Hilft Olivenöl der Hautaufhellung?

Wie wirken hautaufhellende Produkte?

Schauen wir uns zunächst an, was wirksame Hautaufheller bewirken. Hautaufhellende Cremes wirken typischerweise an der Oberfläche oder in der oberen Hautschicht.

Echte Hautaufheller wirken mit einer oder beiden dieser Methoden:

1. Hautpigment reduzieren

Melanin ist das Pigment in Ihrer Haut. Je mehr Melanin Sie haben, desto dunkler ist der Hautton. Es wird von Zellen in der Haut gebildet, die Melanozyten genannt werden.

Hautaufhellende Cremes stoppen oder verlangsamen den Prozess, durch den Melanozyten Melanin produzieren. Andere verhindern, dass Melanin in die obere Hautschicht gelangt.

Hautaufheller sind nicht dauerhaft. Dies liegt daran, dass neue Melanozyten wachsen, wenn sich Ihre Haut im Laufe der Zeit erneuert.

2. Erhöhen Sie das Hautpeeling

Das Abstoßen älterer Hautzellen hilft, von der Sonne gebräunte oder geschädigte Haut aufzuhellen. Das natürliche Peeling der Haut verlangsamt sich mit zunehmendem Alter.

Einige Hautaufheller wirken, indem sie ein schnelleres Hautpeeling auslösen. Dies führt zu mehr Hautzellenumsatz, sodass hellere Zellen auf der Hautoberfläche sichtbar werden.

Hautaufheller und Sonnenschutz

Hautaufheller können auch Sonnenschutzmittel enthalten, um aufgehellte Haut vor Sonnenschäden und Bräunung zu schützen. Zu den Inhaltsstoffen, die die ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne blockieren, gehören:

• Zinkoxid
• Titandioxid

Was ist Olivenöl?

Auf die Qualität des verwendeten Olivenöls kommt es an.

Olivenöl stammt aus der Frucht des Olivenbaums. Das Öl wird aus Oliven gepresst. Nicht jedes Olivenöl ist gleich. Der verwendete Prozess beeinflusst die Menge an gesunden Fetten und Nährstoffen im Olivenöl. Das wirkt sich sogar auf den Geschmack aus.

• Natives Olivenöl extra (EVOO) wird kaltgepresst. Das bedeutet, dass es ohne Verwendung von Chemikalien oder Hitze aus ganzen Oliven gepresst wird.
• Raffiniertes Olivenöl wird oft als „Olivenöl“ bezeichnet. Es kann mit Chemikalien verarbeitet oder aus einer Mischung von Olivenöl und anderen Pflanzenölen hergestellt werden. Dies kann ihm weniger gesundheitliche Vorteile bringen.
• Natives oder feines Olivenöl kann eine Mischung aus extra nativem und raffiniertem Olivenöl sein. Es wird auch oft mit weniger reifen Oliven hergestellt. Dieser Typ ist möglicherweise nicht im Handel erhältlich.

EVOO ist ein bevorzugtes Öl, da sein Herstellungsprozess mehr von den ernährungsphysiologischen Eigenschaften des Olivenöls bewahren kann und weniger Chemikalien oder zusätzliche Inhaltsstoffe in das Öl eingebracht werden können.

Olivenöl und Hautpflege

Olivenöl kann sowohl als Teil Ihrer Ernährung als auch als Teil Ihrer Hautpflegeroutine von Vorteil für die Haut sein.

Hautpflege durch Ernährung

Forschung zeigt, dass der Verzehr von Olivenöl und anderen Lebensmitteln mit Omega-3-Fettsäuren Entzündungen (Rötungen und Schwellungen) im Körper reduziert. Dies kann helfen, Hautschäden aufgrund von Entzündungen zu verhindern oder zu heilen. Zum Beispiel werden Sonnenschäden oder Lichtalterung durch Entzündungen in der Haut verursacht. Es führt zu Altersflecken, feinen Linien, Falten und Rötungen.

Olivenöl in Hautpflegeprodukten

Olivenöl wird in kommerziellen Hautpflege- und Kosmetikprodukten verwendet. Suchen Sie in Hautpflegeprodukten nach Olivenöl-Inhaltsstoffen, die wie folgt aufgeführt sind:

• gehärtetes Olivenöl
• olea europaea Fruchtöl
• Olivensäure
• Kalium-Olivat
• Natrium-Olivat

Olivenöl auf der Haut

Das Auftragen von Olivenöl auf die Haut blockiert etwa 20 Prozent der schädlichen ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne. Dies geschieht durch die Stärkung der natürlichen Sonnenschutzproteine ​​der Haut. Olivenöl enthält auch ein Fett namens Squalen. Dieses natürliche Fett ist das wichtigste Schutzfett der Haut. Die Zugabe von Olivenöl stärkt diese natürliche Barriere.

Olivenöl enthält Antioxidantien, die helfen, Schäden zu stoppen. Es bedarf weiterer Forschung zu den antioxidativen Vorteilen von Olivenöl als Lebensmittel oder auf der Haut.

Natives Olivenöl extra zur Hautaufhellung

Natives Olivenöl extra (EVOO) hat nur eine sehr geringe hautaufhellende Wirkung. Es reduziert weder Melanin noch erhöht es die Hautzellablösung. Es kann jedoch helfen, Schäden und Pigmentierung durch die Sonne zu blockieren. Es kann auch helfen, Hautrötungen und Falten zu reduzieren.

Hautprodukte

Olivenöl wird in einer Vielzahl von Hautpflege- und Kosmetikprodukten verwendet. Es ist in Hautcremes, Feuchtigkeitscremes, Make-up, Gesichtsreinigern, Sonnenlotionen, Badeseifen, Shampoos und Haarspülungen enthalten.

Olivenöl hat mehrere Anwendungsmöglichkeiten und Vorteile für die Hautpflege:

• Reinigungsmittel. Es lässt Wasser mit Öl und Schmutz mischen.
• Emulgator. Es ermöglicht das Mischen von Zutaten.
• Feuchtigkeitscreme. Es spendet Feuchtigkeit oder bildet eine Schutzbarriere auf der Haut.
• Natürlicher Sonnenschutz. Es wirkt als physikalische Barriere für etwas Licht.

Olivenöl und Haut

Peeling mit Olivenöl und Zitronensaft

Einige Leute verwenden eine Mischung aus Olivenöl und Zitronensaft, um Haare und Haut aufzuhellen. Zitronensaft ist kein echtes Hautbleichmittel, obwohl er Antioxidantien enthält, die helfen können, Hautschäden zu lindern, die dunkle Flecken verursachen. Als wichtigster Hautaufhellungsmechanismus gilt die Zitronensäure im Zitronensaft, die beim Peeling der Haut hilft. Verwenden Sie diese Mischung sparsam; Alle Säuren können die Haut reizen und Trockenheit und Rötungen verursachen.

Es ist möglich, dass Zitrusfrüchte bei manchen Menschen Hautreaktionen hervorrufen, wenn sie mit Sonneneinstrahlung kombiniert werden. Bekannt als Phytophotodermatitis, wird es wegen der engen Verbindung mit Limettensaft manchmal auch als „Margarita-Brand“ bezeichnet.

Olivenöl-Make-up-Entferner

Verwenden Sie Olivenöl als natürlichen Make-up-Entferner. Geben Sie Olivenöl auf ein Wattepad oder ein Waschhandtuch und wischen Sie das Make-up vorsichtig ab. Olivenöl reinigt die Haut ohne den Einsatz aggressiver Chemikalien.

Olivenöl Feuchtigkeitscreme

Verwenden Sie Olivenöl als Feuchtigkeitscreme. Ähnlich wie bei der Verwendung von Olivenöl als Make-up-Entferner kannst du Olivenöl mit einem Wattebausch als Feuchtigkeitscreme auf saubere, trockene Haut auftragen. Verwenden Sie ein Handtuch, um überschüssiges Öl abzutupfen.

Welche Nebenwirkungen hat Olivenöl auf der Haut?

Auch natürliche Speiseöle können bei direkter Anwendung auf der Haut Nebenwirkungen haben. Eine medizinische Studie fanden heraus, dass die vierwöchige Anwendung von reinem Olivenöl auf der Haut von Erwachsenen eine allergische Reaktion hervorrief. Dies geschah sogar bei Erwachsenen, die keine Vorgeschichte von Hautallergien hatten.

Cremes mit Olivenöl enthalten typischerweise nur Extrakte oder gleichen das Öl mit anderen Zutaten aus. Sie können sicherer zu verwenden sein als reines Olivenöl.

Das häufige Auftragen von Olivenöl auf die Haut kann die Haut reizen. Dies kann passieren, wenn Olivenöl die Hautporen verstopft oder andere natürliche Hautöle abbaut.

Hautaufhellende Produkte

Inhaltsstoffe für Hautaufheller

Herkömmliche Hautaufhellungsprodukte enthalten einen oder mehrere Inhaltsstoffe, die die Haut wirksam bleichen.

Zu diesen Zutaten gehören:

• Arbutin
• Azelainsäure
• Glabridin (Süßholzextrakt)
• Glykolsäure

• Hydrochinon (Tocopherylacetat, Tocopherol)

• Kojisäure (Pilzextrakt)

• Retinoid (Retinol, Tretinoin)

Einige Leute verwenden injizierbare Hautaufhellungsprodukte, aber die Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (FDA) empfehle sie nicht. Es gibt nicht genügend Beweise dafür, dass sie wirken, und es können Gesundheitsrisiken bestehen.

Risiken

Alle Hautaufheller können die Haut reizen. Nur bestimmungsgemäß verwenden.

Verwendung von Hautaufhellern

Hautaufheller sind in Kosmetika enthalten, die beworben werden, um den Teint aufzuhellen, aufzuhellen oder auszugleichen. Einige werden medizinisch verwendet, um Hautveränderungen zu behandeln wie:

• Sommersprossen
• Sonnenflecken
• Hyperpigmentierung
• Melasma (pigmentierte Flecken auf der Haut)
• Aknenarben
• Altersflecken
• hormonelle Flecken

Das wegnehmen

Es sind weitere Untersuchungen zu den Auswirkungen von Olivenöl auf die Haut erforderlich. Wenn es als Nahrung verzehrt wird, zeigen Studien, dass es viele Vorteile sowohl im Körper als auch auf der Haut hat.

Fügen Sie Ihrer Ernährung reichlich natives und natives Olivenöl hinzu. Dieses herzgesunde Pflanzenöl wird am besten kalt als Salatdressing oder Dip gegessen. Olivenöl hat einen niedrigeren Rauchpunkt als andere Öle und sollte nicht zum Kochen bei hohen Temperaturen verwendet werden.

Es ist kein echter Hautaufheller im kosmetischen Sinne, aber es hat einen milden UV-Schutz und mindert Rötungen. Mineralische Sonnenschutzmittel und Kleidung sind wirksamere Sonnenblocker.

Wenn Sie Hautprobleme haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den besten Hautaufheller für Ihren Hautzustand. Ein medizinischer Hautaufheller kann bessere Ergebnisse erzielen als kosmetische Produkte.