Alles, was Sie über Handekzeme wissen müssen

Trockenheit ist ein mögliches Anzeichen für ein Handekzem. Die Symptome eines Ekzems gehen jedoch über trockene Haut hinaus. Dass Sie mit mehr als nur trockener Haut zu tun haben, lässt sich daran erkennen, dass die alleinige Verwendung einer Handfeuchtigkeitscreme keine Linderung verschafft.

Nach Angaben der American Academy of Dermatology (AAD) können zu den Symptomen eines Handekzems gehören:

• Flecken oder Ausschläge, die je nach Hautton rot, violettbraun oder dunkelbraun sein können
• leichter bis starker Juckreiz
• schuppige, rissige Haut
• kleine Bläschen, die jucken oder brennen können
• tiefe Risse in Ihrer Haut, die schließlich bluten können
• Schnittwunden an Ihren Händen, die nässen oder verkrusten können
• trockene, schmerzhafte Risse

Die Schwere dieser Symptome kann jeweils unterschiedlich sein.

Bevor Sie versuchen, ein Handekzem zu behandeln, ist es wichtig, die zugrunde liegende(n) Ursache(n) Ihrer Symptome zu ermitteln. Im Folgenden besprechen wir die drei Arten von Ekzemen, die Ihre Hände betreffen können.

Atopische Dermatitis

Bei manchen Menschen kann ein Handekzem mit einem weiter verbreiteten allergischen Ekzem zusammenhängen. Wenn dies der Fall ist, kann es sich um ein Symptom einer atopischen Dermatitis (AD) handeln, die familiär gehäuft auftreten kann.

Die American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology (AAAAI) weist darauf hin, dass bei Hautausschlägen, die mit Allergien oder Asthma einhergehen, möglicherweise AD vorliegt.

AD ist die häufigste Form von Ekzemen. Die AAD schätzt, dass jeder zehnte Amerikaner an dieser Krankheit leidet. Normalerweise entwickelt es sich vor dem 5. Lebensjahr, aber Ekzemausschläge können ein Leben lang auftreten und wieder verschwinden.

Juckreiz ist das häufigste Symptom von AD. Wenn Sie an der juckenden Stelle kratzen, kann dies dazu führen, dass Ihre Haut rissig wird und sich verfärbt. Mit der Zeit kann es auch zu einer Verdickung der Haut an Ihren Händen kommen. In einigen Fällen können die Symptome so schwerwiegend sein, dass sie Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen und manchmal sogar Schlaflosigkeit verursachen.

Es wird angenommen, dass AD durch eine undichte Hautbarriere verursacht wird. Dies kann genetisch oder umweltbedingt sein. Dadurch kann Ihre Haut anfällig für Trockenheit und Reizungen werden, da Wasser austritt und sich reizende Substanzen festsetzen.

Kontaktdermatitis (reizend).

Kontaktdermatitis (irritative Dermatitis) ist eine Art von Ekzem, das auftritt, wenn Ihre Haut negativ auf den Kontakt mit einer Fremdsubstanz reagiert. Die Reaktion kann fast sofort erfolgen.

Zu den Substanzen, die Kontaktdermatitis verursachen können, gehören Duftstoffe, Chemikalien, Metalle, Reinigungslösungen und mehr. Es ist auch möglich, dass sich Ekzeme entwickeln, wenn Sie Latexhandschuhe tragen oder wenn Sie empfindlich auf bestimmte Nahrungsmittel, wie z. B. Zitrusfrüchte, reagieren.

Laut AAD besteht bei Menschen in bestimmten Berufen möglicherweise ein erhöhtes Risiko, ein Handekzem zu entwickeln. Dazu gehören unter anderem:

• Friseure
• Mitarbeiter des Gesundheitswesens
• Köche
• Bauarbeiter
• Klempner
• Depotbanken
• Maschinisten

Als Faustregel gilt: Jede Arbeit, bei der Ihre Hände Chemikalien ausgesetzt sind oder häufig in Wasser eingetaucht werden (z. B. häufiges Händewaschen), kann das Risiko eines Handekzems erhöhen.

Dyshidrotisches Ekzem (Pompholyx)

Das dyshidrotische Ekzem, auch Pompholyx genannt, ist eine Art Ausschlag, der nur Ihre Hände und Füße betrifft.

Pompholyx verursacht vor allem Blasen an den Handflächen, an den Fingern oder an den Fußsohlen. Es kann auch zu rissiger, blutender Haut kommen.

Laut AAD können Blasen bei dieser Art von Ekzem drei bis vier Wochen am Stück anhalten. Der National Health Service (NHS) hat herausgefunden, dass Sie bereits vor der Entstehung dieser Blasen ein brennendes oder prickelndes Gefühl auf Ihrer Haut verspüren können.

Bei manchen Menschen kann es lebenslang zu gelegentlichen Schüben dyshidrotischer Ekzeme kommen. Für andere kann diese Art von Handekzem ein einmaliges Ereignis sein.

Nach Angaben des NHS gibt es keine eindeutige Ursache für Pompholyx. Es wird jedoch angenommen, dass dieses Handekzem möglicherweise dieselben Auslöser wie eine Kontaktdermatitis hat. Diese beinhalten:

• Allergien oder Empfindlichkeiten
• häufiges Händewaschen oder Eintauchen in Wasser
• Exposition gegenüber Metallen, Duftstoffen und Chemikalien

Laut AAD besteht einer der ersten Schritte bei der Behandlung von Handekzemen darin, die Ursache(n) möglichst zu vermeiden. Sie können auch regelmäßig eine feuchtigkeitsspendende Handcreme ohne Duftstoffe und Konservierungsstoffe auftragen, um die Heilung Ihrer Haut zu unterstützen. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise ein wirksames Mittel empfehlen.

Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind, sollten Sie einen Termin mit einem Dermatologen in Betracht ziehen, um die Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen. Die AAAAI beschreibt einige der Behandlungen, die Sie für verschiedene Probleme erhalten können, die ein Handekzem verursachen kann.

Wenn Ihre Hände beispielsweise aufgrund eines Ekzems extrem trocken oder rissig sind, kann Ihnen Ihr Hautarzt eine topische Steroidcreme verschreiben – eine Behandlung, die direkt auf die Haut aufgetragen wird – um die zugrunde liegende Entzündung zu lindern, die Ihre Symptome verursachen könnte.

Topische Steroide werden jedoch normalerweise nur für kurzfristige Behandlungen verwendet, da sie die Haut dünner machen können.

Wenn Ihr Hautarzt der Meinung ist, dass Allergien oder AD das Ekzem an Ihren Händen auslösen könnten, empfiehlt er möglicherweise orale Antihistaminika – oral einzunehmende Allergiemedikamente –, um Entzündungen im Zusammenhang mit allergischen Reaktionen vorzubeugen. Einige Antihistaminika können Schläfrigkeit hervorrufen, daher empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Einnahme nachts.

Manchmal können stark trockene, rissige Hände oder Blasen zu einer Infektion führen. In solchen Fällen kann Ihr Arzt zusätzlich zu anderen Ekzemtherapien Antibiotika verschreiben.

Abhängig von der zugrunde liegenden Ursache können Sie mit Ihrem Arzt auch über bestimmte Injektionen sprechen, die bei der Behandlung von Ekzemen hilfreich sein können.

Zu den Möglichkeiten gehören Allergiespritzen und wirksame Medikamente, sogenannte Biologika. Immunmodulatoren – Medikamente, die die Funktion Ihres Immunsystems modifizieren oder verändern – können ebenfalls in Betracht gezogen werden diese Forschung aus dem Jahr 2019.

Zusätzlich zu den verordneten Behandlungen können Sie mit den folgenden Tipps bei der Behandlung von Handekzemen helfen:

• Tragen Sie innerhalb weniger Minuten nach dem Händewaschen eine parfümfreie, feuchtigkeitsspendende Handcreme auf, empfiehlt die AAD.
• Waschen Sie Ihre Hände ausschließlich in kaltem oder lauwarmem Wasser mit unparfümierter Seife.
• Tupfen Sie die Hände trocken, anstatt sie mit einem Handtuch abzureiben. Laut AAAAI kann das Trockenreiben die Ekzemausschläge noch weiter reizen.
• Tragen Sie vor dem Schlafengehen eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Hände auf und tragen Sie Baumwollhandschuhe, damit sie besser in die Haut einziehen kann.
• Halten Sie Ihre Fingernägel kurz. Die AAAAI sagt, dass dies dazu beiträgt, versehentliche Schnitte und Wunden zu vermeiden, die durch Kratzen an Ihren Ekzemausschlägen entstehen.

Auch bei berufsbedingten Handekzemen, die schwerwiegender sind, empfiehlt die AAD, während der Behandlung nach Möglichkeit ein paar Tage arbeitsfrei zu nehmen. Dies kann dazu beitragen, dass Ihre Hände eine bessere Chance haben, sich effektiver zu erholen.

Während bestimmte Behandlungen und Änderungen der Hautpflege bei Ekzemen an Ihren Händen helfen können, ist es wahrscheinlich, dass die Symptome wieder auftreten, wenn Sie keine vorbeugenden Maßnahmen ergreifen.

Das können Sie tun, um einem Handekzem vorzubeugen:

• Vermeiden Sie den direkten Kontakt Ihrer Hände mit reizenden Substanzen wie Duftstoffen, Reinigungsmitteln und Chemikalien.
• Tragen Sie Handschuhe, wenn Ihre Hände längere Zeit in Wasser eingetaucht werden, z. B. beim Haarewaschen oder Geschirrspülen.
• Verwenden Sie nur parfümfreie Seifen, Reinigungsmittel und Lotionen.
• Bei der Verwendung eines Händedesinfektionsmittels empfiehlt die AAD, eines mit Feuchtigkeitscreme zu wählen.
• Vermeiden Sie reizende Stoffe wie Wollhandschuhe.
• Wenn Sie Allergien haben, meiden Sie die Auslöser nach Möglichkeit. Dazu können Hausstaubmilben, Pollen und Tierhaare gehören.
• Minimieren Sie Stress, der laut AAAAI zu einer Verschlimmerung des Juckreizes und einer Reizung bei Ekzemausschlägen führen kann.

Zunächst kann ein Handekzem eine schwierige Erkrankung sein. Sobald Sie jedoch die zugrunde liegenden Ursachen identifiziert haben, können Sie diese Art von Ekzemen besser behandeln und verhindern.

Laut AAD ist es auch möglich, sich von einem Handekzem zu erholen, indem man sich sorgfältig an seinen Behandlungs- und Präventionsplan hält.

Wenn bei Ihnen weiterhin schwere Handekzem-Symptome wie starke Trockenheit, Entzündung und Schmerzen auftreten, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Dermatologen um Hilfe zu bitten. Zusätzlich zu den häuslichen Strategien für eine gesunde Haut können sie Ihnen auch Behandlungen verschreiben, die Ihnen bei der Behandlung Ihres Ekzems helfen.