Kupfer: Eine uralte Medizin

Kupfer war das erste Metall, das jemals von Menschen verwendet wurde. Handwerker des Nahen Ostens des 5. und 6. Jahrtausends v. Chr. formten dieses glänzende, orange-rote Element zu:

  • Schmuck
  • Werkzeuge
  • Schiffe
  • Utensilien
  • Waffen

Kupfer ist nicht nur als Metall nützlich, sondern tötet oder hemmt auch das Wachstum von Bakterien und anderen Mikroorganismen. Der „Edwin Smith Papyrus“, eines der ältesten jemals entdeckten Bücher, dokumentiert die Verwendung von Kupfer zur Sterilisation von Brustwunden und Trinkwasser. Dieses Buch wurde irgendwann zwischen 2600 v. Chr. und 2200 v. Chr. geschrieben

Kupfer ist lebensnotwendig

Kupfer ist im menschlichen Körper als Mineralstoff in Spuren vorhanden. Es hilft dem Körper, Eisen zu verwerten und unterstützt die Nervenfunktion. Kupfer ist für Folgendes unerlässlich Körperfunktionen:

  • Eisenverwertung
  • Nervenfunktion
  • Enzymsysteme
  • Energie Produktion
  • Hautpigmentierung

Kupfer ist in vielen Lebensmitteln enthalten, darunter:

  • Nüsse
  • Kartoffeln
  • grünes Gemüse
  • Schaltier
  • Rinderleber
  • Schokolade

Kupfer und Arthritis

Das Tragen eines Kupferarmbandes als Heilmittel gegen Arthritis ist in der Folklore seit Tausenden von Jahren beliebt. Noch heute können Sie auf Drogerietheken billige Kupferarmbänder finden.

Aber wie wirkt Kupfer? Verkäufer behaupten, dass winzige Mengen Kupfer das Armband auf die Haut abreiben, die es in den Körper aufnimmt. Sie behaupten, dass das Kupfer hilft, Gelenkknorpel nachwachsen zu lassen, der aufgrund von Arthritis verloren gegangen ist, was hilft, die Krankheit zu heilen und Schmerzen zu lindern.

Lindern Kupferarmbänder wirklich Arthritis?

EIN lernen Die in der Zeitschrift PLOS One veröffentlichte Studie belegte keine Behauptungen über Kupferarmbänder, die bei der Heilung von Arthritis helfen. In der Studie trugen die Teilnehmer eines von drei Armbändern:

  • kupfer armband
  • magnetisches Armband
  • Placebo-Armbänder und Armbänder, die weder aus Kupfer noch magnetisiert waren

Den Teilnehmern wurde nicht mitgeteilt, welche Art von Armband sie erhielten.

Jede Woche untersuchten die Wissenschaftler die Teilnehmer auf Anzeichen von Gelenkbeschwerden. Sie bemerkten alle Schwellungen, Rötungen und Schmerzen und führten auch wöchentliche Bluttests durch. Die Teilnehmer beantworteten Fragen zu Schmerzen, die sie hatten. Die Forscher berücksichtigten auch die Medikamente der Teilnehmer und das Ausmaß der Krankheitsaktivität.

Die Studie kam zu dem Schluss, dass weder Kupferarmbänder noch magnetische Armbänder eine größere Wirkung auf Arthritis hatten als die Placebos.

Was ist ein Placebo?

Es ist möglich, dass einige Menschen, die Kupfer tragen und positive gesundheitliche Auswirkungen spüren, einen Placebo-Effekt erfahren. Ein Placebo ist eine Ersatz- oder „Dummy“-Behandlung, die entwickelt wurde, um einen Empfänger zu täuschen. Forscher verwenden Placebos, um Experimente zu kontrollieren, da Placebos als Behandlung einer Erkrankung unwirksam sein sollen. Wenn Forscher ein Placebo verwenden und es den Zustand tatsächlich verbessert, wird dies als „Placebo-Effekt“ bezeichnet.

Wissenschaftler wissen nicht genau, warum der Placebo-Effekt auftritt. Es kann daran liegen, dass die Versuchsperson einfach glaubt, dass sie sich durch die Scheinbehandlung besser fühlen kann.

Andere ergänzende Heilmittel für Arthritis

Wissenschaftliche Forschung unterstützt Kupferarmbänder nicht zur Behandlung von Arthritis. Davon abgesehen kann das Tragen nicht schaden!

Andere ergänzende Heilmittel, die helfen können, sind Nahrungsergänzungsmittel und Kräuterzusätze, wie zum Beispiel:

  • Glucosamin und Chondroitin
  • Boswellia
  • Aloe Vera
  • Katzenklauen
  • Eukalyptus
  • Zimt

Denken Sie daran, dass es wenig staatliche Regulierung oder Aufsicht über Unternehmen gibt, die pflanzliche Heilmittel verkaufen. Es gibt keine Garantie dafür, dass die Kräuter das sind, was die Verkäufer sagen, oder dass sie wirken. Die Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit (NCCIH) warnt davor, dass Forscher kaum Beweise dafür gefunden haben, dass Nahrungsergänzungsmittel oder pflanzliche Heilmittel zur Linderung von Osteoarthritis-Symptomen oder ihrer Ursache beitragen.

Es wurde festgestellt, dass einige ergänzende physikalische Therapien Arthritis helfen. Das vielversprechendste, nach der NCCIH, ist Akupunktur. Für die anderen wurden noch keine ausreichenden klinischen Studien durchgeführt. Zu den Therapien gehören:

  • Massage
  • Akupunktur
  • Yoga
  • Qigong
  • Tai Chi

Arten von Arthritis

Ein Grund, Volksheilmitteln gegen Arthritis skeptisch gegenüberzustehen, ist, dass es mehr als 100 verschiedene Formen von Arthritis gibt. Es gibt auch viele verschiedene Ursachen für Arthritis. Arthrose wird zum Beispiel durch Verschleiß an den Gelenken verursacht. Rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung und hat keine bekannte Ursache. Gicht, eine sehr schmerzhafte Arthritis, wird durch eine Ansammlung von Harnsäurekristallen in den Gelenken verursacht. All diese Arten von Arthritis haben unterschiedliche Ursachen und unterschiedliche Behandlungen. Volksheilmittel berücksichtigen möglicherweise nicht alle verschiedenen Typen.

Besser als Kupferarmbänder

Alle Arten von Arthritis können schmerzhaft und schwächend sein. Einige, wie rheumatoide Arthritis, können nicht geheilt werden. Viele wirksame Medikamente können jedoch bei der Behandlung von Arthritis und der Schmerzlinderung helfen.

Ein gesunder Lebensstil ist auch gut für Arthritis. Alle folgenden Praktiken können helfen:

  • gesundes Essen essen
  • die Übung
  • Alkohol vermeiden oder einschränken
  • rauche nicht

Obwohl die Forschung keine Behauptungen stützt, die Kupferarmbänder mit der Linderung von Arthritis in Verbindung bringen, gibt es andere Behandlungsmöglichkeiten für Arthritis. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob diese Maßnahmen helfen könnten:

  • Medikation
  • gesunde Lebensweise
  • ergänzende Therapien