Wir nehmen Produkte auf, von denen wir glauben, dass sie für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite einkaufen, erhalten wir möglicherweise eine kleine Provision Hier ist unser Prozess.
Wie wir Marken und Produkte prüfen
Gesundheitslinie zeigt Ihnen nur Marken und Produkte, hinter denen wir stehen.
Unser Team recherchiert und bewertet die Empfehlungen, die wir auf unserer Website machen, gründlich. Um festzustellen, dass die Produkthersteller die Sicherheits- und Wirksamkeitsstandards eingehalten haben, gehen wir wie folgt vor:
- Inhaltsstoffe und Zusammensetzung bewerten: Haben sie das Potenzial, Schaden anzurichten?
- Faktencheck für alle gesundheitsbezogenen Angaben: Stimmen sie mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen überein?
- Bewerten Sie die Marke: Arbeitet es mit Integrität und hält es sich an die Best Practices der Branche?
Wir recherchieren, damit Sie vertrauenswürdige Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden finden können.
Schneller Überblick über die besten Matratzenauflagen für Seitenschläfer
- Beste hypoallergene Matratzenauflage: Außergewöhnliche Matratzenauflage mit Pillow-Top-Matratze
- Bestbewertete Matratzenauflage: Linenspa 7,6 cm Gel-infundierte Memory-Schaumstoff-Matratzenauflage
- Beste organische Matratzenauflage: Natürlich eingebettete Matratzenauflage aus 100 % Naturlatex aus zertifiziertem Bio-Anbau
- Beste beheizte Matratzenauflage: Sunbeam beheizte Matratzenauflage
- Beste Matratzenauflage mit Kissen: Sleep Mantra Matratzenauflage
- Beste duftende Matratzenauflage: LUCID 3-Zoll-Lavendel-infundierte Memory-Schaumstoff-Matratzenauflage
- Beste organische Matratzenauflage: Bio-Matratzenauflage aus Birkenplüsch
Das Schlafen auf einer alten oder unbequemen Matratze kann dazu führen, dass sich jede Nacht wie ein Kampf anfühlt. Sie könnten sich auf Ihre Seite stellen, nur um sich in eine schlaffe Mitte zu rollen. Oder Sie wachen mit Rücken- oder Gelenkschmerzen auf.
Aber eine Matratzenauflage kann Ihr Schlafretter sein. Damit können Sie Ihre Matratze auffrischen, ohne Geld für eine ganz neue ausgeben zu müssen.
Wie wir die besten Matratzenauflagen für Seitenschläfer ausgewählt haben
Wenn Sie auf der Seite schlafen, möchten Sie eine Matratzenauflage, die die perfekte Balance zwischen stützend und weich findet. Wir haben nach Matratzenauflagen gesucht, die von Rezensenten für diese beiden Eigenschaften hoch bewertet wurden.
Wir haben auch dafür gesorgt, dass Topper aus verschiedenen Materialien und mit unterschiedlichen Eigenschaften und Preisen enthalten sind.
Preisführer
Die Preise variieren je nach Größe Ihrer Matratze. Wir haben unseren Preisleitfaden auf die Preise für Queensize-Matratzenauflagen gestützt:
- $ = unter $75
- $$ = 75 $ bis 150 $
- $$$ = über $150
Healthlines Auswahl der besten Matratzenauflagen für Seitenschläfer
Beste hypoallergene Matratzenauflage für Seitenschläfer
Außergewöhnliche Matratzenauflage mit Pillow-Top-Matratze
- Preis: $$
- Material: Polyester Baumwolle
- Festigkeit: extra Plüsch
- Farbe: Weiss
Diese hypoallergene Kissenauflage hat die Weichheit und Stützkraft von Federn, ohne Niesen und juckende Augen zu verursachen, wenn Sie Allergien haben. Die Oberseite hilft bei der Ableitung von Wärme für einen bequemeren, weniger verschwitzten Schlaf.
Der einzige Schluckauf ist, dass viele Rezensenten von der Größe enttäuscht sind. Es kann schwierig sein, es in eine Haushaltswaschmaschine zu stecken, und es kann dadurch beschädigt werden. Gegebenenfalls müssen Sie die gelegentliche professionelle Reinigung in den Preis einkalkulieren.
Vorteile
- ahmt das Gefühl von Federn nach
- hervorragende Bewertungen
Nachteile
- Größe macht das Waschen zu Hause zu einer Herausforderung
Bestbewertete Matratzenauflage für Seitenschläfer
Linenspa 7,6 cm Gel-infundierte Memory-Schaumstoff-Matratzenauflage
- Preis: $$
- Material: Gedächtnisschaum
- Festigkeit: Plüsch
- Farbe: Blau
Memory-Schaum und Gelperlen in diesem Topper bieten Halt und Weichheit. Wenn Sie nach etwas weniger Kuscheligem suchen, können Sie diesen Topper auch in einer 2-Zoll-Version kaufen.
Rezensenten sind überwältigend begeistert von der Rückfederung in diesem Schaumstoff, der jede Nacht das Gefühl gibt, auf einer brandneuen Matratze zu schlafen.
Vorteile
- guter Preispunkt
- fügt Weichheit und Unterstützung hinzu
- ansprechendes Gefühl
Nachteile
- Einige Rezensenten finden den Topper zu weich und zu warm
Beste organische Matratzenauflage für Seitenschläfer
Natürlich eingebettete Matratzenauflage aus 100 % Naturlatex aus zertifiziertem Bio-Anbau
- Preis: $$$
- Material: Latex
- Festigkeit: mittelweich
- Farbe: Weiss
Hergestellt aus USDA-zertifiziertem Latex und eingewickelt in einen Global Organic Textile Standard (GOTS)-zertifizierten Bezug aus Bio-Baumwolle, schmiegt sich dieser weiche Topper an Ihren Körper.
Rezensenten lieben es, dass es beim Öffnen keinen chemischen Geruch abgibt, obwohl einige Leute sagen, dass es nach Gebrauch einen schwachen Geruch abgibt.
Vorteile
- Organisches Material
- fügt Weichheit und wiegende Unterstützung hinzu
Nachteile
- Einige Rezensenten sagen, dass sie nach Gebrauch einen Geruch bemerkt haben
- hoher Preispunkt
Beste beheizte Matratzenauflage für Seitenschläfer
Sunbeam beheizte Matratzenauflage
- Preis: $
- Material: Baumwolle, Polyester
- Festigkeit: Plüsch
- Farbe: Weiss
Wenn Sie das Gefühl hassen, in ein kaltes Bett zu steigen, könnte diese beheizte Matratzenauflage genau das Richtige für Sie sein.
Es fügt eine dünne Schicht kuscheligen Komforts hinzu und verfügt über 10 Wärmeregulierungseinstellungen, die Ihnen helfen, die richtige Wärmemenge zu finden. Es schaltet sich auch automatisch nach 10 Stunden ab, sodass Sie keine Energie verschwenden.
Der einzige Nachteil ist, dass sich der Stöpsel am unteren mittleren Teil der Matratze befindet, was störend sein kann, wenn Sie sich ausbreiten möchten (oder mehr Höhe haben).
Vorteile
- einstellbare Wärmeeinstellungen mit zwei Reglern
- schaltet automatisch ab
Nachteile
- ungünstige Steckerposition
Beste Matratzenauflage mit Kissen für Seitenschläfer
Sleep Mantra Matratzenauflage
- Preis: $
- Material: Baumwolle, alternative Daunenfüllung
- Festigkeit: Plüsch
- Farbe: Weiss
Rezensenten sagen, dass dieser preisgünstige Topper „den ganzen Unterschied in der Welt“ für ihren Schlaf gemacht hat und dafür sorgt, dass sie morgens „ausgeruht aufwachen“.
Die alternative Daunenfüllung und der Stoff mit Fadenzahl 300 sorgen für Fülle, was diese Matratzenauflage zu einer der am besten bewerteten Matratzenauflagen macht, die Sie finden können.
Vorteile
- hervorragende Bewertungen
- weich, aber unterstützend
Nachteile
- Einige Rezensenten sagen, dass sie es zu warm fanden
Beste duftende Matratzenauflage für Seitenschläfer
LUCID 3-Zoll-Lavendel-infundierte Memory-Schaumstoff-Matratzenauflage
- Preis: $$
- Material: Gedächtnisschaum
- Festigkeit: Plüsch
- Farbe: lila
Dieser CertiPUR-US-zertifizierte Topper ist in einer Höhe von 2, 3 und 4 Zoll erhältlich, je nach den Bedürfnissen Ihres Körpers und der gewünschten Festigkeit. Was es einzigartig macht, ist der Lavendelduft im Schaum.
Lavendel ist bekannt dafür, Ruhe zu fördern. Laut a
Zufriedene Schläfer sagen, dass der Duft in diesem Topper nicht aufdringlich ist und das Einschlafen erleichtert.
Vorteile
- mehrere Dicken erhältlich
- Rezensenten stellen einen angenehmen, aber nicht überwältigenden Duft fest
Nachteile
- Für geruchsempfindliche Personen möglicherweise nicht geeignet
Beste organische Matratzenauflage für Seitenschläfer
Bio-Matratzenauflage aus Birkenplüsch
- Preis: $$$
- Material: Mischung aus Wolle, Bio-Baumwolle und Latex
- Festigkeit: Plüsch
- Farbe: Weiss
Diese Matratzenauflage ist vielleicht eine Pracht, aber die Rezensenten sind sich einig, dass sich die Investition lohnt. Die Marke ist stolz auf die Verwendung hochwertiger organischer Materialien. Diese Matratzenauflage hat sowohl Greenguard Gold- als auch GOTS-Zertifizierungen erhalten. Damit erfüllt es hohe Sicherheits- und Ethikstandards.
Im Gegensatz zu vielen anderen Matratzenauflagen wird dieses Produkt mit einer 100-Nächte-Schlafprobe und einer 10-Jahres-Garantie geliefert. Die Marke weist darauf hin, dass es auch in den Vereinigten Staaten handgefertigt wird.
Benutzer loben das Plüschgefühl des Toppers, wobei ein Rezensent es als „unterstützende Wolke“ bezeichnet.
Vergleich unserer Top-Picks
| Preis | Material | Festigkeit | Farbe | |
|---|---|---|---|---|
| Außergewöhnliche Matratzenauflage mit Pillow-Top-Matratze | $$ | Polyester Baumwolle | extra Plüsch | Weiss |
| Linenspa 7,6 cm Gel-infundierte Memory-Schaumstoff-Matratzenauflage | $$ | Gedächtnisschaum | Plüsch | Blau |
| Natürlich eingebettete Matratzenauflage aus 100 % Naturlatex aus zertifiziertem Bio-Anbau | $$$ | Latex | mittelweich | Weiss |
| Sunbeam beheizte Matratzenauflage | $ | Baumwolle, Polyester | Plüsch | Weiss |
| Sleep Mantra Matratzenauflage | $ | Baumwolle, alternative Daunenfüllung | Plüsch | Weiss |
| LUCID 3-Zoll-Lavendel-infundierte Memory-Schaumstoff-Matratzenauflage | $$ | Gedächtnisschaum | Plüsch | lila |
| Bio-Matratzenauflage aus Birkenplüsch | $$$ | Mischung aus Wolle, Bio-Baumwolle und Latex | Plüsch | Weiss |
So kaufen Sie eine Matratzenauflage
In der Vergangenheit mussten Sie einen Nachmittag damit verbringen, in einem Geschäft auf Matratzenauflagen herumzuwühlen, um eine zu finden, die perfekt zu Ihrem Körper passt. Jetzt können Sie ganz einfach online einkaufen, solange Sie wissen, wonach Sie suchen müssen.
Materialien und Funktionen
Sie haben viele Möglichkeiten, wenn es um eine Matratzenauflage geht, einschließlich:
- Kopfkissen
- Schaum
- wasserdicht
- Kühlung
- gesteppt
- Latex
- organisch
Es gibt keinen „besten“ Stil, der für alle funktioniert. Denken Sie stattdessen darüber nach, welche Funktionen für Sie am wichtigsten sind. Wenn Sie zum Beispiel jemand sind, dem es von Natur aus heiß wird, suchen Sie nach einem kühlenden Topper.
Zertifizierungen
Wenn Sie eine Schaumstoffauflage kaufen, ziehen Sie eine CertiPUR-US-zertifizierte in Betracht. CertiPUR-US-zertifizierter Schaum wird ohne bestimmte Chemikalien wie Phthalate, Flammschutzmittel und Formaldehyd hergestellt.
Kundenbewertungen
Überprüfen Sie das Kundenfeedback, um zu sehen, ob Menschen mit ähnlichen Schlafgewohnheiten oder -bedürfnissen den Topper bequem fanden.
Sie können sich auch ansehen, was die Leute über den Kundenservice für jede Marke zu sagen haben. Dies kann Ihnen etwas Ruhe geben, falls etwas schief geht.
Bequem auf der Seite schlafen
Wenn Ihre Seite Ihre ideale Schlummerposition ist, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um sicherzustellen, dass Sie ausgerichtet bleiben und bequem schlafen.
Helfen Sie dabei, Ihre Wirbelsäule in die richtige Position zu bringen, indem Sie ein festes Kissen zwischen Ihre Knie legen. Wenn Sie immer noch eine Lücke zwischen Taille und Matratze haben und Schmerzen im unteren Rücken verspüren, können Sie auch versuchen, ein zusammengerolltes Handtuch unter Ihre Taille zu legen.
Suchen Sie nach einer unterstützenden Matratze oder Unterlage, aber gehen Sie nicht zu hart vor, besonders wenn Sie Rückenschmerzen haben.
Ein älterer
Häufig gestellte Fragen
Ist es in Ordnung, auf der Seite zu schlafen, wenn Sie Hüftschmerzen haben?
Wenn Sie Hüftschmerzen haben, aber lieber auf der Seite schlafen, versuchen Sie, auf der anderen Seite zu schlafen. Es kann auch hilfreich sein, ein kleines Kissen zur Unterstützung zwischen die Knie zu legen. Dies hilft, Ihre Hüften für mehr Komfort auszurichten.
Welche Dichte ist am besten für eine Matratzenauflage für Seitenschläfer?
Ein mittelfestes Gefühl ist normalerweise eine gute Option für Seitenschläfer, die speziell nach mehr Unterstützung suchen. Denken Sie daran, dass die Dichte und Festigkeit einer Matratzenauflage von Ihren eigenen Vorlieben abhängt.
Im Allgemeinen gilt, je höher die Dichte, desto größer die Unterstützung.
Welche Art von Matratze sollte ein Seitenschläfer verwenden?
Seitenschläfer können auf Hybrid-, Latex- und sogar einigen traditionellen Federkernmatratzen gut schlafen. Diese Materialien bieten ausreichend Unterstützung für eine korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule und sind weich genug, um Druckpunkte abzufedern.
Suchen Sie nach einer Matratze, die in den mittelweichen bis mittleren Bereich fällt, um das richtige Maß an Druckentlastung und Unterstützung zu erzielen.
Wenn Sie mit Schmerzen aufwachen oder nicht gut schlafen, erfrischen Sie Ihr Bett mit einer Matratzenauflage. Seitenschläfer werden von solchen profitieren, die eine schöne Mischung aus unterstützend und weich sind.
