freund oder Familienmitglied, einer Mitfahrgelegenheit oder einem Taxi mitnehmen.
  • Fahre langsam. Schalten Sie die Warnblinkanlage ein oder fahren Sie auf der rechten Spur.
  • Halten Sie an und nehmen Sie alle Medikamente ein, die Sie zur Hand haben, oder gehen Sie in eine Apotheke, um rezeptfreie Schmerzmittel zu kaufen. Prüfen Sie, ob eines dieser Medikamente die Fahrtüchtigkeit beeinträchtigt. Wenn Sie können, fragen Sie einen Apotheker.
  • Regulieren Sie Ihre sensorischen Eingaben während der Fahrt. Öffnen Sie die Fenster oder schalten Sie die Klimaanlage ein, schalten Sie das Radio aus, setzen Sie eine Sonnenbrille auf oder klappen Sie Ihre Sonnenblenden herunter.
  • Machen Sie häufig Pausen. Gönnen Sie sich eine Chance, sich auszuruhen.

Wenn Sie unter Migräne leiden und wissen, dass eine Migräneattacke vor oder während des Fahrens möglich ist, denken Sie über Ihre Möglichkeiten nach und erstellen Sie einen Plan, wie Sie Ihre Symptome in den Griff bekommen oder ganz auf das Autofahren verzichten können.

Bewahren Sie Medikamente im Auto auf, wissen Sie, wo Sie auf Ihrer Route sicher anhalten können, und denken Sie an ein paar Personen, die Sie anrufen können, wenn Sie eine Mitfahrgelegenheit benötigen.

Kann man Migräneepisoden beim Autofahren vorbeugen?

Für manche Menschen ist das Autofahren ein eigenständiger Migräne-Auslöser. Vielleicht haben Sie sich gut gefühlt, als Sie das Haus verlassen haben, aber jetzt, wo Sie auf der Autobahn fahren – das Sonnenlicht wird von der Windschutzscheibe reflektiert und der Geruch von Abgasen in Ihr Auto eindringt – haben Sie Probleme.

Wenn das auf Sie zutrifft, besteht die beste Strategie zur Vermeidung von Migräneepisoden beim Autofahren darin, die Auslöser Ihrer Migräne zu identifizieren.

Da Migräne mit einer Empfindlichkeit gegenüber Licht, Geräuschen und Gerüchen einhergehen kann, überlegen Sie, ob einer dieser Sinneseindrücke eher eine Episode auslöst, und arbeiten Sie an der Fehlerbehebung:

  • Wenn helles Licht ein Auslöser ist, erwägen Sie die Verwendung von Fensterfolien, die die Blendung reduzieren, und das Tragen einer Sonnenbrille, die die größtmögliche Lichtmenge blockiert. Es gibt sogar einige Brillen und Sonnenbrillen, die für Menschen mit Migräne vermarktet werden. (Ob diese klinisch wirken, ist noch nicht erforscht, aber es gibt Einzelberichte, die helfen können.)
  • Wenn Gerüche ein Auslöser sind, kann die Aufbewahrung von Aromatherapie-Geräten im Auto, wie z. B. Diffusoren für ätherische Öle, dabei helfen, einige der von außen kommenden Gerüche zu kompensieren.
  • Wenn Geräusche der Auslöser sind, gibt es Möglichkeiten, Ihr Auto mit Schaumstoffmatten oder -paneelen und wetterfesten Dichtungen schalldicht zu machen, um den Lärm im Innenraum zu reduzieren. Sie können auch beruhigende Geräusche oder sogar weißes Rauschen über die Stereoanlage Ihres Autos hören.

Möglicherweise möchten Sie auch über Strategien zur Migräneprävention nachdenken, wenn Sie wissen, dass Sie vor dem Autofahren anfälliger für einen Migräneanfall sind.

Wenn Sie selten fahren oder davon ausgehen, dass die Fahr- oder Wetterbedingungen an einem bestimmten Tag Migräne auslösen, können Sie einen Anfall möglicherweise vermeiden, indem Sie vorbeugende Medikamente einnehmen, bevor Sie ins Auto steigen. Stellen Sie nur sicher, dass es sich nicht um Medikamente handelt, die Schläfrigkeit verursachen.

Sprechen Sie mit einem Arzt über vorbeugende Migränemedikamente, bevor Sie diese einnehmen. Für diese Medikamente gelten möglicherweise bestimmte Einschränkungen hinsichtlich der Menge, die vor dem Fahren eingenommen werden darf.

Wann sollte man einen Arzt kontaktieren?

Wie bei den meisten anderen Erkrankungen ist es an der Zeit, mit einem Arzt zu sprechen, wenn Migräne Ihr tägliches Funktionieren beeinträchtigt.

Es ist eine Sache, gelegentlich durch eine Migräneepisode Unannehmlichkeiten zu empfinden. Aber wenn Sie feststellen, dass Migräneepisoden Ihre Fahrtüchtigkeit immer wieder beeinträchtigen und Ihr Leben beeinträchtigen, ignorieren Sie das nicht.

Wenn Sie bereits wegen Migräne behandelt werden, Ihre Fahrunfähigkeit aber ein neues Symptom darstellt, sprechen Sie ebenfalls mit einem Arzt. Sie könnten von einer episodischen Migräne zu einer chronischen Migräne übergehen, was einen anderen Behandlungsansatz erfordert.

Wegbringen

Menschen mit Migräne dürfen gesetzlich ohne Einschränkungen Auto fahren, aber das bedeutet nicht, dass es eine sichere Wahl ist, wenn Sie sich mitten in einer Migräneepisode befinden.

Die körperlichen Symptome und kognitiven Nebenwirkungen einer Migräne-Episode können das Fahren sowohl für Sie als auch für andere Verkehrsteilnehmer gefährlich machen.

Vermeiden Sie Autofahren während einer Migräneepisode so weit wie möglich. Machen Sie einen Plan, was zu tun ist, wenn während der Fahrt ein Anfall auftritt oder Sie von einem Ort zum anderen gelangen müssen.