Überblick

Kokosöl ist einer dieser kraftvollen Inhaltsstoffe, die seit Tausenden von Jahren in der Medizin weit verbreitet sind. Eine der weniger bekannten Verwendungen von Kokosnussöl ist ein mögliches Mittel gegen Lippenherpes.

Kokosnussöl enthält mittelkettige Triglyceride mit starken antiviralen, antimykotischen und antibiotischen Eigenschaften, die alle die Heilung fördern und helfen können, durch Virusinfektionen verursachte Sekundärinfektionen in Wunden zu verhindern.

Kokosöl hat auch antiseptische Eigenschaften, die Beschwerden lindern können. Es ist auch sehr feuchtigkeitsspendend, so dass es den Bereich beruhigen und sichtbare Symptome lindern kann.

Lippenherpes, auch „Fieberbläschen“ genannt, sind winzige, mit Flüssigkeit gefüllte Bläschen, die in Gruppen auf oder um Ihre Lippen gehäuft erscheinen. Ein verkrusteter Schorf bildet sich über den Blasen, nachdem sie aufgebrochen sind. Fieberbläschen können von Mensch zu Mensch übertragen werden. Sie werden durch das sehr verbreitete Herpes-simplex-Virus verursacht.

So verwenden Sie Kokosöl bei Lippenherpes

Kokosnussöl kann topisch aufgetragen und innerlich eingenommen werden, um Fieberbläschen zu behandeln. Verwenden Sie für beste Ergebnisse organisches, unverarbeitetes Kokosnussöl.

Um es topisch aufzutragen, beginnen Sie mit einer kleinen Menge geschmolzenem Kokosnussöl. Tragen Sie es mit einem Wattebausch oder Wattestäbchen direkt auf die Stelle auf und reiben Sie es sanft in die Blasen. Waschen Sie sich sofort die Hände, wenn Sie die Blasen berührt haben.

Sie können Kokosöl innerlich konsumieren, indem Sie es direkt essen oder es der Nahrung hinzufügen. Sie können es in Kaffee schmelzen oder als Speiseöl verwenden.

Ist es effektiv?

Es gibt nur begrenzte Forschung zu Kokosnussöl, das speziell für Lippenherpes verwendet wird, aber es gibt mehrere Studien, die unterschiedliche gesundheitliche Vorteile von Kokosnussöl zeigen und wie effektiv es bei bestimmten Behandlungen sein kann.

Kokosöl enthält sowohl Monolaurin als auch Laurinsäure, zwei Inhaltsstoffe mit starken antiviralen, antimikrobiellen und antibakteriellen Eigenschaften. Studien haben ergeben, dass diese Inhaltsstoffe bei der Bekämpfung bestimmter Viren, einschließlich Herpes, wirksam sind.

Die entzündungshemmenden und schmerzstillenden Eigenschaften von nativem Kokosnussöl können auch Schwellungen reduzieren und die Heilung verbessern.

Auch wenn Fieberbläschen mit Kokosöl behandelt werden, dauert es einige Zeit, bis sie heilen. Der erste Ausbruch dauert in der Regel mit etwa zwei Wochen am längsten. Nachfolgende Ausbrüche können etwa eine Woche dauern, obwohl das Kokosnussöl und andere Behandlungen jeweils ein bis drei Tage abklingen lassen können.

Risiken und Nebenwirkungen

Kokosöl ist für die meisten Menschen sicher, um es topisch aufzutragen. Bei empfindlicher Haut kann es jedoch zu Hautirritationen oder Akne kommen. Tragen Sie es daher auf einen kleinen Hautfleck auf, um es zu testen, bevor Sie es auf breiterer Basis anwenden.

Es gibt mehr Risiken, die mit der Einnahme von Kokosnussöl verbunden sind. Kokosöl ist ein Fett. Es kann Verdauungsstörungen verursachen, besonders wenn Sie es nicht gewohnt sind, es direkt oder in großen Mengen zu konsumieren. Wenn Sie sich dafür entscheiden, es zu konsumieren, tun Sie dies in Maßen, wie bei jedem Fett.

Einige Beweise zeigen auch, dass die Einnahme von Kokosnussöl aufgrund seiner hohen Anzahl an gesättigten Fetten schlecht für die Herzgesundheit sein kann. Nehmen Sie Kokosöl daher nur gelegentlich in kleinen Mengen zu sich. Wenn Sie versuchen, Ihren Cholesterinspiegel zu senken, wählen Sie herzgesunde Öle, die bei Raumtemperatur in flüssiger Form vorliegen.

Andere Mittel gegen Lippenherpes

Zusätzlich zu verschreibungspflichtigen Medikamenten und rezeptfreien antiviralen Medikamenten (die beide wirksam sein können) gibt es eine Reihe anderer alternativer „natürlicher“ Heilmittel, die zur Heilung und Verringerung von Lippenherpes-Symptomen verwendet werden können.

Aloe-Vera-Gel ist ein Paradebeispiel. Einige frühe Forschungen haben Hinweise darauf gefunden, dass reine Aloe Vera, topisch angewendet, die durch Lippenherpes verursachten Beschwerden dank ihrer entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften lindern kann.

Zitronenmelisse ist ein weiteres natürliches Heilmittel, das aufgrund seiner antiviralen und entzündungshemmenden Wirkung bei der Behandlung von Lippenherpes helfen kann. Ein Mitglied der Familie der Lippenblütler, Zitronenmelisse oder ein Zitronenmelissenaufguss können Schwellungen und Rötungen im Zusammenhang mit Lippenherpes reduzieren und ihr Aussehen verbessern. Wenn Ihre Lippenbläschen auf Ihren Lippen sind, können Sie auch einen Lippenbalsam verwenden, der diesen Inhaltsstoff enthält, um Ihre Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Verwenden Sie ein Produkt, das mindestens 1 % Zitronenmelisse und keine reizenden Inhaltsstoffe enthält.

Sie können einen dieser Inhaltsstoffe zusammen mit dem Kokosnussöl topisch auf Ihre Lippenherpes auftragen.

Wegbringen

Die antiviralen, antiseptischen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Kokosnussöl machen es als potenzielles Mittel gegen Lippenherpes am effektivsten. Die topische Anwendung mehrmals täglich ist der beste Weg, um die unmittelbarsten Ergebnisse zu erzielen, ohne die gesättigten Fette, die Sie durch die Einnahme erhalten würden. Sie können es mit rezeptfreien antiviralen Behandlungen oder anderen natürlichen Heilmitteln wie Aloe Vera oder Zitronenmelisse kombinieren, um die Heilung so weit wie möglich zu beschleunigen.