Was ist Drittrauch?

Drittrauch bezieht sich auf die Restexposition über Oberflächen, die mit Zigarettenrauch in Berührung gekommen sind. Sie sind wahrscheinlich mit dem Passivrauchen vertraut, das durch das Einatmen von Rauch von jemand anderem entsteht, der Zigaretten verwendet.

Third-Hand-Smoke dagegen befasst sich mit Oberflächen, die Sie berühren und auf denen sich Nikotinrückstände befinden. Solche Oberflächen können umfassen:

  • Kleidung
  • Bodenbelag
  • Möbel
  • Spielzeuge
  • Fahrzeuge
  • Wände

Kontakt kann auch auftreten, wenn Sie einige der auf diesen Oberflächen verbleibenden Gase einatmen. Rauch aus dritter Hand kann besonders giftig sein, wenn er sich mit anderen Innenraumschadstoffen verbindet.

Während Passivrauchen genauso gefährlich ist wie das Rauchen von Zigaretten selbst, gewinnt Passivrauchen auch wegen seiner Gesundheitsgefahren an Aufmerksamkeit.

Erfahren Sie mehr über Drittrauchen und seine Auswirkungen sowie darüber, wie Sie den damit verbundenen Gesundheitsrisiken vorbeugen können.

Was sind die gesundheitlichen Auswirkungen von Drittrauchen?

Rauchen ist eine der schlimmsten, aber vermeidbaren Gefahren für Ihre Gesundheit. Laut dem American Heart Association (AHA), Zigaretten haben mehr als 5.000 Chemikalien. Viele davon sind giftig. Beispiele hierfür sind Arsen, Formaldehyd und Teer – viele Chemikalien, die Sie in Produktions- und Verarbeitungsanlagen sehen würden. Im Laufe der Zeit erhöht das Rauchen Ihr Risiko für Krebs, Herzerkrankungen und vorzeitigen Tod.

Es kann jedoch etwas schwieriger sein, als Nichtraucher die Exposition gegenüber Drittrauch zu vermeiden, insbesondere wenn Sie ein Familienmitglied haben, das raucht. Tatsache ist, dass das Rauchen aus dritter Hand, das von jemand anderem übrig bleibt, der raucht, jeden in Ihrer Familie jeden Alters betrifft.

Auswirkungen bei Kindern

Es gibt mehrere gesundheitliche Auswirkungen von Dritthandrauchen bei Kindern. Tatsächlich sind laut der Mayo-Klinik Kinder am anfälligsten für solche Auswirkungen. Dies liegt daran, dass sie eher Oberflächen berühren und Gegenstände in die Nähe ihrer Nase und ihres Mundes bringen.

Kinder, die zu Hause Drittrauch ausgesetzt sind, haben mit größerer Wahrscheinlichkeit:

  • Asthma
  • Ohr-Infektion
  • häufige Erkrankungen
  • Lungenentzündung

Außerdem sind Kinder, die bei rauchenden Eltern aufwachsen, einem erhöhten Risiko ausgesetzt, selbst zu rauchen.

Kleinkinder

Auch Kleinkinder können von Drittrauch betroffen sein. Eine Studie legt nahe, dass Rauchexposition einer der größten Risikofaktoren für den plötzlichen Kindstod (SIDS) ist. Der andere große Risikofaktor für SIDS ist eine falsche Schlafposition.

Abgesehen vom SIDS-Risiko setzt die Rauchexposition von Dritten Säuglinge einigen der gleichen Gesundheitsrisiken aus wie ältere Kinder, darunter häufige Krankheiten und Atemprobleme.

Auswirkungen bei Erwachsenen

Erwachsene sind zwar nicht so anfällig wie Babys und heranwachsende Kinder, aber auch nicht immun gegen die Auswirkungen von Dritthandrauchen. Sie können später im Leben einem höheren Krebsrisiko ausgesetzt sein, wenn Sie wiederholt Zigarettengiften ausgesetzt sind.

Während Lungenkrebs das größte Risiko darstellt, ist die AHA weist auch darauf hin, dass Rauchexposition zu Krebserkrankungen der folgenden Arten führen kann:

  • Blase
  • Gebärmutterhals
  • Nieren
  • Mund
  • Pankreas
  • Kehle

Kurzfristig kann Drittrauchen zu mehr Krankheiten und Infektionen führen. Sie können auch mehr als normal husten.

Auswirkungen bei schwangeren Frauen

Wenn Sie schwanger sind, kann die Exposition gegenüber Rauch aus dritter Hand auch Ihr ungeborenes Kind beeinträchtigen. Egal, ob Sie einatmen oder Oberflächen mit chemischen Rückständen berühren, Sie laufen Gefahr, Giftstoffe aus dem Rauch in Ihren Blutkreislauf aufzunehmen. Dies kann dann auf den Fötus übertragen werden.

Eine kleine Studie untersuchte die Auswirkungen von Rauch aus dritter Hand auf das Lungengewebe von fötalen Ratten. Es stellte sich heraus, dass bestimmte Toxine im Zigarettenrauch die Lungenentwicklung negativ beeinflussten.

Die Exposition eines Babys gegenüber Drittrauch kann auch nach der Geburt zu Atemwegserkrankungen führen. Laut der American Academy of Pediatrics erhöht das Rauchen während der Schwangerschaft auch das SIDS-Risiko.

Wie können Sie die gesundheitlichen Auswirkungen von Drittrauchen verhindern?

Der effektivste Weg, um das Rauchen aus dritter Hand zu verhindern, besteht darin, die Exposition vollständig zu vermeiden. Wenn Sie Nichtraucher sind, könnte dies bedeuten, dass Sie die Wohnungen und öffentlichen Bereiche von Rauchern meiden. Wenn Sie rauchen, ist das Rauchen aus dritter Hand einer von vielen Gründen, warum Sie damit aufhören sollten.

Leider kann Drittrauch nicht einfach aus Ihrem Auto oder Ihrer Wohnung „herausgelassen“ werden. Wenn Sie die Fenster offen lassen oder Ihre Ventilatoren eingeschaltet lassen, werden die chemischen Rückstände nicht von den Oberflächen entfernt. Sie können auch nicht in einem Teil eines Bereichs rauchen und erwarten, dass die Rückstände als solche eingegrenzt werden. Die Rückstände können sich von Ihrer Kleidung und anderen Oberflächen in anderen Teilen des Hauses ausbreiten.

Wenn Sie oder Ihr Zuhause Zigarettenrauch ausgesetzt waren, können Sie Maßnahmen ergreifen, um die Rückstände loszuwerden, die zu einer Exposition durch Dritte führen. Du kannst:

  • Waschen Sie Ihre gesamte Kleidung.
  • Waschen Sie alle Betten und Bettwäsche.
  • Alle harten Oberflächen gründlich wischen.
  • Schrubbe Arbeitsplatten, Wände und Decken ab.
  • Lassen Sie Ihren Teppich und Ihre Teppiche professionell reinigen.
  • Reinige alle Spielsachen.
  • Wasche alle anderen Stoffe in deinem Zuhause, einschließlich Möbel.

Als Faustregel gilt: Wenn ein Gebäude nach Rauch riecht, sind wahrscheinlich Rückstände auf den Oberflächen zurückgeblieben und müssen gründlich gereinigt werden.

Eine weitere Möglichkeit, um zu verhindern, dass Rückstände aus dritter Hand auf andere übertragen werden, besteht darin, dafür zu sorgen, dass Raucher ihre Kleidung wechseln und sich häufig die Hände waschen. Dies ist besonders wichtig vor dem Kontakt mit Kindern und Säuglingen.

Das Endergebnis

Dritthandrauch ist relativ neu in der Welt der Zigarettenrauchforschung, aber das Phänomen selbst ist alles andere als das. Es ist auch wichtig zu beachten, dass sich der Rauch aus dritter Hand mit der Zeit ansammelt.

Bis die Forscher mehr über das Rauchen aus dritter Hand und seine vielfältigen Gesundheitsrisiken wissen, ist das Beste, was Sie tun können, die Exposition ganz zu vermeiden. Das bedeutet, dass Sie alle Arten von Zigarettenrauch vermeiden müssen, sowohl aus erster als auch aus zweiter Hand.

Wenn Sie Raucher sind und im Interesse Ihrer Gesundheit und der Ihrer Lieben Hilfe beim Aufhören benötigen, fragen Sie Ihren Arzt um Rat.