Halsschmerzen und Sodbrennen

Überblick

Saurer Reflux, auch als Sodbrennen bekannt, ist das charakteristische Symptom der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD). GERD ist ein Zustand, bei dem der Muskel am Ende der Speiseröhre zu locker ist oder nicht richtig schließt, wodurch Säure (und Speisereste) aus dem Magen wieder in die Speiseröhre aufsteigen können.

Mehr als 60 Millionen Amerikaner leiden mindestens einmal im Monat unter saurem Reflux.

Die Refluxsäure kann nicht nur das übliche brennende Gefühl von Sodbrennen verursachen, sondern auch die Speiseröhre schädigen. Halsschmerzen sind ein Symptom von GERD, das durch diesen Schaden verursacht werden kann.

Was ist saurer Reflux?

Saurer Reflux ist der Rückfluss von Mageninhalt, einschließlich Magensäure, in die Speiseröhre. Säurereflux wird zum Teil durch eine Schwächung des unteren Ösophagussphinkters (LES) verursacht, einem ringförmigen Muskelband, das sich am unteren Ende Ihrer Speiseröhre befindet.

Der LES ist ein Ventil, das sich öffnet, um Nahrung und Getränke zur Verdauung in Ihren Magen zu lassen, und sich schließt, um zu verhindern, dass Materie ihren Fluss wieder nach oben umkehrt. Ein schwacher LES kann nicht immer dicht schließen. Dadurch kann Magensäure zurück in die Speiseröhre kriechen, was letztendlich Ihren Hals schädigt und das bekannte brennende Gefühl verursacht.

Wie man Halsschmerzen behandelt

Um Halsschmerzen zu behandeln, die mit saurem Reflux einhergehen, ist es effektiver, die zugrunde liegende Ursache zu behandeln: GERD. Sowohl rezeptfreie als auch verschreibungspflichtige Medikamente wirken, indem sie Magensäure eliminieren, reduzieren oder neutralisieren. Der neutralisierende Prozess reduziert Sodbrennen und Halsschmerzen.

Essgewohnheiten

Änderungen Ihrer Essgewohnheiten können helfen, Halsschmerzen zu lindern, die durch Säurereflux verursacht werden. Experimentieren Sie beim Essen mit verschiedenen Texturen, um Dinge zu finden, die Ihren Hals beruhigen. Menschen mit Schluckbeschwerden können feststellen, dass das Essen von klebrigen Nahrungsmitteln oder das Trinken von Flüssigkeiten schwieriger und schmerzhafter ist als weiche Nahrungsmittel oder in kleine Stücke geschnittene feste Nahrung.

Finden Sie heraus, welche Lebensmittel und Getränke Sodbrennen auslösen. Da die Auslöser bei jedem anders sind, können Sie versuchen, ein Tagebuch zu führen, um aufzuzeichnen, was Sie essen und trinken und wann Sie Symptome spüren. Dies kann Ihnen helfen, die Ursachen einzugrenzen. Sobald Sie wissen, was Ihre Auslöser sind, können Sie mit der Ernährungsumstellung beginnen.

Essen Sie kleine und häufige Mahlzeiten und vermeiden Sie saure, scharfe oder übermäßig fetthaltige Speisen. Diese Gegenstände führen eher zu Symptomen wie Sodbrennen und Halsschmerzen.

Sie sollten auch Getränke vermeiden, die Ihr Sodbrennen auslösen und Ihre Speiseröhrenschleimhaut reizen können. Diese sind von Person zu Person unterschiedlich, beinhalten aber häufig:

• koffeinhaltige Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke, heiße Schokolade)
• alkoholische Getränke
• Zitrus- und Tomatensäfte
• kohlensäurehaltige Limonaden oder Wasser

Versuchen Sie, sich einige Stunden nach dem Essen nicht hinzulegen, um GERD-Symptomen vorzubeugen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel oder andere Medikamente zur Linderung von Halsschmerzen einnehmen. Obwohl der Schmerz unangenehm ist, ist es wichtig, Ihre Symptome sicher zu behandeln.

Medikamente

Sie sollten Medikamente in Betracht ziehen, wenn Ihr saurer Reflux nicht durch eine Änderung Ihrer Essgewohnheiten behoben wird. GERD-Medikamente, die helfen, die Magensäure zu reduzieren oder zu neutralisieren, umfassen Antazida, H2-Rezeptorblocker und Protonenpumpenhemmer (PPIs).

Antazida sind OTC-Medikamente. Sie neutralisieren die Magensäure und lindern die Symptome von GERD mit Salzen und Hydroxid- oder Bikarbonat-Ionen. Zu den Zutaten, nach denen Sie suchen sollten, gehören:

• Calciumcarbonat (gefunden in Tums und Rolaids)
• Natriumbicarbonat (Backpulver, gefunden in Alka-Seltzer)
• Magnesiumhydroxid (gefunden in Maalox)
• Aluminiumhydroxid-Formeln (normalerweise in Kombination mit Magnesiumhydroxid verwendet)

H2-Blocker Medikamente wirken, indem sie die Zellen in Ihrem Magen davon abhalten, so viel Säure zu produzieren. Es sind sowohl OTC- als auch verschreibungspflichtige H2-Blocker erhältlich. Einige der OTC-Optionen umfassen:

• Cimetidin (Tagamet oder Tagamet HB)

• Famotidin (Pepcid AC oder Pepcid Oral Tabs)

• Nizatidin (Axid AR)

PPI Medikamente sind die stärksten Medikamente zur Reduzierung der Magensäureproduktion. In den meisten Fällen muss Ihr Arzt sie verschreiben (eine Ausnahme ist Prilosec OTC, eine schwächere Version von Prilosec). PPI-Medikamente für GERD umfassen:

• Omeprazol (Prilosec)

• Lansoprazol (Prevacid)

• Rabeprazol (Aciphex)

• Pantoprazol (Protonix)

• Esomeprazol (Nexium)

Die Auswirkungen von saurem Reflux auf den Hals

Unabhängig davon, ob Sie Medikamente oder Lebensstilstrategien (oder beides) anwenden, ist es wichtig, Ihre GERD-Symptome zu behandeln. Chronischer, unkontrollierter saurer Reflux kann zu Halsschmerzen beitragen und zu Komplikationen führen. Mögliche Komplikationen von saurem Reflux im Hals sind:

• Ösophagitis: Die Reizung des Gewebes, das den Rachen auskleidet, ist auf die starke Natur der Magen- und Speiseröhrensäure zurückzuführen.

• Dauerhusten: Manche Menschen mit GERD haben das Bedürfnis, sich häufig zu räuspern, was Schmerzen und Heiserkeit hervorruft.
• Dysphagie: Dies sind Schluckbeschwerden, wenn sich Narbengewebe in der Speiseröhrenschleimhaut von GERD bildet. Auch eine Verengung der Speiseröhre (gutartige Ösophagusstriktur) kann zu Halsschmerzen und Schluckbeschwerden führen.

Neben Halsschmerzen kann chronischer und schwerer Säurereflux, der nicht behandelt wird, zu einer seltenen, aber schwerwiegenden Erkrankung namens Barrett-Ösophagus führen. Dies tritt auf, wenn die Auskleidung Ihrer Speiseröhre ihre Zusammensetzung ändert, um der Auskleidung Ihres Darms zu ähneln.

Zwischen 1,6 und 6,8 ​​Prozent der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten entwickeln einen Barrett-Ösophagus. Menschen mit Barrett-Ösophagus haben ein leicht erhöhtes Risiko, an Speiseröhrenkrebs zu erkranken.

Symptome von Barrett-Ösophagus können sein:

• Sodbrennen (Brennen in der Brust, Halsschmerzen)
• Oberbauchschmerzen
• Dysphagie
• Husten
• Brustschmerz

Ausblick

Sie sind nicht allein, wenn Sie unter den Symptomen von GERD leiden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, dass Ihre Halsschmerzen auf Sodbrennen zurückzuführen sind. Die Behandlung von saurem Reflux mit Medikamenten und Lebensstilstrategien kann Ihre Symptome reduzieren und dazu beitragen, zukünftige Komplikationen zu vermeiden.