Ist es schädlich, Dreck zu essen, und warum tun es manche Menschen?

Das Warum

Heißhunger auf Dreck kann aus verschiedenen Gründen entstehen.

Pica

Wenn Sie an Pica leiden, einer Essstörung, bei der Sie sich nach einer Vielzahl von Nonfood-Artikeln sehnen, haben Sie möglicherweise den Drang, Dreck zu essen. Andere häufige Heißhungerattacken auf Pica sind:

• Kiesel
• Ton
• Asche
• Stoff
• Papier
• Kreide
• Haar

Pagophagie, anhaltendes Essen von Eis oder Heißhunger auf Eis können ebenfalls ein Zeichen von Pica sein. Pica wird bei Kindern normalerweise nicht diagnostiziert, da viele Kinder in jungen Jahren Dreck essen und von selbst aufhören.

Pica kann zusammen mit Erkrankungen wie Trichotillomanie oder Schizophrenie auftreten, erfordert jedoch nicht immer eine separate Diagnose der psychischen Gesundheit.

Obwohl Pica nicht vollständig verstanden wird, Forschung schlägt vor, dass es sich als Reaktion auf Nährstoffmangel entwickeln könnte.

In einigen Fällen kann das Verlangen nach Pica verschwinden, sobald Sie genügend Eisen oder andere fehlende Nährstoffe zu sich nehmen. Wenn es nicht hilft, die notwendigen Nährstoffe zu bekommen, kann eine Therapie helfen, Pica und alle zugrunde liegenden Probleme anzugehen.

Geophagie

Das Essen von Dreck als Teil einer kulturellen Praxis oder weil andere Menschen in Ihrer Familie oder Gemeinde auch Dreck essen, unterscheidet sich von Pica. In diesem Fall gibt es einen klaren Grund, Dreck zu essen.

Einige glauben zum Beispiel, dass das Essen von Erde oder Ton:

• helfen, Magenprobleme zu verbessern
• machen die Haut weicher oder verändern den Hautton
• bieten schützende Vorteile während der Schwangerschaft
• Krankheiten vorbeugen oder behandeln, indem sie Toxine aufnehmen

Geschichte

Hippokrates war der erste, der die Geophagie beschrieb. Andere frühe medizinische Texte erwähnen auch die Praxis, Erde zu essen, um Magenbeschwerden und Menstruationskrämpfen zu helfen.

Europäische medizinische Texte aus dem 16. und 17. Jahrhundert erwähnen Geophagie, die anscheinend bei Chlorose oder „grüner Krankheit“, einer Art von Anämie, auftrat. Im Laufe der Geschichte wurde festgestellt, dass Geophagie häufiger bei schwangeren Frauen oder in Zeiten von Hungersnöten auftritt.

Aktuelle Präsentation

Geophagie tritt immer noch auf der ganzen Welt auf, obwohl sie am häufigsten in tropischen Regionen vorkommt. Es könnte mit lebensmittelbedingten Krankheiten zusammenhängen, die in diesen Klimazonen üblich sind.

Ton kann helfen, Giftstoffe zu absorbieren, so viele unterstützen das Essen von Erde, um Magenprobleme wie Lebensmittelvergiftungen zu lindern.

Obwohl Geophagie möglicherweise nicht als psychisches Gesundheitsproblem beginnt, könnte das Essen von Dreck im Laufe der Zeit einer Sucht ähneln. Einige Leute berichten, dass es schwierig ist, aufzuhören, selbst nachdem sie anfangen, gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit dem Essen von Dreck zu haben.

Einige geben möglicherweise auch Geld aus und reisen beträchtliche Entfernungen, um ihren bevorzugten Lehm oder Boden zu finden. Eine bestimmte Art von Erde oder Ton nicht zu finden oder sich nicht leisten zu können, kann ebenfalls zu Leiden führen.

Die Gefahren

Das Essen von Schmutz kann nicht immer schädlich sein, aber es kann zu einer Reihe von gesundheitlichen Problemen beitragen. Je mehr Schmutz Sie essen, desto wahrscheinlicher werden Sie negative Nebenwirkungen und Krankheiten erfahren.

Anämie

Heißhunger auf Schmutz kann auf Anämie hindeuten, aber das Essen von Schmutz wird Ihre Symptome nicht unbedingt verbessern. Es ist wichtig, mit einem Arzt zu sprechen und Ihr Blut untersuchen zu lassen, damit Sie die richtigen Nahrungsergänzungsmittel erhalten.

Einige Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass Geophagie Ihre Fähigkeit beeinträchtigen kann, notwendige Nährstoffe zu verdauen, da Ton in Ihrem Magen Eisen, Zink und andere Nährstoffe binden kann. Mit anderen Worten, das Essen von Schmutz könnte das Risiko für Anämie erhöhen.

Parasiten, Bakterien und Schwermetalle

Das Essen von Schmutz kann Sie Parasiten, Bakterien und giftigen Schwermetallen aussetzen. Schmutz, der viel Kalium enthält, kann zu einem hohen Kaliumspiegel im Blut führen und das Risiko für Herzrhythmusstörungen oder Herzstillstand erhöhen.

Verstopfung

Verstopfung ist eine häufige Nebenwirkung des Bodenverbrauchs. Auch ein Darmverschluss oder eine Perforation sind möglich, allerdings sind diese Nebenwirkungen etwas seltener.

Schwangerschaftskomplikationen

Viele Schwangere sehnen sich nach Dreck oder Lehm. Experten haben noch keinen klaren Grund dafür entdeckt.

Eine Theorie verbindet Heißhunger auf Pica mit Eisenmangel. Eine andere Theorie schlägt vor, dass sich dieses Verlangen als adaptive Reaktion auf die Art und Weise entwickelt, wie sich das Immunsystem während der Schwangerschaft verändert.

Veränderungen der Funktion des Immunsystems können Ihr Risiko, von Toxinen und lebensmittelbedingten Krankheiten wie Listerien beeinträchtigt zu werden, leicht erhöhen. Mehrere Tierstudien haben jedoch gezeigt, dass der Verzehr von Ton Schutz vor einer Reihe von Toxinen bietet.

Was auch immer die Ursache für das Verlangen nach Dreck während der Schwangerschaft ist, der Verzehr von Dreck kann nicht nur für Sie, sondern auch für den sich entwickelnden Fötus gesundheitliche Risiken mit sich bringen.

Selbst wenn der Schmutz, den Sie essen, frei von Giftstoffen ist und sicher gebacken oder zubereitet wurde, kann er sich in Ihrem Magen immer noch an die Nährstoffe binden, die Sie aus anderen Quellen erhalten, und Ihren Körper daran hindern, sie richtig aufzunehmen. Dies kann Ihre Gesundheit gefährden.

Gibt es Vorteile?

Es gibt sehr wenig Forschung, die die Vorteile des Essens von Schmutz für den Menschen unterstützt.

• Eine Überprüfung der Geophagie im Jahr 2011 bei 482 Menschen und 297 Tieren ergab Hinweise darauf, dass der Hauptgrund, warum Menschen Erde essen, der mögliche Schutz des Bodens vor Toxinen ist. Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um diese Theorie zu stützen.
• Tiere fressen oft Erde oder Ton, wenn sie Durchfall oder Magenbeschwerden haben oder giftige Früchte essen. Bismutsubsalicylat (Kaopectate), ein Medikament zur Behandlung von Durchfall, hat eine ähnliche mineralische Zusammensetzung wie Kaolin, oder die Art von Lehm, die manche Leute für den gleichen Zweck essen. Das Essen von Erde könnte also möglicherweise Durchfall lindern. Es kann auch Verstopfung und andere Probleme verursachen, wenn der Schmutz, den Sie essen, Bakterien oder Parasiten enthält.
• Viele schwangere Frauen auf der ganzen Welt essen Dreck, um die Symptome der morgendlichen Übelkeit zu lindern 2003 Forschung. Eine Reihe von Kulturen unterstützen diese Praxis als Volksheilmittel, aber diese Vorteile sind größtenteils anekdotisch und wurden nicht schlüssig bewiesen.
• Wissenschaftliche Beweise für andere anekdotische Vorteile des Verzehrs von Schmutz, wie z. B. ein blasserer Teint oder glattere Haut, liegen noch nicht vor.

Experten haben viele Risiken festgestellt, die mit dem Verzehr von Schmutz verbunden sind. Im Allgemeinen können die Risiken des Verzehrs von Schmutz wichtiger sein als jeder potenzielle Nutzen, insbesondere wenn Sie schwanger sind.

Wenn Sie sich Sorgen über Ernährungsmangel, Durchfall, morgendliche Übelkeit oder andere gesundheitliche Probleme machen, ist es eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Wie man aufhört

Wenn Sie aufhören wollen, Schmutz zu essen, oder Ihr Heißhunger Sie stört und Stress verursacht, können diese Tipps hilfreich sein:

• Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied. Wenn du jemandem, dem du vertraust, von deinem Verlangen erzählst, kann er dir möglicherweise Unterstützung anbieten und dich ablenken, wenn es dir schwerfällt, alleine Dreck zu vermeiden.
• Kauen oder essen Sie Lebensmittel, die in Farbe und Textur ähnlich sind. Fein gemahlene Kekse, Müsli oder Cracker können helfen, Ihr Verlangen zu lindern. Auch das Kauen von Kaugummi oder das Lutschen von Bonbons kann bei Pica-Heißhunger helfen.
• Sprich mit einem Therapeuten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, warum Sie sich nach Dreck sehnen, kann ein Therapeut Ihnen helfen, das Verlangen anzugehen und Verhaltensweisen zu erforschen, die Ihnen helfen können, das Essen von Dreck zu vermeiden.
• Wenden Sie sich an Ihren Arzt. Vielleicht möchten Sie Dreck essen, weil Sie nicht die richtigen Nährstoffe bekommen. Wenn Sie Nährstoffmängel haben, kann Ihr Arzt Ihnen helfen, diese Ungleichgewichte zu korrigieren. Wenn Sie genug von den Vitaminen bekommen, die Sie brauchen, könnte das Verlangen verschwinden.
• Verwenden Sie positive Verstärkung. Ein System von Belohnungen dafür, keinen Dreck zu essen, kann einigen Menschen auch helfen, mit dem Verlangen nach Pica umzugehen. Für die Auswahl eines Lebensmittels belohnt zu werden, kann dazu beitragen, Ihr Verlangen, Dreck zu essen, zu reduzieren.

Wann zum arzt

Das Stigma um das Essen von Schmutz kann ein Hindernis darstellen, wenn Sie eine medizinische Behandlung in Anspruch nehmen.

Möglicherweise machen Sie sich Gedanken darüber, wie Sie das Thema Ihrem Arzt gegenüber ansprechen können. Aber wenn Sie Schmutz gegessen haben und Bedenken haben, Toxinen, Parasiten oder Schwermetallen ausgesetzt zu sein, sollten Sie dies am besten mit einem Fachmann besprechen. Ohne Behandlung könnten diese Probleme ernst werden.

Wenn Sie neue oder besorgniserregende Gesundheitssymptome haben und Dreck gegessen haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Zu den Anzeichen, auf die Sie achten sollten, gehören:

• schmerzhafter oder blutiger Stuhlgang
• Verstopfung
• Durchfall
• unerklärliche Übelkeit und Erbrechen
• Kurzatmigkeit
• Enge in der Brust
• Müdigkeit, Zittern oder Schwäche
• allgemeines Unwohlsein

Es ist möglich, Tetanus vom Essen von Schmutz zu bekommen. Tetanus kann lebensbedrohlich sein, suchen Sie also sofort einen Arzt auf, wenn Sie Folgendes bemerken:

• Krämpfe im Kiefer
• Muskelverspannungen, Steifheit und Krämpfe, insbesondere im Magen
• Kopfschmerzen
• Fieber
• vermehrtes Schwitzen

Heißhunger auf Schmutz weist nicht unbedingt auf ein Problem mit der psychischen Gesundheit hin, aber eine Therapie ist immer ein sicherer Ort, um über Heißhunger zu sprechen und wie Sie damit umgehen können.

Eine Therapie kann Ihnen auch dabei helfen, Suchtverhalten zu verarbeiten. Wenn Sie also Schwierigkeiten haben, mit dem Essen von Dreck aufzuhören, oder häufig daran denken, Dreck zu essen, kann ein Therapeut Unterstützung anbieten und Ihnen helfen, mit diesen Gedanken umzugehen.

Das Endergebnis

Heißhunger auf Dreck ist nicht ungewöhnlich, also versuche dir keine Sorgen zu machen, wenn du sie verspürst. Menschen essen Schmutz aus einer Reihe von Gründen, sei es als kulturelle Praxis, um Magenprobleme zu lindern oder Giftstoffe aufzunehmen.

Es ist wichtig, die möglichen Risiken zu berücksichtigen, die mit dem Verzehr von Schmutz einhergehen. Andere Mittel können helfen, Magenbeschwerden sicher zu lindern, ohne das Risiko von:

• verstärkte Darmprobleme
• Parasiten
• Infektion

Wenn Ihr Verlangen mit Nährstoffmangel zusammenhängt, kann Ihr Arzt Ihnen Nahrungsergänzungsmittel verschreiben, um diese Ungleichgewichte zu korrigieren. Wenn Sie aufhören möchten, Schmutz zu essen, kann ein Gesundheitsdienstleister oder Therapeut Unterstützung und Anleitung anbieten.