Überblick

Hidradenitis suppurativa ist eine chronische Hauterkrankung, die kleine Knoten unter der Haut verursacht. Diese Knoten können rot, geschwollen und sehr schmerzhaft sein. Sie entwickeln sich am ehesten dort, wo Ihre Haut aneinander reibt, wie z. B. unter den Achseln, in der Leistengegend oder zwischen dem Gesäß.

Mit der Zeit können diese Klumpen aufbrechen, was zu einem unangenehmen Geruch oder Tunneln unter der Haut führt.

Dieser Zustand tritt auf, wenn Haarfollikel blockiert und dann entzündet werden. Während Wissenschaftler sich nicht sicher sind, warum dies geschieht, glauben sie, dass es an Folgendes gebunden sein könnte:

  • andere Rahmenbedingungen
  • Rauchen
  • Familiengeschichte

Es wird nicht durch eine Infektion oder schlechte Hygiene verursacht, obwohl die Erkrankung Sie anfälliger für bakterielle Infektionen machen kann.

Während Ihr Arzt wirksame Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung stellt, ziehen Sie es vielleicht vor, stattdessen natürliche, alternative Behandlungen zu verwenden. Diese Behandlungen können in Bezug auf Kosten, Risiken und Nebenwirkungen geringer sein.

Natürliche Behandlungsmöglichkeiten für Hidradenitis suppurativa

Es gibt eine Reihe verschiedener natürlicher Behandlungen, mit denen Sie versuchen können, Ihre Symptome von Hidradenitis suppurativa zu reduzieren. Es ist erwähnenswert, dass viele dieser Behandlungen nur starke anekdotische Beweise haben und nur wenige Forschungsergebnisse vorliegen, um ihre Wirksamkeit endgültig zu beweisen.

Die Food and Drug Administration überwacht nicht die Reinheit oder Qualität von Nahrungsergänzungsmitteln oder ätherischen Ölen. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln oder der Verwendung von ätherischen Ölen beginnen.

Warme Kompresse

Eine warme Kompresse kann Schmerzen im betroffenen Bereich sofort lindern. Verwenden Sie für beste Ergebnisse eine trockene Wärmequelle wie ein Heizkissen anstelle eines heißen Waschlappens. Wenn Sie den Bereich trocken halten, kann er schneller heilen.

Kurkuma

Kurkuma hat stark entzündungshemmende, antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften. Es kann helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Entwicklung von Infektionen zu verhindern.

Zur Behandlung können Sie 1 Esslöffel Kurkuma mit 1/2 Esslöffel Trägeröl wie Kokosöl mischen. Tragen Sie die Mischung 15 Minuten lang direkt auf die betroffene Stelle auf. Wenn dies irritierend oder zu warm ist, spülen Sie gut mit kaltem Wasser und lassen Sie den Bereich ruhen, bevor Sie es erneut versuchen.

Schatz

Wie Kurkuma wird Honig seit langem für seine verwendet antimikrobielle, heilende und entzündungshemmende Eigenschaften. Es hat auch antibakterielle Eigenschaften, die Infektionen verhindern können.

Sie können Honig mit Kurkuma für zusätzliche Kraft mischen und auf die betroffene Stelle auftragen. Lassen Sie es 15 bis 20 Minuten einwirken, bevor Sie es abwaschen.

Teebaumöl

Teebaumöl wird seit Tausenden von Jahren für seine verwendet antimikrobielle, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Mischen Sie ein paar Tropfen Teebaumöl mit 2 Esslöffeln eines Trägeröls und tragen Sie es direkt auf die Stelle auf.

Aloe Vera

Aloe Vera ist bekannt für seine starke entzündungshemmende und antiseptische Wirkung. Es kann die Entzündung und das Unbehagen von Schüben lindern. Verwenden Sie reines Aloe Vera Gel (ohne Zusätze) und tragen Sie es direkt auf die betroffene Stelle auf. Sie können es in Ihre Haut einziehen lassen.

Franzbranntwein

Franzbranntwein ist ein starkes Desinfektionsmittel. Es kann helfen, Schmutz und Verunreinigungen aus verstopften Poren zu entfernen. Es kann sogar Schmerzen oder Reizungen während eines Aufflammens lindern.

Um Reinigungsalkohol zu verwenden, geben Sie es auf ein Wattepad und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf. Dies sollte nicht auf offenen Wunden angewendet werden, da es einen brennenden Schmerz verursachen kann.

Zink

Zink kann helfen, Entzündungen und Schwellungen in Ihrem Körper zu reduzieren. Sie können Zinkpräparate einnehmen oder es in Lebensmitteln wie Spinat oder Austern finden. Du kannst auch eine Creme mit 1 Esslöffel Bienenwachs, 1 Teelöffel Zinkoxidpulver und ½ Tasse Kokosöl machen.

Neemöl

Neemöl wird seit langem zur Behandlung von Hauterkrankungen wie Akne verwendet. Es kann helfen, Bakterien, Rötungen und Entzündungen zu reduzieren. Es enthält auch einen hohen Fettsäuregehalt, der evtl Unterstützung bei der Heilung von Narben.

Tragen Sie Neemöl mit einem Wattebausch oder Pad direkt auf die betroffene Stelle auf. Sie können es abwaschen oder in Ihre Haut einziehen lassen. Es kann auch mit anderen Zutaten wie Aloe, Honig oder Kurkuma kombiniert werden.

Apfelessig

Apfelessig hilft vielleicht nicht viel, um Schübe direkt zu behandeln, aber er kann die Entwicklung bakterieller Infektionen verhindern. Geben Sie eine kleine Menge Apfelessig auf ein Wattepad und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf. Sie können es anlassen und in Ihre Haut einziehen lassen.

Bleichbad

Einige Leute behaupten, dass Bleichbäder bei chronischen Hautinfektionen helfen, mit dem Gedanken, dass es sogar zu einer schnelleren Genesung beitragen kann. Wegen der rauen Natur von Bleichmitteln konsultieren Sie jedoch vor der Anwendung Ihren Dermatologen oder Hausarzt.

Um ein Bleichbad als Behandlung zu versuchen, fügen Sie etwa 1/3 Teelöffel Haushaltsbleiche (Konzentration 2,2 Prozent) pro Liter warmes Wasser hinzu. Halten Sie Ihren Kopf immer vollständig über Wasser. Tauchen Sie 10 Minuten lang in das Bad ein, bevor Sie in sauberem Wasser duschen und Ihre Haut gründlich abtrocknen.

Essen Sie entzündungshemmende Lebensmittel

Lebensmittel mit entzündungshemmenden Eigenschaften können helfen, Schwellungen und Entzündungen vorzubeugen und zu reduzieren. Die Einhaltung einer entzündungshemmenden Diät kann Schübe von Hidradenitis suppurativa reduzieren und möglicherweise dazu beitragen, dass aktuelle Symptome schneller abklingen.

Zu den entzündungshemmenden Lebensmitteln gehören:

  • Zimt

  • Lachs und andere ölige Fische

  • Walnüsse
  • grüner Tee
  • Ingwer
  • dunkle Schokolade

Eine ausgewogene Ernährung umfasst oft eine Reihe verschiedener entzündungshemmender Lebensmittel, solange sie Folgendes enthält:

  • öliger Fisch
  • frisches Obst und Gemüse
  • Quellen für gesunde Fette wie Nüsse und Samen

Tipps zur Vorbeugung

Glücklicherweise gibt es Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um weitere Schübe von Hidradenitis suppurativa zu verhindern. Wenn Sie diese in Ihr tägliches Leben integrieren können, werden sie noch effektiver sein.

Tragen Sie lockere Baumwollkleidung

Lockere Baumwollkleidung ist atmungsaktiv, speichert keine Feuchtigkeit und reibt nicht an deiner Haut und verschlimmert sie. Es hilft, Ihre Haut sauber, trocken und bakterienfrei zu halten.

Halten Sie den Bereich trocken

Das Trockenhalten des betroffenen Bereichs kann weitere Schübe verhindern. Feuchte Bereiche ermöglichen das Wachstum von Bakterien und Pilzen.

Achte auf die richtige Hygiene

Tägliches Duschen kann helfen, Schmutz und Bakterien von deiner Haut zu entfernen. Verwenden Sie eine nicht komedogene Seife oder Körperwäsche, die die Poren nicht verstopft. Bei Bedarf können Sie auch ein Shampoo und eine Spülung wählen, die keine erschwerenden Inhaltsstoffe enthalten.

Achsel- und Schamhaarentfernung

Das Entfernen der Haare an den Achseln und im Schambereich kann helfen, zukünftige Schübe zu verhindern.

Sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen oder Hausarzt über Ihre besten Möglichkeiten zur Haarentfernung. Einige Leute finden, dass das Rasieren während eines Aufflammens den Bereich weiter reizen und die Symptome verstärken kann.

Ein gesundes Gewicht beibehalten

Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Gewichtsabnahme dazu beitragen kann, die Symptome von Hidradenitis suppurativa bei Menschen mit Übergewicht zu lindern.

Aufhören zu rauchen

Rauchen ist aus vielen Gründen ungesund, wird aber stark mit Ausbrüchen von Hidradenitis suppurativa in Verbindung gebracht. Um Ihren Plan, mit dem Rauchen aufzuhören, zu unterstützen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, suchen Sie Hilfe bei Freunden und Familie und befolgen Sie eine wirksame Methode zur Raucherentwöhnung.

Das wegnehmen

Hidradenitis suppurativa ist eine chronische Erkrankung. Es gibt keine Heilung, aber eine frühzeitige Behandlung kann helfen, Ihre Symptome zu lindern, Infektionen vorzubeugen und die Bildung neuer Knoten zu verhindern.

Wenn Hausmittel bei Ihnen nicht wirken oder wenn Sie glauben, dass Sie Hidradenitis suppurativa haben, aber keine Diagnose erhalten haben, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt. Wenn Sie noch keinen Dermatologen haben, kann Ihnen das Healthline FindCare-Tool helfen, einen Arzt in Ihrer Nähe zu finden.

Sie können Ihnen auch entzündungshemmende und Schmerzmittel, topische oder orale Retinoide und Immunsuppressiva verschreiben, wenn natürliche Heilmittel nicht ausreichen.