Wenn Sie mit einer Knieerkrankung leben, fragen Sie sich vielleicht, ob ein Chiropraktiker Ihnen bei der Behandlung Ihrer Knieschmerzen helfen kann. Die Antwort lautet: Es kommt darauf an.
Knieschmerzen sind ein häufiges Problem, das häufig aufgrund von Alterung, Verletzung oder Überbeanspruchung auftritt. Leichte, akute Knieschmerzen klingen bei häuslicher Behandlung in der Regel innerhalb weniger Tage ab. Chronische und starke Knieschmerzen erfordern jedoch eine Behandlung, um die Beschwerden zu lindern und eine Verschlechterung zu verhindern.
Eine Behandlungsmöglichkeit bei Knieschmerzen kann die Chiropraktik sein, die ganzheitliche Methoden zur Behandlung des gesamten Körpers und zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens einsetzt. Ein Chiropraktiker kann möglicherweise einige Knieschmerzen behandeln und die zugrunde liegenden Probleme beheben.
Allerdings ist diese Methode möglicherweise nicht für jeden geeignet. Eine chiropraktische Behandlung ist ideal, wenn Sie einen natürlichen Heilungsansatz bevorzugen und Ihre Knieschmerzen nicht durch eine Verletzung oder einen Zustand verursacht werden, der einen chirurgischen Eingriff erfordert.
In manchen Fällen kann eine chiropraktische Behandlung ausreichen, um Knieschmerzen zu lindern. In anderen Fällen können Sie es zusätzlich zu herkömmlichen medizinischen Behandlungen verwenden.
Lesen Sie weiter, um mehr über häufige Ursachen von Knieschmerzen zu erfahren, wie Chiropraktik helfen kann und was Sie während der Sitzungen erwartet. Außerdem können Sie sich über die Risiken und Überlegungen einer Behandlung informieren.
Was ist ein Chiropraktiker?
Chiropraktik ist eine Form der Komplementärmedizin, die sich auf die natürlichen Heilungsfähigkeiten Ihres Körpers konzentriert. Es basiert auf der Überzeugung, dass die Ausrichtung des Körpers die Funktion des Nervensystems und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.
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Chiropraktiker nutzen Weichgewebe- und manuelle Therapietechniken, um Ihre Wirbelsäule und Gelenke neu auszurichten. Die Behandlung kann die Bewegung unterstützen, Beschwerden lindern und die Funktion verbessern. Chiropraktik kann auch Ihre Bewegungsfreiheit erweitern und Verspannungen lösen, sodass Sie sich entspannter und weniger gestresst fühlen.
Welche Kniebeschwerden behandeln Chiropraktiker?
Chiropraktiker können verschiedene schmerzhafte Knieerkrankungen und -probleme behandeln, insbesondere solche, die die Mobilität beeinträchtigen.
Zu den Knieerkrankungen, die Chiropraktiker behandeln, gehören:
- Arthrose (OA): OA tritt auf, wenn der Gelenkknorpel des Knies aufgrund des Alters oder einer Verletzung zusammenbricht. Die Knochen erzeugen dann Reibung, die zu Schmerzen, Steifheit und eingeschränkter Beweglichkeit führt.
- Rheumatoide Arthritis (RA): Zu den Symptomen dieser entzündlichen Autoimmunerkrankung gehören Schwellungen und Steifheit. Im Laufe der Zeit kann RA zu Knochen-, Gelenk- und Knorpelschäden führen.
- Meniskusverletzung: Meniskusrisse entstehen durch Alterung, Arthritis und starkes Verdrehen oder Drehen des Knies.
- Patellasehnenentzündung: Patellasehnenentzündung ist eine sich wiederholende Verletzung, die eine Entzündung und Schwäche der Patellasehne verursacht, die Ihre Kniescheibe mit Ihrem Schienbein verbindet. Diese Erkrankung tritt häufig bei Sportlern auf.
Andere häufige Ursachen für Knieschmerzen
Chiropraktiker können auch andere Ursachen von Knieschmerzen behandeln. Bei schwereren Knieverletzungen und chronischen Erkrankungen sollten Sie jedoch auch einen Arzt aufsuchen.
Eine chiropraktische Behandlung kann auch für die postoperative Rehabilitation sowie für Überlastungs- und Sportverletzungen, einschließlich Verstauchungen und Zerrungen, geeignet sein.
Ein zu hohes Körpergewicht ist eine häufige Ursache für Knieschmerzen. Übergewicht übt zusätzlichen Druck auf Ihre Wirbelsäule, Hüften und Knie aus, was zu Entzündungen führt.
Weitere Ursachen für Knieschmerzen sind:
- Iliotibialband-Syndrom (ITBS)
- vorderes Knieschmerzsyndrom
- Chondromalazie Patella
- Fehlstellung des Kniegelenks
- Kniescheibenluxation
- Psoriasis-Arthritis (PsA)
- Osgood-Schlatter-Krankheit
- Patella-Tendinopathie
- Patellofemorales Syndrom
- Risse des vorderen Kreuzbandes (VKB).
- Baker-Zyste
- übertragener Schmerz
- Knie-Valgus (X-Bein)
- Knieschleimbeutelentzündung
- Gicht
Wie behandeln Chiropraktiker Knieschmerzen?
Die chiropraktische Behandlung von Knieschmerzen hängt von der Ursache, den Symptomen und den beitragenden Faktoren ab, zu denen Übergewicht, schlechte Körperhaltung und Ergonomie am Arbeitsplatz gehören können.
Um einen Behandlungsplan zu erstellen, wird Ihr Chiropraktiker feststellen, ob Ihre Knieschmerzen auf eine primäre Ursache oder eine kompensatorische Ursache zurückzuführen sind. Eine kompensatorische Ursache liegt vor, wenn die Ausrichtung oder Funktion Ihres Knies beeinträchtigt ist, um ein anderes Problem auszugleichen, beispielsweise eine Verspannung in einem anderen Bereich Ihres Körpers.
Der Chiropraktiker wird auch Ihre Begleitsymptome berücksichtigen, darunter Entzündungen, Steifheit und Schwäche.
Die Behandlung umfasst in der Regel auch andere Körperbereiche, einschließlich Nacken, Wirbelsäule und Hüften. Verspannungen und Fehlstellungen in diesen Bereichen können zu Knieschmerzen führen. Außerdem haben Sie möglicherweise schlechte Haltungs- und Bewegungsmuster entwickelt, um den Druck auf Ihr Knie zu verringern.
Zu den gängigen chiropraktischen Behandlungen bei Knieschmerzen gehören:
- Manuelle Manipulation: Diese praktische Technik beinhaltet die Ausrichtung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke, um Stress zu reduzieren, die Körperhaltung zu verbessern und die Beweglichkeit zu steigern.
- Traktion: Bei dieser Technik wird das Knie gestreckt, um Entzündungen zu reduzieren und die Beweglichkeit zu verbessern.
- Ultraschall: Die massierende Wirkung von Schallwellen kann Schmerzen, Entzündungen und Steifheit lindern.
- Elektrotherapie: Ein Stimulationsgerät, beispielsweise ein Gerät zur transkutanen elektrischen Nervenstimulation (TENS), gibt winzige elektrische Impulse ab, um Schwellungen zu reduzieren, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.
- Kaltlaser: Diese Behandlung hilft bei Entzündungen und beschleunigt die Heilung.
- Infrarotsauna: Infrarotwärme kann Schmerzen lindern, Steifheit lindern und die Durchblutung fördern.
- Heimübungsprogramm: Ihr individueller Plan umfasst Rehabilitationsübungen und Dehnübungen zur Stärkung Ihres Knies und seiner Stützmuskulatur.
Chiropraktiker können außerdem Folgendes empfehlen:
- Physiotherapie
- Nachrichtentherapie
- Akupunktur
- Orthesen und andere Hilfsmittel
- Wärme- und Kältetherapie
- Kinesiologie-Tape
- Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel
- eine entzündungshemmende Diät
- kognitive Verhaltenstherapie (CBT)
- Atem- und Entspannungstechniken
- Achtsamkeitsmeditation
- Yoga
- Tai-Chi
Was Sie von Ihren chiropraktischen Sitzungen erwarten können
Während Ihrer ersten chiropraktischen Sitzung wegen Knieschmerzen wird Ihr Chiropraktiker Fragen zu Ihrer persönlichen und familiären Krankengeschichte, Ihrem Lebensstil und Ihrem Beruf stellen.
Ihr Chiropraktiker wird Sie fragen, wie und wann Ihre Schmerzen begonnen haben und welche Aktivitäten dazu führen, dass sie sich besser oder schlechter anfühlen. Seien Sie bereit, die Art, den Ort und die Häufigkeit der Schmerzen zu erklären.
Sie führen eine körperliche Untersuchung durch, um Ihre Herzfrequenz, Ihren Blutdruck und Ihre Atemmuster zu überprüfen. Bei Bedarf wird eine Röntgenaufnahme gemacht.
Normalerweise stehen, sitzen oder liegen Sie während der Behandlung auf dem Tisch und können vollständig bekleidet bleiben. Tragen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich frei bewegen können. Dünner, lockerer Stoff ist steifem, dickem und voluminösem Stoff vorzuziehen. Sie können enge Kleidung tragen, wenn diese dehnbar ist.
Vermeiden Sie das Tragen von Schmuck und Accessoires wie Gürteln, da diese beim Anpassen stören können.
Um die Ursache Ihrer Knieschmerzen zu ermitteln und einen geeigneten Behandlungsplan zu erstellen, übt Ihr Chiropraktiker möglicherweise leichten Druck auf empfindliche Bereiche aus. Sie spüren möglicherweise das Gelenk, während Sie sich bewegen, und achten auf Geräusche, einschließlich Knirschen oder Klicken.
Ihr Chiropraktiker wird Ihnen mitteilen, wie viele Behandlungen er empfiehlt. Typischerweise finden die Sitzungen in den ersten Wochen häufiger statt.
Ein Chiropraktiker verschreibt keine Medikamente und führt keine Operationen durch. Wenn Ihre Erkrankung nicht behandelt werden kann, werden Sie an einen geeigneten Arzt überwiesen.
Risiken und Überlegungen
Die chiropraktische Behandlung von Knieschmerzen ist im Allgemeinen sicher und birgt nur wenige Risiken. Allerdings ist es nicht für jeden geeignet. Wenn Sie Bedenken haben, teilen Sie diese Ihrem Chiropraktiker oder einem medizinischen Fachpersonal mit, um zu entscheiden, was das Beste ist.
Da es von Vorteil ist, sich während der Behandlung zu entspannen, wählen Sie einen Chiropraktiker, bei dem Sie sich wohl fühlen.
Während der Behandlung können leichte Beschwerden auftreten, die jedoch nicht schmerzhaft sein sollten. Wenn Sie starke Schmerzen verspüren, melden Sie sich sofort. Nach der Behandlung treten typischerweise Schmerzen, Kopfschmerzen und Müdigkeit auf.
Wenn Sie an einer entzündlichen Erkrankung leiden, ist eine Anpassung während eines Schubs, der Ihre Wirbelsäule und Gelenke betrifft, nicht ratsam. Allerdings kann ein Chiropraktiker Zusatztherapien durchführen, um das umliegende Gewebe und andere Problembereiche zu behandeln.
Chiropraktische Behandlung ist möglicherweise nicht geeignet, wenn Sie eine der folgenden Beschwerden haben:
- gebrochene Knochen
- gerissene Bänder
- Osteoporose
- Knochenkrebs
- Erkrankungen des Rückenmarks
- Knochenmarkserkrankungen
- ein hohes Schlaganfallrisiko
Das Endergebnis
Chiropraktik ist eine natürliche, ganzheitliche Behandlung, die bei Problemen des Bewegungsapparats helfen kann, einschließlich Knieschmerzen unterschiedlicher Ursache. Ziel der Behandlung ist die Verbesserung der Beweglichkeit und Funktion, sodass Sie sich problemlos bewegen können.
Sie lernen auch, gesunde Lebensstiländerungen umzusetzen, einschließlich Techniken zur Stressreduzierung, körperliche Aktivität und eine gesunde Ernährung.
