Als Transgender-Mann oder nicht-binäre Person kann es für Sie schwierig sein, eine geschlechtergerechte und informierte Gesundheitsversorgung zu finden, wenn Sie sich den Wechseljahren nähern. Aber es gibt Strategien, die helfen.

Die meisten Menschen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde, wurden mit Eierstöcken geboren und können die Wechseljahre durchlaufen. Bevölkerungsschätzungen zufolge ist das etwas mehr als die Hälfte der Weltbevölkerung.

Zu dieser Personengruppe gehören Transmänner und viele andere nicht-binäre Menschen.

Die Herausforderung besteht darin, dass die Gesundheitsversorgung in den Wechseljahren in erster Linie für Cisgender-Frauen konzipiert ist. Aber auch Menschen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde und die sich nicht als Frauen identifizieren, benötigen eine Menopausenpflege, die ihren Bedürfnissen entspricht.

Unter geschlechtsbejahender Pflege versteht man eine Gesundheitsversorgung, die die Geschlechtsidentität einer Person bestätigt und unterstützt, wenn diese von dem Geschlecht abweicht, das ihr bei der Geburt zugewiesen wurde. Dies kann körperliche medizinische Versorgung, psychische Gesundheitsfürsorge und mehr umfassen.

Eine geschlechtergerechte Betreuung rettet Leben und ist für das Wohlergehen trans- und nicht-binärer Menschen von entscheidender Bedeutung. Studien habe gezeigt.

Warum eine fundierte Gesundheitsversorgung für nicht-binäre und Transgender-Menschen unerlässlich ist

Eine nicht-binäre und transgenderorientierte Betreuung ist unerlässlich, denn alle Menschen verdienen es, sich respektiert und umsorgt zu fühlen, wenn sie medizinische Hilfe suchen.

Inklusive Sprache ist der Schlüssel

Für medizinisches Fachpersonal ist es wichtig, eine inklusive Sprache zu verwenden. Auf diese Weise helfen sie Transmännern und nicht-binären Menschen, Zugang zu der Pflege zu erhalten, die sie benötigen. Wenn die Gesundheitssprache diese Personen nicht berücksichtigt, besteht die Gefahr, dass sie ihren Zugang zur Gesundheitsversorgung vollständig verlieren, sagen Experten.

Wenn Ihr Arzt zum Beispiel nicht in einer inklusiven Art und Weise über das Geschlecht spricht – und dabei auch Trans-Menschen berücksichtigt – kann das dazu führen, dass Sie sich abgewiesen fühlen und Sie davon abhalten, sich überhaupt medizinisch behandeln zu lassen.

Wenn Sie bereits unter einer Geschlechtsdysphorie leiden, kann es sich wie der letzte Tropfen anfühlen, wenn ein Arzt eine Sprache verwendet, die Ihnen das Gefühl gibt, dass Ihr Geschlecht falsch ist oder Sie unsichtbar sind.

Einige trans- und nicht-binäre Menschen verzichten laut Experten ganz auf einen Arztbesuch.

Sie sollten die hormonellen Veränderungen verstehen, die Transsexuelle durchmachen können

Was genau sind die Wechseljahre? Es ist die Zeit im Leben, in der die Periode (Menstruationszyklus) einer Person vollständig ausbleibt. Wenn Sie transsexuell oder nicht-binär sind und sich keiner Operation oder einer geschlechtsbestätigenden HRT unterzogen haben, können Sie damit rechnen, dass die Wechseljahre zwischen den Lebensaltern beginnen 45 und 55.

Transmänner und nicht-binäre Menschen können körperliche und hormonelle Unterschiede zu Cisgender-Frauen aufweisen.

Medizinisches Fachpersonal sollte diese Unterschiede kennen und idealerweise Erfahrung mit Betroffenen haben, um eine identitätsstiftende Betreuung leisten zu können.

Als Transmann oder nicht-binäre Person können Ihre Entscheidungen und Ergebnisse einer Hormontherapie in den Wechseljahren anders sein als die von Cis-Frauen, und Sie benötigen möglicherweise andere Arten von Unterstützung.

Beispielsweise könnten Sie sich für die Einnahme von Testosteron anstelle von Östrogen entscheiden, um Ihren Körper an Ihre Bedürfnisse anzupassen Geschlecht. Oder Sie entscheiden sich für die übliche Hormontherapie in den Wechseljahren und nehmen Östrogen ein, um die Symptome zu lindern, benötigen aber möglicherweise mehr emotionale und mentale Unterstützung.

Ihr Gesundheitsteam sollte sich darüber im Klaren sein, dass diejenigen, die vor dem Wechseljahrsalter aus medizinischen Gründen umgestiegen sind, manchmal nicht die traditionelle Wechseljahre durchlaufen. Denn die Auswirkungen der geschlechtsbejahenden Hormontherapie, die viele Menschen lebenslang einnehmen, können sich auf die Wechseljahre auswirken.

Ein informierter Arzt sollte darüber nachdenken, wie sich die Ergebnisse Ihrer geschlechtsbejahenden Hormontherapie auch in den Wechseljahren auf Sie auswirken könnten.

Wenn Sie beispielsweise über einen längeren Zeitraum Testosteron einnehmen, kann es zu einer Vaginalatrophie kommen. Schmerzen im Beckenbereich, oder beides. Erfahrene medizinische Fachkräfte können Ihnen Möglichkeiten zur Linderung Ihrer Symptome bieten.

So finden Sie eine medizinische Fachkraft

Wenn Sie nach einer medizinischen Fachkraft suchen, die sich auf die Menopausenpflege für trans- und nicht-binäre Menschen spezialisiert hat, stellen Sie sicher, dass diese LGBTQIA+-freundlich ist, wenn nicht sogar selbst LGBTQIA+.

Grüne Flaggen

Weitere grüne Flaggen, auf die Sie achten sollten, sind:

  • spezifische inklusive Sprache auf der Website oder in ihrer Klinik
  • geschlechtsneutrale Toiletten in ihrer Klinik
  • Mitglied der World Professional Association for Transgender Health (WPATH) sein
  • Pronomen sichtbar haben
  • Erfahrungen mit Transpatienten haben

Verzeichnisse medizinischer Fachkräfte und andere Ressourcen

Wenn Sie potenzielle transfreundliche medizinische Fachkräfte prüfen, achten Sie auf diejenigen, die sich auf Gynäkologie, Menopausenpflege oder beides spezialisiert haben.

Besuchen Sie diese Websites, um nach trans-freundlichem medizinischem Fachpersonal zu suchen und andere Ressourcen zu finden:

  • WPATH-Verzeichnissuche
  • MyTransHealth-Verzeichnissuche
  • Queer/LGBTQIA+ Ressourcen für die Wechseljahre

Fragen, die Sie Ihrem Arzt zum Thema Wechseljahre stellen sollten

Sobald Sie einen Arzt gefunden haben, der Ihrer Meinung nach gut zu Ihnen passt, sollten Sie einen ersten Termin mit ihm vereinbaren.

Hier sind einige Fragen, die Sie möglicherweise stellen möchten – passend zu Ihren eigenen Bedürfnissen und Ihrer Situation:

  • Was kann ich tun, um Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren zu verbessern?
  • Sollte ich in den Wechseljahren mit einer Hormontherapie beginnen?
  • Welche Wechseljahrsbeschwerden kann ich mit einer Hormontherapie behandeln?
  • Welche Hormone sollte ich einnehmen?
  • Was kann ich tun, wenn ich Schlafprobleme habe?
  • Wird es meinen Sexualtrieb beeinträchtigen?
  • Was passiert, wenn ich sexuelle Probleme bekomme? Und woher weiß ich, dass das passiert?
  • Verursacht eine Hysterektomie die Wechseljahre?
  • Sollte ich mich auf bestimmte Krebsarten testen lassen?
  • Sollte ich zur Behandlung meiner Symptome natürliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
  • Ich hatte seit Jahren keine Periode mehr. Komme ich jemals in die Wechseljahre?
  • Brauche ich nach der Menopause noch Pap-Tests und Mammographien?
  • Könnten meine Hormone einen negativen Einfluss auf mich haben?
  • Könnte ich eine Geschlechtsdysphorie haben? Was passiert, wenn ich es tue?

Als trans- oder nicht-binäre Person eine umfassende Gesundheitsversorgung zu finden, kann frustrierend und entmutigend sein.

Aber Sie sind nicht allein, und es gibt sachkundige, fürsorgliche medizinische Fachkräfte, die Sie und Ihre Gesundheit ernst nehmen.

Sie haben das Recht, nach den Dingen zu fragen, die Sie brauchen, einschließlich der medizinischen Fachkräfte, die alle Ihre gesundheitlichen Bedenken ernst nehmen und Ihr Geschlecht bestätigen, wenn Sie in den Wechseljahren sind.