Was ist PCOS?

Es wird seit langem vermutet, dass es einen Zusammenhang zwischen dem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) und Typ-2-Diabetes mellitus gibt. Experten glauben zunehmend, dass diese Bedingungen zusammenhängen.

Die Störung PCOS stört das endokrine System einer Frau und erhöht ihren Androgenspiegel, auch männliches Hormon genannt.

Es wird angenommen, dass insbesondere Insulinresistenz eine Rolle bei der Entstehung von PCOS spielen kann. Die Insulinresistenz der Insulinrezeptoren führt zu einer hohen Insulinproduktion der Bauchspeicheldrüse.

Laut der Mayo-Klinik sind andere mögliche assoziierte Faktoren für PCOS leichte Entzündungen und erbliche Faktoren.

Eine Studie an Mäusen aus dem Jahr 2018 hat vorgeschlagen, dass es durch eine übermäßige Exposition gegenüber Anti-Müller-Hormon im Mutterleib verursacht wird.

Die Schätzungen der PCOS-Prävalenz gehen weit auseinander. Es wird berichtet, dass es weltweit schätzungsweise 2,2 bis 26 Prozent der Frauen betrifft. Einige Schätzungen deuten darauf hin, dass es Auswirkungen hat 6 bis 12 Prozent von Frauen im gebärfähigen Alter in den Vereinigten Staaten.

Was sind die Symptome von PCOS?

PCOS kann folgende Symptome verursachen:

  • unregelmäßige Menstruation
  • übermäßiger Haarwuchs in einem männlichen Verteilungsmuster
  • Akne

  • unbeabsichtigte Gewichtszunahme oder Fettleibigkeit

Es kann auch die Fähigkeit einer Frau beeinträchtigen, ein Kind zu bekommen (Unfruchtbarkeit). Es wird oft diagnostiziert, wenn während eines Ultraschalls mehrere Follikel in den Eierstöcken einer Frau zu sehen sind.

Wie hängt PCOS mit Diabetes zusammen?

Einige Theorien deuten darauf hin, dass Insulinresistenz eine Nebenwirkung des endokrinen Systems hervorrufen und auf diese Weise dazu beitragen kann, Typ-2-Diabetes hervorzurufen.

Typ-2-Diabetes tritt auf, wenn die Körperzellen gegen Insulin resistent werden, eine abnormale Insulinmenge produziert wird oder beides.

Demnach leiden über 30 Millionen Amerikaner an irgendeiner Form von Diabetes Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC).

Während Typ-2-Diabetes normalerweise durch körperliche Bewegung und eine richtige Ernährung vermeidbar oder beherrschbar ist, zeigt die Forschung, dass PCOS ein starker unabhängiger Risikofaktor für die Entwicklung von Diabetes ist.

Tatsächlich haben Frauen, die im jungen Erwachsenenalter an PCOS leiden, ein erhöhtes Risiko für Diabetes und möglicherweise tödliche Herzprobleme im späteren Leben.

Was sagt die Forschung zu PCOS und Diabetes?

Forscher in Australien sammelten Daten von über 8.000 Frauen und fanden heraus, dass Frauen mit PCOS 4- bis 8,8-mal häufiger an Typ-2-Diabetes erkrankten als Frauen ohne PCOS. Adipositas war ein wichtiger Risikofaktor.

Älteren Untersuchungen zufolge haben bis zu etwa 27 Prozent der prämenopausalen Frauen mit Typ-2-Diabetes auch PCOS.

Eine Studie mit dänischen Frauen aus dem Jahr 2017 ergab, dass Menschen mit PCOS viermal so häufig Typ-2-Diabetes entwickeln. Frauen mit PCOS wurden auch tendenziell 4 Jahre früher mit Diabetes diagnostiziert als Frauen ohne PCOS.

Angesichts dieses anerkannten Zusammenhangs empfehlen Experten, dass Frauen mit PCOS früher und häufiger routinemäßig auf Typ-2-Diabetes untersucht werden als Frauen ohne PCOS.

Laut der australischen Studie entwickeln schwangere Frauen mit PCOS fast dreimal so häufig Schwangerschaftsdiabetes wie Frauen ohne PCOS. Sollten sich Schwangere als Schwangere regelmäßig auf Schwangerschaftsdiabetes untersuchen lassen?

Mehrere Studien haben gezeigt, dass PCOS und seine Symptome auch bei Frauen mit Typ-1-Diabetes häufig auftreten.

Behandelt die Behandlung einer Erkrankung die andere?

Regelmäßige Bewegung ist entscheidend für die Gesunderhaltung des Körpers, insbesondere bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes. Es hat sich auch gezeigt, dass es bei Symptomen im Zusammenhang mit PCOS hilft.

Bewegung hilft dem Körper auch, überschüssigen Blutzucker zu verbrennen, und – weil Bewegung hilft, das Gewicht auf ein normales Gewicht zu senken – werden die Zellen empfindlicher für Insulin. Dadurch kann der Körper Insulin effektiver nutzen, was sowohl Menschen mit Diabetes als auch Frauen mit PCOS zugute kommt.

Eine ausgewogene Ernährung ist auch der Schlüssel, um das Diabetesrisiko zu reduzieren und das Gewicht zu kontrollieren. Stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung die folgenden Lebensmittel enthält:

  • Vollkorn
  • schlanke Proteine
  • gesunde Fette
  • viel Obst und Gemüse

Spezifische Behandlungen für die beiden Zustände können sich jedoch ergänzen oder ausgleichen.

Beispielsweise werden Frauen mit PCOS auch mit Antibabypillen behandelt. Antibabypillen helfen in einigen Fällen, die Menstruation zu regulieren und Akne zu beseitigen.

Einige Antibabypillen können auch den Blutzuckerspiegel erhöhen, ein Problem für Menschen mit einem Risiko für Diabetes. Metformin (Glucophage, Glumetza), ein Medikament der ersten Wahl für Typ-2-Diabetes, wird jedoch auch zur Behandlung der Insulinresistenz bei PCOS eingesetzt.

Was ist der Imbiss für Menschen mit PCOS oder Diabetes?

Wenn Sie an PCOS oder Diabetes leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Behandlungsoptionen für Ihre spezielle Situation am besten geeignet sind.

Bestimmte Änderungen des Lebensstils und Medikamente können Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu verwalten.