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Wie wir Marken und Produkte prüfen
Gesundheitslinie zeigt Ihnen nur Marken und Produkte, hinter denen wir stehen.
Unser Team recherchiert und bewertet die Empfehlungen, die wir auf unserer Website machen, gründlich. Um festzustellen, dass die Produkthersteller die Sicherheits- und Wirksamkeitsstandards eingehalten haben, gehen wir wie folgt vor:
- Inhaltsstoffe und Zusammensetzung bewerten: Haben sie das Potenzial, Schaden anzurichten?
- Faktencheck für alle gesundheitsbezogenen Angaben: Stimmen sie mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen überein?
- Bewerten Sie die Marke: Arbeitet es mit Integrität und hält es sich an die Best Practices der Branche?
Wir recherchieren, damit Sie vertrauenswürdige Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden finden können.
Jeden Morgen fand ich auf der Küchentheke meiner Großmutter immer eine kleine Tasse mit einer glatten Mischung aus bräunlicher Tonerde, Milch und Kurkuma. Nachdem sich die morgendliche Hektik gelegt hatte, trug sie es auf ihr Gesicht auf, wartete 10 Minuten und spülte es ab.
Es war ein Ritual, dem sie gewissenhaft folgte und behauptete, es sei das Geheimnis ihrer glatten und strahlenden Haut.
Ich habe mich oft gefragt, was der Ton ist, und erst viel später wurde mir klar, dass es Multani mitti war.
Dieser Inhaltsstoff, auch Bleicherde oder Schlamm von Multan genannt, wird seit Jahrzehnten von Hausfrauen wie meiner Großmutter und Mutter sowie von Hautexperten verwendet.
Es ist auch ein Hauptbestandteil in Kräuterformulierungen, ayurvedischen Schönheitsbehandlungen und Ubtans – ayurvedischen Behandlungen zur Reinigung und Entgiftung des Körpers, die oft vor traditionellen indischen Hochzeiten angewendet werden.
Ob es sich um ein bewährtes Hautpflegeprogramm handelt, wie oft Sie Ihre Haare waschen oder auf welche Kosmetik Sie neugierig sind, Schönheit ist etwas Persönliches.
Aus diesem Grund verlassen wir uns auf eine vielfältige Gruppe von Autoren, Pädagogen und anderen Experten, die ihre Tipps zu allem teilen, von der Art und Weise, wie die Produktanwendung variiert, bis hin zur besten Tuchmaske für Ihre individuellen Bedürfnisse.
Wir empfehlen nur etwas, das wir wirklich lieben. Wenn Sie also einen Shop-Link zu einem bestimmten Produkt oder einer bestimmten Marke sehen, wissen Sie, dass er von unserem Team gründlich recherchiert wurde.
Was ist Multani Mitti?
Multani mitti ist eine mineralreiche tonartige Substanz, die ihren Namen von ihrer Ursprungsstadt Multan im heutigen Pakistan hat. Mit einer viel feineren Textur als Ton und einem höheren Wassergehalt ist Multani mitti dafür bekannt, Öl und andere Flüssigkeiten ohne heftige Nebenwirkungen zu entfärben.
Es besteht aus hydratisierten Aluminiumsilikaten und ist reich an Magnesiumchlorid und Calciumbentonit, einer Zusammensetzung, die Bentonitton ähnelt. Es ist in einer großen Auswahl an natürlichen Farben wie Braun, Grün und Weiß zu finden.
Multani mitti ist auf Englisch als Fuller’s Earth bekannt, da es von Textilarbeitern, die als “Fullers” bekannt sind, in der Vergangenheit verwendet wurde.
„Fuller’s Earth wurde allgemein im Bundesstaat Multan abgebaut und in andere Regionen des indischen Subkontinents exportiert. Daher wurde es als Multani Mitti bekannt“, sagt Jatin Gujrati, Gründer der ayurvedischen Lifestyle-Marke Vedix. „Prinzessinnen und wohlhabende Frauen in der indischen Geschichte hatten immer einen Vorrat an Multani Mitti zusammen mit Sandelholzpaste und Kichererbsenmehl, die sie für Schönheitsbehandlungen verwendeten.“
Ein erstklassiges Ziel auf der Seidenstraße, Händler brachten Multans lehmartige Erde mit nach Hause, und Frauen verwendeten sie zu dieser Zeit ausgiebig für ihre Haut und ihr Haar.
Während des Zweiten Weltkriegs wurde Bleicherde mit Wasser vermischt und auf die Füße aufgetragen, um Entzündungen zu reduzieren.
Vorteile von Multani Mitti
Multani mitti oder Bleicherde wird als natürliches Reinigungsmittel und Adstringens verwendet und bietet eine Vielzahl von Vorteilen für die Haut, darunter:
- Öl reduzieren
- Akne bekämpfen
- ausgleichenden und aufhellenden Hautton
- Verringerung der Pigmentierung
Ölige Haut
Laut Rinky Kapoor, kosmetischer Dermatologe und Chirurg bei The Esthetic Clinic, enthält Multani mitti mattierende Eigenschaften, die Hautöle ausgleichen und Unreinheiten entfernen.
Es ist besonders vorteilhaft für fettige Haut, da es hilft, verstopfte Poren zu öffnen und überschüssigen Talg von der Haut zu absorbieren.
Laut einer Studie entfernt Multani mitti Schmutz und absorbiert überschüssiges Öl.
Akne
EntsprechendVaishali Sawant, stellvertretender medizinischer Direktor von Vedicure Healthcare and Wellness, Multani mitti ist wirksam bei der Behandlung von Akne. Dies geschieht durch:
- Entfernung von Schweiß, Unreinheiten und abgestorbenen Hautzellen
- Beseitigung von Mitessern und Whiteheads
- Kontrolle der übermäßigen Ölproduktion
- das Erscheinungsbild von Poren verkleinern
- Abkühlung der Haut
- beruhigende Reizungen durch Entzündungen
„Das Magnesiumchlorid in Bleicherde ist ein magischer Anti-Akne-Arbeiter“, sagt Kapoor.
Hautton und Aufhellung
Untersuchungen zufolge erhöht Multani mitti die Sauberkeit der Haut, indem abgestorbene Hautzellen von der Oberfläche entfernt werden, was zu Folgendem führt:
- erhöhte Speicherung von Nährstoffen und Feuchtigkeit
- verbesserte Durchblutung
- eine straffende Wirkung
- einen Peeling-Effekt
Diese Vorteile sorgen für ein verjüngtes, strahlendes Aussehen.
Pigmentierung
Multani mitti hilft aufgrund seiner kühlenden Wirkung auf der Haut bei der Bekämpfung von Augenringen und Sonnenschäden.
„Es gibt Ihnen einen gleichmäßigen Hautton, bekämpft Bräunung und Pigmentierung und ist wirksam gegen Sonnenbrand, Hautausschläge und Infektionen“, fügt Sawant hinzu.
Wie man Multani mitti verwendet
Multani mitti kann auf vielfältige Weise als Schönheitsbehandlung verwendet werden, einschließlich:
- Gesichtspackung
- Schutzmaske
- Spot Behandlung
- Peeling
Gesichtspackung
In Indien werden straffende Gesichtsmasken oft als Gesichtspackungen bezeichnet. Multani mitti eignet sich hervorragend als Gesichtspackung und kann mit anderen Inhaltsstoffen kombiniert werden, um verschiedenen Hauttypen gerecht zu werden.
Es hat sowohl eine kühlende als auch straffende Wirkung, hilft Linien, Fältchen und Pigmentflecken zu reduzieren und reinigt gleichzeitig die Haut.
Sie können Produkte wie ausprobieren Reshma Beauty Fullers Earth Gesichtsmaske.
Spot Behandlung
Aufgrund seiner ölabsorbierenden Eigenschaften ist Multani mitti eine großartige Behandlung vor Ort.
Sie können etwas Gesichtsmaske verwenden oder Multani Mitti-Pulver mit Wasser mischen und auf Pickel tupfen, um sie auszutrocknen und Rötungen zu reduzieren.
In Indien wird es im Volksmund mit Neem gemischt, wenn es als Spot-Behandlung verwendet wird.
Schutzmaske
Multani mitti kann mit anderen Zutaten gemischt werden, um eine feuchtigkeitsspendende und aufhellende Gesichtsmaske zu kreieren. Übliche Zutaten sind:
- Papaya
- Kurkuma
- Aloe Vera
- Eiweiß
- Tomatenmark
- Joghurt
- Honig
- Avocado
- Zitrone
Diese Inhaltsstoffe können helfen, der Haut Feuchtigkeit oder Glanz zu verleihen.
Peeling
Multani mitti ist sehr effektiv bei der Entfernung abgestorbener Zellen von der Hautoberfläche.
Verwenden Sie es als sanftes Peeling, indem Sie es mit Orangenschalenpulver oder Haferpulver mischen.
DIY-Rezepte
Möchten Sie Multani mitti ausprobieren? Die folgenden Rezepte haben Sie abgedeckt.
Einfache Gesichtspackung
Für diese Gesichtspackung können Sie Ihre Lieblingsmilch mit hohem Fettgehalt verwenden, wenn Sie Mischhaut haben. Rosenwasser eignet sich am besten für dehydrierte Haut.
Zutaten:
- 1/4 Tasse fettreiche Milch nach Wahl oder Rosenwasser
- 1 EL. Multani-Mitti-Pulver
Richtungen:
- Mischen Sie einen EL. von Multani mitti mit 1/4 Tasse Milch oder Rosenwasser
- Auf ein sauberes, trockenes Gesicht auftragen.
- 10 Minuten einwirken lassen.
- Mit lauwarmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
Rezept mit freundlicher Genehmigung von Manasi Shirolikar, leitender Dermatologe bei Remedico.
Spot Behandlung
Diese schnelle und einfache Spot-Behandlung hilft, Akne schnell auszutrocknen.
Zutaten:
- 1 Teelöffel. Lebensmittelqualität Sandelholzpulver
- 1/4 TL. Kurkumapulver
- 1 EL. Multanni-Mitti-Pulver
- 2 EL. Wasser
Richtungen:
- Mischen Sie Sandelholz, Kurkuma und Multani Mitti-Pulver mit Wasser, bis Sie eine dicke Paste erhalten.
- Direkt auf Aknepickel auftragen und trocknen lassen. Du kannst es auch über Nacht einwirken lassen.
- Mit lauwarmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
Rezept mit freundlicher Genehmigung von Jatin Gujrati von Vedix.
Kühlende Gesichtsmaske
Diese einfache Gesichtsmaske ist feuchtigkeitsspendend, aufhellend und reinigend.
Zutaten:
- 1 Teelöffel. Sandelholzpulver
- 1 EL. Multani-Mitti-Pulver
- 2 TL. Kokosnusswasser
- 2 TL. fettreiche Milch nach Wahl
Schritte:
- Mischen Sie die Pulver und Flüssigkeiten zusammen.
- Paste auf saubere, trockene Haut auftragen.
- 10 Minuten einwirken lassen.
- Mit lauwarmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
Rezept mit freundlicher Genehmigung von Jeeshant Khan, Formulierungswissenschaftler bei I am Love.
Peeling-Papaya-Maske
Diese Peeling-Maske bietet die Hautvorteile der an Antioxidantien reichen Papaya.
Zutaten:
- 1 EL. Multani-Mitti-Pulver
- 1 EL. Papaya-Fruchtfleisch
Richtungen:
- Mischen Sie die Zutaten zu einer Paste.
- Auf ein sauberes, trockenes Gesicht auftragen.
- Vollständig trocknen lassen.
- Mit lauwarmem Wasser abwaschen und trocken tupfen.
Rezept mit freundlicher Genehmigung von Sushant Shetty von Kaya Limited.
Feuchtigkeitsmaske
Für Hauttypen, die zusätzliche Feuchtigkeit benötigen, mischen Sie Ihr Multani mitti zu gleichen Teilen Aloe Vera Gel. Stellen Sie sicher, dass es lebensmittelecht ist und keine Zusatzstoffe enthält.
Zutaten:
- 1 EL. Multani mitti
- 1 EL. Aloe Vera Gel
Richtungen:
- Zutaten mischen.
- Auf das saubere, trockene Gesicht auftragen.
- 10 Minuten einwirken lassen.
- Mit lauwarmem Wasser abwaschen und trocken tupfen.
Zitronen-Peeling
Diese einfache Peeling-Mischung kann helfen, abgestorbene Hautzellen abzulösen und mit Zitrone aufzuhellen.
Zutaten:
- 1 EL. Multani mitti
- 1 Teelöffel. Glyzerin
- 1/4 TL. Zitronensaft
- 1/2 TL. Rosenwasser
Richtungen:
- Zutaten zu einer Paste verrühren.
- Sanft mit kreisenden Bewegungen auf die gereinigte, trockene Haut einmassieren.
- Mit lauwarmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
Zitrone und andere Zitrusfrüchte können bei manchen Menschen Hautreizungen verursachen. Du solltest keine Zitrone verwenden, wenn du weißt, dass du in die Sonne gehen wirst, da dies das Risiko von Sonnenbrand und anderen Nebenwirkungen erhöhen kann. Machen Sie immer einen Patch-Test, bevor Sie Zitrone in Ihrer Hautpflege verwenden.
Wann man Multani Mitti nicht verwenden sollte
Personen mit sehr empfindlicher oder trockener Haut sollten Multani mitti vermeiden. Da es Öl absorbiert, kann Multani mitti Ihre Haut durstig machen.
Bei empfindlicher Haut kann es zu Rötungen oder Reizungen kommen.
Führen Sie immer einen Patch-Test durch, um Empfindlichkeit und Allergie auszuschließen, bevor Sie ein neues Produkt verwenden.
Multani mitti bietet viele Vorteile für die Haut, darunter reinigende, aufhellende und straffende Eigenschaften.
Um die Vorteile zu nutzen, können Sie es in einfachen DIY-Rezepten wie Gesichtsmasken, Peelings und punktuellen Behandlungen verwenden.
Obwohl es allgemein als sicher gilt, kann es empfindliche Haut reizen. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Patch-Test durchführen, bevor Sie es versuchen.
Rashmi Gopal Rao ist eine freiberufliche Autorin aus Bangalore. Sie schreibt über Reisen, Kunst, Kultur, Wellness, Essen und Design. Sie können mehr von ihrer Arbeit bei Rashmi Notes lesen.
