Warum Brüste weh tun und sich schwer anfühlen können

Was kann dazu führen, dass Brüste schmerzen und sich schwer anfühlen?

Es gibt keinen wirklichen „Durchschnitt“, wenn es um die Größe und das Gewicht der Brüste geht. Brustgewebe variiert je nach Alter, Geschlecht und Geschlecht und Lebensphase. Die Gesamtgröße des Brustgewebes wird etwas von der Genetik bestimmt, kann aber auch durch Dinge beeinflusst werden wie:

• Gewicht
• Übung
• die Menge an Fettgewebe
• Muskelentwicklung
• Hormone
• Schwangerschaft
• Stillen
• Menopause
• Krankheiten wie Brustkrebs oder fibrotische Brüste
• hormonelle Erkrankungen wie Gynäkomastie

All diese Dinge können das Gefühl Ihrer Brüste beeinflussen, besonders wenn es um Schwere geht. Große, schwere oder hängende und ziehende Brüste können schmerzhaft werden. Große oder schwere Brüste können auch zu Problemen führen wie:

• Kopfschmerzen
• schlechte Haltung
• Nackenschmerzen
• Rückenschmerzen

Wie sehr Sie sich über wunde oder schwere Brüste Sorgen machen, hängt von der Ursache dieser Gewebeveränderung ab.

Zusammensetzung und Gewicht

Bei vielen Menschen kann die Brustgröße mit Gewichtszunahme oder Veränderungen der Körperzusammensetzung zunehmen. Fettgewebe ist normalerweise leichter als normales Brustgewebe, daher können Brüste mit einem höheren Fettgehalt leichter sein als solche mit dichtem Brustgewebe.

Brüste, die mehr wiegen, werden durch die Schwerkraft nach unten gezogen, wodurch sie sich schwerer und vielleicht sogar wund anfühlen. Im Durchschnitt entsprechen drei Körbchengrößen etwa einem Pfund Brustgewebe.

Hormone, Schwangerschaft oder Stillzeit

Während das Gewicht die Menge Ihres Brustgewebes beeinflussen und sich schwerer anfühlen kann, können hormonelle Veränderungen die Struktur und Funktion dieses Gewebes verändern – was sich auch darauf auswirken kann, wie schwer sich Ihre Brüste anfühlen.

Wenn bestimmte Hormone wie Östrogen und Progesteron zunehmen, nimmt die Größe der Drüsen und Kanäle in Ihren Brüsten zusammen mit der Menge an Wasser und anderen Flüssigkeiten zu.

Wenn Sie stillen, nehmen diese Drüsen und Milchgänge auch an Größe zu. Schwankende Muttermilchmengen können auch dazu führen, dass sich die Brüste schwerer anfühlen.

In den Wechseljahren sinkt die Produktion von Östrogen und anderen Hormonen und die Größe Ihrer Milchgänge und Brustdrüsen schrumpft. Die Wechseljahre gehen oft mit einer Gewichtszunahme oder einer Veränderung des Muskel-Fett-Verhältnisses einher. Diese Veränderungen können auch die Textur und das Gewicht Ihrer Brüste verändern, wodurch sie sich schwerer anfühlen.

Abnormales Gewebe

Es gibt viele Bedingungen, die zu abnormalem Gewebe in der Brust führen können. Einer davon ist natürlich Brustkrebs. Entzündungen und Tumorwachstum können das Gewicht Ihres Brustgewebes erhöhen, aber es gibt auch andere gutartige Übeltäter.

Da die Brüste im Laufe Ihres Lebens anschwellen und sich verändern, können diese Veränderungen zu Narbenbildung führen. Als Brustgewebenarben bildet sich fibrozystisches Gewebe. Dieses Gewebe kann schwer oder hart sein und gibt manchmal Anlass zur Sorge um Brustkrebs. Fibrozystisches Brustgewebe ist jedoch nicht krebsartig, obwohl es besorgniserregend oder unangenehm sein kann.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Einer der ersten Schritte, um zu entscheiden, ob Ihr Schweregefühl oder Ihre Schmerzen in der Brust einen Arztbesuch rechtfertigen, besteht darin, die Umstände zu berücksichtigen. Brustspannen und andere Veränderungen des Brustgewebes werden normalerweise in zwei Kategorien eingeteilt:

• zyklisch: Veränderungen, die regelmäßig auftreten und mit dem Zeitpunkt des Menstruationszyklus zusammenhängen
• nichtzyklisch: Veränderungen, die außerhalb von hormonellen Veränderungen oder der Menstruation auftreten

Wenn Sie zum Beispiel Ihre Periode haben, schwanger werden oder stillen, kann die Ursache für das Schweregefühl und die Schmerzen in der Brust ziemlich offensichtlich und tatsächlich zu erwarten sein.

Veränderungen außerhalb Ihres Menstruationszyklus oder andere hormonelle Veränderungen können besorgniserregender sein, insbesondere wenn diese Veränderungen schnell erfolgen oder starke Schmerzen verursachen.

Regelmäßige Untersuchungen des Brustgewebes, sogenannte Mammographien, werden normalerweise verwendet, um Ihre Brustgesundheit und natürliche Gewebeveränderungen zu überwachen.

Wenn ein Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft über Ihre Familienanamnese oder Gewebeveränderungen besorgt ist, können Gentests, Ultraschallbildgebung oder sogar eine Biopsie verwendet werden, um weitere Informationen über Ihre Gewebeveränderungen und etwaige Krankheitsrisiken zu sammeln. Informieren Sie unbedingt einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft, wenn Sie in der Familienanamnese Brustkrebs hatten.

Unter manchen Umständen und Lebensphasen ist ein Schweregefühl in der Brust zu erwarten und kein Grund zur Besorgnis. Dazu gehören Zeiten wie Schwangerschaft, Stillzeit und größere Gewichtsveränderungen.

Schwere Brustgefühle, die plötzlich oder mit starken Schmerzen einhergehen und nicht mit Gewichts- oder Hormonveränderungen in Zusammenhang zu stehen scheinen, können jedoch Anlass zur Sorge geben.

Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie Bedenken haben. Besprechen Sie unbedingt Ihre persönliche und familiäre Krankengeschichte, Ihr individuelles Krebsrisiko und wie oft Sie Brustuntersuchungen oder Mammographien erhalten sollten.