Morbus Crohn ist eine entzündliche Darmerkrankung, die Symptome wie Magenschmerzen, Durchfall, Müdigkeit und Gewichtsverlust verursachen kann. Dieser Zustand kann leicht, mittelschwer oder schwer sein. Und je nach Schweregrad kann Morbus Crohn schwächend sein und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.
Morbus Crohn kann Komplikationen wie Geschwüre im Verdauungstrakt und Darmverschluss verursachen. Die Kontrolle der Symptome ist wichtig für die langfristige Gesundheit. Die Behandlung umfasst häufig entzündungshemmende Medikamente und Immunsuppressiva. Diese Medikamente können Entzündungen reduzieren. Antidiarrhoische Medikamente und Schmerzmittel können ebenfalls helfen, die Symptome zu lindern.
Aber obwohl dies übliche Behandlungen für diese Krankheit sind, sind dies nicht die einzigen Optionen, die Ihnen zur Verfügung stehen. Mehrere weniger gebräuchliche Mittel können Ihre Symptome ebenfalls lindern.
1. Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie
Stress verursacht nicht Morbus Crohn. Aber emotionaler Stress, Angst und Depression können die Symptome verschlimmern und zu Schüben führen.
Sie lernen auch, wie Sie Warnzeichen einer Depression erkennen, sowie praktische Techniken, um Stress selbst abzubauen. Diese Techniken können tiefe Atemübungen und Meditation beinhalten.
Zu lernen, wie Sie Ihre Gedanken kontrollieren können, kann der Anfang sein, Ihre Morbus-Crohn-Symptome erfolgreich zu reduzieren.
2. Darmfokussierte Hypnotherapie
Hypnotherapie ist eine alternative Behandlung, die Tiefenentspannung nutzt, um einen erhöhten Bewusstseinszustand zu erzeugen. Diese Therapie kann eine Vielzahl von Erkrankungen behandeln und einer Person helfen, sich von schlechten Gewohnheiten zu befreien.
Es stehen verschiedene Arten der Hypnosetherapie zur Verfügung. Dazu gehört eine Therapie zur Linderung von Symptomen im Zusammenhang mit Verdauungsstörungen. Dies wird als Darm-fokussierte Hypnotherapie bezeichnet.
Mit dieser Therapie verhilft Ihnen Ihr Therapeut zu einem Zustand tiefer Entspannung. Sobald Sie entspannt sind, werden sie Ihnen beibringen, wie Sie die Darmfunktion durch Visualisierung und Bilder kontrollieren können.
In einer Studie erhielten 15 Patienten mit schweren oder sehr schweren entzündlichen Darmerkrankungen 12 Sitzungen einer auf den Darm ausgerichteten Hypnotherapie. Nach fünf Jahren gaben 12 der Teilnehmer an, eine „gute oder ausgezeichnete Lebensqualität“ zu haben. Darüber hinaus konnten 60 Prozent der Teilnehmer die Einnahme von Kortikosteroiden wegen ihrer Symptome beenden.
3. Akupunktur
Akupunktur ist eine ganzheitliche Technik, bei der Nadeln verwendet werden, um bestimmte Punkte des Körpers zu stimulieren. Diese Technik kann Schmerzen lindern und die Schwere von Erkrankungen wie Morbus Crohn verringern.
Diese Methode ist effektiv, weil sie den Körper dazu anregt, sich durch Nervenstimulation auf natürliche Weise selbst zu heilen. Entsprechend
4. Fischöl
Fischöl kann auch ein wirksames Mittel gegen die Symptome von Morbus Crohn sein. Fischöl stammt aus dem Gewebe von fettem Fisch und ist eine ausgezeichnete Quelle für Omega-3-Fettsäuren. Darüber hinaus bietet dieses Nahrungsergänzungsmittel viele weitere gesundheitliche Vorteile. Ein Beispiel ist die Reduzierung von Entzündungen im Körper.
Wenn Sie Morbus Crohn haben und die Krankheit in Remission geht, kann die Einnahme von Fischöl Ihnen helfen, länger in Remission zu bleiben. Fischöl ist nicht für jeden geeignet, sprechen Sie also mit Ihrem Arzt, bevor Sie das Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
5. Glutamin
Ein weiteres ungewöhnliches Mittel gegen Morbus Crohn ist Glutamin. Dies ist eine Aminosäure, die als Energiequelle für die Zellen in der Darmschleimhaut dient.
Glutamin hat entzündungshemmende Eigenschaften und schützt die Schleimhaut des Magen-Darm-Trakts. Infolgedessen kann diese Ergänzung Entzündungen im Darmtrakt reduzieren. Weniger Entzündungen können auch zu weniger Symptomen von Morbus Crohn führen. Dies kann Ihnen helfen, eine Remission zu erreichen und in Remission zu bleiben. Konsultieren Sie erneut Ihren Arzt, bevor Sie ein Glutaminpräparat einnehmen.
Das wegnehmen
Verschreibungspflichtige entzündungshemmende und immunsuppressive Medikamente können die Symptome von Morbus Crohn reduzieren. Aber weniger bekannte Mittel gegen Morbus Crohn können Linderung verschaffen und Ihre Lebensqualität verbessern. Hören Sie nicht auf, Ihre Medikamente einzunehmen, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um mögliche alternative Therapien zu besprechen, und entscheiden Sie dann, welche für Sie geeignet ist.
