Schützen Sie Ihre Lippen
Die Schultern und die Stirn sind zwei Hotspots für Sonnenbrände, aber auch andere Körperstellen sind anfällig für Sonnenbrände. Zum Beispiel sind Ihre Lippen anfällig, insbesondere Ihre Unterlippe.
Ihre Lippen sind anfällig für Sonnenbrand und chronische Sonnenschäden, die Schmerzen verursachen und Ihre Chancen auf Hautkrebs erhöhen können. Die Unterlippe ist 12-mal häufiger von Hautkrebs betroffen als die Oberlippe.
Es gibt viele Möglichkeiten, sonnenverbrannte Lippen zu behandeln und Verbrennungen vorzubeugen.
Was sind die Symptome von sonnenverbrannten Lippen?
Zu den Symptomen sonnenverbrannter Lippen gehören:
- Lippen, die roter als normal sind
- geschwollene Lippen
- Haut, die sich zart anfühlt
-
Blasenbildung auf den Lippen
Ein leichter Sonnenbrand hält in der Regel drei bis fünf Tage an.
Lippenherpes oder Sonnenbrand?
Die durch einen Sonnenbrand verursachten Lippenbläschen haben ganz andere Symptome als Lippenherpes (oraler Herpes).
Herpesbläschen kribbeln, brennen oder jucken normalerweise. Während Fieberbläschen durch Sonneneinstrahlung entstehen können, können sie auch durch andere Faktoren wie Stress oder Erkältung ausgelöst werden. Sie können sich als kleine Blasen darstellen, die mit Eiter gefüllt werden. Diese können während der Heilung zu kleinen geschwürartigen Läsionen führen.
Sonnenbrandblasen sind kleine, weiße, mit Flüssigkeit gefüllte Beulen. Sie werden wahrscheinlich an anderen Stellen an sonnenexponierten, ungeschützten Stellen Ihrer Haut Anzeichen von Sonnenbrand bemerken. Anzeichen können sein:
- Rötung
- Schwellung
- Schmerz
- Blasenbildung, die von einem schweren Sonnenbrand herrührt
Wann Sie einen Arzt rufen sollten
Sie können die meisten Fälle von sonnenverbrannten Lippen mit Hausmitteln behandeln. Suchen Sie jedoch einen Notarzt auf, wenn bei Ihnen folgende Symptome auftreten:
- stark geschwollene Lippen
- geschwollene zunge
- Ausschlag
Diese Symptome können etwas Ernsteres bedeuten, wie z. B. eine allergische Reaktion.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Lippen stark geschwollen sind, suchen Sie nach einer oder beiden Ihrer Lippen, die größer als normal sind. Ihre Lippe kann sich „fett“ und schmerzhaft anfühlen. Sie können auch Schwierigkeiten haben, Folgendes zu tun:
- Essen
- Trinken
- sprechen
- öffne deinen Mund
Was sind die Behandlungen für sonnenverbrannte Lippen?
Sonnenverbrannte Lippen können mit heilenden und kühlenden Salben behandelt werden. Einige der traditionellen Heilmittel, die du vielleicht gegen Sonnenbrand am Körper verwendest, sind möglicherweise nicht gut für die Anwendung auf deinen Lippen. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie das einnehmen, was Sie auf Ihre Lippen geben.
Probieren Sie für Ihre Lippen diese Mittel aus:
Kalte Kompressen
Wenn du einen weichen Waschlappen in kaltem Wasser ausspülst und ihn auf deine Lippen legst, kann dies das heiße Gefühl auf deinen Lippen verringern. Eine andere Möglichkeit ist, den Waschlappen in Eiswasser zu tauchen. Vermeide es, deine Verbrennung direkt zu vereisen.
Aloe Vera
Das beruhigende Gel der Aloe-Vera-Pflanze kann zur Linderung sonnenbrandbedingter Schmerzen eingesetzt werden. Wenn du eine Pflanze zu Hause hast, kannst du einen der Stängel abbrechen, das Gel herausdrücken und auf deine Lippen auftragen.
Sie können After-Sun-Gele auch in den meisten Drogerien kaufen. Kaufen Sie für Ihre Lippen nur Gele, die zu 100 Prozent aus Aloe bestehen. Das Gel kann auch im Kühlschrank aufbewahrt werden, um ein noch kühleres Gefühl zu vermitteln.
Entzündungshemmer
Die Einnahme eines entzündungshemmenden Medikaments kann helfen, die mit einem Sonnenbrand verbundenen Schmerzen und Rötungen zu lindern, insbesondere wenn es kurz nach dem Sonnenbad eingenommen wird. Beispiele sind Ibuprofen (Advil, Motrin). Sie können Schmerzen von innen lindern.
Feuchtigkeitscremes
Das Hinzufügen von Feuchtigkeit zu gereizter Haut kann helfen, die Haut zu beruhigen und zu schützen, während sie heilt. Ein Beispiel ist das Auftragen einer topischen Feuchtigkeitscreme wie CeraVe-Creme oder Vanicream.
Vermeiden Sie laut der American Academy of Dermatology (AAD) Feuchtigkeitscremes, die Erdöl enthalten. Sie versiegeln die Hitze des Sonnenbrandes in Ihrer Haut.
Hydrocortison 1 Prozent Creme
Sie können dies auf die Sonnenbrandstellen auf Ihren Lippen auftragen, wenn die anderen Methoden nicht funktionieren. Wenn Sie es auftragen, achten Sie darauf, sich nicht die Lippen zu lecken, da das Produkt nicht zum Einnehmen bestimmt ist.
Zu vermeidende Behandlungen
Sie sollten alle Produkte vermeiden, die mit „–cain“ gekennzeichnet sind, wie z. B. Lidocain oder Benzocain. Sie können Reizungen oder allergische Reaktionen auf der Haut hervorrufen. Diese Zutaten sollten auch nicht eingenommen werden.
Sie sollten auch Produkte auf Erdölbasis vermeiden. Sie versiegeln die Hitze des Sonnenbrandes in Ihrer Haut.
Wenn Ihr Lippensonnenbrand zu Blasen und Schwellungen führt, vermeiden Sie es, die Blasen zu öffnen.
Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einer Behandlungsmethode beginnen.
Wie sehen die Aussichten für Menschen mit sonnenverbrannten Lippen aus?
Sie können Maßnahmen ergreifen, um zukünftigen Lippensonnenbrand vorzubeugen. Der Kauf eines Lippenbalsams oder Lippenstifts mit einem Lichtschutzfaktor (SPF) von mindestens 30 ist ein guter Anfang.
Aufgrund von Essen, Trinken und häufigem Lecken der Lippen müssen Sie den Sonnenschutz für die Lippen häufiger als Sonnenschutz für den Rest Ihrer Haut auftragen. Eine stündliche Wiederholung ist eine gute Regel.
Unabhängig davon, wo Sie leben, sind Ihre Lippen das ganze Jahr über der Sonne ausgesetzt. Das ständige Tragen eines Sonnenschutz-Lippenbalsams kann einen Schutz bieten, der Sie in Zukunft vor einem Sonnenbrand bewahrt.